Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Гулять с ребенком осенью в чем


Гулять с ребенком осенью в чем — Детишки и их проблемы

Молодые мамочки, вернувшись из роддома, сразу же сталкиваются с множеством вопросов, самый частый из которых – когда следует выходить на первую прогулку с новорожденным. Особую тревогу испытывают родители, чьи малыши рождены зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно устроить ребенку первую в его жизни прогулку? Каких правил следует придерживаться в разные времена года?

Малышу, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух. Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температур на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, препятствующий возникновению у малышей рахита.

Первая прогулка

Хотя некоторые мамы «выходят в свет» с крохой уже на следующее утро после выписки, педиатры-неонатологи рекомендуют устраивать прогулки на свежем воздухе только со второй недели жизни новорожденного, дав ему время на адаптацию к новым условиям. Начинать следует с 15-минутного моциона, каждый день прибавляя по десять минут и доводя общую длительность нахождения вне дома до двух-трех часов в сутки. Продолжительность прогулок в осенне-зимний период, как правило, меньше, чем в теплое время года.

Способность к собственной терморегуляции у детей развивается постепенно, поэтому необходимо одевать их правильно, чтобы избежать двух крайностей: переохлаждения и перегрева. Соблюдайте «золотой» принцип: малыш должен быть одет по сезону, но немного теплее, чем мама – плюс еще один слой одежды (Читаем статью по теме: Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима) —

Чтобы первая прогулка стала настоящим удовольствием для малыша и мамы, нужно учитывать погодные условия, самочувствие крохи, а также время года.

Гуляем летом

Многие родители ошибочно считают, что в летние месяцы гулять с ребенком можно сразу после его выписки, не ограничивая время нахождения на улице. Однако жарким летом, особенно в середине дня, имеется риск получения малышом теплового удара из-за перегрева организма. Не забывайте, что у детей до трех месяцев еще недостаточно зрелая система теплообмена. Поэтому к летним прогулкам следует относиться серьезно и соблюдать основные правила:

Подбирайте одежду из натуральных материалов, чтобы она не раздражала нежную кожу новорожденного. Избегайте покупать матрасы для колясок из синтетической ткани. Если температура достигает 30 градусов, время прогулок нужно перенести на утреннее и вечернее время, чтобы летний зной не мешал ребенку. Берегите кожу малыша от прямых солнечных лучей. Надевайте на его голову чепец, чтобы избежать солнечного удара. Гуляйте несколько раз в день, ориентируясь на график кормления малыша. Длительные прогулки не очень удобны, ведь ребенка нужно еще переодевать, да и у вас найдутся другие заботы и хлопоты. Возьмите на улицу бутылочку кипяченой воды или соску. Если ребенок проснется и заплачет, его можно будет ненадолго отвлечь.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: 10 правил прогулок с ребенком в летнюю жару

Гуляем осенью и весной

В межсезонье погода часто бывает переменчивой: яркое солнце быстро сменяется проливными дождями. В осенне-весенний период ребенок легко может простудиться. Чтобы предотвратить насморк и кашель, педиатры советуют придерживаться простых правил:

Не гуляйте в дождливую погоду. Специальные дождевики создают внутри детской коляски своеобразный эффект парника, негативно влияя на здоровье малыша. Дождевик удобен, если нужно добежать до дома во время внезапно начавшегося ливня. Даже если на улице яркое солнце, не торопитесь раздевать ребенка, чтобы избежать переохлаждения и простуды. Используйте специальные демисезонные комбинезоны, они хорошо сохраняют тепло, разрешая коже дышать. Если на улице сухая, солнечная погода, первую прогулку можно продлить до 15 минут. Доводите постепенно продолжительность утреннего и вечернего променада до полутора часов.

Гуляем с ребенком зимой

Наибольшие сомнения в плане прогулок с маленькими детьми вызывает именно холодное время года. Из-за сильных морозов и пронизывающего ветра ребенок может надолго оставаться без свежего холодного воздуха. Но гулять все равно нужно, главное, следует соблюдать элементарные правила детской безопасности:

Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут. Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер. Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе. Общая продолжительность зимней прогулки не должна превышать полутора часов. Выходите на улицу два раза в сутки. Особое внимание обращайте на одежду малыша. Приобретите комбинезон-трансформер. Он не только сохранит тепло, но и позволит почти мгновенно переодеть кроху, не потревожив его чуткий сон.

Общие рекомендации

Приобретите специальную коляску для своего новорожденного: она обязана быть на колесах с амортизаторами, с плоским дном, с матрасом из натуральных материалов (как выбрать коляску). Сначала нужно одеваться и собираться на прогулку маме, а только потом – экипировать малыша, чтобы он не перегрелся и не вспотел, ожидая, пока вы будете готовы. Выходите на прогулку в промежутках между приемами пищи ребенком. Это продлит время совместных походов и не позволит малышу замерзнуть, а также улучшит его сон. Выбирайте для прогулки спокойные места вдали от дорог и скоплений автомобилей. Самыми подходящими местами являются сквер, парковые зоны или детская площадка. Не забудьте положить в «походную» сумку пару пустышек. Ведь если кроха будет долго кричать на холодном воздухе, то может заболеть ангиной. Если на улице неважная погода, не лишайте детей возможность подышать свежим воздухом. Обычную прогулку можно заменить сном на застекленном балконе или лоджии. Конечно, следует позаботиться о безопасном сне малыша. Оградите его от сквозняков, следите, чтобы с соседних балконов ничего на него не упало.

Читаем также: что можно взять на прогулку с ребенком

Когда нельзя гулять с новорожденным

Несмотря на всю пользу прогулок на свежем воздухе, иногда они могут принести и вред малышу. Если он заболел, у него поднялась высокая температура, оставайтесь дома при любой погоде, постоянно проветривая детскую комнату. Кстати, вопрос о первом выходе из дома с болезненным или недоношенным малышом следует решать только с вашим педиатром.

Избегайте прогулок при неблагоприятных погодных условиях: слишком жаркая (выше +30) или морозная (ниже -15) погода, дождь или резкий холодный ветер принесут больше негатива, чем пользы.

Свежий воздух жизненно необходим новорожденному малышу и его маме. Регулярные прогулки укрепят детский организм, а также улучшат ваше настроение и дадут вам необходимую двигательную нагрузку, что поможет быстрее прийти в нужную форму после родов.

Видео: Как долго и при каких условиях нужно гулять с новорождённым?

При выписке из роддома в справке или выписном эпикризе указывают рекомендации по уходу за новорождённым малышом. Когда с ребёнком всё в порядке, то рекомендации обычно краткие «грудное вскармливание, купание, прогулки». И если с купанием и кормлением все более-менее понятно, то прогулки с новорождённым вызывают множество вопросов: когда начинать, сколько гулять и что при этом надевать? И так ли уж нужны прогулки крошечному малышу, которого на улице могут подстерегать инфекции, сквозняки и ядовитые выхлопные газы? Ответ на самом деле прост – несомненно.

Возможно, далеко не все места в городе годятся для прогулок с недавно появившимся на свет малышом. Тем не менее важность открытого воздуха (пусть даже и не слишком свежего) и солнечного света трудно переоценить. Хотя мнения врачей по поводу продолжительности прогулок новорождённого и их целесообразности, традиции ухода и воспитания не принимать в расчет всё же не стоит.

Иммунитет ребёнка необходимо последовательно укреплять, но если растить его в тепличных условиях, можно добиться прямо противоположного результата. Поэтому регулярное пребыванием с малышом на воздухе – залог его будущего здоровья.

Зачем нужны прогулки

Чтобы развеять сомнения в бесспорной пользе прогулок, следует прислушаться к следующим аргументам:

Даже если семья проживает в большом городе, содержание кислорода в открытом воздухе всё равно значительно выше, чем в квартире, где его «съедают» отопление и замкнутое пространство. Из-за постоянной нехватки кислорода дети хуже спят и теряют аппетит. Механизмы терморегуляции новорождённого малыша несовершенны: свежий воздух и перепады между комнатной и уличной температурой помогают наладить их работу, а также укрепить иммунную систему. Для правильного формирования костно-мышечной и нервной систем необходим витамин Д, особенно его разновидность холекальциферол (также известный как витамин Д3). В пище он практически не присутствует, но образуется в коже под воздействием ультрафиолета. Прогулки позволяют малышу получить необходимую для организма дозу витамина даже в пасмурный день. Длительные прогулки на свежем воздухе укрепляют организм мамы и позволяют ей быстрее прийти в форму после родов.

И, наконец, прогулки с новорождёнными детьми – отличная возможность сблизиться с такими же мамами и найти новых друзей!

По разным причинам некоторые мамы заменяют прогулки сном на балконе, что вызывает множество споров и у педиатров, и у родителей. В числе аргументов против такой замены называют сниженный приток свежего воздуха, нехватку солнечного света и самое главное – ребёнок привыкает спать в коляске, что в дальнейшем может привести к проблемам со сном малыша в кроватке. Тем не менее воздух на балконе значительно чище, так как туда не поднимаются выхлопные газы, а если он не остеклён, то и ультрафиолета малышу будет вполне достаточно. Прогулки на балконе допустимы, если семья живёт на верхних этажах, в домах без лифта или некому помочь маме вынести и занести коляску. Однако если помощники всё же есть, а мама выбрала легкую коляску или слинг, выходить на прогулку непременно стоит – это залог здоровья малыша в будущем.

Когда и сколько гулять

Многие врачи рекомендуют начинать прогулки с крохой сразу после выписки из роддома. Однако из соображений профилактики рекомендуется выждать 5–7 дней — если ребёнок родился летом, или пару недель – для малышей, появившихся на свет зимой. Если температура на улице ниже -10 градусов или выше +30, сильный ветер или обильные осадки, то с первой прогулкой новорождённого также рекомендуется подождать до более приятной погоды.

Выходить на прогулку с малышом рекомендуется в удобное для мамы время, когда нет никакой спешки и срочных дел. Как правило, это время выпадает на 10–12 или 14–16 часов.

Продолжительность прогулки в зависимости от возраста малыша отражена в таблице ниже. С каждой прогулкой желательно увеличивать время пребывания на улице на 5–10 минут в неделю.

Первая прогулка 10–15 минут 15–20 минут 10–12 минут 5–10 минут
1 неделя 25–35 минут 30–45 минут 20–25 минут 15–20 минут
1 месяц 2 раза по 50 минут-1 часу 2 раза по 1–1,5 часа 2 раза по 40–50 минут 2 раза по 30–40 минут
3 месяца 2 раза по 1,5–2 часа 2 раза по 2,5–3 часа 2 раза по 1–2 часа 2 раза по 1 часу
6 месяцев 2 раза по 2 часа 2 раза по 2 часа или 1 раз по 4–5 часов 2 раза по 1 часу 2 раза по 1 часу
1 год 1–2 раза по 2–3 часа 2–3 раза по 2–3 часа 2 раза по 1–1,5 часа 1–2 раза по 1–1,5 часа

Цифры эти довольно приблизительны, и могут меняться в зависимости от погодных условий или самочувствия малыша. В зимние метели или сильные морозы выходить на прогулку не слишком разумно, а с приходом солнечных и тёплых весенних и летних дней можно проводить на улице всё свободное время.

Новорождённый во время прогулки чаще всего спит: движение убаюкивает его. Но по мере взросления продолжительность бодрствования увеличивается, и малыш с интересом разглядывает окружающий мир, сидя в слинге или рассматривая коляску изнутри. Через пару месяцев после рождения к коляске можно прикрепить яркие игрушки: это сделает прогулки более увлекательными для ребёнка.

Как одеться и что взять: советы

Когда время для выхода на улицу с малышом пришло и погода этому благоприятствует, маме предстоит решить довольно сложную для неопытных родителей задачу – как одевать новорождённого на прогулку и что может потребоваться с собой?

Что касается одежды, то раньше педиатры советовали придерживаться классической формулы «плюс один», когда на ребёнка надевался на один слой одежды больше, чем на взрослого. Но благодаря разнообразию фасонов детской одежды и современных материалов, из которых она шьётся, подбирать малышу экипировку следует строго индивидуально и с учётом погодных условий.

Лето

Сначала может показаться, что в тёплые деньки гулять с малышом можно сколь угодно долго, летняя погода может таить в себе немало опасностей для крохи: сильная жара — привести к перегреву, а внезапно поднявшийся ветер или проливной дождь – к переохлаждению и простуде. Именно поэтому к первой прогулке с новорождённым летом нужно готовиться очень тщательно. В этом могут пригодиться следующие советы:

Оптимальный комплект прогулочной одежды для малыша может состоять из распашонки и ползунков, слипа (тонкого комбинезона с длинными рукавами), платьица или боди с коротким рукавом, шортиков и носочков. Однако шапочка в любом случае желательна, даже если малыш находится в коляске. Единственно возможный материал для младенческой одежды – чистый хлопок, который прекрасно дышит, не вызывает аллергии и поддерживает комфортный для ребёнка теплообмен. Лучшие цвета для летней одежды малыша – белый, голубой, нежно-розовый, кремовый, а вот шапочку или панамку лучше выбирать белоснежную: светоотражающие свойства цвета предотвратят перегрев и тепловой удар. Кофточки и ползунки для летних прогулок должны быть очень качественно сшиты, без грубых швов и аппликаций, которые могут натирать и причинять малышу дискомфорт. Если первая прогулка новорождённого летом планируется в слинге, то одевать малыша нужно полегче: высокая температура воздуха и тепло маминого тела могут спровоцировать перегрев. Ребёнку будет вполне комфортно в слинге даже в одной шапочке и подгузнике, однако боди без рукавов или тонкую маечку всё же стоит надеть. Желательно брать с собой на прогулку слип или ползунки на случай, если малыша понадобится вынуть из слинга. Что касается цвета перевязи, он должен быть только светлым: тёмная ткань, поглощающая солнце, создаст очень тяжёлую атмосферу для грудничка. Проверить, насколько правильно малыш одет, можно, потрогав его шейку: она должна быть только тёплой, горячая шейная складка указывает на повышение температуры или перегрев, а холодная сигнализирует о том, что малыш замёрз.

Летняя прогулка с новорождённым не обойдётся без пары пелёнок, запасного подгузника и кофточки с длинным рукавом, а также тёплого одеяльца, которое поможет защитить малыша в случае резкой перемены погоды.

Следует помнить, что самая комфортная температура воздуха для новорождённого + 23–25 градусов. При температуре выше +30 прогулку рекомендуется отложить до наступления прохлады.

Осенне-весенний период

Мамам малышей, родившихся весной или осенью, подобрать одежду для прогулок нелегко, ведь погода в это время так переменчива. Поэтому необходимо позаботиться о любых непредвиденных ситуациях. Собрать «осеннего» или «весеннего» грудничка на прогулку помогут следующие советы:

В тёплые майские или сентябрьские дни кутать малыша не следует: если температура не ниже +10, ему будет комфортно в боди с длинным рукавом распашонке или тонкой кофточке, тонком осеннем комбинезоне и одной тёплой шапочке. Если на улице похолодало до +5 и ниже, к уличному наряду малыша необходимо добавить тонкую шапочку, которая надевается под тёплую, и сменить осенний комбинезон на зимний. Для прогулок в слинге сильно «утеплять» грудничка не требуется: он будет согреваться маминым теплом. В начале осени или в конце весны дни для него будет достаточно плотного летнего прогулочного комбинезона поверх боди и кофточки или слипа, а в холод – осеннего комбинезона и одной шапочки. Тепло для ребёнка должно обеспечиваться многослойностью наряда, а не толщиной одного комбинезона: лучше снять с малыша лишнюю кофточку, чем заставить его потеть в жаркой зимней верхней одежде. На прогулку рекомендуется взять тонкий плед или одеяльце, чтобы при сильном ветре укутать малыша.

Прекрасный вариант для межсезонья – комбинезон-трансформер с отстёгивающейся тёплой подкладкой. Во время потепления её можно будет убрать, а возможность превратить одёжку в конверт для прогулок с новорожденным поможет защитить малыша от переохлаждения.

Зима

Гулять зимой не всегда приятно для мамы, но очень полезно для малыша. Тем, кто хочет сделать прогулку с новорождённым комфортной и безопасной, пригодятся следующие советы:

Зимой рекомендуется одевать грудничка в 3 слоя одежды: слип или боди с длинным рукавом, комбинезон из флиса и тёплый конверт или комбинезон с подкладкой из овчины. Шапочек для малыша понадобится две: тонкий чепчик и утеплённая зимняя. Лучшие материалы для детской зимней одежды – хлопок, флис, шерсть, а для комбинезонов – современные ткани на основе мембранных технологий. Теплое одеяло должно быть в коляске на протяжении всего зимнего сезона: им можно защитить малыша от ветра и метели. Мамы, выбравшие для ношения малышей слинг, должны внимательно отнестись к подбору комбинезона: самым подходящим будет комплект из курточки и штанишек на лямках, которые лучше надеть поверх куртки: в этом случае одёжки не будут задираться, и малыша не продует. На прогулке следует внимательно следить за состоянием новорождённого, периодически ощупывая шейку и лоб: если ребёнок вспотел и покраснел, ему жарко, а холодный носик и икота указывают не переохлаждение и необходимость срочно отправиться домой.

Также не стоит забывать и про одежду мамы: высокие каблуки, обтягивающие наряды, длинные пальто и шубы – не слишком комфортный вариант для прогулок с грудничком. Удобная, лёгкая и тёплая одежда в повседневном или спортивном стиле, устойчивый каблук или обувь без него, а также перчатки и шапочка в холода (даже если мама предпочитала раньше их не носить), сделают прогулки одинаково приятными и для мамы, и для малыша, подарят обоим здоровье и хорошее настроение.

Рекомендации специалиста о том, какими должны быть первые прогулки малыша

Советуем почитать: Рекомендации мамам двойняшек: одну или две кроватки выбрать для двоих малышей



Source: mama-love.ru

detki.shukshin-net.ru

Как гулять с новорожденным осенью? ~

Осень – пора переменчивой погоды и непредсказуемых осадков.

Гулять в новорожденным в первый раз всегда волнительно для родителей. Как сделать так, что бы он не замерз? А вдруг ему жарко? А что, если он заболеет?

Если малыш родился осенью, значит и начинать прогулки придется именно в этот прихотливый сезон.

Ответим на несколько вопросов по поводу осенних прогулок с ребенком.

Сколько по времени гулять с новорожденным?

Осенний период специфичен, поэтому родителям нужно быть осторожными и уделять должное внимание. Первая прогулка должна состояться не ранее, чем на 3-5 день после выписки.

Если на улице прохладно, то лучше пройтись с малышом на руках 15-20 минут по парку, или подышать воздухом во дворе на лавочке. Когда на улице безветренно и тепло, лучше прогуляться около получаса.

В период двух недель прогулка будет составлять 4 часа в день.

Как одевать новорожденного на прогулку осенью?

Когда тепло и температура превышает 15 градусом можно одеть шапочку с бодиком, а поверх теплый комбинезон.

В период прохладной погоды стоит одевать ребенка потеплее. Идеально подойдет бодик с утепленным комбинезоном, тоненькая шапочка с распашонкой и зимней шапкой.

Существует несколько правил прогулок с грудным ребенком:

  • Когда нужно выходить гулять, на ребенка одевается ещё один дополнительный слой одежды, потому что он не лежит в коляске.
  • Для детей самой комфортной и удобной одеждой является демисезонные комбинезоны, в них отлично дышит тело и удерживается тепло. Под низ обязателен дополнительный слой одежды, ведь осенняя погода переменчива. Причиной нежелательной болезни может стать резкое похолодание, дождь и ветер.
  • Для сохранения тепла в коляске надо укутывать теплым пледом младенца, особенно когда он спит.
  • Нельзя одевать ребенку шарф, из-за большого выделения слюней он станет холодным и ребенок может простыть.
  • В теплую пору накрывайте коляску сеткой, чтобы избежать укусов насекомых.
  • Всегда нужно брать упаковку подгузников (независимо от того, сколько будет длиться ваша прогулка). И перед выходом обязательно сменить его.
  • Ребенок должен дышать свежим воздухом, а не выхлопами. Поэтому прогулки должны проходить в парке, или в лесу, главное подальше от дороги и заводов.

Советы: как гулять осенью с грудничком?

Начинать прогулки надо постепенно, должна проходить адаптация. Даже если на улице жарко, раньше двух недель не стоит проводить много времени на воздухе.

Рождение для ребенка это уже стресс, он начинает привыкать к другой обстановке, к людям, к кормлению и купанию, идет перестройка организма. Первое время лучше подождать пока малыш привыкнет к новой дому и новой среде. Поэтому в первые дни не нужно увеличивать стресс прогулками.

Последуйте правилам и прогулка будет полезной:

  • Первое посещение не больше 15 минут, а с каждым днем увеличивать на 5 минут.
  • Заранее приобретенная коляска будет вашим хорошим помощником.
  • Матрас в коляске должен содержать натуральные компоненты.
  • Как уже было сказано, на малыша нужно одевать поверх ещё один слой одежды и не забывать о шапочке.
  • Перед прогулкой сначала оденьтесь сами, соберите все необходимое, только потом ребенка. Младенец не должен перегреться, пока вы собираетесь.
  • Перед выходом на улицу покормите малыша, а то на свежем воздухе он проголодается очень быстро.
  • При +30 и -15 уже не следует гулять с ребенком.
  • Что бы вас не застал врасплох дождь, всегда с собой в коляске должен быть дождевик. После того, как накроете ребенка, бегите в сухое место, потому что ребенку не стоит долго находится под дождевиком. Там нарушается воздухообмен и приводит к затруднению дыхания.
  • В местах прогулки не должно быть пыльно, шумно и грязно.
  • В дождь гулять не рекомендуется, желательно сразу бежать домой, или в ближайшее помещение, потому что дождевик не является правильным выходом.

Решать сколько будет прогулка с малышом по длительности будет мама, исходя из того как он себя чувствует. Если ребенок спокойно спит и не мерзнет, то можно погулять чуточку больше. Но когда ребенок капризничает и постоянно плачет, лучше вернуться домой.

Но помните, первая прогулка должна быть длительностью не больше 15 минут.

Читайте также:

Можно ли гулять с ребенком при кашле?

Как гулять с новорожденным зимой: 7 вопросов

Прогулки с ребенком: когда и сколько можно гулять с малышом?

timosha-s.ru

Уже осень... чем занять годовалого малыша на прогулке? | Материнство

НаташШка, 05.09.04 23:04

Вот уже к большинству форумчан пришла осень, с дождями и "последождевыми" прогулками... Поделитесь опытом, чем занять годовалого ребёнка во время прогулки после дождя, когда ни на одну площадку не пойдёшь из-за луж,а за лето так привыкли к капаниям в песочнице и лазаниям по горке? Заранее спасибо за любые идеи!

Janusia, 05.09.04 23:59

бегать по лужам

НаташШка, 06.09.04 11:24

Janusia

Вам хорошо смеяться , у вас ещё сколько, месяца два до дождей? Вы за это время научитесь бегать уверенно и все лужи будут ваши! А у нас первая лужа - и прогулка завершена

Janusia, 07.09.04 14:35

я не смеюсь я говорю факт....
месяца 2 еще. да....
научиться хорошо бегать и прямо по лужам

naska, 07.09.04 15:00

Отмазались
А мне вот тоже интересно, что делать то на прогулке.
Нам 11 сентября будет год, мы уже бегаем уверенно, но все же иногда падаем. Неужели теперь до первого снега только в коляске и гулять? :devil:

Bon-Bon, 07.09.04 15:31

По лужам можно бегать в резиновых сапожкам и непромакаемых штанах А можно учиться эти лужи обходить.
А ещё можно кормить птичек (уток, голубей, воробушков).
И листики потом собирать.
Сухая осенняя погода не помеха поковыряться в песочнице и полазить по горке, просто когда будет прохладнее нужно одевать перчатки.
Мячики - хит любого времени года

Drakozelya, 07.09.04 20:22

Bon-Bon
А еще можно ходить бибики считать. Можно держась за мамины ручки бегать за птичками,собачками.....
У нас развлечение № 1 ходить по ступенькам ближнего магазина .

Мама Абушки, 07.09.04 20:33

Хорошая идея с собиранием листиков!
Мы же любим собирать мусор, приговария "Тьфу, тьфу!" нести его в мусорку или в крайнем случае в арык. Уже подумываю устроить Абу на полставки дворником, борец за чистоту!
Очень любит он с детишками постарше играться, смеется.

Мама Абушки, 07.09.04 20:34

Oksana TI
[quote]Можно держась за мамины ручки бегать за птичками,собачками.....[/quote]-вся беда в том, что за ручку мы категорически не ходим, у нас прямо до слез доходит, когда при переходе через дорогу приходится брать на руки или за руку.

TaNic, 07.09.04 20:54

[quote]Мячики - хит любого времени года [/quote]

Да, мы обожаем бегать за мячиком!

Настик, 08.09.04 01:43

Собирать листики
Еще (для девочек) ходим гулять с игрушечной коляской, кукол возим

МаринаS, 08.09.04 03:22

наверное главное - это "спецодежда", а занятия все те же круглый год - согласитесь, что с мокрым песком играть приятнее
с листьями можно играть как со снегом - собирать в кучи, прыгать в них, бросать, просто шуршать
ну а лучше всего - найти друзей - с ними все занятия веселее - даже просто ходить по дорожке

НаташШка, 08.09.04 09:22

Спасибо всем за советы и обмен опытом!!!
Подвожу итоги (чтобы тем, кто ещё будет читать эту темку, легче было сразу найти все возможные занятия):
- бегать по лужам;
- собирать и играть с осенними листиками;
- кормить птичек;
- играть в мячик;
- ходить - считать машины;
- бегать за птичками;
- ходить по ступенькам;
- возить игрушечные коляски, машинки на верёвочках;
- в "спецодежде" играть в песочнице.
УРААААААА!!! Сколько всего интересного подсказали!!! Теперь нам не страшны осенние прогулки!!! Ещё раз всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

Турыстка, 09.09.04 15:01

НаташШка
хорошо, что спросила, а то я уже сама собиралась такой же вопрос задать.

Льдинка, 21.09.04 22:51

НаташШка могу рассказать чем занимается моя красотка, она срывает ягоды рябины бросает их на асфальт и топоет ножкой по ним, ягодка лопает под давлением , а моя Ксеня смеется. А недавно где то прочитала что ребенку нужно давать громко топать и хлопать в ладоши (полезно для развития).

Simha Nahes, 22.09.04 00:48

[quote]Мы же любим собирать мусор, приговария "Тьфу, тьфу!" нести его в мусорку или в крайнем случае в арык. Уже подумываю устроить Абу на полставки дворником, борец за чистоту! [/quote]

Мама Абушки
о! у нас та же самая история!! с криками: "КАКА!!" коршуном бросается на каждую гадость, которую увидит на улице или дома, поднимает и бегом в мусорку!!

Игрушка, 22.09.04 11:49

ЦИТАТА (Simha Nahes @ 22 Sep 2004, 00:48)

[quote]Мы же любим собирать мусор, приговария "Тьфу, тьфу!" нести его в мусорку или в крайнем случае в арык. Уже подумываю устроить Абу на полставки дворником, борец за чистоту!


Мама Абушки
о! у нас та же самая история!! с криками: "КАКА!!" коршуном бросается на каждую гадость, которую увидит на улице или дома, поднимает и бегом в мусорку!! [/quote]
А у нас при слове "мусор" все отдается маме (няне)
Как на улице, так и дома..Дома из помойки же и берется

Мы на улице катаем еще всякие каталки, гоняем голубей , кормим и гоняем белок в парке..

Solange, 22.09.04 13:45

Настик
У нас хоть и не девочка, а с коляской не расстается. Пришлось одолжить сей предмет у моей 6-летней племянницы. Никитка ласково называет коляску "катянь" (видимо, от слова катать) и пресекает всяческие поползновения со тороны других детей ее отобрать путем криков и попыткой укусить обидчика.

Аленушка, 23.09.04 09:33

Гулять по более-менее сухим дорогам без коляски, у меня ребенок уже понимает, что такое мокро ,и не полезет на мокрую горку. Качели как правило быстро высыхают. Листву собираем, изучаем, кидаем камешки ,считаем их, смотрим собачек и кисок и на коляске катаемся если совсем кранты. Резиновые сапоги-форева...

Aljena, 23.09.04 21:44

А у нас растет маленький садист. С дождем повылезало много дождевых червей, так Дэвид их топчет ногами Да еще второй раз наступит, чтоб уж наверняка Что самое странное, не могу понять, откуда он это взял, его никто этому не учил

А резиновые сапоги и непромокаемые брюки У нас тоже имеются, правда вид в них у ребенка совсем колхозный, но что делать

Notka, 23.09.04 23:17

Мама Абушки у меня малой тоже категорически отказывался ходить за ручку. Но где-то месяц назад (1,5 года) что-то у него в голове переключилось и он стал ходить со мной за ручку

А еще можно найти палку и ковыряться её в луже, стучать по забору и просто таскать за собой

NENE’S MUM, 24.09.04 23:02

[quote=Игрушка,22 Sep 2004, 11:49] b]Мама Абушки[/b]
о! у нас та же самая история!! с криками: "КАКА!!" коршуном бросается на каждую гадость, которую увидит на улице или дома, поднимает и бегом в мусорку!! [/QUOTE]
А у нас при слове "мусор" все отдается маме (няне)
Как на улице, так и дома..Дома из помойки же и берется

[/quote]
[QUOTE]
Та же самая петрушка!!! Мы мусор в маленькое ведерко собираем, а на подходе к дому -у выкидываем.
А самое любимое развлечение моей малявки когда есть лужи, спасибо старшему брату - научил, подойти поближе к кому нибудь из взрослых и рядом с ними прыгнуть в лужу! Взрослые верещат громче детей - её это забавляет практически до слез! Жаль возможность выпадает не часто Часто мы ездим в трамвае, катаемся просто.

Ina, 24.09.04 23:13

Моя дочка очень любит гулять на детской площадке. С началом дождей качание на качелях и лазание по горке отменяется, она и сама не полезет если грязно. Видно, что ей очень хочется. Так вот мы теперь выгуливаем на площадке большую резиновую мышку. Сажаем ее в игрушечную каляску и пешком (около 20 минут) везем до площадки. Там дочка мышь на качелях качает, с горки катает, в лужу сто раз уронит. Потом с мячиком поиграем, чужие машинки и каталки повозим и обратно пешком до дома мышь везем. Вот 2 часа и погуляли.

Losa, 25.09.04 22:17

В прошлом году, когда мы еще ходили не уверенно, то с мамой за ручку поднималист и спускались по ступенькам магазина.

А сейчас одеваемся во все непромокаемое и по лужам Кстати, где-то читала, что беготня по лужам снимает у ребенка чувство неуверенности в себе.

TaNic, 26.09.04 13:29

Интересно, во что же такое надо одевать ребенка, чтобы он бегал по лужам и при этом более-менее оставался чистым? Вот Витюшка как зайдет в лужу, как топнет ножкой - и все - с ног до головы!!!!!!!!!!!!!!

Losa, 26.09.04 22:12

У нас спец. комбез непромокаемый и резиновые сапоги на шнуровки сверху, чтобы вода не затекала внутрь. Домой приходим сухие.

Tasha, 26.09.04 23:39

мы катаемся на качелях ( попа -то в непромокаемом комбезе ) , бегаем вверх-вниз по промокшей горке , по ступенькам , оооооо, это вообще без обсуждения и конкуренции , топаем по травке и только по травке ( чувствую , зимой , сугробы наши будут ) ... ну и пока все .... у нас еще дождей мало было , или если были , то на весь день - мы не гуляли

ТанЮшина, 27.09.04 00:01

А моего в любую погоду домой не загонишь. Всегда себе занятие найдет. У нас в округе 2 площадки, парк и стадион. Везде по очереди, по чуть-чуть погуляем, на качелях, на горках перекатаемся по сто раз. А потом начинаю уговаривать идти домой. Незнаю, если б была возможность у ребенка гулять целый день, то он про дом, наверное и не вспомнил бы.

ТанЮшина, 27.09.04 00:09

Есть одна причина, по которой Антоша просится домой. Если мы перед прогулкой заходили в магазин и он знает, что у меня в сумке лежит "киндер", то ему погулять полтора часа с головой хватает.

Tasha, 27.09.04 12:04

ой, девочки , Я Ж ЗАБЫЛА!!! 9 вчера мы на прогулке так по ступенькам билайновского офиса , которынаскакались , что

Tasha, 27.09.04 12:15

ой, девочки , Я Ж ЗАБЫЛА!!! вчера мы на прогулке так по ступенькам билайновского офиса , который у нас во дворе находится , наскакались , что я позавыла уже все на свете .

Самую главную игру нашу, в которую играем , когда рядом нет ни ступенек , ни перекладин , по которым можно взбираться . Или если вдруг они надоели
короче - игра такая , мама приговария , показывает действия , малыш в идеале должен повторить ( но в нашем возрасте пусть хотя бы не убегает и "участвует" стоят рядом , радостно улыбаясь )

Зайка шел , зайка шел
морковку нашел
сел , поел
и дальше пошел!
Зйка шел, зайка шел ,
капустку нашел
сел, поел
и дельше пошел.

при словах " сел , поел " мама приседает , малыш за ней . Можно ходить кругами - так веселей.

можно , при ходьбе кругами прговаривать что -то вроде " Пони бегает по кругу "

Потом еще игра. Я показываю как птичка машет крылышками . Соня повторяет , и убегает под мое " полетели , полетели" можно озвучить при этом , либо пропеть ей "гуси -гуси... " , опять же побуждая отвечать вместо мамы " га-га га " ,
а можно и так :

маленькая птичка
летела -летела
крыльями махала
на дорожку села
зернышки клевала
хвостиком вертела
и снова ...
маленькая птичка
летела , летела ...

хорошо ,если с вами будут играть и другие малыши , с нами пока еще не играли , приседающая мама отпугивает

Tasha, 27.09.04 12:18

http://www.mamaska.ru/index.php?module=sub...ument&subid=160
здесь есть и другие игры , я пока отсюда только "зайку" в быт внедрила
Гуси и птичка - собственное , по мотивам т.с-кть

Lisa, 27.09.04 15:50

У нас часто 8-9-летние мальчишки с Ричардом во дворе играют. Делают его центром внимания, катают его, в мячик с ним играют и тогда мама или папа мгут просто в сторонке стоять. Красота! А вот когда их нет, то на улице скучно в грязную слякотную погоду. Можно, конечно, в мячик с мамой поиграть, но противно. По лужам бы побегать хорошо, но Ричарду все резиновые сапоги слишком высокие и он не хочет в них ходить.

Drakozelya, 28.09.04 14:34

У нас появилась новая забава.
Для этого нужна связка ненужных ключей. И вот с этой связкой мой бандит ходит очень задумчивый, пытаясь открыть ими все , что по пути попадется, например, горка, дерево, лавочка, урна и т. д.

Чудо, 28.09.04 19:01

хм, а мою звездулину из луж не вытащишь......с визгом и восторгом устраивает "брызги шампанского"..... счастье если собака на глаза попадется или кыса.....тогда есть шансы понаблюдать за жизнью животных "на суше":))

Анна, 28.09.04 21:33

А Полина любит собирать грязь... причем практически любую...
А осенью ее становится все больше

TaNic, 29.09.04 11:57

[quote] но Ричарду все резиновые сапоги слишком высокие и он не хочет в них ходить[/quote]
Вот-вот, и у нас так же. Одевать сапоги не хочет, но в луже стоять и прыгать в ней - это обязательно!!! Получается, что после лужи мы бегом домой - переодеваться.

Скарлетт, 29.09.04 12:04

мы вчера: 3 раза упали в грязь, оббежали весь район и станцевали джигу в каждой луже купила резтновые сапожки опять таки вчера, посл еобеда будем пробовать.

Завочка, 29.09.04 12:52

у нас одна из любимых уличных забав такая: Степка ходит с губкой для мытья посуды в руке и все вокруг пытается мыть. местные автомобилисты уже предлагают нам ведра с водой вынести, чтобы он им машины драил

Завочка, 01.10.04 13:13

а сегодня сын мой вот так развлекался: собирал упавшие листья и пытался их обратно к дереву пришпандорить... и очень переживал, что не пришпандоривается, что они вообще опадают... букеты из них пытался делать... растет, зайчик... все меньше носится, как ошпаренный... я такая радовая от этого...

НаташШка, 01.10.04 14:07

Oksana TI
Завочка
Девочки, спасибки за идею с ключами и с губкой!!!

Solange, 01.10.04 14:11

Зайка шел , зайка шел
морковку нашел
сел , поел
и дальше пошел!
Зйка шел, зайка шел ,
капустку нашел
сел, поел
и дельше пошел.[/quote]

Мне это напомнило Верку Сердючку:
Я шла, шла, шла, пирожок нашла.
Села, поела, дальше пошла.

[quote]Баба шла, шла, шла
Пирожок на-шла
Села,
поела,
опять по-шла.[/quote]
Особенно у меня муж прикалывается насчет прирожка найденного и съеденного.. а я тож с детства помню..

kapitosha, 08.10.04 23:27

А у нас нет листиков собирать

Жека, 09.10.04 22:05

Мама Абушки ступеньки магазинов это да!!!!
а вообще ну ичто что лужа .одеваемся в непромокаемое и вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!все лужи наши!!
и по горкам катаемся вмяч играем и листики разноцветные собираем и вообще все как летом, только стирки больше

Душечка, 10.10.04 00:08

Игрушка, вот! Точно!!!
Теперь вспомнила, спасибо!

helen13, 16.11.04 21:19

Девочки,у меня вопрос не совсем по теме,но и недалеко от неё-через неделю буду в Москве,хоть и проездом,но всё таки,на улицу выходить будем.Как одеваете деток на прогулку?Если можно -подробно:"кофта тёплая,фланелевая""майка,тонкая-1шт.-смеюсь,извините".Выручите,а то лишних вешей брать не хочется,да и мёрзнуть не к чему,тем более,что можно с толком время провести,погулять по белокаменной...

Турыстка, 16.11.04 23:13

helen13
я не знаю, каков возраст вашего малыша. Но мы своего в полтора года одеваем так - бодик в длинным рукавом, простые колготки, тонкие но теплые носочки на ножки (иногда и без них), теплый осенний комбинезон (он у нас в виде "штанишки плюс курточка"), конечно же, шапка на голову :-), ботинки и шарф на шею, так как очень часто бывает порывистый ветер. Вот ботинки мы уже одеваем на холодную погоду, у ЭККО есть такая обувь, что в ней сейчас тепло и можно ходить аж до минус 10. Вот так и ходим, плюс иногда Моторчик позволяет на себя нацепить перчатки, при одном условии, что они будут с открытыми пальчиками :-)

Машута, 17.11.04 00:50

К нам тоже пришла дождливая осень. Ребенок сегодня ныл все утро - хотел паски делать в этой слякоти.
Девочки, а как вы вечерами гуляете? У нас уже в 16 часов как-то не очень светло, а в 17 совсем темно. Никитка еще и темноты у меня боится. Сразу на руки просится. Вот и разгуливаем туда-сюда по освещенной улице. Или по магазинам. Или за фонариком бегаем (за его лучиком). Что еще придумать для темного времени суток?
А еще если дождик, ну не то чтобы идет, а так, моросит? Зонтик себе-то я беру, но за него у нас война. А Никитке брать зонтик и совсем бесполезно

Дата публикации 11.10.2006
Автор статьи: По материалам конференций

materinstvo.ru

В чем маме гулять с ребенком осенью — Все о детях

Девять месяцев беременности и несколько дней в роддоме позади — и вот уже долгожданный малыш дома. Счастье и эмоции переполняют родителей, но вместе с ребёнком приходят проблемы и вопросы, тревоги и беспокойство. Как правильно купать, как организовать кормление, когда можно начинать гулять с новорожденным? Как правильно организовать этот режимный момент в разное время года? В этой статье мы попробуем найти ответы на беспокоящие родителей вопросы о прогулках с новорожденными малышами.

Содержание статьи:

Время начинать показывать малышу мир

О том, что ребёнку необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, знает каждый родитель. Задаются только одним вопросом: когда можно гулять с новорожденным? После роддома маленький человек проходит адаптацию в новых для него семейных и бытовых условиях. Детские психологи и педиатры считают, что необходимо дать ребёнку время для того, чтобы он привык к родителям, другим членам семьи, домашней атмосфере. Поэтому выносить малыша на улицу следует не ранее чем через 7-10 дней после рождения, именно этот возраст считается сенситивным для расширения рамок социума у новорожденного. Определить день первого визита ребёнка в большой мир поможет детский доктор, его рекомендации будут основаны на реальном физическом состоянии малыша и времени года, погодных условиях. Как только педиатр позволил гулять, можно начинать собирать кроху для первого путешествия в большой мир.

Летние прогулки с младенцем

Некоторые родители недавно появившихся на свет детей считают, что лето – это время, когда можно гулять с новорожденным долго, так как на улице тепло и комфортно. Такое мнение ошибочно, маленький человек имеет несовершенную терморегуляцию, поэтому опасность получить тепловой удар слишком реальна. В дневное время педиатры рекомендуют выносить малыша на прогулку только в том случае, если температура воздуха не выше 25 градусов. В противном случае прогулку лучше перенести на вечерние или утренние часы, когда на улице не так жарко. Длительность пребывания малыша на улице определяется его состоянием: если ребёнок не капризничает, не демонстрирует признаков беспокойства, не потеет, то около двух часов. Летний период – это время, когда можно гулять на улице с новорожденным, не опасаясь оставить его голодным, так как покормить маленького ребёнка также можно будет во время самой прогулки.

Гуляем осенью и весной

Родители малышей, появившихся на свет весной или осенью, также сталкиваются с проблемой первой прогулки, однако понимают, что решать эту проблему следует исходя из погодных условий. На вопрос о том, на какой день можно гулять с новорожденным в осеннее-весенний период, педиатры отвечают однозначно: на пятый день после выписки из роддома в случае отсутствия дополнительных противопоказаний. Определить готовность малыша совершать прогулки по улице поможет участковый педиатр, наблюдающий ребёнка. Получив от доктора разрешение, можно начинать готовить маленького путешественника к первому познанию осеннего или весеннего мира.

Правильная организация пребывания на свежем воздухе

Организация прогулки имеет свою специфику и требует от родителей повышенной осторожности. Во-первых, не стоит выносить малыша на улицу, если там идёт дождь. Некоторые родители ошибочно полагают, что дождевик, которыми оснащены современные модели колясок, позволит провести качественную прогулку в любую погоду. На самом деле этот аксессуар предназначен для недолгой защиты от промокания в тех случаях, если дождь застал внезапно. Долгое пребывание ребёнка в таких условиях способно навредить состоянию младенца, так как внутри коляски создается парниковый эффект.

Поэтому, решая вопрос о том, когда можно гулять с новорожденным весной или осенью, следует также обратить внимание на погодные условия: отсутствие дождя, сильного порывистого ветра. Для прогулки важно правильно подобрать одежду ребёнку, чтобы ему в ней было комфортно и тепло. Продолжительность первого пребывания на свежем воздухе в эти сезоны не должна превышать четверти часа, с каждой прогулкой время можно увеличивать на десять минут, постепенно доведя до максимума — полтора часа.

Гуляем по снегу…

Больше всего возникает вопросов по организации зимних прогулок с новорожденными малышами: как одеть кроху, можно ли гулять в мороз, когда можно гулять с новорожденным? Летом температура в помещении мало чем отличается от температуры на улице, поэтому и начинают прогулки раньше: через неделю после рождения. В зимний период, учитывая существенный перепад температур, начинать гулять с малышом педиатры рекомендуют не ранее, чем через две недели после рождения. Многие родители сомневаются в том, что ребёнка вообще можно выносить на улицу зимой. Детские доктора развеивают такие сомнения своим однозначным утверждением: малышу необходим свежий воздух в любое время года, следует только правильно определять, когда можно гулять на улице с новорожденным зимой.

Прогулки на морозе

Доктора рекомендуют, прежде чем собраться на первую прогулку с новорожденной крохой, стоит посмотреть на термометр. Если температура ниже 15 градусов, не надо даже собираться с малышом на свежий воздух. В том случае, если мороз в пределах от 5 до 15 градусов, то на первую прогулку можно выйти на десять минут. Постепенно, ежедневно увеличивая время пребывания на воздухе на 5 минут, довести до получаса. Термометр, который показывает мороз до пяти градусов, символизирует идеальные зимние условия, когда можно выходить гулять с новорожденным первый раз. При такой температуре пребывание малыша на свежем воздухе может доходить до четверти часа, все последующие на 10 минут больше, но не более одного часа.

Слишком долгие прогулки и новорожденный

Некоторые родители считают, что чем больше младенец будет проводить на улице, тем крепче у него будет иммунитет. Доктора категорически отрицают такое утверждение, так как ряд проблем, сопутствующих периоду новорожденности, не позволяет качественно адаптироваться малышу к условиям внешнего пространства. Детские психологи со своей стороны также рекомендуют не способствовать развитию стресса у малыша, вначале дать ему возможность привыкнуть к своей кроватке и комнате, а с наступлением дня, когда можно гулять с новорожденным на улице, постепенно расширять границы социума. Делать это следует постепенно и дозировано, помогая малышу привыкнуть к разной среде существования.

Малыш болен

К сожалению, не всегда маленький человечек после роддома оказывается абсолютно здоровым. При наличии серьёзных патологий ребёнок ещё какое-то время наблюдается в отделении для новорожденных, затем его с мамой выписывают домой. Когда можно гулять с новорожденным после выписки из детского стационара, решает участковый педиатр, исходя из реального состояния малыша. В том случае, если ребёнок родился недоношенным, вопрос с прогулками может решиться только после того, как он наберёт необходимый вес и окрепнет. После перенесённых заболеваний или инфекций, гулять с ребёнком можно только после полного выздоровления. Продолжительность первых прогулок для таких детей также должна быть меньше на 5-10 минут по сравнению со здоровыми сверстниками.

Гуляем в коляске или без?

Часто родители не могут самостоятельно определиться с тем, как лучше гулять с малышом. Некоторые утверждают, что коляска обязательно должна быть непременным атрибутом прогулки. Другие, напротив, полагают, что намного комфортнее ребёнку будет на руках у мамы или в слинге. Доктора также рекомендуют не торопиться с приобретением коляски, так как прежде следует понять, какая модель лучше подойдёт для времени года и погодных условий, в которых будет находиться ребёнок на улице. Тем не менее, коляска считается необходимым атрибутом, однако совсем не обязательно использовать её в первый день, когда можно гулять с новорожденным. Летом ребёнку в коляске будет комфортнее, чем на руках у мамы, это убережёт его от перегревания и опрелостей. Но зимой иногда маме лучше кроху взять на руки, в том случае, если коляска не утеплена как следует, это поможет избежать переохлаждения.

Вариант альтернативной прогулки

Иногда погодные условия не позволяют выносить совсем маленького ребёнка на улицу, несмотря на то, что уже подошло время, когда можно гулять с новорожденным, да и доктор позволил начинать прогулки. В этом случае альтернативной заменой парку или скверу станет обычный балкон. Малыш сможет на балконе подышать свежим воздухом, как в коляске, так и на маминых руках. Не стоит забывать, что балкон считается такой же улицей, с несколько сглаженными погодными условиями, поэтому одежда малыша должна быть соответствующей. Особенно такое требование актуально в том случае, если ребёнок спит на балконе в коляске – важно следить за тем, чтобы малыш не замёрз в холодную погоду.

Как правильно подобрать одежду

Планируя первый выход с ребёнком в большой мир, мама должна помнить о том, что у неё с малышом разная терморегуляция: у маленького ребёнка она несовершенна. Наступление момента, когда можно начинать гулять с новорожденным, вовсе не означает также наступление самостоятельного теплообмена у крохи, поэтому регулировать его следует взрослым. Доктора рекомендуют простое правило: одевать малыша следует так, как мама оделась сама плюс ещё один слой одежды. Особенное внимание следует уделить ножкам, ручкам и головке, так как конечности рискуют замерзнуть в первую очередь, а головка сама по себе достаточно уязвима из-за несовершенного волосяного покрова. К тому же не следует начинать одевать ребёнка до тех пор, пока мама не убедится в том, что она сама готова к прогулке. Малыш не должен в прогулочной одежде лежать и ждать, пока родители оденутся сами, так как это приведёт изначально к перегреванию, а затем к переохлаждению ребёнка.



Source: www.syl.ru

Читайте также

detishki.ahuman.ru

Осенние прогулки с ребёнком . В чём лучше гулять с ребёнком осенью?|Ваш ребенок

Осенние прогулки с ребёнком часто оказываются под запретом у тревожных мам и бабушек – взрослые боятся переменчивой осенней погоды и сырости, которые особенно неуютны после тёплого лета. Впрочем, лишать малыша свежего воздуха и новых впечатлений, конечно же, нельзя. Давайте поговорим о том, как правильно организовать осенние прогулки с ребёнком, чтобы они приносили пользу и удовольствие.

Осенние прогулки с новорождённым ребёнком

Если первая прогулка с новорождённым приходится на осень, новоиспечённым родителям лучше заранее подготовиться.

  • Гулять с новорождённым на улице можно уже на 7-9 день после рождения, но лучше выбрать день с хорошей погодой.
  • Если на улице тепло, первая прогулка может продолжаться целых 15 минут, если холодно – ограничьтесь тремя для начала.
  • Впоследствии время прогулок с ребёнком можно увеличивать на 5-10 минут ежедневно.
  • Первое время гулять с ребёнком будет не так интересно – до 4-5 месяцев малыш будет быстро засыпать на свежем воздухе.
  • Одевать малыша следует по погоде. Обычно работает формула «как мама + 1 слой», но не забывайте следить за температурой тела ребёнка.

В чём лучше гулять с ребёнком осенью?

Современные мамы имеют широкий выбор транспортных средств – какое из них наиболее удобно использовать для осенних прогулок с ребёнком?

Несмотря на всё разнообразие, транспортные средства для ребёнка можно условно разделить на 2 группы. В первую войдут физиологический рюкзак, слинг и кенгуру, во вторую – коляски. Рассмотрим особенности обоих групп.

  • Прогулки в слинге, рюкзаке или переноске дают родителям определённую свободу действий – такой способ транспортировки малышей высвобождает руки, кроме того, со слингом можно пройти в лифт, узкие двери, легко преодолеть пороги и попасть туда, куда не проходит коляска. Разнообразные аксессуары (слингокуртки, мамопончо и другие) позволяют надевать на малыша меньше одежды и легко менять положение тела ребёнка. Также немаловажен тот факт, что переноски на порядок дешевле колясок.
  • Использование колясок в нашей культуре наиболее распространено – неудивительно, что многие мамы предпочитают именно такой способ транспортировки малыша. Кроме того, коляска надёжнее слинга защищает малыша от осенней непогоды, обеспечивает маме некоторую автономность – можно поручить коляску спутнику или отлучиться на пару шагов, пока ребёнок спит. Родитель с коляской привлекает внимание прохожих – в таком случае можно рассчитывать на более аккуратное обращение окружающих. Можно выбрать коляску заранее и попросить родных и близких оплатить её в качестве подарка на рождение ребёнка.

Чем занять ребёнка на прогулке осенью?

Как уже было сказано выше, до 4-5 месяцев ребёнок на прогулке почти всегда спит, с малышом более старшего возраста придётся гулять более вовлечённо. Не знаете, как использовать осеннюю прогулку с пользой для ребёнка? Следуйте нашим рекомендациям.

  • Гуляя с малышом, постарайтесь как можно больше общаться. Вам только кажется, что ребёнок ничего не понимает, придёт время – и вы, удивившись, скажете, что карапуз берёт информацию буквально из воздуха.
  • По возможности знакомьте ребёнка с окружающим миром – кормите птиц, собирайте шишки, давайте щупать и рвать листочки. Осенью природа особенно прекрасна – ребёнку понравятся такие интересные и содержательные прогулки.
  • Дети, которые умеют ходить, осень могут развлекаться гуляя по лужам. Разрешите малышу пускать кораблики, бросать в воду камешки и шлёпать по лужам – это вполне безопасно, если ребёнок тепло одет и обут в резиновые сапожки.
  • Разрешайте ребёнку гулять со сверстниками – такой подход к воспитанию поможет малышу развить навыки социализации, сформировать дружелюбие, весело проводить время и даже завести друзей!

В заботах о ребёнке очень важна умеренность – родительская забота должна быть мягкой и уютной, как спасательный жилет, который позволяет человеку держаться на плаву, но самому выбирать направление движения.

www.rebenokdogoda.ru

Осенние прогулки с ребёнком

Вот и наступила осень. Пока ещё золотая, радующая тёплыми деньками, но ночи всё холоднее, и утром в воздухе ясно чувствуется сырость. Нужно ли выходить на улицу с ребёнком? Ведь осенняя погода так переменчива, минутка – и дождь. Несмотря на ветер, тучи и сырость, гулять осенью с ребёнком нужно обязательно! Осенняя прогулка – хорошая закалка для иммунитета, подготовка к зимним холодам.

Где и как гулять осенью с ребёнком?

Если на осеннюю прогулку отправляется новорождённый, особого вопроса «где и как?» не стоит. Прогулка проходит по дорожкам парка, аллеям, спокойным дворам.

Ваш малыш уже сидит? Ему будет интересно понаблюдать за летящими листьями, послушать их шелест. Мама может дать крохе в руки большой разноцветный кленовый лист. Будьте внимательны, ведь тщательно изучив объект, ребёнок попытается отправить его в рот.

Как же повезло тем годовалым малышам, у которых недалеко от дома есть парк! Это целый полигон для исследований и развлечений! Мамы могут организовать интересный отдых:

  • Бегать и ловить падающие листочки.
  • Собрать шишки для домашних поделок.
  • Составить осенний букет из листьев.
  • Накидать целую кучу сухих осенних листьев и падать в неё, зарываться с головой.

Можно взять высохшую пушинку и поиграть в «Подуй»:  нужно дуть так, чтобы пушинка не падала на землю (подойдет и воздушный шарик, мыльные пузыри). Игра не только увлекает малышей, но и тренирует лёгкие, способствует оздоровлению.

Ваш малыш любит возиться в песочнице? Осенью возможны игры с песком в тёплую и сухую погоду. Песочница обязательно оборудуется скамейкой, ребёнку нельзя садиться на сырой песок. А вот пересыпать песчинки, камушки можно не только лопаткой, но и руками. Главное, маме нужно следить, чтобы ручки малыша были тёплыми. В идеале – копать и пересыпать самой.  Запаситесь влажными салфетками, запасными варежками и терпением.

Не отметайте возможность гулять под дождем. На ножки – резиновые сапоги и вперед, покорять лужи. Сами тоже не отставайте, поверьте, это просто восхитительно, топать по воде и смотреть, как вокруг разлетаются фонтаны брызг!

Как одеть ребёнка до года для осенней прогулки

Подготовка к осенней прогулке зависит от погоды и от возраста малыша. Если ребёнку ещё не исполнилось года, используйте принцип +1: малышу надевается на один слой одежды больше, чем маме.

  • От рождения до полугода. С таким крохой можно гулять, даже если накрапывает дождик. Памперс, ползунки и распашонка (теплые, если на улице меньше 10 градусов тепла, если теплее, достаточно тонких), осенний конверт-комбинезон. Шапочка одна, лучше потом накинуть капюшон, если станет холодно.
  • От 6 месяцев до года. Вы видите на градуснике 12 градусов тепла, за окошком солнышко и легкий ветерок. Планируете надеть свитер, ветровку, джинсы. В таком случае ребёнок надевает майку или нательную фуфайку с длинным рукавом, свитер, куртку, колготки, штанишки.

Не перегревайте! Запомните, лучше немного замерзнуть, чем сильно перегреться и пропотеть. Ребёнок в мокрой одежде легко схватит простуду. Возьмите с собой одеяло, которым укроете малыша при похолодании. Если ручки и носик малыша стали холодными – пора отправляться домой.

Ребёнок старше года, что ему надеть на прогулку осенью?

Планируйте прогулку, зная цель путешествия, исходя из этого выбирайте одежду. Так как дети после года уже достаточно подвижны, не хотят сидеть в коляске, активно бегают, для них действует принцип -1. Ребёнку нужно надеть на один слой одежды меньше, чем маме. Пока вы мёрзнете на скамеечке с книгой в руках, чадо в песочнице активно махает лопаткой, посыпает песочком друзей, двигается. И если одеть ребёнка слишком тепло, он может вспотеть. Конечно, с собой лучше взять дополнительную тёплую одёжку, если карапуз вдруг замёрзнет или изменится погода.

  • Обувь. Осенние ботинки для годовалого ребёнка должны быть устойчивыми и на толстой подмётке. Отдайте предпочтение обуви на липучке или замке, шнурки слишком долго завязывать, а ботинки без застежек – тяжело натягивать на пухлую ножку. Соблюдение размерного ряда является обязательным, нога ребёнка ещё формируется, тесная обувь вызовет деформацию стопы, слишком свободная будет мешать бегать. Сапожки? Обратите внимание на новые модели из пенной резины – лёгкие и удобные, с широким голенищем. В любые сапоги нужно поддевать тёплый носок, чтобы ножка малыша не замёрзла.
  • Верхняя одежда. У вас растет спокойный исследователь? Надевайте курточку на синтепоне. Изменяется только толщина синтепоновой прокладки в зависимости от температуры воздуха на улице. Ваш рёбенок активный и непоседливый? Обратите внимание на мембранные куртки. На осень нужно запасти несколько комплектов верхней одежды, чтобы можно было их стирать и оперативно менять.
  • Нательное бельё. Лучше всего подходит натуральное хлопковое бельё, толщина которого зависит от погоды на улице.
  • Шапка. На осень приходится покупать несколько шапок. Вначале, пока тепло, дети носят не очень толстые шапки, хлопковые. С похолоданием и учащением дождей можно переходить на непромокаемые головные уборы. Главная рекомендация на осенний период – наличие у шапочки завязок. Осенью ветер холодный и коварный, вполне может простудить маленькие ушки.

На осеннюю прогулку с ребёнком нужно брать и варежки. Не стоит гнаться за модой и покупать ребёночку перчатки, надевать их на улице очень неудобно. С собой на прогулку обязательно берите запасной комплект рукавичек.

Осенние прогулки с ребёнком – хороший повод не только закалить малыша, но и весело провести время. Гуляйте всей семьей, наслаждайтесь природой, и осень будет для вас золотой!

bestkroha.ru

Прогулки с ребенком осенью. Идеи для прогулок. Как не навредить здоровью?

Дни всё короче, а дожди чаще… Слякоть, дождь – не повод запирать себя с малышом в четырёх стенах. Как можно разнообразить прогулки, чтобы каждая из них была незабываемой для ребенка? В этой статье мы перечислим несколько идей, которыми вы можете воспользоваться.

Конечно можно весело поиграть с друзьями на площадке, полепить куличики в песочнице, но для мамы и малыша намного ценнее и интереснее окажется прогулка в лес или парк.

Багряные резные листья деревьев и кустарников, каштаны, жёлуди, ягоды рябины, сосновые шишки и другие лесные «сокровища» ожидают ребенка, как можно от этого отказаться? На такой прогулке вы сможете собрать материалы для поделок, поделиться историями о листьях, семенах, ягодах. После прихода домой у вас появится возможность сделать бусы из рябины, ёлочные украшения, ёжиков из каштанов, белок из желудей и других забавных зверюшек из разнообразных природных материалов. После сбора гербария малыш быстро сделает немудрёную аппликацию, или, разбавив букет ягодами, создаст оригинальную композицию. Проявив фантазию, можно оживить желудь или каштан, прикрепив к ним глазки или вылепив из пластилина ротик.

Срывая листья и ягоды, стоит приучать ребёнка к бережному обращению с природными ресурсами.

На прогулке будет повод рассказать об отличиях лета от осени, о подготовке животных и птиц к приходу зимы, покормить их, если запаслись орешками, семечками, кусочками яблок и иными видами полезной еды. Не лишним будет взять на прогулку яблоко, бутылочку с компотом или питьевым йогуртом – кормление птичек или белочек наверняка «взбодрит» аппетит у малыша.

Можно найти места для кормушек, объяснить ребенку, зачем это делается, почему птицам нужна наша помощь, чтобы пережить зиму. Появится повод во время прогулок наведываться к кормушкам и подсыпать туда корм.

Идеи для прогулок с ребенком осенью

Приведем перечень веселых занятий, которые разнообразят ваш досуг в осенний период:

  • Совместное с ребенком строительство шалашей из листьев и веток (для каркаса). Не замахивайтесь на создание большого шалаша: если ребенок в нём помещается, этого более чем достаточно для игры;
  • Поездка за ягодами и грибами. Ребенок научится собирать дары леса, сможет получить знания о них на практике, а не по картинкам и мультфильмам;
  • Оригинальные фотографии в лесу или парке, малыш тоже может учиться видеть прекрасное – позвольте ему взять камеру или телефон в руки и запечатлеть приятные моменты;
  • Пошлепать в резиновых сапожках по лужам после дождя или запустить листья в виде «корабликов»;
  • Взяв с собой соленое тесто, на прогулке можно прижимать их кусочки к коре деревьев, подписать вид на слепке, а дома сравнивать отпечатки коры. Можно делать слепки с других поверхностей, чтобы изучать различные фактуры. Влажные салфетки помогут справиться с остатками теста на руках после такой игры;
  • Поваляться в листве (если она чистая). Это занятие почти у всех вызывает бурю массу позитивных эмоций;
  • Сбор урожая на даче – собирая яблочки в ведро или выдергивая морковку на грядках, выкатывая тыкву, малыш поможет родным и насладится процессом;
  • Создание лабиринтов или сложных композиций (к примеру, цветов или бабочек) из листвы;
  • Рисование мелками на асфальте;
  • Мыльные пузыри (хорошая тренировка для лёгких).

Такие простые игры разовьют воображение и мышление ребенка, сделают его жизнь счастливее.

Как не навредить здоровью на осенних прогулках?

Осенняя погода отличается контрастностью: в полдень обычно довольно-таки тепло, а вечером может похолодать. Одевать ребенка следует так, чтобы он не переохладился и не перегрелся. Правило, гласящее, что на ребенка необходимо надеть на 1 слой одежды больше, чем на взрослого, не всегда работает. Ведь, если в знойный полдень мама на улицу надевает лишь футболку, то ребенку совсем необязательно понадобится кофточка, чтобы не возник риск перегрева. Лучше немного замерзнуть, чем сильно перегреться и вспотеть, в мокрой одежде легко простудиться. Поскольку малыш больше, чем мама, двигается на прогулке, и обмен веществ у него более интенсивный, то стоит обратить внимание на эти моменты.

Бельё. Идеальным вариантом под мембранную верхнюю одежду будет термобельё с шерстью или из шерсти и шёлка, сохраняющее тепло и отводящее от тела влагу. Перегрев или переохлаждение в нём практически невозможно. Хорошим вариантом служит и хлопчатобумажное бельё, его толщина зависит от температуры воздуха за окном.

Обувь. Важно, чтобы обувь у малыша была удобной и теплой. Советуем обязательно надеть теплые носки при ношении резиновых (да и любых других) сапог, чтобы ножки не замёрзли от первого же дуновения ветерка.

Шапка и варежки. При выборе лучше приобрести варежки, чем перчатки: в них теплее, к тому же они удобнее и быстрее надеваются. Стоит купить несколько шапочек на осень: вначале лучше предпочесть хлопковые, легкие, с понижением температуры и учащением дождей стоит сменить их непромокаемыми теплыми шапками на завязках, чтобы надёжно прикрыть ушки крохи.

Верхняя одежда. Если малыш отличается непоседливостью и «шилопопостью», на помощь придёт демисезонная одежда из дышащей ткани с мембранной структурой, которая может отвести влагу, поддерживая тепло внутри. Через дырочки пот испарится, и малыш не простудится. Чтобы не стирать вещи каждый день, стоит приобрести грязеустойчивый комбинезон с тефлоновым покрытием. Достаточно будет протирать его тряпочкой или споласкивать под душем после прогулки, чтобы он выглядел опрятным.

Многослойность. В сборах на прогулку хорошо утеплять ребенка послойно — по принципу «капусты». В таком случае, переборщив с теплой одёжкой, от лишнего слоя можно избавиться, а если подует ветер или похолодает, снова надеть, особенно, если ребёнок засиделся на одном месте.

Контроль. На улице важно периодически щупать ребенка: если ушки и носик, шея и кожа выше кистей рук сухие и тёплые, он не замёрз. Ручки и ножки могут быть на ощупь прохладными, но не должны быть ледяными.

И в хмурый осенний денёк можно всегда найти повод для игры, выйдя на улицу, подышав воздухом, подвигавшись и зарядившись энергией природы.

Видео прогулки с ребенком осенью

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

vse-pro-detstvo.ru

Сколько можно гулять с новорожденным осенью, зимой и летом?

Последнее обновление статьи:

Почему важно ходить гулять с ребёнком?

  1. Восполняем потребность в кислороде. На улице содержание кислорода намного выше, чем в комнате. В зимний период батареи и обогреватели дополнительно сушат воздух и снижают содержание драгоценного газа.
  2. Свежий воздух. Воздух в помещении содержит большое количество бактерий, пыли, аллергенов, факторов бытовой химии.
  3. Стимулируем работу иммунитета. Прогулки – один из способов закаливания организма. Перепад между температурой в комнате и на улице стимулирует защитные механизмы иммунной системы малыша.
  4. Предупреждаем развитие рахита. Витамин Д вырабатывается в коже крохи при воздействии ультрафиолета. Даже если день выдался не совсем ясным, получасовая прогулка значительно повысит уровень витамина Д, поможет укрепить костно-мышечную систему.
  5. Прогулки – это познавательно. На улице малыш исследует окружающий мир. Новорождённый получает новые ощущения, зрительные и звуковые образы. Малыш постарше находит себе товарищей и учится взаимодействовать в социуме.
  6. Польза для мамы. Физические нагрузки помогают восстановить форму после родов, скорректировать вес. Прогулки — возможность найти новых подруг и поделиться секретами воспитания. Общение и поддержка среди женщин снижает уровень послеродовой депрессии.
  7. Интересное времяпровождение. Прогулки – это еще одна возможность побыть вместе маме и крохе.

Первая прогулка

Приходит долгожданный момент — день выписки малыша из родильного дома. Для крохи выписка – значительное событие, ведь это первый выход на улицу, первая прогулка.

Дома малыш попадает в совершенно новое помещение со своим бактериальным составом воздуха. Дайте крохе немного времени, чтобы привыкнуть к новым условиям, и начинайте гулять регулярно.

Когда можно начинать гулять с новорождённым?

Всё зависит от времени года, когда родился ребёнок. Если малыш родился летом или весной, достаточно подождать 5 — 7 дней и начинать первые путешествия. В холодное время года придется подождать в течение 2 недель.

Не следует выходить на улицу, если температура воздуха опустилась ниже минус 10 градусов или поднялась выше 30.

Первой прогулка не должна длиться более 10 минут. Положите кроху в конверт и возьмите на руки. Первый выход можно совершить на балконе, особенно если вынести коляску проблематично. Постепенно увеличивайте продолжительность прогулки на 5 — 10 минут, и к 3 месяцам малыш может проводить на воздухе 2 — 3 часа.

Время пребывания на улице подбирается индивидуально и зависит от самочувствия карапуза и погодных условий. В тёплый солнечный день можно гулять всё свободное время. Если погода не радует, в сильные морозы, снегопады сократите время прогулки.

Большую часть прогулки новорождённый проводит во сне. Пройдёт всего пара месяцев, и малышу будет интересно все, что происходит вокруг. Периоды бодрствования станут длиннее, а на коляску нужно будет прикрепить яркие погремушки.

В какое время лучше гулять с младенцем?

Малыш хорошо ведёт себя на улице, если сыт и здоров. После кормления кроха будет более спокойным, легко заснёт и сможет хорошо адаптироваться к холоду.

Время прогулки стоит планировать с учётом интересов мамы. У молодой семьи всегда много хлопот. Мама будет чувствовать себя спокойнее, если важные дела уже сделаны и она может полностью посвятить себя малышу.

Прогулки с новорождённым осенью

Когда можно начинать?

После выписки из роддома дайте ребёнку 7 — 10 дней на адаптацию. Если малыш чувствует себя хорошо – приступайте к прогулкам.

Во что одеть малыша осенью?

В осенний период родителям нужно быть бдительными, погода быстро меняется. На градуснике может быть температура значительно выше нуля, но ветер становится холодным.

Важно не перегреть и не переохладить малыша, всё это провоцирует развитие заболеваний. Поэтому стоит гулять в хорошую тёплую погоду. В пасмурную влажную погоду продолжительность прогулки нужно сократить, но убирать её вовсе не следует.

Вся одежда для ребёнка должна быть изготовлена из натуральных, приятных к телу материалов, позволяющих коже дышать. Не забудьте о тёплой шапочке, если на улице холодно. Обязательно нужно надеть памперс, даже если вы вышли на минутку, например, в магазин.

Для прогулки идеально подойдут демисезонные комбинезоны. Изготовленные из специальных материалов, они прекрасно сохраняют тепло и могут защитить малыша от холодного осеннего ветра.

Что делать, если пошёл дождь?

Современные коляски очень вместительны, в них может находиться всё, что потребуется крохе на улице. В комплекте к коляске часто прилагаются различные аксессуары: зонтики, дождевики, москитные сетки.

Длительные прогулки в коляске с прикрёпленным дождевиком – не самое полезное времяпрепровождение. Ведь дождевик препятствует прохождению воздуха к ребёнку, создаётся своеобразный парниковый эффект. Но если осадки застали вас неожиданно в дороге, дождевик будет незаменим.

Сколько времени можно гулять с новорождённым осенью?

Если карапуз сыт и спокойно спит на улице, прогулку можно продлить до следующего кормления. Средняя продолжительность осенней прогулки составляет 1,5 часа. При хорошей, тёплой погоде погулять стоит дважды.

Весенняя прогулка отвечает тем же правилам, что и осенняя. Погода в эти сезоны схожа и склонна к переменам.

Летние прогулки с новорождённым

Когда стоит начинать?

Первый выход на улицу со здоровым малышом можно совершать уже через 5- 7 дней после выписки. Не нужно долго гулять в первый раз с крохой, даже если погода позволяет. Вполне достаточно 10 минут для первого знакомства с улицей. Постепенно увеличивайте время прогулки с каждым последующим выходом.

В хорошие летние деньки можно разрешить ребёнку спать и играться во дворе целый день. Заводят домой непоседу только для приёма пищи.

А если жарко?

Если температура воздуха превышает 30 градусов, гулять с новорождённым категорически запрещено. Механизмы терморегуляции у ребёнка недостаточно развиты, кроха может легко перегреться. Лучше отложите прогулку на утренние или вечерние часы.

Если шкала термометра добралась до 25 градусов Цельсия, нужно придерживаться некоторых правил.

  • подберите ребёнку лёгкую, тонкую одежду хорошего качества;
  • чтобы избежать перегрева, не стоит пеленать малыша;
  • чтобы предупредить потение спины крохи, матрасик не должен содержать искусственных материалов;
  • стоит взять с собой запасной подгузник, чтобы малыш не находился в мокром;
  • не отказывайте ребёнку в грудном молоке, воде. Помните, что грудное молоко заменяет крохе еду и питьё.

Возможные неприятности

Перегрев

При несоблюдении простых правил длительные летние путешествия могут закончиться неприятными для малыша ситуациями. Часто малыш перегревается, и первыми проявлениями оказываются опрелости и потница.

Сыпь при потнице причиняет малышу беспокойство, возможно нарушение сна и общего состояния ребёнка. Малыш становится капризный и раздражённый. При опрелостях присутствуют болевые ощущения, нарушение аппетита и самочувствия ребёнка.

Чтобы этого избежать, необходимо внимательно наблюдать за поведением ребёнка во время прогулки. При перегреве малыш становится беспокойным, начинает часто дышать, появляется румянец на лице. Кроха чаще просит грудь или воду. Если в это время померить температуру, она будет повышена.

Тепловой, солнечный удар

Солнечный удар у грудничков возникает, когда малыш находится под палящим солнцем. Детский организм не способен должным образом регулировать температуру, поэтому перегревается очень быстро. Тепловой удар получают малыши, которые находились под воздействием повышенной температуры, например, плотно укутанные в коляске.

При тяжёлом перегреве температура ребёнка поднимается до 38 градусов. Нарушается самочувствие малыша, ребёнок кричит или, наоборот, становится вялым, апатичным. В серьёзных случаях возможна рвота и потеря сознания.

При тепловом и солнечном ударе необходимо срочно вызвать скорую помощь. До приезда медиков нужно переместить ребёнка в тень, раздеть, умыть лицо водой.

Прогулки с новорождённым в зимнее время

Стоит ли ходить с новорождённым на улицу зимой? Однозначно, да. Соблюдая некоторые условия, можно обезопасить малыша от переохлаждения и стимулировать иммунитет.

Комбинезон-трансформер можно использовать как для новорождённого (в качестве конверта), так и для подросшего малыша. Благодаря системе молний конверт превращается в тёплую верхнюю одежду.

В зимние комбинезоны-трансформеры вшита специальная меховая подкладка, которая надёжно защитит ребёнка от стужи. Также существуют демисезонные и универсальные комбинезоны.

В универсальных комбинезонах-трансформерах отстёгивается подкладка. Мама сама может регулировать, в какой вариант комбинезона одеть кроху, учитывая погоду за окном. Комбинезоны-трансформеры очень практичные и удобные в носке.

Когда и сколько гулять?

Время и продолжительность прогулки зависимости от погоды за окном и самочувствия малыша. Стоит быть внимательными, если температура на улице опустилась ниже 10 градусов, чтобы избежать переохлаждения ребёнка.

Как понять, что ребёнок замёрз?

Если малышу холодно, он начинает активнее двигаться, беспокоиться, плакать. Самый распространённый способ проверить, тепло ли ребёнку – пощупать нос, но это не всегда адекватный показатель. А вот бледные щёки и покраснение носа, беспокойство указывают на охлаждение малыша.

Более достоверно определить, замёрз ли ребёнок, можно дома, раздев и пощупав ноги и руки крохи. Бледные, холодные ладошки и стопы – признак того, что ребёнку холодно.

Перед зимней прогулкой обязательно нужно покормить ребёнка. Сытый малыш будет лучше удерживать температуру и крепче спать.

Прогулки при заболеваниях

Если ребёнок простудился и страдает от заложенности носа и кашля, а за окном прекрасная погода, непродолжительные прогулки пойдут малышу на пользу. Свежий воздух помогает выздоровлению и улучшает общее самочувствие ребёнка.

Если у ребёнка высокая температура и выраженная слабость, прогулка может усугубить состояние.

В каких случаях гулять с ребёнком нельзя?

  1. В остром периоде заболеваний.
  2. Когда врачом прописан строгий постельный режим.
  3. Если болезнь заразна для окружающих.

Можно ли гулять при ветрянке у детей?

Ветряная оспа – инфекционное заболевание преимущественно детского возраста. Проявляется повышением температуры и развитием типичной сыпи с явлениями зуда.

Передаётся ветрянка воздушно-капельным путем. Особенность этой инфекции – высокая контагиозность. Очень большой риск заразиться ветрянкой при встрече с больным человеком.

Вот почему ветрянкой может переболеть весь детский коллектив, даже если всего один малыш подхватит вирус. Ветрянкой можно заразиться и на улице, ведь вирус очень летуч, хотя и не устойчив во внешней среде.

Заболевшему ветрянкой малышу можно гулять, если нет температуры и выраженной слабости. Для больного ребёнка прогулки в таком случае не вредны, но он остаётся заразным для других детей.

Сколько дней заразен ребёнок при ветряной оспе?

  • 1 — 2 дня до появления сыпи;
  • весь период высыпаний, обычно 2 — 9 дней;
  • 5 дней после возникновения последнего пузырька.

Таким образом, малыш остаётся заразным достаточно долго. Но свежий воздух и небольшая физическая активность, которую ребёнок получает на прогулке, ускорят выздоровление.

Как правильно гулять при ветрянке?

На прогулке малыш не должен общаться с другими детьми, поэтому идеальным местом для игр становится частный двор или балкон. Здесь ребёнок получит необходимое количество свежего воздуха и почувствует себя лучше.

Подведём итоги

Прогулки жизненно необходимы ребёнку, польза их огромна. Руководствуясь простыми правилами и советами, можно безопасно гулять даже с новорождённым малышом.

Случаев, когда прогулки запрещены, практически не встречается. Ведь на улице малыш укрепляет иммунитет, развивается физически и учится взаимодействовать с другими детьми, активно развивается. Не пожалейте сил на прогулки с малышом, это прекрасное и незабываемое времяпрепровождение.

kroha.info

Прогулка с ребенком осенью

Прогулка с ребенком осенью

Летние деньки остались позади, а осень уже вступила в свои права. Она радует нас яркими красками, но, к сожалению, это время быстро пролетает. Все чаще в осенние дни пасмурно и холодно. Но такая погода вовсе не повод для прекращения прогулок с ребенком. Если придерживаться нескольких правил, то прогулка с ребенком осенью пойдет только на пользу.

1. Выбрать правильное время для прогулок. Лучше всего отправляться на прогулку перед обеденным сном. Именно в это время малыш нагуляет аппетит, а также быстрее заснет, возвратившись домой. Уместными будут прогулки, если ребенок категорически отказывается есть. Родителям следует погулять с ним на свежем воздухе несколько часов, и ребенок сам попросит кушать. В прохладную погоду рекомендуется сократить длительностью пребывания ребенка на улице. При низких температурах воздух более насыщен кислородом, поэтому вполне достаточно гулять по два часа в сутки.

2. Одеть ребенка по погоде. Новорожденного или грудного ребенка надо одевать как взрослого человека, но на один слой одежды больше. Это может быть одеяло, костюм и т.д. Ведь он совсем не двигается или же совершает незначительные движения. Если же ребенок постарше, еще и активный, то не стоит его очень тепло одевать, так как, бегая, он вспотеет. Многие родители могут всю прогулку простоять без движения, зато малыш будет носиться вовсю. В этой ситуации стоящие родители мерзнут, а дети потеют. Если погода сырая и много луж, то ребенку необходимо надеть резиновые сапоги. А чтобы руки оставались теплыми, надевают перчатки или варежки. Прогулка с ребенком осенью закаляет детский организм и помогает укрепить иммунитет.

3. Выбрать подходящее место для прогулок. Оптимальные места для осенних прогулок – парк, сквер, лес, набережная. Если же поблизости нет таких мест, то подойдут оборудованные игровые площадки, детские городки. С грудным ребенком можно погулять на балконе, положив его в коляску или взяв на руки.

4. Продумать развлечения или занятия на прогулке с ребенком осенью. Для детей прогулки не только удовольствие, но и хорошая возможность развиваться, получать новые знания, приобретать умения. Во время прогулки можно провести развивающее занятие в игровой форме.

Малыши обожают гулять под зонтиком. На прогулке под дождем родители учат ребенка слушать звуки, развивая внимание. Мама может начать рассказывать историю о маленькой дождевой капельке, а ребенок уже придумает продолжение рассказа. Если малыш в резиновых сапогах, то позволив ему побродить по лужам, родители смогут объяснить понятие «мелко-глубоко». Также ребенок может рассмотреть и описать, что видит в луже. Обычно такое описание его очень увлекает, при этом развивается речь и внимание. Пересчитав листики на ветке или деревья вдоль аллеи, ребенок поупражняется в счете предметов. Также можно его попросить выложить из листьев буквы, слова, цифры.

Развлечений на прогулке с ребенком осенью очень много. Самые простые – прятки, догонялки, обсыпание листьями. Можно поиграть в сказочный лес, в котором надо ходить только по дорожкам из листьев. А можно просто взявшись за руки побегать вокруг деревьев.

Вам будет интересно:

mamasblog.ru

В чем вы гуляете с ребенком осенью — Детки-конфетки

Все родители знают, что новорожденным необходимы уличные прогулки. Малыш должен адаптироваться к окружающему миру, привыкнуть к микроклимату, начать закаляться, да и просто дышать свежим воздухом. Молодые мамочки задаются вопросом, сколько гулять с новорожденным? Все зависит от того, в какое время и при каких погодных условиях совершаются прогулки, от состояния здоровья и возраста малыша.

Содержание статьи:

Польза прогулок

Прогулки по улице для малыша очень полезны, причем неважно, в какое время года. Естественно, кислорода на улице намного больше, чем в любом помещении, а это очень важно для нормального развития младенца. Сколько гулять с новорожденным, это уже другой вопрос, но что делать это необходимо, никем не оспаривается.

Во-первых, на протяжении дня в квартире воздух застаивается, ребенку становится трудно дышать, а это плохо сказывается на его самочувствии. Малыш становится капризным, плохо спит, пропадает аппетит. После родов ему необходимы силы для активного развития и роста.

Во-вторых, прогулки с грудничком на улице способствуют укреплению его иммунитета. Те перепады температур при выходе из дома, которые нам кажутся опасными, на самом деле повышают сопротивляемость молодого организма. В межсезонные периоды этот процесс проходит более интенсивно.

Ранняя осень может подарить вашему малышу солнечные лучи, а это отличная подзарядка витамином D. Он способствует укреплению костной системы ребенка. Гуляя по парку неспешным шагом с новорожденным, знайте, что в это время вы формируете его иммунитет.

Мамы также получают от прогулок плюсы. После родов при гулянии они лучше восстанавливают свое здоровье, дышат кислородом, отдыхают, да и просто наслаждаются жизнью, ведь бытовые хлопоты по уходу за малышом отрицательно сказываются на самочувствии. Обязательно нужно отключаться от проблем и дать своему организму расслабиться. На улице мамочки знакомятся друг с другом, находят общие интересы и порой становятся друзьями. Дети в будущем могут пойти в один детсад, а далее — в школу.

Через сколько гулять с новорожденным после выписки

Раньше врачи рекомендовали выходить с новорожденным по истечении сорока дней после родов. Может, эта традиция уходит в далекое прошлое, когда считалось, что показывать малыша в первый раз можно на крестины. Они совершались на сороковой день после рождения. Теперь по вопросу, сколько гулять с новорожденным и через какое время после родов, педиатры придерживаются другого мнения и рекомендуют выходить с малышом в летний период на 5-7-й день, а в осенне-зимний — на 10-14-й день. За это время после рождения малыш уже вполне адаптирован к окружающей среде, у него начинает развиваться иммунитет, а свежий воздух, чистый кислород будут этому только способствовать.

Сколько можно гулять с новорожденным осенью

Начинать прогулки лучше с 10-15 минут. Каждый день прибавлять по минут десять, так постепенно довести время до 2-3 часов в день. Летом, конечно же, время для прогулок может увеличиваться. В межсезонье, сырую погоду гулять долго не стоит. Естественно, нужно учитывать самочувствие малыша, время года, погодные условия. Так сколько гулять с новорожденным осенью? В межсезонье погода очень переменчива: только что светило солнышко, как через минуту пошел дождь. Осенью с новорожденным рекомендуется гулять не более пятнадцати минут. К месяцу прогулку можно увеличить до сорока минут, это притом что погода это позволяет. Не стоит гулять с малышом в дождливую погоду, даже если в коляске есть дождевик. Он создает парниковый эффект, микроклимат в коляске становится некомфортным. Дождевик предназначен только для экстренных случаев (добежать до дома, когда начинается дождь).

Прогулки зимой

Если малыш родился в холодное время года, возникает вопрос: через сколько можно гулять с новорожденным зимой? Многие родители вообще сомневаются, стоит ли выносить ребенка на улицу. Рекомендации педиатров — выходите в зависимости от погоды не ранее чем на 14-й день после родов. Что нужно учитывать зимой:

  • При температуре -5 градусов гулять можно не более 15 минут.
  • Термометр показывает до 15 градусов мороза — прогулка не должна длиться более 10 минут.
  • Не выходите на улицу при пронизывающем ветре или сильном морозе. Укутать тело можно, но вот щечки и носик у малыша могут замерзнуть. Заменить улицу можно прогулкой на балконе или хорошим проветриванием детской комнаты.
  • Общее время прогулки за день не должно превышать 1,5 часа, лучше выходить два раза — утром и вечером.
  • Надевайте на малыша комбинезон-трансформер. Он очень удобен, легко снимается/надевается, малыш может спать спокойно, вы его не особо потревожите.

Что надеть на прогулку

Как правильно одевать малыша, чтобы он не замерз, но в то же время и не переохладился? Придерживайтесь одного принципа — одежда не должна быть слишком толстой, одевайте малыша по методу капусты (несколько вещей). Так лучше сохраняется тепло, да и при необходимости вам будет легче снять с него что-то лишнее. В межсезонье одевайтесь в соответствии с погодой. Ранняя осень позволяет не кутать ребенка. При температуре в 10 градусов оптимальным будет такой комплект: боди с рукавчиком, ползунки и осенний легкий комбинезон, шапочка нетолстая, капюшон.

Если мамочка гуляет и малыш находится у нее в слинге, то обязательно нужно учитывать, что ребенок согревается теплом от ее тела, кутать сильно его не стоит, ведь от перегрева будет только некомфортно. В зимнее время лучше использовать вязаные мягкие вещи, которые хорошо сохраняют тепло, но здесь важно не переусердствовать, не перегреть ребенка. От погодных условий зависит, сколько можно гулять с новорожденным, при этом правильно подбирать одежду. Современные детские комбинезоны отлично помогают защититься во время прогулок от ветра и морозов. Прихватите с собой на улицу легкий плед, при вдруг начавшемся ветре он поможет защитить малыша.

Общие рекомендации

Очень важно для прогулок приобрести качественную, удобную для малыша коляску. Неважно, сколько времени гулять с новорожденным вы будете, малыш должен чувствовать себя в ней комфортно. Дно должно быть плоским, колеса — с амортизаторами, матрас — выполнен из натуральных компонентов. Перед прогулкой мамочка сначала должна сама собраться, а уже потом одевать ребенка, чтобы он не успел вспотеть и перегреться. Прогулка должна совершаться в промежутках между кормлениями, тогда:

  • она будет более продолжительной,
  • малыш будет спать спокойным и глубоким сном,
  • ребенок не замерзнет.

Гулять лучше всего вдалеке от автодорог, шумных магистралей. Выбирайте парки, скверы, тихие дворики, детские площадки. Обязательно имейте в прогулочной сумке несколько пустышек. При продолжительном крике на холодном воздухе у малыша может возникнуть ангина. Если на улице слишком холодно, лучше не выходить. Однако получить свою порцию кислорода необходимо, поэтому организуйте балконные прогулки.

Как можно определить, что малыш замерз? Основным критерием является само поведение ребенка. Если он замерзает, то очень бурно реагирует — кричит, двигает ножками и ручками, кожа становится бледной. Холодный носик, пятки, ручки не говорят о том, что организм переохлажден. Если малыш спокоен, ни на что не жалуется, можете спокойно продолжать прогулку.

Если малыш замерз, нужно взять его на руки и согреть собственным теплом. Дети постарше должны активно двигаться, это заставит кровь циркулировать быстрее. Прикройте ребенка одеялом или наденьте еще один слой одежды.

Когда нельзя гулять с малышом

Как говорят педиатры, гулять с детьми нужно в любую погоду, в том числе и в межсезонье. Но это касается здоровых малышей. Если ребенок болен, у него повышена температура, не стоит выносить его на улицу. Для того чтобы он получал достаточное количество кислорода, проветривайте комнату, обеспечивайте свежий приток воздуха.

Летом, при хорошей погоде, постепенно прибавляя время, вы можете хоть сколько гулять с новорожденным, и это пойдет ему только на пользу. Зимой картина другая. Обязательно нужно взглянуть на термометр. Если температура ниже -15 градусов, если ветер холодный, пронизывающий, от прогулки лучше отказаться. Можно только навредить.

Как гулять на балконе

Зимние дети не всегда имеют возможность выйти с мамой на полноценную прогулку. В этом случае повезло тем, у кого есть балкон, лучше, конечно же, закрытого типа. Если на улице мороз ниже -15 градусов, устройте своему малышу прогулку на балконе. Предварительно хорошо проветрите помещение, затем закройте окна, если есть сквозняк. Малыша соберите, как на прогулку. Коляску или саму корзину от коляски выставите на балконе и уложите в нее малыша. Дверь в комнату при этом должна быть закрыта. Мнений по поводу балконных прогулок очень много, кто-то утверждает, что они бесполезны. Но наверняка многие согласятся, что в некоторых случаях, когда погодные условия не позволяют выйти на полноценную прогулку и получить свою дозу кислорода, балкон приходит на выручку. Свежий, прохладный воздух оказывает закаливающее действие на ребенка и в этом случае.

Сколько можно находиться на балконе

Сколько можно гулять с новорожденным зимой на балконе? Критерии те же, что и на улице. Начинайте с 10-15 минут, прибавляя в день по 10 минут. Если малыш привыкает спать на свежем воздухе, сон его глубокий и спокойный, то можно увеличивать время прогулки. Главное, нужно следить за тем, чтобы малыш был хорошо одет, не переохлаждался. На балконе не допускаются сквозняки. Конечно же, балконные прогулки не могут заменить уличные. Мамы тоже должны гулять, отдыхать, дышать свежим воздухом и восстанавливать свое здоровье после родов, ведь именно от маминого здоровья и состояния зависит дальнейшее развитие малыша.



Source: www.syl.ru

Читайте также

deti.medicalfirst.ru

Как гулять с детьми осенью — ЗнайКак.ру

Листопад, приятная прохлада, ковер из золота и пурпура под ногами… Идеалистическая картинка, не правда ли? Гораздо чаще бывает вот так: лужи, грязь и тучи над головой. И это будто приговор. Брр, не то что детей, собаку на улицу не вывести! А свежим воздухом-то надо дышать! И медики талдычат занудливо, но справедливо: "Дети обязаны гулять 2 часа ежедневно!" Где же выход? Не покидая дом, просто торчать у открытого окна вместе с дитятками (если не вместе, так и вывалиться могут!)? Или… ?

Фактор 1. Самовнушение. У природы нет плохой погоды. Нужно использовать любую возможность: не бегом до садика или школы, а легкой трусцой несколько кругов вокруг них. Не в ближайший магазин за молоком, а в самый дальний: пусть короткими перебежками, но подольше. Дождь тоже не помеха, если речь идет не о тропическом ливне. Настроение создаем мы сами, и муторный перестук каплей за окном может запросто превратиться в веселую барабанную дробь.


 

Фактор 2. Плохой погоды не бывает, а бывает мало одежды. Либо одежда некачественная. Словом, термобелье вам в помощь. Значит, настроились на прогулку, выбрали наряд, сберегающий тепло (не только малышу, но и себе — у вас же совместный променад!). Спортивный костюм вкупе с термобельем даст отличный эффект. Непромокаемый и непродуваемый. Про обувь тоже не забываем. Гулять — это ведь не платье новое демонстрировать и не туфли обновлять, да? Удобная, теплая, опять же не пропускающая влагу обувь на маленьком каблуке (а то и вовсе без него!). Осенние полусапожки младшему поколению. Помните, что в резиновых сапогах долго ходить не рекомендуется (ножки потеют и устают). Конечно, если с неба моросит или уже так залило, что кругом не просохли лужи-океаны, в резиновых сапогах комфортнее всего. И про дождевик не забудьте.

Фактор 3. Зачем все эти ухищрения, спросит кто-то. А закалка? Ребенок должен укреплять иммунитет или не должен? Влажный воздух после дождя (особенно в лесу, в парке, на берегу речки или озера), если не имеется противопоказаний, чрезвычайно приятен и живителен. Важно просто соблюдать меру: не на 5 минут выбежать, но и не на 2 часа под дождиком. А распределить в осеннюю непогоду прогулочные полчаса/минут 40 "на завтрак", "обед" и "ужин". Учитывать возраст ребенка тоже следует. Крохи отлично спят в закрытых колясках на улице в любую погоду, и тут уж главное — маме одеться как следует и не коченеть с книжкой или планшетом, а гимнастические этюды осваивать, спортивную ходьбу или ролики. Лет до 3-4-х малышей вполне можно "вывозить" на сон, если не успели погулять в другой момент. Понятно, что эти периоды спокойствия родители спешат использовать для своих серьезных, взрослых дел, но именно в осенний сезон можно приобрести другую привычку. Уложили, покатили. Осень кончится, ляжет снег, гулять станет куда как проще, тогда и поспит деть спокойно в кроватке, а вы успеете переделать все задуманное.


 

Фактор 4. Осень настроит на лирический лад самую скептическую натуру, самого упрямого первоклашку и строптивого подростка. Не упустите момент! Присядьте в парке на лавочке, устройтесь в беседке возле школы, а с младшими после детского садика можно остановиться на полчасика на терраске под крышей. Послушайте музыку дождя, поболтайте о том, о сем, да просто на время остановите ежедневную суету, бесконечную гонку по кругу.

Фактор 5. Вас не страшит непогода, но вы терпеть не можете грязь? Вам хочется закрыть глаза, когда ребенок измеряет лужи и прыгает по слякотной земле? Стиральная машина обязана трудиться, повторяйте себе это как можно чаще. Иначе механизм застаивается. Так что носите с собой влажные салфетки, и все, что не оттирается на месте, не глядя, доверяйте умной технике. Психологами выяснено досконально: чем больше ребенок пачкается, тем он счастливей. Серьезно: если в определенный момент не позволить вдоволь накувыркаться в траве, наскакаться по лужам, налепить куличиков из жижи (бе!), есть вариант заработать невроз. И себе (бесконечными окриками), и дитю (фобии в любой области не являются нормой, бояться испачкаться нужно тоже в меру, а не до хождения по струночке с прижатыми к бокам руками).

Фактор 6. "Красота требует жертв" — этот постулат справедлив во все времена и для природы, и для людей. Осенний листопад так хорош, не правда ли? Но за все надо платить, и чтобы, например, вдоволь налюбоваться этим или сохранить хоть кусочек прелестного бабьего лета, следует потрудиться. Неважно, какие дары осени вы с детьми предпочтете: листочки для гербария или рябину для игрушечных бус, шишки, орехи или желуди для корабликов, — все эти прекрасные подарки природы станут настоящим богатством для маленьких исследователей. Но только под чутким родительским руководством и с их подачи откроются все эти прелести. Кто-то предпочтет осенний выходной провести перед телевизором, попивая чаек с плюшками, а более сознательные умудрятся сочетать это удовольствие с "выгулом" деток, блиц-пикником, спонтанным уроком биологии в естественных условиях.


 

Фактор 7. Что же еще делать осенью на улице? Этим вопросом задаются многие чадовладельцы, и даже в относительно погожий денек предпочитают сократить время прогулок из-за лени и скуки. А вместе на великах (роликах, скейтах) по лужам слабо? А на рыбалку (для самых маленьких ее подобие в тех же лужах!)? А с совками и граблями (разумеется, детскими) изображать дворников? И устроить соревнования: сначала кто соберет кучу листьев побольше, затем кто сможет ее перепрыгнуть (только осторожнее, чтобы ребенок не поскользнулся на мокрых асфальте или траве). Осень — самое время для сборки урожая, не забыли? Запаситесь корзинками, терпением, выберите цель (грибы, ягоды, яблоки), и вперед. Оставьте отговорки вроде тех, что ехать за город далеко и долго: при желании "освежиться" и весело провести время можно организовать элементарный сбор шиповника. Чтобы потом самим же насладиться свежезаваренным настоем из него. Развести костер, пожарить шашлыки (или хотя бы сосиски) можно и в городской черте. А уж как классно при осеннем ветре запускаются воздушные змеи, и говорить не стоит. Нескучный совместный досуг на свежем воздухе — семейное дело, так что, прогуливаясь с детками перед сном в рабочие дни, составляйте заранее планы на выходные. Оздоровительный эффект плюс сплоченность домочадцев, развитие фантазии и толерантности (надо ведь учесть интересы каждого!) — вон сколько позитива набирается. Не впадайте в осенний анабиоз!

www.znaikak.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно