Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Будущая мама я


Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка

Макет подготовлен редакцией ПРАЙМ

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Андреева Н., 2015

© ООО «Издательство АСТ», 2015

* * *

Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!

В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.

Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и – самое главное – она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!

Елена Г., Самара

Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна – ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!

Марина Владимировна, Пенза

Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь – чего тебе ждать и как себя вести!

Алиса Р., Москва

В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», – большой респект авторам книги за это!

Евгений М., Санкт-Петербург

С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.

Ирина К., Орел

Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную актуальную информацию – и на что можно рассчитывать в отношениях с работодателем, и как правильно оформить пособия на ребенка.

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Планирование беременности

Мысли о продолжении рода

Нашим предкам была недоступна такая роскошь, как планирование семьи и контрацепция. В прежние времена, выйдя замуж, женщины рожали детей одного за другим, пока позволяло здоровье. Благодаря этому человечество эволюционировало в древнейшие времена – большое количество потомков давало возможность закреплять полезные мутации в популяции, благодаря этому же человечество выжило и увеличило свою численность в те эпохи, когда младенческая и детская смертность была высока, да и взрослые люди подвергались риску лишиться жизни гораздо чаще, чем наши с вами современники.

Согласно официальным данным, самой плодовитой матерью была жена русского крестьянина Федора Васильева. В период с 1725 по 1765 гг. женщина рожала 27 раз, при этом на свет появились 16 двойняшек, 7 тройняшек и 4 раза по 4 младенца. Почти все дети выжили – скончались в младенчестве только двое.

В Америке рекордсменкой считают Леонтину Альбину из Сан-Антонио, Чили. Пятьдесят пять ее малышей появились на свет в период с 1943 по 1981 гг. Интересно, что первые пять беременностей заканчивались рождением исключительно мальчиков-тройняшек.

Все изменилось в 20 веке, когда для большинства людей стали доступны средства контрацепции. Средства эти различны, их эффективность также может довольно сильно различаться, но их объединяет одно: все они, с той или степенью вероятности, дают человеку возможность избегать нежелательного зачатия. А значит, дают и возможность сознательно планировать наступление беременности.

А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы.

Ранняя диагностика беременности увеличивает шансы на ее сохранение в случае внезапного возникновения каких-то проблем!

Не стоит забывать и о том, что и экологическая обстановка в современном мире, и здоровье большинства населяющих его людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. И если устранить негативное влияние большинства факторов внешней среды мы не можем, то улучшить собственное здоровье – вполне в наших силах.

Для того чтобы нормальному возникновению и развитию беременности не помешали проявления каких-то заболеваний, о которых человек может и не догадываться, и последствия его вредных привычек, об их устранении следует позаботиться заранее. В полной мере эту возможность могут реализовать те люди, которые сознательно принимают решение о зачатии ребенка и не отказываются от возможности всесторонне подготовиться к нему!

У этой проблемы существует и психологический аспект. Ни для кого не секрет, что оптимальным временем появления малыша на свет является тот период, когда оба будущих родителя уже готовы к своей новой роли и – что очень важно! – вместе пришли к этому решению.

С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам – очень важный фактор в развитии их новых отношений.

Далеко не всегда о степени готовности человека взять на себя ответственность за новую жизнь свидетельствует его возраст. Нередко и из очень молодых мужчин получаются отличные отцы, а некоторые достаточно взрослые и самостоятельные люди не чувствуют в себе сил заботиться о маленьком человечке. У каждого человека есть право самостоятельно делать выбор – становиться ему родителем сейчас или отложить это на некоторое время. Самое главное, чтобы этот выбор был сделан обдуманно и взвешенно!

Немаловажным фактором является и материальная составляющая вопроса. Как правило, семья принимает решение о рождении ребенка, тщательно оценив свое материальное положение. Достаточно ли денег зарабатывают родители, чтобы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым? Позволяет ли квартира выделить место для еще одного полноправного члена семьи? Стоит так же хорошо обдумать и то, можете ли вы рассчитывать на чью-то помощь и поддержку, и заручиться согласием на это своих родных и близких.

mybook.ru

Читать онлайн Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка

Надежда Андреева Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка

Макет подготовлен редакцией ПРАЙМ

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Андреева Н., 2015

© ООО «Издательство АСТ», 2015

* * *

Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!

В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.

Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и – самое главное – она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!

Елена Г., Самара

Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна – ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!

Марина Владимировна, Пенза

Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь – чего тебе ждать и как себя вести!

Алиса Р., Москва

В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», – большой респект авторам книги за это!

Евгений М., Санкт-Петербург

С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.

Ирина К., Орел

Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную актуальную информацию – и на что можно рассчитывать в отношениях с работодателем, и как правильно оформить пособия на ребенка.

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Планирование беременности


Мысли о продолжении рода

Нашим предкам была недоступна такая роскошь, как планирование семьи и контрацепция. В прежние времена, выйдя замуж, женщины рожали детей одного за другим, пока позволяло здоровье. Благодаря этому человечество эволюционировало в древнейшие времена – большое количество потомков давало возможность закреплять полезные мутации в популяции, благодаря этому же человечество выжило и увеличило свою численность в те эпохи, когда младенческая и детская смертность была высока, да и взрослые люди подвергались риску лишиться жизни гораздо чаще, чем наши с вами современники.

Согласно официальным данным, самой плодовитой матерью была жена русского крестьянина Федора Васильева. В период с 1725 по 1765 гг. женщина рожала 27 раз, при этом на свет появились 16 двойняшек, 7 тройняшек и 4 раза по 4 младенца. Почти все дети выжили – скончались в младенчестве только двое.

В Америке рекордсменкой считают Леонтину Альбину из Сан-Антонио, Чили. Пятьдесят пять ее малышей появились на свет в период с 1943 по 1981 гг. Интересно, что первые пять беременностей заканчивались рождением исключительно мальчиков-тройняшек.

Все изменилось в 20 веке, когда для большинства людей стали доступны средства контрацепции. Средства эти различны, их эффективность также может довольно сильно различаться, но их объединяет одно: все они, с той или степенью вероятности, дают человеку возможность избегать нежелательного зачатия. А значит, дают и возможность сознательно планировать наступление беременности.

А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы.

Ранняя диагностика беременности увеличивает шансы на ее сохранение в случае внезапного возникновения каких-то проблем!

Не стоит забывать и о том, что и экологическая обстановка в современном мире, и здоровье большинства населяющих его людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. И если устранить негативное влияние большинства факторов внешней среды мы не можем, то улучшить собственное здоровье – вполне в наших силах.

Для того чтобы нормальному возникновению и развитию беременности не помешали проявления каких-то заболеваний, о которых человек может и не догадываться, и последствия его вредных привычек, об их устранении следует позаботиться заранее. В полной мере эту возможность могут реализовать те люди, которые сознательно принимают решение о зачатии ребенка и не отказываются от возможности всесторонне подготовиться к нему!

У этой проблемы существует и психологический аспект. Ни для кого не секрет, что оптимальным временем появления малыша на свет является тот период, когда оба будущих родителя уже готовы к своей новой роли и – что очень важно! – вместе пришли к этому решению.

С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам – очень важный фактор в развитии их новых отношений.

Далеко не всегда о степени готовности человека взять на себя ответственность за новую жизнь свидетельствует его возраст. Нередко и из очень молодых мужчин получаются отличные отцы, а некоторые достаточно взрослые и самостоятельные люди не чувствуют в себе сил заботиться о маленьком человечке. У каждого человека есть право самостоятельно делать выбор – становиться ему родителем сейчас или отложить это на некоторое время. Самое главное, чтобы этот выбор был сделан обдуманно и взвешенно!

Немаловажным фактором является и материальная составляющая вопроса. Как правило, семья принимает решение о рождении ребенка, тщательно оценив свое материальное положение. Достаточно ли денег зарабатывают родители, чтобы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым? Позволяет ли квартира выделить место для еще одного полноправного члена семьи? Стоит так же хорошо обдумать и то, можете ли вы рассчитывать на чью-то помощь и поддержку, и заручиться согласием на это своих родных и близких.

Что вами движет?

В идеале зачатие ребенка родители планируют, побуждаемые несколькими мотивами. Так, например, у них появляется непреодолимая потребность дарить свою любовь и заботу маленькому существу, отдавать ему то тепло, которое невозможно отдать кому-то еще. Этому обычно сопутствует готовность принимать и любить своего ребенка таким, каким он будет, а не считать его жизнь возможностью реализовать то, что не удалось им.

Когда на рождение малыша решается пара, то, как правило, ими движет любовь и привязанность друг к другу, стремление еще больше объединиться в этой новой жизни.

dom-knig.com

Читать книгу Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка Надежды Александровны Андреевой : онлайн чтение

Надежда Андреева
Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка

Макет подготовлен редакцией ПРАЙМ

Под редакцией Елены Гируцкой, главного редактора журнала «Лиза. Мой ребенок».

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Андреева Н., 2015

© ООО «Издательство АСТ», 2015

* * *

Очень полезная книга для тех, кто решил стать родителями!

В ней вы найдете много важной и нужной информации для будущих мам: как правильно питаться, как укрепить мышцы спины и таза, как освоить техники дыхания во время родов, какие витамины особенно полезны будущей мамочке, как сохранять хорошее настроение все 9 месяцев, ну и, конечно, массу практических советов по уходу за новорожденным.

Книга написана легким и доступным языком, полна мягкого юмора и интересных фактов.

Елена Гируцкая, главный редактор журнала «Лиза. Мой ребенок»

Эта замечательная книга не только дает будущей маме возможность получить всю необходимую информацию о беременности, родах, уходе за ребенком, но и – самое главное – она вселяет уверенность в своих силах, формирует позитивный, оптимистичный настрой, а это так важно!

Елена Г., Самара

Огромное спасибо авторам книги от счастливой бабушки! Читала книгу вместе с дочерью и осталась очень довольна. Большинство изданий из года в год перепечатывают тексты времен моей молодости, а ведь сейчас столько новых открытий, так изменились взгляды на период ожидания ребенка и процесс родов… Эта книга не просто полезна – ее интересно почитать. Очень, очень познавательная книга даже для тех, кто уже проходил по этому пути когда-то!

Марина Владимировна, Пенза

Отличная книга для российской мамы! Переводные книги хороши, но все-таки в них обсуждается множество реалий, далеких от наших, даются подходы зарубежных врачей, это часто запутывает, сбивает с толку. Прочитав эту книгу, точно знаешь – чего тебе ждать и как себя вести!

Алиса Р., Москва

В отличие от большинства книг о беременности и родах, ориентированных на женщин, эта книга часто «вступает в диалог» с будущими отцами. Это замечательно! Возможность чувствовать себя включенным в процесс, получить ответы на вопросы, которые не понимаешь кому задать, ощущение, что ты не одинок в своих тревогах, что «тебя понимают», – большой респект авторам книги за это!

Евгений М., Санкт-Петербург

С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах.

Ирина К., Орел

Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную актуальную информацию – и на что можно рассчитывать в отношениях с работодателем, и как правильно оформить пособия на ребенка.

Дмитрий и Милена В., Краснодар

Планирование беременности

Мысли о продолжении рода

Нашим предкам была недоступна такая роскошь, как планирование семьи и контрацепция. В прежние времена, выйдя замуж, женщины рожали детей одного за другим, пока позволяло здоровье. Благодаря этому человечество эволюционировало в древнейшие времена – большое количество потомков давало возможность закреплять полезные мутации в популяции, благодаря этому же человечество выжило и увеличило свою численность в те эпохи, когда младенческая и детская смертность была высока, да и взрослые люди подвергались риску лишиться жизни гораздо чаще, чем наши с вами современники.

Согласно официальным данным, самой плодовитой матерью была жена русского крестьянина Федора Васильева. В период с 1725 по 1765 гг. женщина рожала 27 раз, при этом на свет появились 16 двойняшек, 7 тройняшек и 4 раза по 4 младенца. Почти все дети выжили – скончались в младенчестве только двое.

В Америке рекордсменкой считают Леонтину Альбину из Сан-Антонио, Чили. Пятьдесят пять ее малышей появились на свет в период с 1943 по 1981 гг. Интересно, что первые пять беременностей заканчивались рождением исключительно мальчиков-тройняшек.

Все изменилось в 20 веке, когда для большинства людей стали доступны средства контрацепции. Средства эти различны, их эффективность также может довольно сильно различаться, но их объединяет одно: все они, с той или степенью вероятности, дают человеку возможность избегать нежелательного зачатия. А значит, дают и возможность сознательно планировать наступление беременности.

А зачем вообще необходимо планировать рождение детей? Ответов на этот вопрос может быть множество. В первую очередь, когда вы сознательно решаетесь на зачатие и следите за всеми процессами, происходящими в вашем организме, вы можете узнать о своей беременности гораздо раньше, чем те женщины, для которых она становится неожиданностью. Это важно, потому что уже с первых дней вы можете принять все меры для того, чтобы обеспечить будущему малышу наилучшие условия для развития, позаботиться о его и своем здоровье, как-то изменить свой образ жизни и условия работы.

Ранняя диагностика беременности увеличивает шансы на ее сохранение в случае внезапного возникновения каких-то проблем!

Не стоит забывать и о том, что и экологическая обстановка в современном мире, и здоровье большинства населяющих его людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. И если устранить негативное влияние большинства факторов внешней среды мы не можем, то улучшить собственное здоровье – вполне в наших силах.

Для того чтобы нормальному возникновению и развитию беременности не помешали проявления каких-то заболеваний, о которых человек может и не догадываться, и последствия его вредных привычек, об их устранении следует позаботиться заранее. В полной мере эту возможность могут реализовать те люди, которые сознательно принимают решение о зачатии ребенка и не отказываются от возможности всесторонне подготовиться к нему!

У этой проблемы существует и психологический аспект. Ни для кого не секрет, что оптимальным временем появления малыша на свет является тот период, когда оба будущих родителя уже готовы к своей новой роли и – что очень важно! – вместе пришли к этому решению.

С рождением ребенка жизнь семьи меняется раз и навсегда, это событие несет и радости, и сложности, предвидеть которые в полной мере, конечно же, невозможно, однако психологическая готовность родителей к этим переменам – очень важный фактор в развитии их новых отношений.

Далеко не всегда о степени готовности человека взять на себя ответственность за новую жизнь свидетельствует его возраст. Нередко и из очень молодых мужчин получаются отличные отцы, а некоторые достаточно взрослые и самостоятельные люди не чувствуют в себе сил заботиться о маленьком человечке. У каждого человека есть право самостоятельно делать выбор – становиться ему родителем сейчас или отложить это на некоторое время. Самое главное, чтобы этот выбор был сделан обдуманно и взвешенно!

Немаловажным фактором является и материальная составляющая вопроса. Как правило, семья принимает решение о рождении ребенка, тщательно оценив свое материальное положение. Достаточно ли денег зарабатывают родители, чтобы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым? Позволяет ли квартира выделить место для еще одного полноправного члена семьи? Стоит так же хорошо обдумать и то, можете ли вы рассчитывать на чью-то помощь и поддержку, и заручиться согласием на это своих родных и близких.

Что вами движет?

В идеале зачатие ребенка родители планируют, побуждаемые несколькими мотивами. Так, например, у них появляется непреодолимая потребность дарить свою любовь и заботу маленькому существу, отдавать ему то тепло, которое невозможно отдать кому-то еще. Этому обычно сопутствует готовность принимать и любить своего ребенка таким, каким он будет, а не считать его жизнь возможностью реализовать то, что не удалось им.

Когда на рождение малыша решается пара, то, как правило, ими движет любовь и привязанность друг к другу, стремление еще больше объединиться в этой новой жизни.

Однако с зачатием не следует спешить, если на ваше решение влияет желание «не отставать» от своих знакомых, которые давно уже обзавелись потомством. Не стоит заводить ребенка под нажимом родственников, которые считают «что вам уже давно пора», «возраст поджимает», или же, напротив, доказывать таким образом свою самостоятельность родителям, которые не воспринимают вас всерьез. Также отрицательным мотивом психологи считают установку на рождение ребенка для того, чтобы обеспечить себе поддержку в старости.

Конечно, с появлением малыша вы станете более тесно общаться с теми из своих друзей, кто уже познал радость родительства, забота о нем будет способствовать укреплению отношений с родными, а радость бабушек и дедушек при виде внука не раз заставит вас растрогаться.

Да, этот маленький человечек как никто заставит вас осознать собственную взрослость, самостоятельность и ответственность!

И, несомненно, он станет вам опорой в будущем. Но все это должно быть лишь следствиями его появления на свет. А в качестве причины должны выступать ваша любовь к нему и сознательное желание отдать ему эту любовь.

Итак, вы готовы дать однозначный ответ на вопросы о психологической и материальной готовности к непостижимому чуду, появлению на свет нового человека. Теперь важно понять, как именно происходит это чудо.

Как происходит зачатие

Для того чтобы наглядно представить себе, как происходит чудо зарождения новой жизни, рассмотрим строение мужских и женских органов размножения.

Женская репродуктивная система

К женским половым органам, обеспечивающим возможность деторождения, относятся яичники, фаллопиевы трубы и матка.

Матка – полый мышечный орган грушевидной формы, расположенный в средней части малого таза, между мочевым пузырем и прямой кишкой. Длина матки взрослой женщины в среднем составляет 6–8 см, ширина – 4–5 см, толщина – 2–3 см, объем ее полости – 5–6 см3. Матка нерожавшей женщины весит около 50 г, рожавшей – несколько больше, около 80 г.

Матка состоит из трех частей: нижнюю часть этого органа, округленную и суженую, называют шейкой матки (нижняя часть шейки вдается во влагалище – именно через этот канал сперматозоиды попадают в матку и фаллопиевы трубы, и через него выходит на свет ребенок), большая часть органа, имеющая конусовидную форму – тело матки, и верхняя выпуклая часть, которая несколько выступает над местом присоединения к органу маточных труб, – дно матки.

Яичники, или, как их нередко называют, придатки, представляют собой две железы в форме миндального ореха, которые располагаются справа и слева от матки.


По виду отверстия, ведущего из влагалища в канал шейки матки, врач без труда может определить, рожала его пациентка или нет: у нерожавших женщин это отверстие имеет более округлую форму, тогда как у рожавших приобретает вид поперечной щели.

В яичниках каждой женщины содержатся яйцеклетки, которые имеют еще одно название, – овоциты. Количество овоцитов обычно составляет от 300 до 400 тысяч. Каждая яйцеклетка находится в фолликуле, погруженном в ткань яичника. К моменту появления на свет каждая девочка обладает значительным запасом овоцитов, способных к созреванию – ее яичники содержат 1–2 млн яйцеклеток. Однако к периоду полового созревания количество фолликулов уменьшается до 300 тысяч – и даже эта цифра поражает воображение, ведь за всю жизнь женщины успеет созреть не более 500 яйцеклеток, остальные просто постепенно рассосутся.


Начало созревания фолликулов приводит к установлению у девушки менструального (месячного) цикла.

Примерно раз в месяц под действием определенных гормонов один из яичников производит яйцеклетку, которая готова к оплодотворению и носит название «яйцо».

Менструальный цикл женщины – явление очень индивидуальное, и его длительность может составлять в среднем от 22 до 36 дней.

Созревание фолликулов, содержащих яйцеклетку, на поверхности яичника начинается в первый день цикла, одновременно с появлениями кровянистых выделений. Этот процесс начинается одновременно в 15–20 фолликулах.

На 5–7 день цикла (для примера рассмотрим цикл продолжительностью 28 дней) в яичнике присутствуют 10–12 созревающих фолликулов, размер каждого из которых составляет 2–6 мм.

На 8-10 день цикла некоторые женщины ощущают легкую пульсацию, «покалывание» в области одного из яичников – в это время среди группы созревающих фолликулов выделяется один – доминантный. Его размер равен 12–15 мм. Он-то и скрывает в себе яйцеклетку, которая уже неделю спустя сможет дать начало новой жизни. Однако у большинства женщин этот процесс проходит без ощущений, и они даже не догадываются о том, что в эти дни, возможно, определилась «половинка» их будущего малыша.

В ближайшие дни размер фолликула будет увеличиваться примерно на 2–3 мм в день и к 12–14 дню составит 18–25 мм.

Обычно яичники активно функционируют по-очереди, однако возможно и одновременное созревание яйцеклетки в обоих органах.

Кульминация менструального цикла – овуляция. Примерно к 12–14 дню после начала менструации под действием гормона эстрогена, стимулирующего выброс лютеинизирующего гормона, стенка фолликула разрывается и из него выходит и яйцеклетка (остальные фолликулы подвергаются атрезии – уменьшаются и исчезают). Этот момент и становится первым шагом на пути к зачатию!

Для большинства женщин этот момент совершенно не заметен, однако, согласно медицинской статистике, каждая пятая женщина может испытывать комплекс ощущений, получивших название овуляторные боли.

Боли во время овуляции считаются физиологическим явлением и не становятся причиной каких либо заболеваний мочеполовой системы, однако вам стоит посетить гинеколога, чтобы убедиться, что болевые ощущения не являются следствием каких-то нарушений в работе вашей репродуктивной системы. При боли с правой стороны живота необходимо исключить возможность воспаления аппендикса!

Болевые ощущения обычно возникают в нижней части живота (справа или слева – в зависимости от того, какой яичник активен в этом цикле), а так же отдающие в пах, крестец и поясничную область, и их причина – небольшое кровотечение из яичника в момент выхода яйцеклетки, раздражающее брюшную стенку.

Если овуляторный синдром у вас имеет выраженные симптомы – например, боль довольно интенсивная, усиливается после физической нагрузки, полового акта, сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением и слабостью, обязательно ведите календарь менструального цикла и в эти дни обеспечьте себе максимальный комфорт и полноценный отдых. Снять неприятные симптомы обычно помогает теплая ванна или грелка на область живота и поясницы.

У некоторых женщин канун овуляции может напоминать дни перед началом нового менструального цикла – увеличиваются и становятся болезненно чувствительными молочные железы, резко меняется настроение и аппетит, нарушается сон. Один из типичных спутников этого периода также усиление полового влечения, что объясняется изменением гормонального фона в женском организме.

Из яичника овоцит попадает в брюшную полость, а оттуда – в воронку фаллопиевой трубы – одного из двух каналов, которые соединяют яичники с маткой. Поскольку яйцеклетка лишена способности к самостоятельному движению, ее перемещение обеспечивается «захватом» фимбриями маточной трубы, а так же током фолликулярной жидкости при разрыве фолликула.

Именно во время движения в полости трубы к матке яйцеклетка может встретиться с мужской половой клеткой – сперматозоидом.

Овуляция происходит примерно за 1 час, а срок жизни овоцита – около 12–24 часов. Если по каким-то причинам встреча клеток или их слияние не произошло, то неоплодотворенная яйцеклетка, попав в полость матки, не будет внедряться в ее стенку, а просто разрушится.

Сразу после момента овуляции оставшиеся клетки фолликула образуют желтое тело, продуцирующее гормон прогестерон, тормозящий отторжение функционального слоя эндометрия матки (начало менструации).

Если же желтое тело включается в работу недостаточно быстро, падение уровня гормона эстрадиола может стать причиной небольшой отслойки эндометрия и вызвать небольшие мажущие кровянистые выделения, которые наблюдаются в течение 2–3 дней после овуляции.

Проходит еще около двух недель. Примерно на 14-й день после овуляции, если беременность не наступила, желтое тело прекращает выработку прогестерона, уровень гормона заметно снижается, слизистая оболочка матки начинает отторгаться, появляются кровянистые выделения – у женщины начинается менструация, а вместе с ней – и новый цикл.

Эти процессы происходят в течение всей жизни женщины, начиная с периода полового созревания и заканчивая моментом наступления менопаузы.

Однако по ряду причин, о которых будет рассказано ниже, отнюдь не каждый месячный цикл женщины может закончиться беременностью.

Если же происходит чудо зачатия, то женский организм ведет себя совсем иначе – оплодотворенное яйцо по фаллопиевым трубам попадает в матку, которая представляет собой полый мышечный орган. Ее стенки изнутри выстланы слизистой оболочкой, специально предназначенной для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку и дать ей возможность развиться сначала в эмбрион, а потом – и в плод.

Матка – удивительно эластичный орган: если у небеременной женщины она имеет размеры около 4 см в ширину и 6 в длину и весит примерно 50 г, то по мере роста плода она увеличивается настолько, что в ней с комфортом помещается малыш, вес которого к концу беременности редко составляет меньше 3 кг.

Мужская репродуктивная система

А что же происходит в организме мужчины? Его половые железы, яички, научное название которых «тестикулы», постоянно вырабатывают сперматозоиды.

Развитие мужских половых клеток начинается в семенных трубах, которые имеются у каждого яичка, и завершается в длинных каналах, расположенных справа и слева от предстательной железы и соединенных с семенными пузырьками. Новые сперматозоиды образуются каждые 120 дней.

За всю жизнь каждого мужчины его тестикулы производят миллиарды половых клеток.

В момент семяизвержения, или эякуляции, при котором происходит выделение 2–3 мл спермы, сперматозоиды через уретру выбрасываются из пениса. Попав во влагалище женщины, они продвигаются в матку и фаллопиевы трубы. Обычно срок жизни сперматозоидов во внешней среде не превышает нескольких часов, однако в женском организме он составляет от 2 до 4 суток (и, как показывают некоторые исследования, иногда даже больше!), что дает им возможность дождаться выхода яйцеклетки из яичника и оплодотворить ее.

Ряд исследований дает ученым основание утверждать, что в некоторых случаях сперматозоиды способны жить до 7-11 и даже 14 дней!

Оплодотворение

Мужская и женская половые клетки – сперматозоид и яйцеклетка – носят название гамет. Каждая из них содержит гаплоидный (одинарный) набор хромосом, что позволяет им при слиянии дать начало организму с полноценным, двойным (диплоидным) хромосомным набором.

И в момент слияния двух гамет внутри одной из фаллопиевых труб женщины и совершается это чудо – образование первой клетки, из которой в течение 9 месяцев будет развиваться новый человеческий организм.

Женский овоцит – более крупная клетка, ее размер обычно составляет около 0,1 мм, она имеет округлую форму и прозрачную поверхность. Внутри этой клетки находится ее ядро и цитоплазма, которая содержит запасы питательных веществ, обеспечивающие выживание оплодотворенной яйцеклетки на пути к матке. У этих клеток нет способности к самостоятельному передвижению, по фаллопиевой трубе они продвигаются за счет движения «ресничек» и мышечных сокращений самой трубы.


У сперматозоидов имеется головка, в которой находится ядро клетки, и длинный хвостик, помогающий им перемещаться внутри женского организма. Их размер не превышает 0,05 мм, а скорость движения равна 2–3 мм в минуту.

Для того чтобы пройти путь из влагалища до фаллопиевой трубы, сперматозоидам требуется около 1,5–2 часов.

Из сотен миллионов сперматозоидов, которые были выброшены из мужского организма в момент эякуляции, только несколько миллионов попадут во влагалище и всего несколько сотен смогут оказаться около яйцеклетки. Но начало новой жизни даст только один из них – тот, который проникнет сквозь цитоплазму овоцита и оплодотворит его!

По мнению ряда ведущих андрологов мира, для обеспечения успешного зачатие в организм женщины должно попасть не менее 10 млн сперматозоидов.

Добравшись до ампулярной части маточной трубы (расширенной области около яичника) и окружив яйцеклетку, сперматозоиды начинают процесс пенетрации – проникновения. До слияния с яйцеклеткой спермиям необходимо преодолеть две окружающие ее оболочки – лучистый венец и блестящую оболочку.


Сперматозоид проникает в яйцеклетку

Для размягчения оболочки женской половой клетки сперматозоиды выделяют специальные вещества – ферменты, расположенные на их головках. Однако для разрушения лучистого венца одного сперматозоида не достаточно – только большое количество мужских половых клеток могут разрыхлить и рассеять клетки лучистого венца настолько, чтобы один из спермиев мог достичь блестящий оболочки и преодолеть ее.

И вот, после того как сперматозоид проникает внутрь яйцеклетки, и происходит зачатие – слияние 23 хромосом женской половой клетки с 23 мужскими хромосомами.

Однако самое путешествие клеток на этом не заканчивается. Вы помните, что оплодотворение произошло в фаллопиевой трубе? А для развития зародыша ему необходимо внедриться в стенку матки. Поэтому оплодотворенная яйцеклетка продолжает свое движение и через три-четыре дня достигает своей цели. Все это время клетки делятся, быстро увеличивая свое количество, и, попав в матку, прикрепляются к ее стенке. Этот процесс называется имплантацией и считается началом беременности.

Внедрение оплодотворенной клетки в слизистую оболочку матки может сопровождаться появлением скудных машущих кровянистых выделений из влагалища женщины – возникает так называемое имплантационное кровотечение, вызванное микроскопическими повреждениями кровеносных сосудов стенок матки. Оно может продолжаться от нескольких часов до двух суток и по интенсивности заметно уступает обычному менструальному кровотечению.

Вы видите, как в считанные часы и дни, незаметно для окружающих, да и для самих будущих родителей, в организме матери происходят такие сложные и важные процессы, которые становятся началом жизни нового человека!

iknigi.net

ЛЕКЦИЯ-БЕСЕДА НА ТЕМУ: «Я – БУДУЩАЯ МАМА!»

ПРОГРАММА «ШКОЛА РОДИТЕЛЬСКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ»

Лекция-беседа на тему:

«Я – будущая мама!»

Специалист по социальной работе

Гулакова Марина Евгеньевна

2012 г.

Лекция-беседа «Я – будущая мама»

Цель занятия: здоровая беременность, эмоциональная подготовка к рождению ребенка.

Задачи: Ознакомление со своим внутренним ребенком. Узнать и принять своего внутреннего родителя, оценить его достоинства и недостатки Исследовать свои установки и ожидания по отношению к своему ребенку.

Общее время работы: 1 час.

Форма занятия: мини-лекция, дискуссии, ролевые, разбор ситуаций из опыта участников.

Беременность – прекрасное время в жизни женщины. Однако это очень сложный период. Психологическое состояние будущей мамы выдвигается на первый план. Ведь во время беременности весь женский организм очень сильно меняется, что способствует развитию подсознательной тревоги. В центральной нервной системе тоже происходит физиологическая перестройка, что приводит к переутомлению, слабости и беспокойству.

Рождение ребенка — событие, которое кардинально меняет жизнь будущих родителей. Надо быть готовым к этому и справиться с возникающими чувствами.

В ожидании пополнения вас могут обуревать противоречивые чувства: желание скорейшего «свершения» и тревога. Эти эмоции играют определенную роль в подготовке к «родительской доле». Ребенок внесет изменения в уклад всей жизни, так что небольшие переживания и необходимость приспосабливаться к новым условиям помогут паре адаптироваться к потрясениям. А потрясения запросто могут с непривычки возникнуть, когда малыш появится на свет.

Однако, если ваши эмоции вышли за рамки приятного предвкушения и легкой неуверенности, стали больше похожи на страх и стресс — необходимо предпринимать меры! Например, пересмотреть распорядок дня и внести некоторые коррективы.

Ежедневные прогулки являются одним из способов «облегчения» стресса. Когда вы переутомляетесь, то наибольшим образом подвержены негативным чувствам. В этом случае даже короткий послеобеденный сон поможет вам расслабиться. Ну и, конечно, постарайтесь проводить вечера спокойно, чтобы не возникало бессонниц.

Помните, что от хорошего самочувствия будущей мамочки напрямую зависит ее психологическая готовность к рождению ребенка!

Активная деятельность (например, подготовка комнаты к появлению малыша, вязание/шитье/стирка одежды, закупка всего необходимого) сделает предстоящее событие более реальным. Найдите возможность поговорить с другими будущими родителями, поделитесь своими мыслями, послушайте их рекомендации.

Можно записаться на специальные курсы для беременных — если даже вы не узнаете для себя ничего нового, то хотя бы «поваритесь» в среде таких же, как вы. То есть кроме ознакомления с процессом и методикой родов вы услышите о чужом опыте. Иногда в ходе свободного обсуждения, проводимого в таких классах, один из партнеров может поделиться своей обеспокоенностью, о которой напрямую боялся сказать. В этом случае к обсуждению вопроса можно вернуться дома после занятия.

Можно поговорить со своим врачом о возможности организации экскурсии по выбранному роддому.

Что касается старшего поколения. Ваши родители и родители мужа, конечно же, обрадованы скорому появлению «наследников». Можно спросить их, какие воспоминания остались от того времени, когда они сами ожидали пополнения семейства. Наверняка вы уже слышали какие-нибудь истории и о своем детстве, и о том, как родители жили до появления вас на свет. Иногда истории бывают действительно интересными, так что можете уже прикинуть, как вы, в свою очередь, будете продолжать традицию и о чем потом расскажете своим детям, какие именно моменты запомнились или были очень важными.

Появление ребенка очень сильно влияет на жизнь всей семьи. Все переворачивается с ног на голову, правда? При этом будни наполняются радостными и волнующими моментами, а жизнь приобретает новый смысл. Конечно, появляется множество забот и проблем. Малыш требует повышенного внимания, много заботы и времени. Часто молодые мамы не справляются со стрессами и со своими новыми обязанностями, не осознают свое новое положение.

Разобраться с этим поможет школа молодых мам. По статистике, каждая вторая женщина испытывает психологические трудности после рождения ребенка, которые особенно остро проявляются в первые два года жизни малыша. Многие женщины не всегда знают, как лучше вести себя с ребенком, как чувствовать спокойствие и гармонию, как минимизировать стрессы и справляться с послеродовой депрессией. Они часто бывают тревожны и раздражительны, порой срываются на своих близких. А нездоровая психологическая атмосфера в семье очень плохо сказывается на ребенке.

Некоторые типичные вопросы и страхи, возникающие во время беременности

Я не уверена/не уверен, что стану хорошей мамой/хорошим папой.

В период до появления малыша (и после его рождения тоже) старайтесь переработать и разложить по полочкам доступную вам информацию. Кроме того, полезно проводить время с детьми ваших друзей/родственников. Предложите себя на некоторое время в качестве няни, подержите малыша на руках, поменяйте подгузники. Если у вас возникнут какие-либо конкретные «узкоспециализированные» вопросы, можете попробовать обратиться с ними к своему врачу или в консультацию.

А может быть, вы не уверены в своей способности стать хорошим родителем из-за того, что в свое время в детстве не получили хорошего воспитания (или вам это теперь кажется)? В этом случае — самое время проанализировать положительный и отрицательный опыт детства. Если негативные воспоминания о нем слишком сильны и давят на вас, то, возможно, лучшим выходом станет обращение к профессиональному психотерапевту.

Иногда я боюсь, что наш ребенок может родиться нездоровым.

Беспокойство о здоровье ребенка — вероятно, самый распространенный страх, возникающий у будущих родителей. Даже зная статистику (а смертность среди новорожденных сейчас в разы ниже, чем была когда-то), возбужденный ум будущего родителя не может успокоиться.

Здесь нет каких-то очевидных путей решения. Если беспокойства о безопасности и здоровье нерожденного малыша не дают вам уснуть, попробуйте рассказать о них партнеру, который может испытывать такие же или похожие эмоции. Не исключено, что даже простое «озвучивание» проблемы может помочь вам обоим.

Ваш врач или акушерка могут помочь вам найти ответы на конкретные вопросы, оперативно решить возникающие проблемы. С вашей стороны требуется соблюдать максимально благоприятные условия для развивающегося плода — никаких стрессов во время беременности, правильное питание и умеренные физические нагрузки.

Меня беспокоит, что ребенок внесет разлад в наши отношения.

Ваши отношения с «партнером», безусловно, изменятся, когда малыш появится на свет. Вы сможете заметить возникающие изменения уже во время беременности. Часть внимания (у мам — основная) переходит к малышу. Но вы по-прежнему являетесь командой. И можно воспринимать ребенка, как часть командного «приключения» (что ни в коем случае не отменяет ответственности), которое укрепляет ваши отношения, переводит их на новый уровень. Если вы замечаете, что романтические моменты встречаются все реже, не позволяйте им совсем исчезнуть! Выделяйте время на то, чтобы подержаться за руки, обнять, поделиться какими-то мыслями и так далее.

Я не уверен(-а), что мы «можем позволить» себе ребенка.

Хорошая новость относительно малышей состоит в том, что они не требуют никаких особо «навороченных» приспособлений и дизайнерской одежды. Можно найти объявления о продаже б/у детских товаров: кроватки, коляски, одежды. Таких сейчас очень много на форумах и в группах в социальных сетях. Конечно же, кроватка и коляска должны быть не в плохом состоянии и удовлетворять всем требованиям безопасности.

На новорожденного малыша вообще много одежды не надо. В первые месяцы дети растут так быстро, что лучше покупать вещи сразу на несколько размеров больше, руководствуясь правилом «велико — не мало». Например, на рост новорожденного 53 см можно брать одежду 62 размера — так ее надольше хватит. Тем более, что «модничать» малышу еще не перед кем.

Описанные методы позволяют значительно сократить бюджет на ребенка в течение первых нескольких месяцев и даже лет. Опять же, с появлением малыша у вас останется меньше времени на различные «развлечения» — это тоже существенная экономия средств, хотя и немного сомнительная.

Будущие родители довольно часто представляют себе самые худшие развития событий. Попытайтесь сосредоточиться на хорошем. Помните, что вы живете в стране, которая не в состоянии войны, не подвержена глобальной засухе или голоду, с достаточно развитой системой здравоохранения. И вы сами окружите ребенка безопасной и любящей атмосферой. А может, в будущем, когда этот крошечный человечек вырастет, он сделает мир еще чуточку лучше — например, найдет лекарство от СПИДа или предотвратит экологическую катастрофу, сделает воздух планеты более чистым.

Главное — правильный настрой. И у вас и вашего будущего малыша все будет замечательно!

Подготовка к беременности

Подготовку к беременности лучше начинать заблаговременно — за полгода или хотя бы за 3—4 месяца. И главное внимание следует уделить здоровью (причем не только будущей мамы, но и папы): отказаться от алкоголя и курения, рационально и полноценно питаться, пропить курс мультивитаминов (особенно, если на дворе весна).

Позаботьтесь о том, чтобы не было лишних эмоциональный встрясок и переживаний. Отец будущего ребенка должен во всем вас поддерживать.

Сходите на прием к врачу-гинекологу. Он может назначить вам анализы, чтобы определить состояние вашего организма и готовность к зачатию. Анализ микрофлоры влагалища покажет, нет ли там нежелательных микроорганизмов и вирусов.

Полезным делом будет прочитать максимум информации и опросить своих рожавших подруг (если у вас это первая беременность).

В любом случае, впереди у вас — счастливые дни беременности, по прошествии которых в вашей жизни появится крохотное чудо!

Календарь беременности

1 неделя беременности

В этот период вы еще даже не беременны (яйцеклетка пока не оплодотворена). Просто срок беременности и срок родов считается с первого дня последней менструации, когда в яичнике начинает созревать клетка.
Первая неделя беременности (как и вторая) — обычное начало ежемесячного цикла. Весь календарь беременности основан на 40-ка недельном графике, хотя оплодотворение произойдет только в течение 3-ей недели.

2 неделя беременности

Подготовка к зачатию: овуляция яйцеклетки
Вторая неделя, как и первая, — это не совсем беременность. К концу недели граафов пузырек с одной из тысяч яйцеклеток увеличивается и выступает над поверхностью яичника. Так происходит подготовка к овуляции.
Овуляция — процесс разрыва пузырька, в результате которого яйцеклетка попадает в брюшную полость.
Затем яйцеклетка оказывается в маточной трубе, где «ожидает» встречи со сперматозоидами. И если эта встреча состоится — впереди у вас будут 38 недель вынашивания малыша.

3 неделя беременности

На третьей неделе, по сути, решится: забеременеете вы или нет. После овуляции яйцеклетка, готовая к оплодотворению, находится в маточной трубе «в ожидании» встречи со сперматозоидами. И если эта встреча состоится — впереди у вас будут 38 недель вынашивания малыша

4 неделя беременности

Каких размеров ваш малыш на 4-ей неделе?
На этом этапе беременности ваш ребеночек, зачатый 2 недели назад, уже около 1 мм в длину.
Развитие вашего ребенка
Хотя развитие плода находится еще на самых-самых ранних стадиях, можно проследить множество происходящих изменений.

.

5 неделя беременности

Каких размеров ваш малыш на 5-ой неделе?
Малыш по сравнению с предыдущей неделей в размерах особо не прибавил, он по-прежнему где-то около 1,25 мм в длину. Однако отсутствие существенных отличий в размерах еще не означает, что ребенок не меняется и не развивается. На самом деле, развитие происходит достаточно бурно.
На данном этапе размер амниотической полости уже достигает размера ягоды винограда.

6 неделя беременности

На шестой неделе беременности начинается очень важный этап в развитии вашего малыша. У него появляются «зачатки» глазок, мозга, ручек, ножек. И вообще, развитие происходит очень стремительно. Именно поэтому будущим мамам стоит уделять большое внимание правильному питанию (рациону и режиму), своему спокойствию, и как можно больше отдыхать. Если еще не сходили на прием в женскую консультацию — это надо обязательно сделать.

7 неделя беременности

На седьмой неделе беременности рост плода идет достаточно быстро и происходит ряд ключевых моментов: развиваются системы внутренних органов, растут полушария головного мозга. На этой неделе будущей маме надо включить в рацион питания продукты, содержащие кальций. И сходить ко врачу, если этого еще не было сделано

8 неделя беременности

Каких размеров плод на 8-ой неделе?
К концу восьмой недели «малыш» уже будет размером около 1,6 см и весом примерно 1 грамм. На самом деле, он еще совсем крошечка. Для сравнения: по размерам он поместился бы в орех фундука, а по весу не тяжелее спички. Развитие плода на восьмой неделе беременности
Ребеночек продолжает расти и развиваться очень быстрыми темпами. К этому времени у него уже появились тканевые складки будущих век, нервные клетки сетчатки — начинают формироваться глазки. На плоде становится различим даже кончик носа. Происходит развитие ушек (и внутренних, и внешних их частей). В сердце уже присутствуют аорта и легочные клапаны. Развиваются выстроенные на начальном этапе перегородки между его отделами.

9 неделя беременности

Какой ваш малыш на 9-ой неделе беременности: его размеры, развитие, особенности строения? Как изменяется к этому сроку организм женщины? Что нужно делать будущей маме, чтобы беременность протекала спокойно и правильно? Об этом читайте в статье.

10 неделя беременности

К концу этой недели размер вашего малыша от макушки до ножек будет уже около 3,1 см, а вес примерно 4 грамма. Развитие и рост плода на этой неделе будут проходить так же интенсивно, как и на предыдущей, 9-ой неделе. Эмбриональный период окончен, идет «плодный» период. Голова малыша все еще значительна по размерам в сравнении с габаритами его тельца: она составляет более половины его общей длины. На 10-ой неделе ребеночек будет продолжать расти и «выпрямляться». Происходят некоторые изменения в форме головы: она становится округлее. В течение следующих нескольких дней на ней будут появляться и формироваться волосяные фолликулы. На ножках и ручках к концу недели уже имеются крошечные ноготочки.

11 неделя беременности

Каких размеров плод на 11-ой неделе беременности?
К концу одиннадцатой недели длина вашего крохи (вдоль хребта) будет составлять в среднем 4,1 см, а вес — примерно 7 граммов. То есть, по размерам малыш напоминает лайм.
Развитие плода на одиннадцатой неделе
Продолжается достаточно бурный рост и развитие. В течение следующих трех недель размеры крохи увеличатся в 2 раза!

12 неделя беременности

Вот и настала 12 неделя беременности. Наверняка вам интересно, каких размеров ваш будущий малыш, какие важные процессы происходят в его организме. Читайте об этом в статье. Также рассмотрим организм женщины: на что следует обратить внимание, каких правил придерживаться в образе жизни и питании.

13 неделя беременности

На 13-ой неделе малыш уже 7-8 см в длину и весит около 23 грамм. Он обретает все более «человечные» черты.
Будущим мамам на этом сроке следует по-прежнему бережно относиться к своему здоровью и питанию, пить достаточное количество воды, тепло одеваться (если речь идет об осени, зиме и весне), делать физические упражнения.

14 неделя беременности

На 14-ой неделе размер малыша будет составлять приблизительно 8,7 см, а вес — около 43 г. Чтобы представить плод наглядно — примерно с кулак. Он вовсю «осваивает» ручки, проявляет ряд врожденных рефлексов.

Будущие мамы на этом сроке прибавляют в весе и объемах. Могут возникнуть некоторые проблемы с пищеварением в связи с «интересным положением».

15 неделя беременности

На 15-ой неделе беременности малыш ростом примерно 10 см, а вес его составляет около 70 г. Он продолжает расти и развиваться.
Будущим мамам следует уделить особое внимание своему сну. А также внести изменения в рацион питания, увеличив количество потребляемых калорий на 300 кКал в день.

16 неделя беременности

На 16-ой неделе малыш больше 11 см и весит около 100 грамм. Вы уже можете почувствовать его шевеления. На этой неделе большинству будущих мам назначают второй скрининг.
Симптомы беременности прежние — какие-то проявляются ярче, какие-то исчезают. В целом женщина чувствует себя гораздо лучше по сравнению с первым триместром.

17 неделя беременности

Малыш уже ростом 13 см, весит 140 грамм. Он становится все более «похож на человека». У крохи появляются жировые запасы, он становится сильнее, вы чувствуете его толчки.
Существенная прибавка в весе вынуждает будущую маму покупать более свободную одежду. В остальном же существенных изменений нет. Главное, продолжать правильно питаться и принимать выписанные витамины.

18 неделя беременности

На 18-ой неделе беременности плод размером уже более 14 см и весом почти 200 граммов. На пальчиках малыша формируется индивидуальный рисунок («отпечатки»). Кости твердеют, поэтому «шевеления» становятся все заметнее. Прибавка в весе мамы — от 4,5 до 5,8 кг. Могут появиться боли в спине.

19 неделя беременности

Каких размеров плод в 19 недель?
На этой неделе размеры вашего малыша от макушки до копчика примерно 15,3 см. Вес его составляет около 240 граммов. До дня рождения вес еще увеличится более чем в 15 раз.
Развитие ребенка на девятнадцатой неделе беременности
Если вы ожидаете девочку, то внутри яичников плода к этому времени уже будут находиться «примитивные» яйцеклетки

.

20 неделя беременности

На 20-ой неделе беременности размер плода от макушки до копчика составляет 16,5 см, при этом вес — около 300 граммов. Вместе с малышом растет и ваш живот.
На этом сроке в коже у ребенка начинают уже выделяться 2 слоя: эпидермис и дерма. Кожу от амниотической жидкости защищает так называемая первородная смазка.

21 неделя беременности

Поздравляем! Вы преодолели так называемый «экватор беременности»: еще столько же — и вы будете держать в руках крохотный комочек счастья.

22 неделя беременности

Насколько вырос ребенок на 22 неделе беременности?
Рост малыша от макушки до пят сейчас находится примерно на отметке 27,8 см (помните, что он находится в позе с подогнутыми коленками, поэтому более «компактен» в расположении). Его вес — около 430 граммов. К концу этой недели малыш, условно говоря, будет размером примерно с куклу Барби.

23 неделя беременности

Плод на 23 неделе ростом примерно 29 см, весом — около 500 граммов. Он уже начинает слышать звуки (правда, интерпретировать еще не может).

Живот будущей мамочки продолжает расти. На этом сроке возможны некоторые «неудобства», связанные с увеличивающимися размерами матки — боль круглой связки и боль в седалищном нерве.

24 неделя беременности

Рост плода на 24 неделе — около 30 см, а вес — примерно 600 граммов. Как вы видите, за неделю вес его увеличился на 1/5. Это значительное относительное изменение.
Малыш начинает полнеть и все больше «походит на человека».

25 неделя беременности

Малыш постоянно растет. На этой неделе он уже ростом в среднем 34,6 см, а весом примерно 660 граммов. У младенца под кожей начинают формироваться тончайшие кровеносные сосуды. Когда они наполняются кровью, плод становится красноватого цвета.

26 неделя беременности

Ваш растущий малыш уже около 35,6 см, а весит он приблизительно 760 граммов. Кроха теперь имеет определенный режим сна/бодрствования. Вы можете обнаружить, что в определенное время дня он или она проявляет большую активность. Все его/ее пять чувств теперь уже полностью сформированы

.

27 неделя беременности

Плод на 27-ой неделе беременности весит 800-900 граммов, его рост — около 36 см. Малыш продолжает бурно развиваться (глазки, мозг, половая система). Организм будущей мамы тоже претерпевает ряд изменений, проявляются старые и новые симптомы.

28 неделя беременности

Ваш ребенок на этой неделе весит уже около 1 кг, рост его составляет примерно 37-38 см (это примерно со средний кабачок цуккини). Подумать только! Всего 11 недель назад он весил каких-то 100 граммов! Примерно в 28 недель беременности в мозгу ребенка начнет формировать характерные канавки и углубления на поверхности, которые свойственны мозгу любого человека.

29 неделя беременности

Малыш подрос, хотя и не так заметно в процентном соотношении, как на предыдущих неделях. Сейчас он весит примерно 1,15 кг и ростиком 38,6 см. В течение следующих 11 недель ребенок почти что утроит свой вес.

30 неделя беременности

Малыш сейчас весит около 1,3 кг, его рост составляет примерно 40 см. У ребенка формируются извилины головного мозга.
Ваша прибавка в весе — 10,7 — 12 кг.
30-ая неделя — это срок, на котором большинство работающих будущих мам выходит в декретный отпуск. Чем можно заняться и как с пользой провести оставшиеся до родов 10 недель.

infourok.ru

"Я — будущая мама!" — рубрика для мам

 

Информация о ведущей >>>

Дорогие женщины, планирующие стать мамами!

В нашей рубрике "Я - будущая мама! Поговорим?!" мы будем обсуждать волнующие вас вопросы, проблемы и ситуации, и неважно, находитесь ли вы уже в ожидании малыша или только готовитесь к беременности.

Какие же проблемы могут волновать будущих мам? Какие ответы о материнстве, беременности, родах, новорожденном малыше вы можете получить? Приведу примеры вопросов, которые часто волнуют беременных женщин:

  • Что ребенок чувствует и слышит внутриутробно?
  • Как общаться с ребенком во время беременности и во время родов?
  • Как наладить отношения с собственной матерью (бабушкой будущего ребенка)?
  • Что делать с негативным опытом предыдущих родов?
  • Боюсь, что у моих детей большой разрыв в возрасте…
  • У меня проблемные отношения с мужем…
  • Как изменятся мои отношения со старшим ребенком при появлении младшего?
  • Что такое послеродовая депрессия?
  • У меня конфликты на работе из-за беременности…
  • Как я одна смогу правильно воспитать ребенка?
  • Как общаться с мужем во время беременности?
  • Сомневаюсь, готова ли я к материнству?
  • Я страдаю от изоляции, так как мне сложно вести прежний образ жизни (то токсикоз, то нет желания никого видеть и т.д.)
  • Как мужчинам может нравиться такой мой вид? Наверно, он мне изменяет?
  • Боюсь потерять беременность!
  • Переживание ситуации эко…
  • Переживание суррогатного материнства…
  • Если старший ребенок будет ревновать?
  • Хочу мальчика, а у меня девочка по узи…
  • Я боюсь, будет ли мой ребенок здоровым?
  • Смогу ли я справиться с ребенком (с двумя, тремя)?
  • Смогу ли я быть хорошей матерью?
  • Я рожаю одна, принесет ли это ребенку проблемы?
  • Я боюсь рожать (боли, операции)!
  • Не случится ли что-то с моим ребенком во время родов?

Дорогие женщины! К сожалению, не всегда все получается сразу так, как нам хочется. Иногда женщины (супружеские пары) сталкиваются с репродуктивными нарушениями - бесплодием и невынашиванием беременности (выкидыши, замершая беременность). Наша рубрика для вас! Читайте, смотрите, спрашивайте!

Дорогие будущие мамы! У нас в рубрике вы сможете найти:

  • Консультации психолога,
  • рекомендации и советы беременным женщинам,
  • случаи из практики,
  • статьи о беременности, родах, женском бесплодии и невынашивании беременности (выкидыш или замершая беременность),
  • женские истории о родах, беременности, отношениях, лечении, ведении и сопровождении беременности и родов,
  • обсуждения и диалоги,
  • практические упражнения для беременных женщин,
  • практические упражнения по подготовке к родам
  • и другая полезная информация в нашей рубрике для вас, будущие мамы!

Вопросы беременности, подготовки к родам, материнства, развития ребенка, ухода за новорожденным, детской психологии, воспитания и развития детей, проблемы взаимоотношений с мужем, а также проблемы женского бесплодия и невынашивания беременности - смотрим и читаем в нашей рубрике!

Дорогие будущие мамы! У нас вы сможете получить очные или он-лайн консультации психолога!

Здесь вам предложат психологическую помощь и поддержку! Вам и вашему малышу!

Читать выпуски рубрики:

www.planetapsy.ru

Как я стала самомамой. Выпуск 14. Будущие мамы | Материнство

Материнство продолжает публикацию интервью с самостоятельными мамами. Другие выпуски проекта читайте здесь. 

В сегодняшнем выпуске о себе рассказывают будущие самостоятельные мамы, которые остались без поддержки мужа еще во время беременности.

Дарья, 27 лет, беременность 38 недель (21 сентября 2011)               

Как вы стали самомамой: Пока еще не стала, но думаю стану после рождения дочки. От папы толку никакого - не звонит, не приезжает, да и вообще ни ребенком, ни мной не интересуется. Жили вместе – выгнал меня из квартиры на 8-ом месяце беременности, пришлось вернуться к родителям на поклон. Зачем такой отец?

Самый трудный момент: Когда вернулась к родителям. Они на меня всех "собак спустили" - в подоле принесла и т.д. Никому не пожелаю – с балкона хотелось прыгнуть, спас брат, он просто молодец...

Самый счастливый момент: Когда на УЗИ увидела свое сокровище – ехала домой из больницы и все плакала. Все не могла поверить, что у меня внутри такое чудо. Ни одному мужику никогда в жизни такого не испытать...

Совет самомамам: Мы должны быть сильными, во что бы то ни стало, ради своих детей..... Мужики, они еще десять раз поменяются, а малыш он на всю жизнь.

Как объясните ребенку отсутствие папы: Скажу правду.

Кто вам помогает: Сначала никто не помогал, сейчас мать подключилась, но без особого удовольствия.

Яна 26 лет, беременность 7 недель (25 августа 2011)

Как вы стали самомамой: поняла, что придется быть самой с того момента, когда тест показал две полоски, БП ничего не знает, да и вряд ли узнает.

Самый трудный момент:  только столкнулась, но надеюсь, что с каждой минутой жизнь станет только лучше)))))

Самый счастливый момент: все самое лучшее впереди!!!!!!  но сегодня пронумеровала все тесты (по очередности и датам) и спрятала в закрома – как память...

Совет самомамам: советы пока нужны только мне...

Как объясните ребенку отсутствие папы: пока не знаю

Кто вам помогает: прекрасные друзья, самая лучшая в мире семья – я в них уверенна!!!!!!!

Анна 32 года. Дениска 8 лет, и дочка, которая еще в животе (19 сентября 2011)

Как вы стали самомамой: С того момента, когда второй муж сказал, что он не хочет иметь ребенка. Это был мой выбор. Вскоре он ушел к другой. Я с 6 месяцев беременности сама.

Самый трудный момент: Самые сложные моменты, наверное, первые 3 месяца, когда он ушел. Думала что-то с собой сделать, но держал старший сын, он у меня молодец!!!! Всегда когда плакала он говорил – мама, ну чего ты плачешь, ведь у тебя есть я и будет сестричка.

Самый счастливый момент: Самый счастливый момент – это что у меня есть и будет ребенок.

Совет самомамам: Ох! и не знаю, что сказать. Наверное, надо не падать духом. Ведь все мы знаем, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.

Как объясните ребенку отсутствие папы: Как есть, так все и скажу.

Кто вам помогает: Моя мама и тетка, больше нет никого.

Виктория, ещё в положении (6 апреля 2011)

Как вы стали самомамой: стать самостоятельной мамой, конечно, не было моим выбором. Я на 6 месяце беременности, и 2 недели назад мой гражданский муж ушёл без объяснения причин, несмотря на то, что до этого было всё замечательно, и намёка на расставание не было.

Самый трудный момент: самый сложный и трудный момент сейчас, когда понимаешь, с какой теплотой, любовью, преданностью относился к человеку, который так жестоко и безразлично поступил. Не проходит и дня без слёз, хочется кричать от того, как тяжело и больно, но знаешь, что нельзя опускать руки ради самого дорогого, что живёт в тебе, а жить самой вообще не хочется, если честно.

Самый счастливый момент: самый счастливый момент, когда на УЗИ мне сказали что будет двойня-мальчик и девочка.

Кто вам помогает: помогать некому, только родители, но у них множество своих забот и проблем, единственное, чем они могут помочь – деньгами. Я с ужасом думаю о том, что будет, когда я рожу, ведь с одним ребёнком полноценной семейной паре справиться воспитать и уделить должное внимание очень тяжело, а я буду одна с двумя крошками.

Зарема, 25 лет.  Беременность 12-13 недель (1 апреля 2010)

Как вы стали самомамой: Совсем недавно я поняла, что во всем могу положиться только на саму себя... Это был мой выбор, так как другого выбора просто не было. Биологический отец не осознает еще и наверное не хочет осознавать эту ответственность.

Самый трудный момент: Сейчас для меня самый трудный, самый сложный момент моей самостоятельности, потому что моя мама еще не знает, что я ношу под сердцем ее внука или внучку, и я не знаю, как она отреагирует на мое желание родить ребенка. До этого была такая ситуация, и она сама отправила меня на аборт. А сейчас я хочу оставить ребенка и родить.

Самый счастливый момент: Недавний поход к узисту. Я увидела свое чудо, которое закрыло ручонками личико..) Мне сделали трехмерное фото, на которое я теперь смотрю и умиляюсь и плачу, и радуюсь, и успокаиваюсь в трудные минуты..

Совет самомамам: Я сама в глубоком отчаянии, надеюсь найти здесь успокоение своей встревоженной души...

Как объясните ребенку отсутствие папы: Я еще не знаю.. я все еще надеюсь, что он поймет все, когда увидит малыша, его сердце наполнится такой же любовью, как и у меня, и я хотела бы, чтобы ребенок общался со своим отцом. Все ради малыша. А так я его считаю полным Г.

Кто вам помогает: Надеюсь на поддержку своей мамы.. Мама, пожалуйста пойми и поддержи меня, прошу!

materinstvo.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно