Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Как себя вести после подсадки эмбрионов


Как правильно вести себя после переноса эмбрионов при ЭКО

Для того чтобы ЭКО было удачным нужно обязательно знать, как вести себя после переноса эмбрионов. Эти знания помогут значительно увеличить шансы на беременность и последующие роды. Экстракорпоральное оплодотворение требует соблюдение некоторых правил и обязанностей обоими родителями, особое внимание в этих правилах уделяется женщине.

Подготовка к переносу эмбрионов

После того, как с помощью пункции от женщины будут получены яйцеклетки необходимые для искусственного оплодотворения потребуется несколько дней для того чтобы эмбрионы развились и стали пригодными для переноса в тело матери. Сколько конкретно дней нужно ждать решает врач. Кому-то могут пересадить зародыши уже через 3 дня, а кому-то через 5 дней, в основном подсаживают именно 5-ти дневные эмбрионы. Таким образом, у женщины появляется несколько дней для подготовки к очень важному моменту всей процедуры ЭКО – подсадке эмбрионов.

Это время нельзя тратить впустую, нужна правильная подготовка. Очень важен день перед переносом. В этот день женщина должна быть максимально спокойной и с хорошим настроением. Это не просто психологический совет, когда человек нервничает, у него вырабатывается гормон кортизол, который подавляет производство других гормонов, в том числе ответственных за зачатие и беременность. И еще, нужно отказаться от секса за день до процедуры.

На этом обязанности женщины решившейся на ЭКО не заканчиваются. Она должна знать, как нужно себя вести в день переноса эмбрионов. Здесь все просто. Первое с чего нужно начать подготовку к процедуре, еще до того как отправиться в клинику, это душ. Принимать его следует, не применяя гель для душа или мыло с запахом. Нельзя использовать косметику. Перед тем, как выйти из дома нужно опорожнить мочевой пузырь, вообще это нужно сделать за 2 часа до подсадки. До самой процедуры нужно выпить не меньше двух стаканов воды.

Если хочется кушать, то можно перекусить за 3 часа перед переносом эмбрионов. При этом пища должна быть легкой, легко усвояемой. Нельзя допустить проблем с пищеварением в такой ответственный момент.

Если нужно перекусить перед процедурой можно съесть что-нибудь из этого.

После подсадки

И вот эмбрионы перенесены. После пересадки процедура ЭКО считается завершенной. Теперь женщина будет ждать и надеяться, что имплантация пройдет успешно и эмбрион приживется. Об этом можно будет узнать, сдав тест на ХГЧ через 2 недели. Если динамика теста положительная и показатели растут, врач после контрольного УЗИ однозначно заявит, наступила беременность или нет.

Чтобы понимать, что происходит внутри организма в этот момент и как себя ведут перенесенные эмбрионы, рассмотрим подробно дни жизни зародыша в теле матери по дням. Это нужно знать, чтобы понимать как вести себя после в первые дни после переноса.

Что происходит внутри:

  1. Бластоциста, после переноса сбрасывает оболочку.
  2. После начинается прикрепление к стенке матки.
  3. Начинается внедрение вглубь маточной стенки (происходит имплантация).
  4. Бластоциста развивается до состояния морулы.
  5. Морула внедряется в стенку еще глубже.
  6. Происходит обрастание зародышевыми клетками морулы, имплантация завершена.
  7. В этот период и нужно брать анализ на ХГЧ. С момента переноса должно пройти 7суток, с момента пункции 12 суток. Именно с этого момента анализ будет точнее. Пользоваться аптечными тестами до этого момента не нужно – это пустая трата нервов и денег. Покупной тест может не показать две полоски, особенно сразу после переноса.

Это путь который преодолевает 5-тидневный эмбрион. Если женщине подсадили 3-хдневный зародыш то анализ на ХГЧ нужно делать через 14 дней после пункции, не раньше. Если был криоперенос то эмбрионы развиваются точно также как и при обычном переносе.

Вот так ведет себя эмбрион когда его переносят в матку при ЭКО

Будущая мама должна соблюдать все предписания и наставления врача после переноса. О том, что нужно делать, подробно рассказано далее.

Что делать женщине после переноса эмбрионов?

Для повышения шансов на успешную имплантацию нужно соблюдать некоторые правила. Особенно важны первые три недели. В это время организму нужно оказать поддержку.

Правильное поведение после подсадки эмбрионов:

  • после подсадки нужно находиться в лежачем положении как минимум час;
  • нельзя напрягаться физически и эмоционально;
  • несильно тужиться в туалете;
  • исключить половую близость;
  • правильное питание.

Как правильно лежать?

Сразу после переноса женщину привезут в палату. Лежать, не вставая нужно минимум 1,5 часа, лучше два. Находиться в горизонтальном положении нужно удобно, для этого лежа на спине можно положить подушку под ноги. Для того чтобы улучшить кровообращение ноги можно слегка раздвинуть. В туалет ходить в это время нельзя, это очень важно.

После подсадки нужно лежать примерно вот так 1,5-2 часа.

Физическое и эмоциональное напряжение

На работу лучше не ходить, как минимум 2 недели. Для этого в клинике дадут больничный лист. Делается это для того, чтобы избежать физическое или психологическое напряжение. Однако полное отсутствие физической активности тоже следует избегать. Постоянное пребывание в кровати или на диване будет провоцировать застой крови и нарушение ее циркуляции. Как и во всем здесь нужна умеренность.

Двигаться можно, но аккуратно и не сильно напрягая мышцы живота. Нельзя заниматься домашними делами, например уборкой, стиркой. После рождения ребенка этого и так будет сполна, не нужно торопиться.

Лучше всего устраивать пешие прогулки на свежем воздухе в парке. Прогулка должна длиться не дольше одного часа.

Не стоит забывать и про хорошее настроение, оно действительно поможет имплантации. Нужно посвятить эти дни себе любимой, родные и близкие должны окружить заботой будущую мамочку в этот момент. При сильном волнении или стрессе возникает вероятность отторжения плода, особенно на ранней стадии после переноса.

Стул

Часто после ЭКО происходят запоры. Поэтому очень важно не тужиться очень сильно. Опорожняться нужно осторожно, клизмы делать нельзя. Если проблема очень сильно мешает жить, нужно сообщить об этом врачу. Он выпишет слабительные, например «Дуфалак». Возможно, будут выписаны и другие препараты в виде свечей.

Секс

Не нужно рисковать, именно так говорят многие врачи репродуктологи. Терпение, только терпение и уже через 2-3 недели можно будет забыть об этом невероятно серьезном ограничении.

Правильное питание

Врач обязательно даст список продуктов, которые будет нужно включить в рацион. После переноса эмбрионов женщине нужен щадящий режим во всем, особенно в питании. Если не следовать этому совету могут возникать запоры, а при потугах во время дефекации можно спровоцировать отторжение плода.

После переноса эмбрионов очень важно правильно питаться, вовремя и полезными продуктами.

Что нужно добавить в меню:

  1. Легкие овощные супы.
  2. Творог, сметану, молоко и другие молочные продукты.
  3. Продукты с высоким содержанием белка.
  4. Обязательно фрукты.

Что можно пить после переноса:

  • воду, обязательно негазированную;
  • сок, только натуральный. В искусственных очень много сахара и кислот;
  • несладкий компот;
  • слабый зеленый чай.

Алкогольные напитки и кофе естественно нужно исключить. Также не есть ничего очень жирного и острого. Такое питание негативно влияет на состояние кровеносных сосудов. Не нужно переживать, если произойдет небольшой набор массы тела, при ЭКО это норма. Вес набирается, в том числе и по причине гормональной подготовки организма к процедуре переноса.

Чтобы контролировать процесс развития беременности в течение 20 дней после подсадки эмбрионов женщина будет проходить различные обследования, и сдавать анализы. Спустя 12-14 дней после пункции анализ на ХГЧ, еще через 20 дней будет контрольное УЗИ. Важно все эти дни знать, как себя вести после подсадки эмбрионов при ЭКО и строго выполнять все предписания врача, от этого во многом зависит успех всей процедуры.

Правильное и дисциплинированное поведение женщины перед и сразу после переноса эмбрионов серьезно увеличат шансы на благоприятный исход, такое поведение поможет, наконец, избавиться от бесплодия. Экстракорпоральное оплодотворение для многих женщин единственный шанс стать мамой, нельзя его упустить, нужно делать то, что скажут и не халтурить, чтобы родить малыша.

Правильный сон

Еще одно условие для успешного зачатия. Обязательно нужно знать, как и в каком положении лучше спать после переноса эмбрионов. Спать можно также как и всегда, ограничений нет. Все рассуждения о том, что нельзя спать на животе после процедуры это лишь слухи.

Выбирайте любую позу, главное чтобы было удобно.

Совет от врачей. Спасть нужно так, чтобы было удобно, именно так женщина получит полноценный отдых, который ей так необходим в это время.

Многие девушки рассказывают, что им очень хотелось спать после процедуры, особенно к вечеру. Правильный распорядок сна включает в себя обязательное условие, спать нужно не менее 8 часов в сутки. Важно это учитывать, если завтра нужно очень рано вставать. Лучше всего приучиться ложиться спать в одно и то же время. Это и есть дисциплина, и ее нужно придерживаться и до и после подсадки.

Постельный режим

В интернете есть много советов на эту тему, но здесь важно мнение врачей, которые говорят, что соблюдать строгий постельный режим после переноса эмбрионов необязательно, достаточно будет окружить себя комфортной и спокойной обстановкой, а также соблюдать правильный режим сна и бодрствования.

Как придерживаться правильного образа жизни после переноса эмбрионов?

Это очень важно! Правильный образ жизни после ЭКО становится обязательным условием для женщины. Это правильное и сбалансированное питание, распорядок дня и особенности физических нагрузок. Соблюдение общепринятых правил правильного образа жизни позволит похудеть после ЭКО, о том, как это сделать, подробно рассказано далее.

От чего нужно отказаться:

  1. Зимние виды спорта нужно забыть на время, если перенос эмбрионов был в зимнее время.
  2. Нельзя заниматься силовыми и изнуряющими видами спорта.
  3. Экстремальные виды спорта подождут, экстрим будет обеспечен после рождения малыша.
  4. Сану не посещать, перегрев вреден, хотя это не доказано, лучше подстраховаться.

Вода, достаточный прием жидкости вот обязательное условие после переноса эмбрионов. Пить воды нужно много. Кушать правильно и достаточно пить очень важно для здоровья матери и ее ребенка. При формировании плода нужно обеспечить ему поддержку в виде витаминов и микроэлементов.

Пейте больше воды, так организм быстрее восстановится после подсадки.

Пить нужно не меньше 1,5 литра в день. После перенесенного ЭКО организм должен восстановиться, вода прекрасный помощник. Помимо правильного питья и питания врачи назначат прием лекарств, призванных поддержать лютеиновую фазу и тем самым помочь наступлению и течению беременности. При болях в нижней части живота назначается но-шпа, папаверин. От чувства тревоги назначают глицисед.

Нельзя употреблять копченые продукты, грибы, бобовые и сладкое. Эти продукты могут вызывать газообразование и запоры.

Нужно помнить, что экстракорпоральное оплодотворение очень серьезно влияет на организм. Эта процедура даже может быть опасной. Поэтому так важно оказать своему здоровью и здоровью ребенка поддержку в виде правильного питания, обильного питья и приема необходимых препаратов. Такой подход серьезным образом увеличит вероятность успешной имплантации, последующей беременности и рождения малыша, полностью здорового и красивого.

Поездки за рулем и на самолете

Очень серьезный вопрос возникает у пациенток, которые прошли процедуру подсадки, можно ли ехать домой на машине за рулем после переноса эмбрионов. Этого делать нежелательно. Такая поездка может закончиться отторжением по причине стресса.

Культура вождения в нашей стране несильно развита, все намереваются подрезать и посигналить в ненужный момент. Все это может привести к волнению, которое совсем не уместно в такой важный момент. Женщина должна попросить, чтобы кто-нибудь ее забрал из клиники на автомобиле. Если желающих помочь нет, можно просто вызвать такси. Пользоваться личным автотранспортом можно спустя 5 дней после переноса, именно такую рекомендацию обычно дают врачи.

За рулем можно испытать стресс, поэтому нельзя садится за руль после процедуры. Вызовите такси или попросите кого-нибудь забрать вас из клиники.

В некоторых случаях, если женщина решает, что в больнице, под присмотром врачей ей будет спокойнее, ей предлагают остаться на некоторое время по предварительной договоренности.

Путешествия на самолете лучше исключить, особенно важно не лететь на самолете сразу после подсадки. Доказательств негативного воздействия длительных перелетов на процесс имплантации эмбриона после переноса в медицине нет, однако врач может настоять на этом предписании. Длительные перелеты отнимают много сил, да и распорядок дня и ночи будет достаточно трудно соблюсти. Добавьте к этому неправильное питание и плохой сон, получается, что доктор прав.

Существует много мнений на счет того, можно ли ехать на поезде после переноса эмбрионов. Поездка на поезде далека от идеальных условий уютной домашней обстановки. Хорошо отдохнуть в поезде вряд ли получится. В поезде сильно качает в нем очень много людей, которые могут разносить инфекцию, а ведь болеть женщине в этот момент никак нельзя. Гигиена в таких местах оставляет желать лучшего. Ответ очевиден, поездку на поезде сразу после переноса эмбрионов лучше отложить минимум на 5 дней.

Куда пойти, куда податься?

Отложите походы в кинотеатры, театры, дискотеки, концерты, бани, большие магазины. После процедуры женщина не должна заболеть. Места большого скопления людей это то место, в котором подцепить заразу можно очень легко. После гормональной стимуляции организм ослаблен, иммунитет женщины в этот момент может не защитить от инфекции и бактерий.

Не ходите на работу, там стресс и инфекции.

Работать можно, но не нужно. В идеале нужно получить больничный лист на 2-3 недели. Врач обязательно это предложит, отказываться не надо. На работе нужно работать, то есть ходить туда-сюда целый день, кушать, что попало и т.д. Работа подождет, а ребенок ждать не будет. Выбирайте, что важнее.

Что можно?

После переноса можно смеяться или нет? Действительно серьезный вопрос. Не переживайте, смеяться можно и нужно. Также можно красить волосы, желательно безамиачной краской. Лучшим решением, чтобы изменить цвет волос будет натуральная краска, например хна. Еще можно гулять на свежем воздухе. Можно спасть на животе.

Еще один довольно интимный вопрос, можно ли возбуждаться. После переноса эмбрионов этого лучше не делать несколько дней. Интимную близость лучше исключить из распорядка на неделю. При надавливании на низ живота может произойти отторжение.

Однако есть врачи, которые даже советуют начинать вести активную половую жизнь уже спустя пару дней после подсадки. Есть предположение, что в такие моменты из-за возбуждения в организме производятся гормоны, которые будут способствовать успешному зачатию. Научных исследований этой теории не проводилось. Это ответы на частые вопросы, которые задают пациентки клиник ЭКО.

Заключительные рекомендации

Коротко повторим вышесказанное. После процедуры нужно лежать и не вставать, даже в туалет. Лежать нужно 2 часа и попытаться расслабиться. После этого нужно сосредоточиться на правильном образе жизни.

Пешие прогулки не более часа  на свежем воздухе, желательно в парке или в лесу. Хорошее настроение просто необходимо. Нужно забыть о работе на 2-3 недели. Нагружаться физически или эмоционально недопустимо и опасно. Дела по дому пусть делают родные, от них не убудет.

Гуляйте в парке 2-3 раза в неделю не дольше часа. Дышите свежим воздухом, так укрепляется иммунитет.

Врач пропишет курс препаратов, а также диету и правильный распорядок дня и ночи. В диету входит прием продуктов содержащих белок. Помимо этого в рацион нужно добавить каши и молочные продукты. Нужно стараться готовить пищу на пару. Вкусные блюда, приготовленные таким образом, получаются из рыбы, нежирного мяса и овощей. Стараться кушать по распорядку, в одно время, это поможет оставаться в форме и не испытывать чувство голода.

Забыть, желательно навсегда, о сигаретах и алкоголе. Эти опасные привычки снижают эффективность ЭКО. Лишний вес или его недостаток также являются причинами, по которым эмбрионы после переноса могут не прижиться.

Обязательно посмотрите это короткое видео:

В эти важные 14 дней после переноса женщина должна быть окружена заботой и вниманием. Ей нужно помогать во всем. Она сама должна понимать насколько важными являются эти дни. Она должна помочь осуществиться своей мечте.

Напишите в комментариях, что вы делаете или собираетесь делать после переноса. Задавайте вопросы. Ставьте оценку снизу звездами. Делитесь этой статьей в своих социальных сетях. Пусть ваш перенос будет успешным. Всем спасибо за внимание.

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

рекомендации — как вести себя после ЭКО, образ жизни после подсадки эмбрионов

Поделиться в соц. сетях:

Экстракорпоральное оплодотворение – процесс, осуществление которого занимает несколько этапов. Стимуляция овуляции, пункция фолликулов и имплантация эмбрионов повышают шанс наступления долгожданной беременности. Но не только от профессионализма врачей зависит итоговый результат. Большое значение имеет образ жизни женщины в постимплантационном периоде. Специалисты в области репродуктологии разработали рекомендации, которые помогут увеличить возможность успешного переноса эмбрионов при ЭКО.

Рекомендации до подсадки

Для того, чтобы подсадка эмбрионов прошла эффективно, необходимо следовать следующим подготовительным рекомендациям:

  1. Отказаться от употребления алкоголя и курения.
  2. Придерживаться рационального и сбалансированного питания. Исключить из меню острые, жирные и копченые блюда.
  3. Не перегреваться. Для этого рекомендуется не посещать бани и сауны, а также не принимать горячий душ и ванну.
  4. Избегать чрезмерной физической нагрузки.
  5. Не использовать лекарственные препараты без согласования с лечащим врачом.

Перед имплантацией зародышей женщине необходимо принять гигиенический душ, побрить лобковые волосы. Так как перенос эмбрионов производится на полный мочевой пузырь, то перед процедурой требуется выпить стакан чистой воды.


Самочувствие женщины после подсадки

После завершения переноса эмбрионов могут появляться различные клинические симптомы. Одни из них имеют физиологический характер и являются нормой. Другие свидетельствуют о протекании патологического процесса в организме.

К числу физиологических последствий после подсадки эмбрионов относятся:

  • Тянущие боли внизу живота. Возникают по различным причинам.
  • Повышение температуры тела. Значения немного превышают уровень 37 градусов.
  • Мажущие кровянистые выделения. Свидетельствуют о внедрении эмбриона в толщу эндометрия.
  • Вздутие живота, чувство переполненности.
  • Болезненность в области молочных желез.

Вышеперечисленные признаки не являются патологическими. При нормальном развитии беременности они проходят самостоятельно в течение нескольких дней. В случае усиления выраженности симптоматики рекомендуется обратиться к врачу. Патологическими признаками постимплантационного периода являются:

  • отечный синдром в области конечностей;
  • тошнота и рвота;
  • увеличение объема живота в следствие скопления патологической жидкости;
  • резкое снижение артериального давления;
  • нарушение сердечного ритма;
  • головокружение;
  • потеря сознания;
  • высокие значения температуры тела;
  • острая боль в животе.

Данные симптомы являются поводом для немедленного обращения к врачу и проведения диагностики.

Что делать в первые часы после переноса эмбрионов?

Многие женщины задаются вопросом, как вести себя после подсадки эмбрионов. Эмбриоперенос - болезненная и быстрая процедура. Ее продолжительность составляет около 5 минут. Определенное количество эмбрионов вводят в полость матки с помощью тонкого катетера. Прикрепление зародыша должно произойти в течение 40 часов после подсадки. Однозначно определить успешность проведенного протокола можно только спустя 2 недели.

Положительный результат ЭКО зависит от различных факторов. В их числе профессионализм врачей, возраст женщины, наличие сопутствующих заболеваний, ее образ жизни, готовность эндометрия к внедрению зародышей. Помимо этого, важным фактором является соблюдение врачебных рекомендаций касаемо постимплантационного периода.

Первые 2-3 часа после переноса рекомендуется соблюдать постельный режим. Положение в постели с приподнятым ножным концом. Дальнейшие рекомендации связаны с образом жизни и питанием после ЭКО.


Что делать в первые несколько дней после ЭКО?

Эмбрион начинает имплантироваться с третьих суток после подсадки. До этого он просто находится в полости матки. Процесс внедрения в толщу эндометрия происходит в течение нескольких дней. В этот период могут наблюдаться тянущие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения из половых путей.

Первые дни после пересадки женщине необходимо больше времени проводить в покое. Кроме этого, врачебные рекомендации после ЭКО включают в себя:

  • полноценный отдых и сон;
  • соблюдение рационального и сбалансированного питания;
  • исключение физических и психоэмоциональный перегрузок;
  • ограничение половых контактов;
  • исключение перегревания и переохлаждения;
  • достаточное нахождение на свежем воздухе.

Рекомендации после ЭКО: советы врачей

Чтобы повысить шансы на успешную имплантацию эмбрионов необходимо придерживаться врачебных рекомендаций. Это особенно актуально в первые 3 недели после подсадки.

Правильная поза для лежания

После переноса женщину просят лежать на протяжении 1-2 часов. При этом находиться в горизонтальном положении необходимо в удобной позе.

Ножной конец кровати должен быть приподнят. Для улучшения кровообращения ноги рекомендуется немного раздвинуть. В первые часы после имплантации запрещается посещать туалет.

Физическое и эмоциональное напряжение

  • Первые несколько недель после имплантации необходимо избегать психоэмоционального перенапряжения. Чрезмерные физические нагрузки запрещены. Однако, полное отсутствие активности также исключено. Постоянный постельный режим провоцирует застой крови и нарушение микроциркуляции. Поэтому врачи рекомендуют регулярные прогулки на свежем воздухе в комфортном темпе.
  • Первые недели после подсадки не стоит заниматься домашними делами. Они могут спровоцировать физическое переутомление.

Стресс, пережитый на ранней стадии имплантации, способствует отторжению эмбриона. Поэтому первое время после подсадки необходимо оградить себя от негативных эмоций.


Стул

Запоры – частое явление после ЭКО. Ситуация затрудняется тем, что женщине противопоказано тужиться и использовать клизму. Если проблема начинает сильно беспокоить, то для ее решения следует обратиться к врачу. На основании индивидуальных данных врач подберет необходимое лекарственное средство.

Что делать при запоре

Запор может возникнуть из-за длительного приема гормональных препаратов, используемых для стимуляции овуляции. С этим связана распространенность данного состояния. Длительный застой каловых масс в кишечнике отрицательно сказывает на развитии плода, а также общем самочувствии женщины. Для борьбы с запором используют:

  • Изменение питания. В рацион включается достаточно количество клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника.
  • Заниматься легкой физической активностью.
  • После консультации с врачом принимать разрешенные лекарственные средства. Предпочтение отдается препарату Дюфалак. Он разрешен для использования в период беременности и лактации.

Интимная близость

Любые половые контакты необходимо исключить. Причина заключается в том, что половой акт повышает риск развития гипертонуса матки.

Гигиена

Соблюдение интимной гигиены необходимо для профилактики различных заболеваний. В первые дни после подсадки эмбрионов запрещается выполнение спринцеваний. Также не рекомендуется принимать горячие ванные или душ. К противопоказаниям относится посещение бани и сауны.

Правильное питание

  • Женщине необходимо исключить употребление соленой, копченой, жареной, острой пищи. Врачи не рекомендуют придерживаться диеты. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. В ежедневном меню должны находиться витамины, минералы, микро- и макроэлементы. При запорах в рацион стоит включить достаточное количество клетчатки. Она улучшает моторику кишечника, способствуя продвижению каловых масс.
  • Соблюдение питьевого режима также входит в перечень рекомендаций. Необходимо выпить комфортное количество жидкости, чтобы не провоцировать развитие отеков. В среднем в день требуется употреблять 2-2,5 литра чистой воды. Из напитков предпочтение отдается зеленому чаю, морсу и чистой воде без газов. Алкоголь категорически запрещен.


Правильный сон

На сон необходимо уделять не менее 8 часов в день. Идеальным вариантом является отход ко сну и пробуждение в одно и тоже время. Это поможет нормализовать биоритмы.

Данная рекомендация касается не только раннего периода после переноса эмбрионов.

Постельный режим

Соблюдать строгий постельный режим необходимо в первые 1-2 часа после переноса эмбрионов. Затем рекомендуется постепенно расширять физическую активность. Длительное нахождения в горизонтальном положении приводит к застою крови и нарушению микроциркуляции.

Поэтому регулярные прогулки на свежем воздухе положительно скажутся на состоянии здоровья, в отличие от постоянного постельного режима.

Вождение автомобиля

Врачи дают рекомендацию, согласно которой первые 5 дней после подсадки эмбрионов не рекомендуется садиться за руль. Это связано с нервной обстановкой на дорогах. Отрицательные эмоции негативно влияют на здоровье женщины.

Поэтому в течение нескольких недель необходимо отказаться от самостоятельного использования личного автомобиля.

Перелёты на самолёте

У врачей нет клинических доказательств тому, что перелеты на самолетах влияют на процессы имплантации. Однако, длительные путешествия приводят к сбою биоритмов, переутомляемости и нарушению сна. Поэтому первые недели после подсадки эмбрионов рекомендуется отказаться от перелетов.


Двигательная активность

  • Спорт и тяжелые физические нагрузки противопоказаны.
  • Необходимо минимизировать период нахождения в сидячем положении. Идеальным вариантом физической активности являются пешие прогулки.
  • Щадящая двигательная активность обеспечит хороший приток крови ко всем органам и тканям.

Препараты и назначения врача

Лекарственные средства назначают в случае, когда эндометрий имеет недостаточную толщину, чтобы принять эмбрион. Для профилактики отторжения зародыша врачи могут назначить прием некоторых прогестерон содержащих препаратов. Их использование осуществляется в первые несколько недель беременности. Другой группой препаратов, которые могут быть назначены для профилактики тромбообразования, являются антиагреганты.

Экстренные ситуации

Отмена подсадки производится в том случае, если женщина заболела вирусным заболеванием. В таком случае полученные эмбрионы подвергают криоконсервации.

Если женщина заболела после подсадки эмбрионов, то использование лекарственных средств является нежелательным. Исключением является парацетамол, который принимают, чтобы справиться с повышением температуры тела. Для лечения вируса используются средства народной медицины. В их числе антисептические полоскания горла растворами трав, промывание носовых ходов слабым солевым раствором, обильное теплое питье. В случае неэффективности данных методов врач назначает медикаментозную терапию, которая минимально воздействует на развивающийся эмбрион.

Как придерживаться правильного образа жизни после переноса эмбрионов?

Женщине необходимо соблюдать правильный образ жизни. Для этого рекомендуется:

  • Придерживаться рационального и сбалансированного питания. В рацион должны входить свежие овощи, фрукты, зелень, клетчатка, витамины и элементы. Не рекомендуется употреблять жирную, острую, соленую пищу. Эта рекомендация распространяется на весь период беременности.
  • Исключить чрезмерные физические нагрузки. Разрешены пешие прогулки на свежем воздухе. Занятия спортом исключены.
  • Соблюдать питьевой режим. Нормой считается 2-2,5 литра воды в день. Но указанные показатели индивидуальны.


Можно ли после ЭКО делать тест на беременность?

Достоверным признаком наличия беременности является анализ крови на определение уровня ХГЧ. Повышение концентрации гормона свидетельствует об успешной имплантации эмбриона с развитием беременности. Выполнять исследование рекомендуется через 10-14 дней после подсадки. Экспресс-способом выявления беременности считается тест. Он также чувствителен к содержанию ХГЧ. Поэтому его проведение рекомендовано через 2 недели после переноса зародышей.

Слишком ранее проведение исследования может привести к получению ложноотрицательных результатов. Это вызовет негативные эмоции, которые отрицательно воздействуют на организм женщины.

Врачи не советуют торопиться с проведением теста на беременность.

Когда будет известен результат подсадки?

Для того, чтобы подтвердить наличие беременности, необходимо сдать анализ крови на ХГЧ. Его максимальная концентрация достигается спустя 10-14 дней после имплантации. Раньше этого срока выполнять исследование не целесообразно.

Сдать анализ можно в клинике «ЭКО на Петровке». Для диагностики используется современное и уникальное оборудование, позволяющие в кротчайшие сроки провести любой объем исследования.

proivf.ru

Как вести себя после переноса эмбрионов? Рекомендации

Перенос эмбрионов в полость матки при ЭКО — финальный «аккорд» процедуры искусственного оплодотворения. После того как подращённые эмбрионы, которых несколько дней культивировали в питательной среде, будут перенесены в полость матки, начинается новый, волнительный и очень ответственный период. Это время томительного ожидания ответа на главный вопрос — состоится ли беременность, будет ли пройденный протокол ЭКО успешным.

В этой статье мы расскажем, как правильно вести себя после подсадки, и можно ли повысить шансы на наступление беременности.

Первые часы

Сама процедура эмбриопереноса вовсе не болезненная и несложная. Она длится всего пять минут. С помощью тонкого катетера врач вводит в полость матки женщины определенное количество зародышей с небольшим количеством питательной среды. На этом компетенция врачей заканчивается. Что будет после этого происходить в полости матки, для медиков такая же тайна, как и для самой пациентки.

В течение минимум двух недель вопрос о том, смогли ли эмбрионы имплантироваться в эндометрий матки, остается открытым.

Вероятность успеха при первой попытке ЭКО составляет около 35-45%. На вероятность имплантации влияет возраст женщины, состояние ее здоровья, ее образ жизни, качество и жизнеспособность полученных эмбрионов и состояния самого эндометрия, его готовность «принять» плодное яйцо. Многое зависит от везения и веры, от «высших сил», если хотите. Поэтому считается, что существенно повлиять на имплантацию ни врачи, ни пациентка после подсадки уже не могут. Но не стоит забывать о небольшой, но важной составляющей успеха — правильном образе жизни и соблюдении рекомендаций.

Влияют ли они на эффективность протокола, сказать сложно, но вот на неудачный исход попытки несоблюдение рекомендаций повлиять вполне может.

После переноса эмбрионов первый час женщине рекомендуется полежать в горизонтальном положении с приподнятыми ногами. Чаще всего – на гинекологическом кресле, на котором и проводился эмбриоперенос. Затем ей разрешается одеться и покинуть клинику. Доктор обязательно дает свои рекомендации о поведении после пересадки эмбрионов.

Первые дни

В первые дни зародыши обычно плавают в полости матки начиная с третьих суток после переноса уже возможно, что эмбрион имплантируется. Сам процесс имплантации после переноса длится обычно дольше, чем при имплантации после естественного зачатия. Женщине следует стараться как можно больше времени проводить в покое. Оптимально — полежать, почитать, посмотреть добрый и позитивный мультфильм. Все домашние дела лучше отложить или поручить кому-то из родственников. Сон, полноценное питание и отдых в эти первые дни после заключительного этапа процедуры ЭКО имеют огромное значение.

Среди распространенных ощущений после переноса — небольшая тянущая боль внизу живота, в области яичников, чуть более обильные выделения, порой мажущие, порой даже коричные или розоватые. Женщина может испытывать головокружение, приступы тошноты, у нее нередко болит голова. Это связано с последствиями гормональной стимуляции яичников.

Если самочувствие ухудшилось, у женщины поднялась температура, тянет в районе яичников, появилось кровотечение, наблюдается выраженное вздутие живота, следует незамедлительно вызвать «Скорую помощь» – не исключено, что проявились симптомы гиперстимуляции яичников. Такое состояние нуждается в медицинской помощи.

Через пару дней можно проводить на ногах больше времени. Но сразу с головой бросаться в привычный ритм жизни не стоит. Женщине желательно исключать любые стрессы и переживания, хорошо питаться, исключить секс, дышать свежим воздухом. Нельзя принимать горячие ванны, загорать, плавать, посещать сауну и баню.

На 14 сутки после переноса можно сдать анализ крови на концентрацию ХГЧ в плазме. Если беременность наступила, уровень гормона будет повышенным. На 21 сутки можно сделать первое УЗИ, которое сможет подтвердить факт беременности, а также определить, сколько эмбрионов из подсаженных прижилось. На 28 день после эмбриопереноса делают повторное УЗИ, которое дает возможность установить темпы развития каждого малыша, который прижился, а также их жизнеспособность.

До 14 суток с момента переноса дожить труднее всего. Женщины описывают это время, как долгое и тягостное ожидание. Специалисты рекомендуют перестать прислушиваться к себе в поисках признаков беременности и направить силы на организацию правильного образа жизни, который будет способствовать успешности протокола ЭКО. Давайте рассмотрим отдельные аспекты этих рекомендаций.

Постельный режим

В первые сутки — максимум двое – постельный и полупостельный режим желателен. При этом необходимо подкладывать под поясницу небольшой валик или подушку, чтобы таз был несколько выше тела. Постельный режим в первые дни не означает, что женщине нужна сиделка, поскольку ни попить, ни сходить в туалет она не может. В туалет она вполне может ходить сама, как и дойти до кухни и налить себе чаю. Но 95% времени она все-таки должна проводить в постели.

Уже на третьи сутки женщина может и должна начать вставать, постепенно чередуя периоды отдыха с периодами легкой и необременительной активности. Более длительное пребывание в горизонтальном положении недопустимо — органы таза от длительного лежания будут хуже наполняться кровью, что может существенно снизить вероятности имплантации.

Через неделю после подсадки женщина может вести обычный образ жизни, соблюдая привычный двигательный режим. Запрет накладывает на подъем тяжестей, на прыжки, тренировки в тренажерном зале, велоспорт, бег. Зато полезными будут вечерние пешие прогулки в парке или сквере, подальше от загазованных и шумных автомобильных магистралей.

Медикаменты

Многим женщинам в стимулированном протоколе рекомендуется прогестероновая поддержка после переноса. Она обычно начинается в день подсадки. Конкретный препарат и индивидуальную дозировку рекомендует репродуктолог, который проводил протокол.

Прогестерон важен для того, чтобы имплантация прошла более успешно, а также для сохранения беременности в самые первые дни после имплантации, ведь прижившееся плодное яйцо вполне может и отторгнуться.

Женщине следует уделить этим препаратам особое внимание. Поставить напоминание на телефоне, ведь их желательно ежедневно принимать в одно и то же время. Пропуск таблетки, увеличение или уменьшение дозы без ведома врача категорически запрещены. Препараты прогестерона принимают вплоть до диагностики беременности. Если она наступила, порой приходится пить эта таблетки до 12-14 недели беременности, чтобы ее сохранить. Если по результатам анализов и УЗИ протокол ЭКО оказался неуспешным, прием препарата следует прекратить. Через 2-3 дня после отмены придут месячные.

Никаких других препаратов после переноса принимать не стоит. Любые таблетки, свечи, сиропы обязательно должны приниматься исключительно с разрешения врача. Часто для снижения неприятных ощущений после протокола – тянет поясницу, болит голова – разрешается принимать спазмолитики – «Но-шпу», «Папаверин». При повышенном уровне тревожности женщине могут разрешить принимать легкие растительные седативные средства — пустырник (не спиртовую настойку! ), валериану (в таблетках).

Питание

Питание должно быть примерно таким же, как на стадии подготовки к ЭКО — с преобладанием в рационе белковой пищи, свежих фруктов и овощей, свежей зелени. Женщина может продолжать принимать поливитамины, которые были одобрены для нее доктором на стадии подготовки к протоколу, фолиевую кислоту.

После эмбриопереноса питанию следует уделять особое внимание, поскольку в течение первой недели важно не допускать запоров. Отложенное действие гормональной терапии на стадии стимуляции суперовуляции может проявиться именно сейчас, вызывая кишечные расстройства, понос, запор, повышенное газообразование. Не последнюю роль в этих неприятных процессах играет и принимаемый прогестерон — он расслабляет кишечник, делает несколько «ленивым», перистальтика нарушается.

Газы, запор, понос — все это может привести к повышению тонуса гладкой мускулатуры матки. Репродуктивный орган начнет из-за этого хуже снабжаться кровью, в результате чего имплантация не состоится или беременность прервется почти сразу после имплантации.

Важно не допускать запора, по мере необходимости принимая микроклизмы, не употреблять в пищу продуктов, которые способствуют образованию кишечных газов — гороха, сдобы, дрожжевой выпечки, кваса, белокочанной капусты.

Оптимально питаться 5-6 раз в день, небольшими порциями, избегая плотного ужина перед сном. Не забывайте о том, что нужно выпивать не менее 2 литров чистой питьевой воды в день, чтобы обмен веществ был более динамичным и правильным.

В рацион обязательно следует ввести большое количество молочных и кисломолочных продуктов. А вот кофе и крепкий чай противопоказаны.

Сексуальные отношения

Секс противопоказан во всех без исключения случаях. Пара подписывает соответствующее информированное согласие еще на стадии вступления в протокол. Причина запрета также кроется в большом риске гипертонуса матки при оргазме и сексуальном возбуждении. Противопоказан не только секс, но и мастурбация, и любые иные интимные действия, которые могут повысить тонус гладкой мускулатуры матки.

Путешествия

Отправляться в путешествие после подсадки эмбрионов не рекомендуется. Во-первых, это связано с повышенным риском осложнений после применения агрессивной гормональной стимуляции, во-вторых, женщине в любой момент может потребоваться консультация лечащего врача.

Если же обстоятельства складываются таким образом, что ехать необходимо (например, ЭКО проводилось в другом городе, и следует возвращаться домой), лучше выбрать путешествие железнодорожным транспортом или на автомобиле. Лететь на самолете из-за перепада давления не стоит.

Профилактика болезней

Помешать имплантации и вынашиванию плода может простуда, грипп, ОРВИ. Поэтому вопросам профилактики нужно уделить особое внимание. Следует одеваться по погоде. Если перенос проводился в холодное время года, избегайте после эмбриопереноса посещения людных мест, торговых центров, рынков, общественного транспорта в час пик — это те места, где инфицироваться любым вирусом в эпидсезон проще простого.

Гормоны, которые принимала женщина для стимуляции суперовуляции, могут существенно снизить иммунную защиту, да и прогестерон, который принимается на текущем этапе, несколько снижает естественную защиту организму женщины. Не исключена манифестация старых, хронических заболеваний — цистита, гайморита, геморроя и других.

При появлении признаков болезни нужно незамедлительно сообщить об этом врачу. Он подскажет, как и чем можно вылечиться на ранней стадии обострения без вреда для эмбриона.

Психологическое состояние

Не стоит недооценивать значение психосоматики для успешности протокола ЭКО. Обратите внимание, что женщины, которые с первого дня начинают переживать, выискивать у себя существующие и несуществующие симптомы возможной беременности, чаще сталкиваются с неудачей. Женщины, которые умеют «отпустить» ситуацию, отвлечься, переключить свое внимание на что-то другое, чаще беременеют с первой попытки.

На физическом уровне у беспокойства есть определенный механизм действия. Беспокойство и тревога порождают стресс, а стресс становится причиной выработки в организме так называемых гормонов стресса. Эти гормоны блокируют выработку половых гормонов, которые и регулируют процесс имплантации и последующего развития плода.

Первые признаки беременности, согласно здравому смыслу никак не могут появиться до имплантации, а она может произойти и на третий, и на пятый, и даже на 10 день после переноса зародышей. Только после прикрепления плодного яйца в организме женщины запускаются механизмы, которые перестраивают работу всех органов и систем под предстоящую беременность.

Если протокол прошел успешно, многие еще до теста на ХГЧ начиная с 10 дня после переноса могут обратить внимание на то, что незначительно болит грудь, наблюдаются покалывания в матке, появляется часто мочеиспускание, повышается сонливость.

Такие признаки в народе считают одними из самых ранних признаков беременности, хотя официальная медицина их не признает, опираясь только на принцип доказательности, а доказательством будет только наличие повышенного уровня ХГЧ в плазме крови на 14 день после подсадки.

Советы

Вот несколько простых советов, которые помогут соблюсти все рекомендации после завершения протокола ЭКО.

  • Ознакомьтесь со статистикой ЭКО и сразу примите тот факт, что неудача более вероятна, чем удача. Это поможет успокоиться, смириться и более адекватно воспринять результат, каким бы он ни был.
  • Оградите себя от ссор, конфликтов, выяснения отношений, просмотра «кровавых» фильмов со сценами насилия — все это нежелательно сказывается на настроении и самочувствии.
  • Если работа связана с рисками, воздействием вредных веществ, токсинов, шумами, вибрационным воздействием, возьмите больничный лист и проведите эти две недели в безопасности.
  • Различная «умная» техника (стиральные машины, посудомойка, мультиварка) существенно облегчит ваш домашний труд и оставят больше времени для столь необходимого после процедуры отдыха и сна.
  • Не стоит бросаться в крайности и в поисках спокойствия отправляться куда-нибудь на теплое морское побережье. Находиться на солнце противопоказано, к тому же акклиматизация может доставить немало хлопот и помешать нормальной имплантации зародышей.
  • Женщине в течение двух недель не стоит водить автомобиль. Сам процесс управления автотранспортом эмбриону никак не может навредить, но вот стрессовые ситуации, которые встречаются на дороге порой на каждом километре, вполне могут нанести вред.

Отзывы

Многие женщины в своих отзывах пишут, что после переноса довольно быстро вернулись к привычному образу жизни. Нередко даже в ущерб рекомендациям врача. Иногда соблюдать все советы из выданной в клинике памятки у женщины никак не получается. Например, невозможно лежать 24 часа в сутки, если в квартире есть ребенок, и он нуждается в уходе, заботе, внимании.

Порой женщины осознанно отказываются от больничного, чтобы побыстрее выйти на работу — занятость профессиональной деятельностью позволяет меньше «зацикливаться» на результате протокола до момента, когда появится возможность провести точную диагностику.

Некоторые женщины, которые пережили несколько неудачных попыток до удачной, утверждают, что после неудачных протоколов обычно лежали, кушали и спали, как советовал доктор, а в удачном — с первого дня начали двигаться, заниматься легкой работой.

Как вести себя каждой конкретной женщине, может подсказать только ее лечащий врач, который хорошо знаком с особенностями ее организма. А потому доверяйте доктору и наберитесь терпения — две недели, хоть и кажутся огромным сроком, пройдут довольно быстро.

О том, как вести себя после переноса эмбрионов, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

kak-pit-valerianu-tabletki - запись пользователя baby-baby (baby-baby-baby) в сообществе ЭКО - мама в категории Образ жизни до, во время и после ЭКО

За все 4 попытки ЭКО не правильно думала, что после переноса надо лежать шлангом и не двигаться... После первой попытки не помню как вела себя, было в первый раз и с подобными сайтами не дружила,а спросить что-то было не у кого-пролет! После удачной 2-й попытки лежать не удалось особо, пришлось переезжать на сл.день после переноса в гостинницу с квартиры (делали не у себя в городе)-на успех не надеялась вообще, но получилось!!! после третьей попытки старалась лежать, была задержка, думала, что получилось снова, но увы хгч на 14-й день был 8.5... отменили поддержку и пришли М((( После четвертой попытки, три дня лежала потом не получалось особо и результат хгч рос, но поршивенько и снова пролет(((.. В итоге сделали доплера,оказалось, что слабый маточный кровоток, стала задумываться, может не надо прям лежать совсем без движения??))) и вот, что я нашла, может кому пригодится:


Как вести себя в эти две недели?

Ничего экстремального - ни езды на горном велосипеде, ни лежания пластом. Физические нагрузки должны быть ограничены из-за увеличенных яичников с кистами (это будет проходить еще 2-3 недели). А ограничение подвижности резко снижает снабжение организма кислородом, что плохо влияет на приживаемость эмбриона. Так что лучше всего - расслабленная жизнь с длительными спокойными прогулками на свежем воздухе (а не по магазинам!).

Чем питаться от подсадки до четырнадцатого дня?

Опять-таки, ничего экстремального. ЕСЛИ нет угрозы СГЯ, и врач не рекомендует особую диету, то питание должно быть обычным, без переедания и голодания. Менять диету именно в это время - опасно, организм начнет перестраиваться, и ему будет не до сохранения беременности. То есть, не надо переходить на вегетарианскую пищу или налегать на мясо.
Если же врач рекомендует ограничение соли, обильное питье, живую зелень и т.д., не пренебрегайте - каждая мелочь может сыграть очень важную роль в борьбе за беременность.

Можно ли принимать успокоительные средства?

И можно, и, порой, даже нужно. Если вам не сидится, не лежится, если мысли о будущем и черные предвкушения мешают жить, то расслабление пойдет только на пользу. Ведь при волнении выделяются адреналин и биоактивные вещества, которые могут нарушить внутреннее равновесие в организме и снизить шансы на имплантацию.

Пользуйтесь самыми простыми средствами - валерианой (в таблетках или отваром), пустырником, другими успокаивающими сборами. Седативные препараты типа Реланиума лучше не использовать - они достаточно глубоко затрагивают внутренний баланс организма, а это может оказаться той самой последней каплей…

Можно ли жить половой жизнью?

Обычные контакты лучше оставить на потом - проникновение может быть и неприятным, и даже болезненным. Кроме того, фрикции могут отразиться на состоянии яичников. Но само по себе половое возбуждение не вредно, так что любые заместительные формы общения вполне возможны (кроме анальных контактов!).

Словом, две недели до ХГ - большое испытание для каждой женщины. Но провести их нужно так, чтобы было поменьше волнений и побольше пользы для будущего малыша.

Источник - http://art.thelib.ru/children/fertilisation/pravila_povedeniya_posle_perenosa_embrionov.html#ixzz1BZYFu196

www.babyblog.ru

подробная инструкция для будущих мам

Долгожданная беременность – настоящий праздник длиной в 9 месяцев, но не у всех этот период протекает гладко. Пары, которые не могут зачать ребенка самостоятельно и воспользовались достижением современной медицины – экстракорпоральным оплодотворением - очень переживают в первые две недели, так как этот период требует особого внимания женщины к своему организму. В этой статье пойдет речь о том, как вести себя после переноса эмбрионов первые 2 недели.

Несколько слов об ЭКО

Посадка эмбрионов осуществляется на 2,3 или 5 день. Дата переноса зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациентки и других факторов (например, иногородние пациенты).

Каких-либо ощущений при переносе эмбриона женщина не почувствует. Сама процедура длится до 15 минут и является безболезненной. Этот этап осуществляется под контролем УЗИ. Врач с помощью специально шприца с катетером помещает эмбрионы в матку, и на этом процедура окончена. За один раз переносят 1-2, реже - 3-4 эмбриона.

Сразу после переноса эмбрионов в полость матки в женском организме происходят непрерывные процессы, направлены на прикрепление эмбриона к матке. Саму имплантацию (прикрепление) женщина не чувствует. Также какие-то ощущения, указывающие на «интересное положение», вряд ли будут наблюдаться первые 14 дней. Но каждый организм индивидуален, и возможны следующие признаки:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • сонливость;
  • увеличение молочных желез;
  • отсутствие менструаций.

Ни в коем случае не нужно воспринимать определенные явления как признак беременности, так как реальный результат можно узнать только через 14 дней.

Может ли эмбрион выпасть из матки

Распространенным страхом многих женщин является то, что эмбрион после переноса в процессе ЭКО может выпасть из матки. Это заблуждение, ведь матка – мускульный орган. Когда употребляют словосочетание «полость матки», то женщина сразу представляет себе некое пространство. На самом деле это «пространство» потенциальное, и до помещения эмбриона задняя стенка прилегает к передней. Чтобы наглядно понять, как выглядит матка, нужно соединить руки, будто в молитве.

Ученые проводили исследование: поделили женщин на две группы и поместили им в матку воздушные пузырьки. Первая группа после переноса находилась в горизонтальном положении, а вторая сразу начала заниматься обычными делами. По истечению нескольких часов ученые оценили результат: существенной разницы в положении эмбрионов у обеих групп женщин не было.

Образ жизни после подсадки эмбрионов

Период сразу после ЭКО «требует» повышенного внимания как со стороны самой женщины, так и ее окружения. Как же вести себя, чтобы увеличить шансы удачного прикрепления эмбриона? Об этом дальше более подробно.

Сразу после непосредственного переноса эмбрионов врачи рекомендуют женщине несколько часов находиться в горизонтальном положении. В большинстве клиник и центров есть специальные комнаты отдыха, в которые их перевозят сразу после ЭКО. Некоторые дамы лежат там несколько часов, другие же через 10-15 минут уходят домой, но, как демонстрируют исследования, на результате это не обозначается.

Ученые из Испании наблюдали за поведением 240 женщин после ЭКО и результат их, мягко говоря, удивил. Так, среди тех, кто сразу ушли домой (120) забеременело 68 женщин, а среди тех, кто оставался лежать – 50.

Первые сутки после ЭКО и подсадки эмбрионов лучше провести в спокойной обстановке, чередуя отдых в постели и легкие 20-30-минутные прогулки на свежем воздухе. Не нужно выгуливать собаку, идти в магазин за покупками или становиться на лыжи. На протяжении всей беременности требуется ограничить тяжелые физические нагрузки и не заниматься тяжелой робой по дому.

Питание и питье очень важны как на протяжении первых двух недель, так и всей беременности. Полезная белковая пища, свежие фрукты и овощи, молочные продукты, легкие супы и бульоны – это основа рациона. Стоит отказаться от сладкой выпечки, конфет, фасоли, гороха, грибов, копченостей. Также в день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости – это может быть минеральная (негазированная) вода, натуральный сок, зеленый чай, компот.

В первый день лучше не принимать ванну или душ. На весь период беременности вообще следует ограничить посещение бани и сауны.

Многих супругов интересует, можно ли после переноса эмбрионов заниматься сексом. Врачи этого не запрещают, но рекомендуют первые две недели от него воздержаться.

Спать беременным рекомендуют не менее 8 часов. Если утром нужно идти на работу, то лучше с вечера ложиться пораньше, желательно в одно и то же время. Что касается одежды, то уже с первых дней лучше забыть об узких брюках, шортах, джинсах.

Поменьше нужно находиться в многолюдных местах, особенно в период эпидемий. Если иммунитет ослаблен, то лучше сходить к врачу. Он порекомендует поставить капельницу с иммуноглобулином, так как прием лекарственных препаратов строго воспрещен.

Если после переноса эмбрионов болит в нижней части живота (тянущие боли), то стоит немедленно обратиться к доктору. Возможно, есть опасность для организма. Также нужно посетить врача, если наблюдаются кровянистые выделения. Чаще всего они возникают вследствие приема гормональных препаратов. Доктор сможет скорректировать дозы или заменить лекарство.

Ожидание беременности после переноса эмбриона в матку является эмоционально напряженным для обоих супругов. Женщине нужно стараться отвлечь себя от мыслей «получится забеременеть или нет», а мужчине нужно обеспечить поддержку своей супруге. Если же нервы не получается «упокоить» самостоятельно, можно выпить валериану, настой пустырника или успокоительных сборов. Прием других препаратов лучше согласовать с доктором, чтобы не нанести вред эмбрионам.

Диагностика беременности после подсадки эмбрионов

Не нужно делать тест сразу после переноса эмбрионов, так как это станет только лишним поводом «расшатать» нервы. Многие женщины, начиная с 8-го дня, бегут в аптеку за тестами, пытаясь увидеть заветные две полоски. Кроме того, тест даже при хорошо проходящей беременности может быть отрицательным на ранних сроках. Точный результат можно увидеть только на 14 день, сдав кровь на ХГЧ или на УЗИ.

Многие женщины переживают, на какой день после переноса эмбрионов лучше делать ультразвуковую диагностику? Врачи утверждают, что УЗИ лучше проводить на 21-23 день. Диагностика на таких ранних сроках позволит обнаружить внематочную или многоплодную беременность, что позволит доктору быстро принять решение о дальнейших действиях.

Если имплантация прошла успешно, то у женщины начинают появляться «классические» признаки беременности. Они ничем не отличаются от признаков у женщин, которые забеременели естественным путем.

Где делают ЭКО (перенос эмбрионов)

Сегодня посадку эмбрионов в процессе ЭКО можно сделать в клинике «Центр ЭКО» в Волгограде. Выбирайте медучреждение, в котором хорошее медицинское оснащение и работают опытные специалисты.

www.best-ivf.ru

стадии развития после переноса, рост, таблицы норм

Общая информация

После стимуляции овуляции гормоносодержащими средствами в процессе ЭКО и ультразвукового контроля за созреванием фолликулов, половые клетки забираются с помощью пункции. Яйцеклетки помещают в питательную среду, куда через несколько часов добавляют отобранные и очищенные сперматозоиды. При благоприятном исходе спермий проникнет в яйцеклетку и появятся эмбрион с двумя родительскими ядрами, которые будут культивировать под постоянным наблюдением.

Решение о сроках переноса эмбрионов принимает эмбриолог, оценивая их параметры (внешний вид, скорость деления, толщина стенок, другие).

Пересаживают только высококачественный материал. По российским законом – не больше двух зародышей, чтобы избежать многоплодной гестации, в некоторых европейских клиниках допускается перенос до четырех штук.

Когда переносятся зародыши

Оптимальный период для подсадки – 2-5 сутки эмбрионального развития. К этому моменту эндометрий будущей матери должен быть полностью подготовлен. Иногда для этого требуется медикаментозная терапия. Если поверхностная оболочка матки будет с дефектами, воспаленная, истонченная, то имплантация может не наступить, либо на ранних сроках случится прерывание.

Как развиваются эмбрионы в эмбриональной лаборатории:

Дни развития Характеристик
Первый Оценка оплодотворения (произошло или нет). Отделяют дефектные клетки: безъядерные, одно- или трех-ядерные. Это бракованный биоматериал
Второй Деление на бластомеры (2-4 клетки), образование полноценных эмбрионов. Оценивается их качество, на этом основании проводится маркировка (цифрой и буквой). Перенос двухдневок выполняется редко
Третий Ключевые сутки в развитии, активизация собственных механизмов. Пересадить зародыши могут, если они не очень качественные, поскольку естественных условиях жизнеспособность повышается
Четвертый Образуется морула из 10-16 клеток, в которой появляется полость к концу дня
Пятый При расширении полости более, чем на половину, формируется бластоциста. Оболочка истончается и разрывается

Повысить шансы на получения положительного результата ЭКО позволяет преимплантационная диагностика. Ее делают во время культивирования эмбрионов. Исследуются бластомеры (дочерние клетки зиготы), трофэктодерма (поверхностный слой зародыша), полярные тельца (клетки-спутники ооцита).

Для переноса с ПГД имеются показания:

  • больше двух неудачных циклов ЭКО;
  • невынашивание;
  • замершие беременности в анамнезе;
  • 35-летний и старше возраст матери, отца – 42 и более лет;
  • тяжелые нарушения сперматогенеза у партнера;
  • генетические аномалии у одного или обоих родителей, или их ближайших родственников.

Высококвалифицированные специалисты «АльтраВита» считают, что ПГД эмбрионов будет полезна всем парам, проходящим искусственное оплодотворение, поскольку обследование:

  • снизит риск появления малыша с хромосомными пороками;
  • уменьшит частоту спонтанных абортов;
  • сократит время для достижения беременности;
  • повысит результативность процедуры.

На 3 или 5 сутки у эмбриона берется биоматериал для исследования, что абсолютно безопасно и никак не отразится на здоровье будущего ребенка.


Многое зависит от того, на какие сутки состоится перенос эмбрионов. Самое благоприятное время – 5-й день, когда эмбриолог отбирает наилучшие зародыши после анализа генотипа. Если переносится трехдневный эмбрион, то он уже внутри женского организма достигает стадии бластоцисты. Таким образом двух- или трехдневки оказываются в естественной среде, но они гораздо слабее бластоцист и хуже имплантируются.

Дальнейшее формирование происходит одинаково, допускается 1-2-дневное отставание из-за адаптации.

Развитие зародыша после подсадки

Эмбриотрансфер выполняется под ультразвуковым контролем, когда пациентка лежит на гинекологическом кресле. В цервикальный канал вводят силиконовый катетер, по нему доставляют эмбрион (один или несколько) в маточную полость.

Процедура занимает 10-20 минут, не причиняет боли, дискомфорта, поэтому обезболивание не требуется. За редким исключением делается легкая анестезия. Перенос бластоцисты позволяет врачам отобрать эмбрионы наилучшего качества, что повышает шансы на беременность. Особенно показан трансфер пятидневок женщинам, у которых сформировалось больше 5-6 зародышей, а также если предыдущая подсадка была неудачной.

Развитие 5-дневных эмбрионов после переноса:

Дни после эмбриотрансфера Особенности
Первый Зародыш выходит из бластоцисты, продолжается рост. Клетки делятся на 2 типа: внутренние (трофобласт), из них образуется плацента и наружные, из которых будут формироваться органы
Второй Начало вживления в эндометрий матки
Третий-пятый Ворсинки трофобласта углубляются в эндометриоидный слой, от которого зародыш получает питательные вещества, кислород, выводит продукты жизнедеятельности. Происходит определение геномного набора
Шестой В 6-й день переноса эмбрионов выделяется вещество, растворяющее ткани, благодаря чему зародыш углубляется в матку. Углубление приводит к заполнению кровью пространства между ворсинами трофобласта. От этого у пациентки могут быть кровянистые выделения, но это необязательно
Седьмой-десятый Происходит окончательное внедрение в эндометрий, покрытие эпителием, начало образования плаценты, которая будет продуцировать ХГЧ

Когда эмбрион имплантируется в маточную оболочку, в крови будущей матери появится ХГЧ, по уровню которого судят о наступлении беременности. Рост гормона наблюдается через 10-14 дней после переноса эмбриона. Тогда можно будет сделать домашний тест, сдавать кровь на хорионический гонадотропин, делать ультрасонографию на наличие плодного яйца.

Если эти показатели в норме, то значит, что пациентка забеременела.

Как себя вести после эмбриотрансфера

После переноса эмбрионов ничего особенного делать не нужно. Рекомендуется полежать на кресле минут 10-15. Затем из операционной следует перейти в палату, там прилечь и отдохнуть час-полтора, не нервничать.

Не следует переживать о том, что при передвижении зародыш может «выпасть». Это наиболее распространенные переживания женщин, проходящих ЭКО. Эмбрион, находящийся в специальной среде, после переноса не может самостоятельно «выйти» за пределы матки. Лежать на кровати нужно в удобной позе. Чтобы усилить приток крови к малому тазу, можно положить подушку под ноги.

Непосредственно перенос эмбрионов хоть и выполняется быстро и безболезненно, но нередко отражается на самочувствии будущей мамы.

В течение нескольких дней могут появиться такой симптомокомплекс или отдельные проявления:

  • незначительное головокружение;
  • приступы тошноты;
  • слабость;
  • изменение вкусовых ощущений и обоняния;
  • учащение мочеиспускания, оно не должно вызывать дискомфорт и тем более боли;
  • субфебрильная температура;
  • чувство распирания молочных желез;
  • незначительные мажущие выделения, обусловленные травмированием эндометрия ворсинами трофобласта.

Симптомы могут свидетельствовать об удачной попытке оплодотворения, то есть о беременности. Либо они могут быть последствием гормональной стимуляции и медикаментозной терапии, назначающейся для поддерживания лютеиновой фазы. Самочувствие после переноса эмбрионов может не меняться. Но это не означает неудачу протокола и то, что зачатия не произошло. Только анализ ХГЧ и УЗИ могут дать достоверные результаты.

Некоторые проявления (тошнота, тянущие ощущения в животе, недомогание) могут быть связаны с психологическим состоянием будущей матери, ее переживаний по поводу результатов переноса. Это варианты нормы, но нужно постараться успокоиться.

Что делать дома

После переноса домой из клиники следует добираться на такси или собственном авто (не пешком, не на общественном транспорте, не за рулем). Не нужно по дороге куда-то заходить и находиться среди людей. Остаток суток лучше провести в лежачем положении, но строгий постельный режим необязателен.

В домашних условиях рекомендовано:

  • избегать стрессов, негативных эмоций. Испуг или стрессовая реакция вызывает значительные сокращения миометрия, что может быть причиной неудачного прикрепления эмбриона;
  • ограничить физические нагрузки, активные занятия спортом. Разрешено и даже полезно плавание, неспешные прогулки, легкий труд, несложные упражнения фитнеса под наблюдением тренера. Не стоит постоянно лежать в кровати или сидеть, чтобы не застаивалась кровь в половых органах, но и перегружаться нельзя;
  • не принимать горячие ванны, не ходить в сауну, баню.

Последующие 2 недели после переноса эмбрионов рекомендуется чередовать физическую активность и отдых, не поднимать тяжести (больше двух кг), резко не наклоняться вперед. Можно заниматься привычными домашними делами, но днем лучше прилечь на час-два. Следует настроиться на любой результат, так как завышенные ожидания в случае неудачи могут привести к депрессивному расстройству. Нестабильный психоэмоциональный фон может негативно повлиять на следующие попытки ЭКО.

Строгих правил поведения по окончании переноса эмбрионов нет. Но выполнение врачебных советов позволят повысить шансы на успешную имплантацию, минимизировать риски, связанные с эмбриотрансфером, избежать нанесения вреда организму.

Не следует без разрешения гинеколога заранее делать тесты. Если поторопиться, то можно получить ложноотрицательный ответ, что плохо скажется на эмоциональном состоянии. А если женщина окажется беременной, то негативные реакции могут повредить имплантационным процессам.

Работающим женщинам выдается больничный лист после процедуры переноса эмбрионов.

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами

Питание

Рациону уделяют особое внимание. Одни продукты могут навредить, другие – ускорят восстановление организма после лекарственной терапии, приема стимулирующих препаратов, процедуры трансфера эмбрионов.

Нужно употреблять Нежелательно Исключить
Белковые продукты: говядина, куриное или индюшиное мясо, нежирная рыба Фастфуды Продукты, усиливающие газообразование: свежая капуста, бобовые, молоко
Овощи, фрукты в печеном или вареном виде Консервированная пища Еда, вызывающая запоры (индивидуально)
Нежирный творог Соленые, копченые, маринованные продукты Крепкий черный чай, кофе
Орехи Жирная еда Алкоголь
Питье: чистая вода, натуральные морсы, компоты, зеленый чай   Сладкие газированные напитки, молочная сыворотка

Если после подсадки эмбрионов при соблюдении правильного питания возникли запоры, метеоризм, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Нельзя допускать затруднения дефекации. Более подробный рацион посоветует врач, поскольку женскому организму нужно достаточно микроэлементов и витаминов для успешной имплантации и роста эмбриона.

Срочно обращаться к гинекологу нужно, если:

  • появилась сильная болезненность внизу живота;
  • после переноса из половых путей выделяется кровь или наблюдаются обильные выделения неясного характера;
  • вздутие, метеоризм;
  • интоксикация (тошнота, рвота, высокая температура).

После переноса эмбрионов возникают различные признаки, но не должно быть выраженных симптомов и плохого самочувствия. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, можно провести коррекцию, медикаментозно поддержать жизнедеятельность эмбрионов.

altravita-ivf.ru

Клиника ЭКО | Правила поведения после переноса эмбрионов

После самого переноса ближайшие две недели внешне может ничего не происходить, но в матке идут постоянные и непрерывные процессы, которые должны завершиться прикреплением эмбриона к стенке матки, то есть началом беременности. Сам момент прикрепления "имплантацию"; почувствовать невозможно, никакие субъективные признаки на него не указывают вплоть до 14-го дня после переноса, до дня сдачи крови на ХГЧ. Тошнота, головокружение, набухание груди, сонливость, отсутствие предменструальных явлений и т. д. — ничто не является объективным, ни на чем не стоит заострять внимание как на аргументе за или против.


Что будет происходить после переноса эмбриона

После пункции и забора яйцеклеток проходит 4–5 дней, и наступает новый этап протокола ЭКО — перенос эмбрионов в полость матки. Сам перенос занимает 2–5 минут, но в день переноса берут также кровь на гормоны прогестерон и эстрадиол — это понадобится в ближайшем будущем. Ведь после переноса в большинстве современных клиник ЭКО проводят поддержку начального периода беременности, а объективно назначить эту поддержку можно только на основе данных об уровне гормонов.

Конечно, в обязательном порядке также делается УЗИ — каково состояние матки и яичников? Очень важна толщина эндометрия. Как выглядят (а соответственно, как будут функционировать) яичники? Вид яичников специфичен, их стимуляция приводит к образованию больших кист на месте фолликулов — но это не болезненное состояние, а преходящее, обычное и неизбежное после гормонального воздействия. В крайне редких случаях на этом этапе опытный врач может уловить признаки надвигающегося синдрома гиперстимуляции яичников (СГЯ) — редкого, но грозного осложнения ЭКО.

После самого переноса ближайшие две недели внешне может ничего не происходить, но в матке идут постоянные и непрерывные процессы, которые должны завершиться прикреплением эмбриона к стенке матки, то есть началом беременности. Сам момент прикрепления (имплантацию) почувствовать невозможно. Тошнота, головокружение, набухание груди, сонливость, отсутствие предменструальных явлений и т. д. — ничто не является объективным, ни на чем не стоит заострять внимание как на аргументе за или против. Точный ответ на самый главный вопрос не удастся получить вплоть до 14-го дня после переноса —когда сдается кровь на хорионический гонадотропин (ХГ). 

Точно так же до 14-го дня непоказательны и тесты на беременность. Хотя врачи советуют своим пациенткам не проводить тесты во избежание разочарований, большинство женщин начинают делать мочевые тесты с 8–10-го дня после переноса. Статистика показывает, что если результат теста четкий, то вероятность беременности высока. Но если тест слабо выражен или вовсе отрицательный, то шансы на беременность все равно остаются достаточно высокими. То есть, можно говорить о том, что положительный тест даже до 14-го  дня — хороший признак, а отрицательный тест — не всегда показатель неудачи.

Две недели до сдачи крови на ХГ женщине нужно вести активное наблюдение за своим состоянием. Во-первых, очень важно на самой ранней стадии уловить признаки синдрома гиперстимуяции яичников (СГЯ). Поводом для немедленного обращения к репродуктологу могут служить вздутие живота, боли в области матки и яичников, необычная отечность, головная боль без видимой причины, нарушения зрения в виде «мушек», тумана, нерезкости изображения. СГЯ развивается постепенно, а при проведении адекватных лечебных мероприятий исчезает достаточно быстро. Поэтому лучше не запускать его выявление и лечение. Кроме того, если у женщины развивается СГЯ даже в очень слабой степени, то необходимо изменить программу поддержки.

Для качественной поддержки кровь на гормоны берут через неделю после переноса эмбриона и на 14-й день — одновременно с анализом на ХГ. В большинстве случаев этой частоты вполне достаточно для адекватного контроля происходящих процессов и предупреждения осложнений. Но в особых случаях могут анализы могут делаться через каждые 3–4 дня.

О необходимости изменить поддержку могут свидетельствовать кровянистые выделения из влагалища. Это ни в коем случае не преждевременная менструация, а показатель нарушения соотношения гормонов в организме женщины, что требует коррекции доз препаратов. Поэтому со своим репродуктологом нужно связываться незамедлительно. 

Как себя вести после переноса эмбриона

Ваша жизнь не будет ограничена, если до программы вы не отличались склонностью к экстриму. Физические нагрузки необходимо ограничить, фитнес, бег, силовые нагрузки в спортзале исключить — увеличенные яичники могут отзываться болезненностью. Половая жизнь не исключается, но может быть ограничена по желанию женщины: из-за болезненности, связанной с увеличением размеров яичников, а  страха за судьбу беременности.

С другой стороны, нельзя прописывать себе постельный режим: неподвижность приводит к ухудшению кровообращения и снижает приток кислорода к матке и зародышу. Это может сыграть отрицательную роль в процессах имплантации.

Словом, оптимальный режим дня в течение двух недель после переноса — тихое спокойное времяпрепровождение на свежем воздухе, прогулки по природе, а не по магазинам, ограничение курения (если вы все еще курите), избегание стрессовых ситуаций с окружающими.

Особых изменений в диете также не будет. Питание должно быть здоровым, разнообразным, регулярным. Только если врач заподозрит развитие СГЯ, он может назначить специальную диету, например, с ограничением соли. Не надо начинать в эти дни голодание или перемену обычной диеты: это лишняя нагрузка на организм. Нужно пить достаточно жидкости — 1–1,5 литра в день, при этом избегая минеральной и газированной воды, а также газообразующих соков (в первую очередь — виноградного).

Если репродуктолог порекомендует изменить питание — прислушайтесь к его советам. Ограничение соли, избыток воды, потребление зелени, как правило, бывает частью профилактики и лечения СГЯ.

Две недели — долгий срок, напряжение ожидания — тяжелое испытание для психики. Если у ас ухудшается настроение, нарушается сон — не пренебрегайте простыми успокоительными средствами. Валериана в любом виде, успокоительные сборы — все это можно использовать для сохранения спокойствия в ожидании положительного результата. Любые другие успокоительные препараты лучше обсудить со своим врачом — насколько они безопасны для возможной беременности.

Словом, эти две недели и очень значимы, и очень обычны — не делайте из них страшилку, будьте спокойны.


Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

www.ma-ma.ru

Как мне удалось забеременеть с помощью ЭКО

Наш автор прошла непростой путь, чтобы забеременеть, и решила вдохновить женщин, которые отчаянно борются за то, чтобы обрести радость материнства. Она рассказала, как происходит процедура ЭКО: больно ли делать пункцию яичников, какие ощущения испытываешь после переноса эмбрионов. Устраивайтесь поудобнее и читайте историю о положительном результате ЭКО.

Почему я решила сделать ЭКО

«Здравствуйте, меня зовут Ева (имя автора изменено – прим. Legkomed), и у меня получилось. Наверное, так должна начинаться история про ЭКО с положительным результатом.

Моя история подготовки к ЭКО началась в 2014 году. Когда мне было 24 года, врачи обнаружили у меня огромные кисты на яичниках и предложили операцию. Во время операции выяснилось, что обе маточные трубы заполнены жидкостью (если выражаться медицинским термином — гидросальпинкс), а одна из них перекручена и уже началось отмирание тканей (некроз). Трубы пришлось удалить, о чем я узнала вскоре после операции. Сначала я даже растерялась и не понимала, к каким серьезным последствиям это приведет. Наверное, моя мама была перепугана больше, чем я. Тогда я была очень молода, полна сил и планов, недавно встретила свою Большую любовь и еще как-то не задумывалась о детях.

Когда мне наступило 28 лет, я подняла вопрос о том, что пора бы решиться на экстракорпоральное оплодотворение – ведь мне скоро уже 30 и неизвестно, насколько растянутся попытки забеременеть. Для меня 30 лет как перевалочная база: нужно проанализировать, что у тебя есть на данный момент и как будем двигаться дальше. К этому времени мы с мужем уже накопили нужную сумму денег, помогли родственники.

Перечитав множество материалов на сайтах про ЭКО и женских форумах, а которых собирались такие бесплодные, как и я, выбрала пару клиник. Очередь на запись в одну из них была на два месяца вперед, во второй были просто космические цены, и я позвонила в третью клинику (не такую распиаренную, как две первые). Мне повезло: консультант записала меня на прием к доктору уже на следующей неделе. К моменту знакомства с врачом-репродуктологом я, начитавшись форумов, сдала некоторые анализы.

На приеме меня расспросили о перенесенных заболеваниях, причине бесплодия, сориентировали, как проходит протокол ЭКО, какие лекарства обычно применяются, а также назначили дополнительные обследования и рассказали, когда нужно записываться на следующий прием. Следующий мой визит произошел примерно через месяц, на 3 или 5 день менструального цикла (я уже точно не помню), чтобы доктор мог с помощью УЗИ-датчика рассмотреть мои яичники и матку. Тогда же было принято решение о вступлении в протокол и назначены лекарства для стимуляции роста фолликулов. Мне подробно расписали, как и когда принимать, и отправили домой.

Какие анализы я сдавала перед ЭКО

Если кому-то будут интересны мои анализы на момент стимуляции:

  • Анти-Мюллеров гормон — 7.07 нг/мл (в норме)
  • Антитела к кардиолипину IgA,IgG, IgM — <2 Ед/мл (в норме)
  • Антитела к тиреоидной пероксидазе  (АТ-ТПО) — 64.9 Ед/мл (выше нормы)
  • Дегидроэпиандростерон-сульфат  (ДЭА — SO4) — 15.34 мкмоль/л (выше нормы)
  • Волчаночный антикоагулянт — 1.1 (в норме)
  • Тиреотропный гормон  (ТТГ) — 1.26 мЕд/л (в норме)
  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — 6.37 мМЕд/мл (в норме)
  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — 3.47 мМЕд/мл (в норме)
  • Тестостерон — 2.31 нмоль/л (выше нормы)
  • Пролактин — 575 мЕд/л (выше нормы)
  • Антитела класса IgG и IgM к Токсоплазмозу (anti-Toxoplasma gondii IgG и IgM) — отрицательно
  • Антитела класса IgG к цитомегаловирусу (anti — CMV IgG) — положительно
  • Антитела класса IgM к цитомегаловирусу (anti — CMV IgM) — отрицательно
  • Антитела класса IgG к вирусу краснухи (anti — Rubella IgG) – положительно
  • Антитела класса IgM к вирусу краснухи (anti — Rubella IgM) — отрицательно
  • 17-OH-прогестерон — 2.41 нг/мл (в норме)

С биохимией крови, коагулограммой, флорой, внутренними органами (по УЗИ молочных желез, щитовидной железы, брюшной полости, органов малого таза) все было в порядке, никаких ИППП, ВИЧ, гепатита не было. Спермограмма супруга и его анализы (ИППП, ВИЧ и так далее) в норме, никаких отклонений.

Стимуляция роста фолликулов – как это было

Первая попытка стимуляции с треском провалилась. Мои крепко спящие яичники и ухом не повели на ту дозу гормонов, что мне была назначена. Поскольку доктор не могла предположить, как мой организм отреагирует на гормоны, мне была назначена небольшая доза гонала. Проснулись лишь два или три фолликула при овариальном резерве около 20.

Эту стимуляцию продолжать не стали и начали готовиться ко второй. Во второй раз снова все пошло не так, как надо: несмотря на то, что я ежедневно колола цетротид, который должен был сдержать овуляцию, она все-таки произошла. Яичник совулировал, и я так и не дождалась пункции. Стоит отметить, что во время стимуляции я была на фолликулометрии лишь пару раз, возможно, если это было бы чаще, врач заметил бы, как что-то идет не так.

Итак, третья попытка стимуляции. Меня перевели на другие лекарства, мы внимательно следим за ростом фолликулов, мои яичники проснулись и рвутся в бой! Во время третьей стимуляции ЭКО удалось получить 17 замечательных фолликулов, которые тут же отправились в лабораторию к эмбриологу. Там их ждала встреча со сперматозоидами супруга.

Как происходит пункция яичников при ЭКО

Расскажу, как происходит пункция яичников и нужно ли бояться этой процедуры. Я очень ждала эту операцию, поскольку к этому дню у меня настолько вздулся живот (конечно, такое количество фолликулов выросло), что было сложно лежать даже на боку, я не говорю уже про мою любимую позу во сне лицом в подушку.

Пункцию яичников мне назначили на утро. Голодная и взволнованная я ехала в клинику, гадая, будет ли мне больно после пункции, как я перенесу наркоз. В клинике меня встретила медсестра, привела в палату и дала комплект сменного белья, что я надела на операцию (марлевые бахилы, шапочка на голову, полупрозрачная сорочка и вафельный халат, который можно было накинуть на себя). В палате со мной было еще две девушки, которые тоже первый раз проходили через пункцию.

Со мной поговорил анестезиолог, расспросив про болячки, рост-вес и тому подобное, и через некоторое время меня позвали в операционную (в этом же кабинете делают подсадки). Как же стучало сердце — от страха перед неизвестностью. Усадив меня на кресло-стол, меня привязали и спустя несколько минут погрузили в сон. Проснулась я от того, что анестезиолог пытается меня усадить, чтобы я встала с кресла. Шатаясь, под руку с медсестрой дошла до палаты, легла в постель и еще немного досыпала.

Пункция яичников при ЭКО

Спустя минут 30 я была бодрячком и позвонила мужу, а вскоре узнала от репродуктолога, что у меня забрали из яичников целых 17 фолликулов. Когда я проходила эту процедуру, параллельно супруг сдавал порцию эякулята в комнате с кожаным диваном и взрослыми фильмами на экране, как я потом у него с пристрастием выпытала. Было же интересно, в каких условиях это происходит!

Отмечу, что после пункции чувствовала себя нормально, каких-то сильных болей не было, так, немного потягивал низ живота как во время месячных и все на этом. Это длилось недолго. Когда ехала в клинику, захватила с собой на всякий случай прокладку, но она не понадобилась.

Как проходит подсадка эмбриона при ЭКО

Через несколько дней я связалась с клиникой и узнала, что удалось получить и вырастить 11 эмбрионов. Но 5-му дню доразвивались только 9, но и это был очень хороший результат, на который я даже не надеялась. На форумах читала, что у кого-то получается лишь один-два эмбриона, а потом надо снова проходить гормональную стимуляцию, чтобы сделать перенос. Мне повезло.

В день подсадки я ехала уже с макияжем (в отличие от дня пункции), сытая и в предвкушении счастья. Перенос эмбриона в матку произошел легко и быстро, никаких неприятных ощущений вообще не было, если не считать вставление гинекологического зеркала – это было самое неприятное! Переносили одного эмбриона, поскольку был риск развития гиперстимуляции, но, к счастью, этот страшный зверь обошел меня стороной.

Во время переноса эмбриона мне его показывали на большом экране, то есть я видела все манипуляции эмбриолога, а затем – на экране аппарата УЗИ. Это была малюсенькая белая точка. Помню, когда мне ее показали, я не удержалась и пустилась в слезы. Врачам пришлось меня успокаивать. После переноса я полежала еще минут 20-30 в палате и отправилась домой.

Перенос эмбриона при ЭКО

К сожалению, ни первая, ни вторая подсадка не завершились удачно. Причину первой неудачи мне объяснили тем, что уровень содержания гормонов в организме после длительной стимуляции был слишком высокий, что могло помешать имплантации эмбриона в матку. После второй неудачи меня отправили сдавать генетический паспорт, который выявил поломки в генах и как следствие — возможные проблемы с кровью (как говорят в народе – густая кровь). Также мне пришлось сделать гистероскопию с целью выявления возможных патологий в матке, но оказалось, что с ней у меня все в порядке.

Победный протокол ЭКО

Перед третьим протоколом, который оказался победным, мы с мужем съездили отдохнуть на море. Я накупалась, назагоралась, наелась фруктов и была полна решимости вступить в очередной бой. Как только прошли первые месячные, я отправилась к врачу и мы с ней обозначили подготовку к третьему переносу эмбрионов. Поскольку у меня в этом цикле не должно было быть овуляции, я была на гормонозаместительной терапии + колола лекарства для разжижения крови. Параллельно с этим отказалась от приема алкоголя, начала больше гулять и есть всякие полезности: увеличила в рационе долю овощей, фруктов и мяса. И всячески настраивала себя, что в этот раз точно получится.

Читайте также: Самые первые признаки, которые говорят о беременности

В день перед подсадкой я вышила красными нитками на своих носочках и трусиках, которые надела для визита в клинику, по две небольшие полоски. Когда в палате смотрела на эти полоски, думала, что то же самое будет и на моем тесте на беременность. Со мной в палате лежали две девушки: одной переносили двух эмбрионов и это был ее второй протокол, а вторая девушка первый раз проходила через эту процедуру. Я их всячески подбадривала, шутила, чтобы создать положительный настрой и себе самой.

В процедурную (она же операционная) меня позвали второй. Когда я увидела на экране две маленькие клеточки (у меня был перенос двух пятидневок), на глазах выступили слезы: это были самые красивые эмбрионы во всем мире! Я видела, как врач забирает их в шприц, чтобы перенести их с помощью тонюсенького катетера ко мне в матку. Потом мне показали белые точки на экране аппарата УЗИ и отправили в палату отдыхать и приводить свои мысли в порядок.

Полежав минут 30 и наболтавшись с девочками, я собралась и поехала домой. Когда тебе переносят эмбрионы, не нужно бояться двигаться – они уже точно не выпадут из матки. Ты прекрасно это понимаешь и все равно ведешь себя очень осторожно, медленно ходишь, стараешься не наклоняться и т.д. Приехав домой (а путь был неблизкий – добиралась не меньше 1,5 часа), уставшая отправилась валяться в постель.

Список лекарств, которые назначили после переноса эмбрионов (это я расписала себе, чтобы не забыть и повесила на календарь)

Как я себя вела после переноса эмбрионов и до сдачи ХГЧ

В первых двух неудачных протоколах ЭКО я вела себя как хрустальная ваза: много лежала, не наклонялась, практически не убирала в доме. После третьего переноса я активничала. На второй день отправилась в гости, каждый день выбиралась на прогулку, убирала в доме, готовила, спокойно наклонялась вниз и тянулась руками вверх, если мне надо было что-то достать.

Я подумала, что если моим деткам суждено прикрепиться к матке – это произойдет. Трудится начала на 4-й день. Работа у меня легкая, за компьютером, только часто вставала из-за него, чтобы кровь не застаивалась. Конечно, активничала в рамках разумного: тяжести не носила, не бегала, поднималась на свой четвертый этаж по лестнице медленно и аккуратно.

На третью ночь после переноса эмбриона (это был 3ДПП) мне приснилось чистейшее голубое озеро, по которому я ходила. Уже тогда я подумала, что неспроста все это. Считается, что вода во сне (а также рыбы, ягоды и так далее) – это к беременности. Следующей ночью (4ДПП) мне приснился эротический сон и я, простите за столь интимную подробность, испытала оргазм. Оргазм после ЭКО – кто бы мог подумать! Проснулась от того, что матка пульсирует и очень испугалась, вдруг это помешает имплантации. Сразу выпила но-шпу, вставила папаверин и лежать солдатиком. Но догадки усиливались, и я больше не могла терпеть.

На 4 день после переноса я замочила первый тест на беременность и дальше так делала каждый день. Тогда, на 4 ДПП, тест на беременность показал призрака призрака, то есть непонятно, то ли призрак есть, то ли это у меня фантазия буйствовала. На 5ДПП тест был чистый, но я понимала, что для такого срока это нормально, и абсолютно не расстраивалась. Но с 6ДПП очертания призрака становились все четче, и на 10ДПП можно было уже рассмотреть вторую полоску.

Тесты на беременность после переноса эмбрионов на 4-11 ДПП (третий сверху — это 6ДПП)

На 10 день после переноса я уже узнала результат ХГЧ -135 мЕд/мл. На 14 день после подсадки анализ ХГЧ показал уже 800 мЕд/мл. Я была на седьмом небе от счастья!

Температура, выделения, боли после переноса эмбрионов

Кстати, температура после переноса эмбриона у меня прыгала то вверх, то вниз. Утром обычно было 36,6, а к полудню она обычно подбиралась до 37-37,2 и держалась до самого вечера. Еще я начала чувствовать сонливость и постоянно зевала, а к концу дня добавлялась еще небольшая усталость.

Выделения у меня были, что, скорее всего, связано с повышенным уровнем гормонов в организме: выделения сразу после переноса и в дальнейшем были обильные, прозрачные и негустые (как водичка), ничем не пахнут.

Многих девушек, я думаю, интересует: что значит, если после переноса эмбрионов тянет живот? В неудачные протоколы я вообще ничего не чувствовала странного, и живот начинал потягивать прямо перед днем, когда должна начаться менструация. В удачном протоколе эти потягивания начались на 4ДПП. Помню, я еще подумала, что до месячных еще много времени, они просто не могут так рано прийти.

Несильные тянущие боли внизу живота продолжались три-четыре дня и внезапно пропали. Я вычитала на форумах, что это эмбрион «копает» себе место в матке и пристраивается к ней. Успокоилась и перестала нервничать, когда начинал тянуть живот, но каждый раз проверяла, а точно не пошли «эти самые».

Что касается стоимости ЭКО, на все (анализы, три стимуляции, пункцию, культивирование эмбрионов (без ИКСИ и других технологий) и три переноса мы потратили около 4500 долларов. Все продолжалось год – с февраля 2018-го по февраль 2019. Больше всего денег ушло на стимуляцию – лекарства стоят бешеных денег. ЭКО делали в Беларуси, а здесь в данный момент нет возможности пройти процедуру бесплатно.

Всем, кто собирается вступать в протокол ЭКО

В общем, в этот раз сошлись все звезды, и мне удалось забеременеть с помощью ЭКО. Искренне желаю всем, кто собирается вступать в протокол ЭКО или уже готовится к пункции/переносу, чтобы звезды и у вас сошлись в нужный момент!

Главное – меньше волноваться и настаивать себя на положительный исход, даже если за плечами не один неудачный протокол. Ведь никогда не знаешь, когда именно все получится. Сохраняйте хороший настрой после переноса – пусть ваша маленькая клеточка (или клеточки) чувствует вашу поддержку, и тогда у вас точно будет положительный результат ЭКО.

Надеюсь, моя история об удачном протоколе поднимет у кого-нибудь боевой дух и придаст силы сражаться дальше».

Возможно, вам будет интересно узнать, Как увеличить шансы забеременеть, если не получается

legkomed.ru

что происходит в организме, какие положительные признаки?

С внедрением вспомогательных репродуктивных технологий многие бесплодные семейные пары смогли стать счастливыми родителями. Процедура ЭКО предполагает оплодотворение яйцеклетки и культивирование эмбриона вне организма матери с дальнейшим переносом здорового зародыша в матку. С помощью такой технологии шансы на удачное зачатие повышаются в несколько раз.

С момента подсадки эмбриона в матку до получения информации о результатах ЭКО придется ждать около 14 дней. В это время многие женщины переживают, пытаясь обнаружить возможные проявления наступления беременности. Что испытывает пациентка при успешном зачатии после ЭКО?

Что происходит в организме женщины после переноса эмбрионов в матку?

Перенос эмбрионов возможен на 3 или 5 сутки после оплодотворения. Зрелые “пятидневки” более жизнеспособны, у такого эмбриона шанс выжить и закрепиться в матке существенно выше. К 5 дню после оплодотворения врач может выбрать самое жизнеспособное плодное яйцо и подсадить 1 трех- или пятидневный эмбрион, что исключает многоплодную беременность. Чаще подсаживают 2 зародыша.

3-дневные оплодотворенные яйцеклетки переносят при наличии медицинских показаний и в случае неудачных предыдущих протоколов. Считается, что в организме матери у незрелого эмбриона больше шансов выжить.

Попадая в матку, зародыш, находясь в стадии бластоцисты, начинает прикрепление к слою эндометрия лишь на четвертый день. Ощущение тошноты, слабости и головокружения у пациентки после переноса никак не может быть связано с беременностью. Возможное недомогание и раздражительность скорее вызваны нестабильным психическим состоянием и волнением из-за ожидания результатов.

Многих женщин интересует вопрос, как происходит развитие эмбриона внутри организма матери после переноса. Как ведет себя зародыш в незнакомой среде? Какие шансы на удачное развитие зародыша?

1–3 ДПП: развитие зародыша, имплантация

День проведения процедуры переноса зародыша обозначается как нулевой ДПП. Спустя несколько часов после операции женщина может ощущать тянущую боль внизу живота, как перед месячными. Подсадка эмбриона – хирургическое вмешательство. С помощью катетера, который проходит через шейку матки, осуществляется перенос жизнеспособных оплодотворенных яйцеклеток. В ходе операции возможно незначительное травмирование стенок матки, которое не представляет опасности, но может сопровождаться болевыми ощущениями.

В 1 ДПП происходит активное деление бластомеров. Эмбрион готовится к выходу из оболочки. На вторые сутки после подсадки начинается процесс освобождения зародыша от блестящей оболочки. Процесс завершается на 3 день после переноса эмбрионов. Бластоциста вступает в контакт со слизистым слоем оболочки матки. На третий день начинается стадия имплантации.

4–10 день: развитие эмбриона, изменения в материнском организме

На 4 ДПП эмбрион глубже и активнее погружается в слой эндометрия. Происходит обволакивание зародыша. К концу пятых суток формируются ворсинки, с помощью которых эмбрион получает из материнского организма кислород и питательные вещества.

На шестой день после переноса бластоциста переходит в стадию гаструлы. На 6 сутки эмбрион еще глубже проникает в маточную стенку. Процесс имплантации завершается на 7 ДПП. При успешном завершении процесса на седьмые сутки начинается процесс формирования плаценты.

На восьмые сутки начинает вырабатываться ХГЧ – гормон беременности. В сочетании с активно продуцируемым прогестероном ХГЧ поддерживает развитие беременности, позволяя зародышу расти и развиваться. К концу 9 дня уровень ХГЧ вырастает вдвое. К этому времени в организме женщины растет полноценный эмбрион.

Ощущения и самочувствие женщины

С десятого по четырнадцатый день количество хорионического гонадотропина постоянно растет. На 11, 12 или 13 сутки женщина может почувствовать первые настоящие признаки беременности: увеличение в размерах молочных желез, тянущие слабые болезненные ощущения внизу живота, утреннюю тошноту, изменение вкусовых предпочтений. Иногда болит голова, появляется легкая слабость, возможны головокружения, дискомфорт, нарушения сна. Данные симптомы нередко отмечаются после переноса эмбриона, начиная с 10 дня.

Узнать о наступившей беременности можно спустя 2 недели после подсадки. В это время назначается сдача крови из вены для определения концентрации ХГЧ. Если результат превышает 25 мМЕ/мл, имеет смысл говорить об удачном протоколе. Важно контролировать ХГЧ в динамике, сдавая кровь повторно на 15, 16, 18 и 21 ДПП. Если роста концентрации хорионического гонадотропина нет, врач диагностирует замершую беременность.

Возможно ли по самочувствию после переноса эмбрионов определить наличие беременности на ранних сроках? Как вести себя, если присутствуют сильные болезненные ощущения, либо, напротив, наблюдается полное отсутствие симптомов беременности?

Положительные признаки

Определить беременность по самочувствию можно не ранее 9 дня после подсадки. Женщина испытывает те же самые ощущения, что и при зачатии естественным путем.

Положительные признаки, указывающие на возможную беременность:

  • утренняя тошнота или рвота;
  • легкое головокружение;
  • слабость, недомогание, сонливость;
  • чрезмерная раздражительность и частые смены настроения;
  • увеличение груди на 1–2 размера;
  • повышение температуры тела до 37,5 градуса;
  • небольшие тянущие боли внизу живота;
  • ощущение дискомфорта в области живота.

Полное отсутствие симптомов беременности не должно пугать или настораживать. Многие пациентки после успешного протокола отмечают, что явных признаков беременности не замечали. Не стоит заранее себя настраивать на неблагоприятный исход. При возникновении острых болей или обильных кровянистых выделений следует немедленно обратиться к врачу.

Состояние после неудачного переноса

Гиперстимуляция яичников – распространенное явление, возникающее после процедуры ЭКО. Чтобы яйцеклетка созрела, а впоследствии прижилась в матке, репродуктологи в протоколе ЭКО назначают пациентке стимуляцию овуляции сильнодействующими препаратами.

При гиперстимуляции пациентка испытывает неприятные ощущения:

  • вздутие живота, чувство распирания изнутри;
  • высокая температура;
  • появление одышки, слабости;
  • сильные болезненные ощущения в области матки;
  • тошнота, нередко – рвота.

При наличии подобных симптомов следует немедленно обратиться за помощью к репродуктологу. Врач назначит пациентке терапию в условиях стационара.

Что чувствует женщина, если имплантация эмбриона не состоялась? В большинстве случаев никаких особых симптомов не наблюдается. Беременность не наступила, зачатия не произошло – организм женщины не перестраивается на вынашивание, гормональный фон остается прежним.

Как вести себя после переноса зародышей?

Постельный режим после процедуры ЭКО соблюдать не требуется. Женщина должна выполнять все указания врача по приему медицинских препаратов и своевременно проходить назначенные обследования. В целом образ жизни остается прежним. Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться, спать 8 часов в сутки, меньше нервничать и волноваться. Первые 2 недели после переноса желательно соблюдать половой покой.

По рекомендациям врача нужно исключить:

  • тяжелую физическую нагрузку;
  • пребывание в людных местах;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • сон в положении на животе.

Для предотвращения вздутия и газообразования желательно питаться легкой пищей – вареным мясом или рыбой, творогом, яйцами, злаковыми. Полезны пешие прогулки, в том числе и на большие расстояния.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Сколько и как нужно лежать после переноса эмбрионов

Искусственное оплодотворение применяется в тех, случаях, когда все способы лечения бесплодия уже испробованы, а результата нет. ЭКО процедура не сложная, но для достижения положительного результата от пациентки требуется беспрекословное выполнение рекомендаций врача. Особенно это касается периода, после переноса эмбрионов.

Коротко о проведении процедуры ЭКО

Эмбрионы подсаживают в матку по достижению ими 3-х или 5-ти дневного возраста. Процесс переноса безболезненный, и проводится обязательно при использовании аппарата УЗИ. Благодаря подобной предосторожности снижается вероятность травм эндометрия, четко определяется глубина введения биоматериала. Подсадка осуществляется с помощью специального шприца с катетером, зачастую переносят от 1 до 3-х эмбрионов.

Процедура переноса длится не более 20 минут. Количество перенесенных эмбрионов заранее определяется рекомендациями лечащего врача и желанием пациентов. Зачастую не все эмбрионы используются, оставшиеся зародыши замораживают. В дальнейшем их можно использовать при повторной процедуре ЭКО либо, пациенты могут разрешить использование эмбрионов другими парами.

После процедуры переноса женский организм начинает направлять особые усилия на удержание эмбрионов и имплантацию их в матку. Успешность подсадки определяется не раньше, чем через 2 недели после манипуляции, по уровню гормона ХГЧ. Но могут давать о себе знать и другие стандартные признаки беременности: появление токсикоза, задержка менструации, набухание молочных желез, общая слабость, сонливость.

После подсадки проходит 14 дней и можно делать тест на беременность, до этого нужно соблюдать особый щадящий режим.

Иногда после переноса наблюдаются выделения с кровью. Зачастую это, признак успешно проведенного переноса. Иногда такой симптом может свидетельствовать об угрозе выкидыша, поэтому при подобных проявлениях следует как можно скорее обратиться за консультацией к лечащему врачу. Подробнее об этом явлении читайте в нашей отдельной статье здесь (ссылка откроется в новом окне).

Частые вопросы от будущих мам и ответы врача

Процедура подсадки эмбрионов безболезненная и длится не долго, но часто вызывает у пациенток сильное волнение и множество вопросов. Вот наиболее часто задаваемые. Отвечает опытный врач-репродуктолог кандидат медицинских наук.

Зачем лежать после процедуры?

В первую очередь, это необходимо для того чтобы женщина успокоилась после манипуляций и пришла в себя. Также это необходимо для того чтобы шейка матки смогла закрыться.

Как долго нужно лежать после подсадки эмбрионов?

В данном вопросе мнения специалистов расходятся. В одних случаях пациентке не рекомендовано вставать в течение 3-х часов, в других лежать советуют не более 2-х часов. Но все сходятся во мнении, что для закрытия шейки матки необходимо 15-20 минут.

В какой позе лучше лежать после переноса эмбрионов?

Особых рекомендаций в данном вопросе не существует. Когда пациентку перевозят в палату после манипуляций, ей советуют лечь на спину, а под ноги положить небольшую подушку (чтоб немного их приподнять). В дальнейшем спать можно и на боку и на спине, первое время, конечно, не рекомендуют ложиться на живот. Но через 5 дней после процедуры, спать можно в любом положении.

После переноса эмбрионов можно просто приподнять ноги и лежать на спине около 20 минут.

Времена, когда пациентке после ЭКО прописывали постельный режим в прошлом. Сейчас специалисты сходятся во мнении, что в положении лежа снижается поступление кислорода к матке и зародышу, что снижает вероятность успешного исхода ЭКО.

Не важно, сколько времени после манипуляций женщина пролежала в постели — 14 дней, или всего 20 минут, результат зависит от внутренних особенностей организма и настроя пациентки.

Как нужно вести себя после переноса

Самый распространенный вопрос от пациентов клиник репродуктивных технологий связан с правилами, которые нужно соблюдать после переноса зародышей. Таких правил не много и они достаточно простые и не требуют серьезных усилий.

После проведения подсадки эмбрионов специалисты рекомендуют будущим мамам обратить внимание на три вещи:

  • рацион питания;
  • режим дня;
  • хорошее настроение.

Особенности рациона питания

Питание необходимо сбалансировать, наполнить продуктами богатыми витаминами и микроэлементами. Меню будущей мамы должно обязательно содержать богатые белком и молочные продукты, зелень, овощи, фрукты. Исключить стоит только то, что вызывает метеоризм. Не стоит забывать и о водном балансе организма, рекомендуется потреблять до 2-х литров чистой воды ежедневно.

Исключить из рациона в первую очередь стоит кофе и все кофеин содержащие продукты. Тяжелые для пищеварения продукты (сдобная выпечка, картофель) также не рекомендованы к употреблению.

Режим дня и ночи после ЭКО

По мнению специалистов, предубежденное мнение о том, что женщине после переноса эмбрионов, показан только постельный режим, что избежать выпадения эмбрионов из матки, не соответствует действительности. Матка – мышечный орган, который не представляет собой пустую полость, поэтому эмбрионы никуда выпасть не могут.

Главным условием в данный период является обеспечение необходимого кровоснабжения матки. Это легко достигается, с помощью обычных прогулок на свежем воздухе. Именно прогулок, занятия спортом, лучше на время отложить, как и тяжелую домашнюю работу.

Отдых тоже должен быть полноценным, не менее 8 часов сна. И ложиться спать желательно в одно и то же время.

Хорошее настроение залог успеха

В первое время после переноса эмбрионов очень важную роль на дальнейший исход процедуры будет оказывать эмоциональный настрой пациентки. Поэтому необходимо избегать эмоциональных перегрузок и настраиваться на положительный результат.

Еще больше советов, что делать после переноса зародышей Вы найдете здесь, в нашей специальной статье инструкции. Статья откроется в новой вкладке.

Посмотрите это короткое и познавательное видео о мучительном ожидании теста 14 дней после ЭКО:

Что не нужно делать после переноса

Помимо выполнения необходимых рекомендаций, специалисты советуют на время отказаться от ряда действий:

  1. Ведения половой жизни. В первые 2 недели после переноса, а при подтвержденной беременности до 12 недель, необходимо ограничить свою половую жизнь, так как риск самопроизвольного прерывания беременности чрезвычайно высок. Подробнее об этом в нашей отдельной статье здесь.
  2. Походов в сауну (баню). Принимать горячую ванну также не рекомендуется, лучше ограничится теплым душем.
  3. Использования тампонов при выделениях.
  4. Подъема, переноса тяжелых (более 2-х кг) предметов.
  5. Сидения в позе «нога за ногу», ношения узких джинсов, шортов, брюк — это замедляет движение крови в области малого таза.
  6. Приема травяных настоев без рекомендации врача. Многие травяные сборы обладают абортивным действием.

Если Вам есть что добавить или Вам просто понравилась статья напишите об этом в комментариях. Общение это хорошо. Какие рекомендации можете дать Вы исходя из опыта? Поставьте статье оценку звездочкой. Делайте репосты в свои социальные сети. Спасибо за посещение. Берегите себя и своих деток!

Автор: Svetlana

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

Могут ли эмбрионы выпасть из матки после подсадки - Репродуктивные технологии

Один из самых широко распространенных страхов среди женщин, решившихся на ЭКОмогут ли эмбрионы выпасть из матки после подсадки? Довольно-таки резонное опасение: если эмбрионы введены катетером через цервикальный канал в матку, что им может помешать выйти тем же путем? Внимательно изучите анатомический атлас – все опасения исчезнут. Последующие две недели ожидания будут немного легче.

Женщины думают, что когда врач помещает эмбрионы внутрь матки, у них есть свобода маневра. И если принять статичное положение (желательно горизонтальное), эмбрионы осядут на одной из стенок полости и прикрепятся. Если же двигаться после процедуры, то онибудут согнаны с занятого места и выпадут из полости вниз.

На самом деле матка – мускульный орган размером с женский кулак. Когда люди слышат выражение «полость матки», то думают, что там есть некое пространство. Но это неверно. Полость, о которой идет речь – потенциальна. Передняя и задняя стенки матки соприкасаются между собой. Соедините ладони вместе, как будто молитесь – так же выглядит матка. Теперь поместите небольшой мячик между ладонями – это и будет эмбрион. Он перевел потенциальное пространство в реальное. Опять-таки – кисти сомкнуты внизу мяча, и он не может выпасть. Так что, как бы вы не прыгали в прямом и переносном смысле, вытрясти не получится. Если эмбрион хорошего качества и эндометрий готов – имплантация произойдет независимо от внешней физической активности организма.

Что делать после подсадки эмбрионов?

Кто-то боится чихать и кашлять, кто-то – ходить в туалет и сильно натуживаться. Остается только спросить – как человечество не вымерло до сих пор, если имплантация настолько зависит от случайных сокращений матки. А что делать тем, кто две недели до теста во сне умудряются получить оргазм? К счастью, вырабатываемый во время лютеиновой фазы прогестерон предотвращает отторжение эмбриона при сокращениях матки.

Постельный режим после переноса эмбрионов при ЭКО не нужен. Продолжайте жить обычной жизнью, двигайтесь! Пусть кровь, омывающая матку, будет богата кислородом и полезными веществами. Лежание в постели не добавит организму здоровья, а психике – спокойствия.

Было проведено интересное исследование, демонстрирующее бесполезность постельного режима после подсадки эмбрионов при ЭКО.

57 пациенткам поместили один воздушный пузырек в матку. Группа А осталась в горизонтальном положении, а группа Б отправилась по своим делам. Через 15 минут была произведена оценка. Пузырек в группе А сместился на 2,69 мм, а в группе Б – на 2 мм. Расстояние до дна матки сократилось у 26% женщин из группы А и у 15% из группы Б. 28-ми пациенткам ввели два воздушных пузырька. Через 15 минут в группе А положение первого пузырька изменилось на 3,07 мм, второго – на 2,69 мм; в группе Б – на 1,80 мм и 1,80 мм соответственно. Расстояние до дна матки уменьшилось для первого пузырька у 2% и второго – у 22%женщин из группы А; у группы Б – 18% и 15%  соответственно. Контроль осуществлялся посредством УЗИ. Врачи сделали вывод: нет значимой разницы в поведении пациентки после переноса эмбрионов при ЭКО.

Новые опыты показали, что, несмотря на общепринятую практику, назначение постельного режима себя не оправдывает. Вдобавок оказалось, что женщины, которые продолжали лежать после переноса эмбрионов в матку, беременели реже, чем те, кто сразу вставал.

Сама процедура проводится длинным тонким катетером и требует 5-10 минут, во время которых женщина лежит на специальном кресле. В некоторых клиниках практикуют перевод пациенток в специальную комнату отдыха, где она может провести от нескольких минут до нескольких часов. В других же клиниках женщины уходят домой сразу.

В нескольких опытах было установлено, что долгое лежание может даже навредить способности забеременеть.

В последнем исследовании, проведенном в Испании, часть пациенток оставляли лежать после подсадки, других просили сразу встать. 120 женщин (50%) оставались еще 10 минут в горизонтальном положении после процедуры, другие 120 сразу покинули кабинет. В первой группе родили 50 женщин, во второй – 68. Процент имплантаций эмбриона после ЭКО был одинаков в обеих группах, но спонтанный аборт в группе «отдохнувших» произошел у 27,5% против 18% в «активной» группе. Впрочем, статистически такую разницу можно объяснить и случайностью.

Исследователи считают, что в вертикальном положении у женщины матка расположена горизонтально, что делает успешней имплантацию. Также они полагают, что ходьба уменьшает стресс, что в дальнейшем может объяснить разный процент пациенток, доносивших до родов.

Полное описание исследования можно прочесть в журнале «Fertility and Sterility» за 10 июня 2013 года.

www.babyplan.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно