Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Различные методы расслабления во время родов

10-09-2011, 10:57
Проведение массажа во время родов может положительно повлиять и облегчить боль. В принципе делать его может женщина самостоятельно, либо кто-то из близких людей или медицинского персонала. Во-первых, данная процедура способствует расслаблению, во-вторых, хорошо отвлекает. В конечном результате ощущения боли снижаются. Необходимо самостоятельно выбирать, какой именно тип массажа принесет наибольшее облегчение. Можно аккуратно массировать с помощью ладони нижнюю часть живота, массажными движениями делать движения от центра к бокам, либо растирать кулаками крестец и поясницу. Надавливания и разминания ямочек, которые расположены над ягодицами, оказывают максимальное обезболивающее действие.
Правильное дыхание обладает обезболивающим эффектом. В первое время схваток многим женщинам проще дышать «по-собачьи» – это поверхностно и часто. Но все же, постараться свести к минимуму все неприятные ощущения, лучший способ сделать полный выдох через рот, а после сделать вдох через нос.

В процессе окончания первого периода родов, в тот момент, когда головка ребенка опускается вниз, появляется желание потужиться, вот только делать этого еще не в коем случае нельзя. Преодолеть данное желание поможет дыхание по счету: сначала, как всегда, полный выдох, а затем глубокий вдох, и после несколько коротких вдохов-выдохов, все заканчивается длительным выдохом через губы, которые вытянуты в трубочку.
В процессе второго периода родов, когда начинается полное раскрытие шейки матки, происходит изгнание плода при помощи потуг. Если сравнивать со схватками, то потугами женщина самостоятельно может ими управлять и иногда даже задерживать. В данный момент для того, чтобы облегчить боль нужно постараться синхронизировать дыхание и потугу, а также постараться предельно внимательно выполнять все команды, которые говорит акушерка. Она помогает защитить промежность от возникновения разрывов, а самого ребенка – от нежелательных травм. Тужиться важно, после того как выполнили глубокий вдох, при этом как бы выталкивая ребенка наружу при помощи диафрагмы. Для этого необходимо правильно направлять все свои усилия вниз и в сторону промежности, не в коем случае не к голове. Самое главное постараться не напрягать мышцы лица и не кричать, так как в процессе этого теряется огромное количество сил, а для ребенка помощи нет никакой. После того как начались потуги необходимо постараться восстановить дыхание, расслабиться, перед тем как начнется следующая серия.

Существует отличное средство задействовать нужные точки, при этом, не подключая никакие лекарственные средства, а при помощи электроакупунктуры, электронейростимуляции и электроанальгезии. Они отлично действуют и очень схожи с точечным массажем. На поясницу прикрепляют электроды, которые разработаны для специальных аппаратов и они способствуют тому, что не пускают различные болевые импульсы в нервную систему. К большому сожалению, данные методы могут подойти не каждой женщине.


 (голосов: 0)


Автор: alex | Категория: Роды | Комментарии: 0 | Просмотров: 456


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно

Няня

Самые знаменитые няни
Как сегодня найти няню
В поисках хорошей няни
Выбор няни
Что нужно о своем ребенке рассказать няне
Как найти для ребенка идеальную няню?
Как развивать мышление и речь ребенка
Влияние на развитие мышления игры

ТОП Новости

Будущей маме необходимо постараться взвесить все свои "За" и "Против". Женщина, которая однажды перенесла кесарево сечение, приняла решение снова стать матерью, появляется вопрос: каким же именно способом ей решиться рожать?
Многие ученые провели исследования греческие и еврейские источники гласят о том, что в оригинале слово, которое касается родов, означает не “боль”, а “трудное усилие”. Интересен также и тот факт, что даже в современном английском роды переводятся и обозначаются словом labour - “физический труд” и “работа”.
Очень часто женщины обращаются в женскую консультацию с вопросом о посещении бассейна во время беременности. На что врач очень испуганно высказывает свой протест и объясняет это тем, что это очень вредно. Также сотрудники бассейнов боятся беременных, потому что присутствует страх, а вдруг еще родит тут!
В период родов сильному растяжению подвергаются ткани промежности. Бывают такие случаи, что приходится делать операцию. Что именно нужно ждать и как именно себя вести после проведенной процедуры.
Существуют средства не являющиеся медикаментозными, которые снимают боль, при этом они полностью безопасны, но стоит отметить, что подходят они далеко не каждой женщине. Поэтому в некоторых случаях необходимо прибегать к лекарствам средствам. Если данный случай про Вас, то категорически отказываться от анестезии не желательно. Не нужно верить тем слухам, которые гласят о том, что каждый сделанный наркоз человеку отнимает у него пять лет жизни.
Проведение массажа во время родов может положительно повлиять и облегчить боль. В принципе делать его может женщина самостоятельно, либо кто-то из близких людей или медицинского персонала. Во-первых, данная процедура способствует расслаблению, во-вторых, хорошо отвлекает. В конечном результате ощущения боли снижаются. Необходимо самостоятельно выбирать, какой именно тип массажа принесет наибольшее облегчение.
продажа газель Еще по теме: Благоустройство кабель vga длина новинки фильмов смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве hd 720 лазертаг в омске у нас строительство домов эконом класса из пеноблоков