Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Как себя вести в транспорте


Как вести себя в общественном транспорте

Инструкция

Перед посадкой в общественный транспорт сначала дождитесь, когда все выходящие пассажиры покинут салон. Пропустите вперед пожилых людей и пассажиров с детьми и помогите им: поднимите на ступени сумки или коляску.

После посадки займите удобное место, если вы едете недалеко - не стоит проталкиваться через весь салон. Во время поездки крепко держитесь за поручень, но таким образом, чтобы не мешать окружающим. Держите сумку в зоне видимости, не облегчайте жизнь карманным ворам. Если у вас с собой крупногабаритные вещи, поставьте их где-нибудь так, чтобы они не мешали окружающим. Рюкзак нужно снять со спины, а зонтик - закрыть. Предметы с острыми краями, например - лыжные палки, должны быть зачехлены, чтобы не травмировать других пассажиров.

Во время поездки не читайте книги или газеты. Во-первых, вы будете занимать больше места и мешать окружающим, так как будете непроизвольно поднимать локти. А во-вторых, увлекшись интересной статьей или сюжетом романа, можете не заметить, как лишитесь кошелька.

Уступайте место тем, кто нуждается в этом - пассажирам с детьми и пожилым людям. Если вы разговариваете во время поездки, то делайте это тихо, чтобы не мешать окружающим. И конечно, нецензурная лексика в общественном месте - недопустима.

Не грубите людям, даже если вас толкнули. Вежливый человек извинится, а невоспитанного таким способом вы не научите, не уподобляйтесь «трамвайным хамам». У многих может быть плохое настроение, но это еще не повод, чтобы портить его окружающим.

Если вам нужно выходить - заранее приготовьтесь к этому моменту. Не спешите к выходу, расталкивая всех локтями. Вежливо попросите стоящих перед вами людей разрешения пройти к выходу, вас пропустят.

В общественном транспорте, как и в других людных местах, всегда ведите себя по отношению к окружающим так, как хотели бы, чтобы они вели себя по отношению к вам.

www.kakprosto.ru

этикет в метро, автобусе, трамвае, троллейбусе

В общественном транспорте нужно соблюдать правила этикета, чтобы поездка для всех пассажиров оказалась приятной.

Правила поведения в метро

Важно придерживаться культуры посадки в вагон, тем более если вы находитесь в метрополитене в час-пик. Не старайтесь быстрее вскочить в подошедший поезд, позвольте людям выйти сначала. Не толкайте вперед маленьких детей, чтобы они успели запрыгнуть в вагон и занять кресло. Это не культурно, тем более малышей может снести людской волной. Если вы желаете оказать помощь при входе будущей маме, пожилому человеку или инвалиду, сначала обязательно спросите, нужно ли им помогать.

Места для сидения в любом транспорте предназначены для пожилых людей, пассажиров с ограниченными возможностями здоровья, беременных женщин и родителей с малышами. Если представители всех данных категорий сидят, оставшиеся кресла разрешено занять представительницам прекрасного пола.

Мужчина может присесть только тогда, когда другие пассажиры выразят одобрение. Ему стоит поинтересоваться мнением остальных. Представительница женского пола освобождает сидение для мужчины, если он – пожилой, человек с ограниченными возможностями или нехорошо себя чувствует.

Стоит поговорить о детях в метро. Согласно этикету, здоровый ребенок, которому исполнилось четыре – шесть лет, спокойно постоит несколько остановок. Родители должны учить ребенка уважению к остальным людям и понимать, что в этом возрасте он уже может перенести поездку стоя. Со стороны кажется смешным, когда подростки сидят на коленях у родителей. Некрасиво смотрится ситуация, когда ребенок лет десяти сидит, а рядом, сгорбившись, стоит его бабушка. Вышеперечисленные правила касаются только здоровых детей.

Если в вагоне едет влюбленная, супружеская пара, и кто-то освобождает сидение для девушки, ее спутник обязательно благодарит уступившего. Уступайте место после зрительного контакта. Не стоит подниматься и без слов показывать пассажиру на кресло. Предложите присесть.

Правила поведения в автобусе

Перед посадкой в автобус или троллейбус снимайте с плеч и спины большие сумки и объемные рюкзаки, чтобы не доставлять проблем другим людям. Рекомендуется снять даже дамские сумочки, лучше держать их в руках.

Если с вами путешествует маленький ребенок, следите за ним, чтобы он не доставлял проблем остальным пассажирам. Распространенная жалоба людей заключается в том, что малыш, сидящий на коленях у мамы напротив, пачкает своими ботиночками одежду. Родители должны следить, чтобы такого не происходило, и если необходимо – придерживать ножки малыша руками.

Рядом сидящий пассажир может читать книгу или заниматься своим смартфоном. Не заглядывайте соседу через плечо в попытке разглядеть, что он делает. Это признак дурного тона.

Не рекомендуется прихорашиваться и краситься в поезде. Исключением может быть только тот случай, если смазалась помада или потекла тушь. Тогда можно, не привлекая внимания, подправить макияж.

Отдельное правило касается парфюма. Некоторые люди любят резкие запахи, однако использование духов с такими ароматами недопустимо, если вам придется ехать в автобусе. Вкусы индивидуальны и другим может не нравиться резкий запах ваших духов. К тому же в транспорте могут находиться люди, страдающие астмой или аллергией. Для них поездка в компании с сильно пахнущей женщиной может обернуться серьезными проблемами со здоровьем и самочувствием. Согласно этикету, нельзя выливать на себя половину флакона духов, чтобы источать аромат на многие метры. На себя нужно наносить всего несколько капель парфюма, чтобы тонкий аромат чувствовался только при достаточно близком контакте.

Если перед поездкой вы употребляли сильно пахнущие продукты, например, лук или чеснок, купите жевательную резинку, чтобы перебить неприятный запах. Сидите в автобусе культурно, не занимая лишнего места: не вытягивайте ноги и не раздвигайте их слишком широко. Воспитанные люди в курсе, что в автобусе употреблять пищу нельзя. Это не касается междугородних маршрутов.

Этикет также предусматривает соблюдение следующих правил поведения в транспорте:

  1. Во время поездки следует держаться за поручни, чтобы не получить травму при неожиданном торможении.
  2. Рекомендуется стоять, повернувшись лицом в том направлении, куда двигается транспорт.
  3. Дурным тоном считается стряхивание с одежды снежинок или дождевых капель.
  4. Подготовка к выходу должна производиться заранее, тем более если транспорт забит пассажирами. Вежливо интересуйтесь у впереди стоящих, выходят ли они на следующей остановке, и потихоньку продвигайтесь к дверям. Нельзя грубо распихивать всех локтями.
  5. Разговаривайте со своим спутником тихо, вполголоса.
  6. Не рассматривайте пристально окружающих.
  7. Если у вас в руках пакет, подарок или цветы, из-за чего неудобно держаться, можно попросить рядом сидящих людей подержать вашу вещь. Это не считается дурным тоном.
  8. Большие сумки с чистым дном разрешается ставить на сидения, но при этом придется купить еще один билет.
  9. Маленьких домашних животных транспортируют в специальных переносках, а на собак надевают намордники.

Правила поведения в трамвае

Нельзя препятствовать автоматическому закрыванию дверей трамвая. Если вы встретили в транспорте знакомого, к нему можно подойти и негромко поздороваться, после чего тихо побеседовать.

Если вы стоите в толпе и не можете подойти к человеку, можно встретиться с ним взглядом и поприветствовать кивком головы. Не стоит кричать на весь трамвай слова приветствия и бурно выражать свою радость от встречи.

Если вы хотите посмотреть фильм или послушать музыку во время поездки, воспользуйтесь наушниками. Включать телефон на полную мощность – некрасиво, такой поступок точно вызовет недовольство со стороны окружающих, которые вряд ли разделяют ваши музыкальные и кинематографические вкусы.

Если вы принадлежите к льготной категории граждан или нехорошо себя чувствуете, вы можете обратиться с просьбой уступить место. Сделайте это вежливым тоном.

Осенью часто приходится доставать зонты. Складывать их в транспорте следует, отступив на несколько шагов от других пассажиров, чтобы не обрызгать. Затем зонт следует застегнуть и опустить вниз, позволяя стекать каплям (но не на чужие ботинки). Если вы заходите в транспорт в час-пик, безусловно, сложить зонт нужно еще на остановке перед посадкой.

Правила поведения в транспорте для школьников

При поездке в общественном транспорте школьники должны выполнять следующие правила:

Нельзя стоять у входа, мешая выходящим и входящим пассажирам. Если в транспорте есть свободное место, от входа следует отойти.

Нельзя шумно вести себя, громко кричать, смеяться, баловаться, слушать музыку на мобильном телефоне без наушников.

Людям старшего возраста, беременным женщинам, маленьким детям необходимо уступать места.

Перед посадкой в транспорт необходимо пропустить всех выходящих пассажиров. Нельзя бежать внутрь, толкаясь, чтобы занять свободное место.

Перед посадкой школьные рюкзаки нужно снимать и держать в руках, поскольку объемная сумка будет задевать других пассажиров. Это очень важное правило, которое многие дети не соблюдают.

Нельзя высовываться из окон и дверей.

Категорически запрещено отвлекать водителя во время движения.

Нельзя толкать других пассажиров, облокачиваться на них и наступать на ноги.

В школьном автобусе запрещено забираться на сиденья с ногами, разрисовывать стены.

В транспорте не едят мороженое, не мусорят и не раскидываются бумажками.

Ведите себя в транспорте правильно, на своем личном примере показывайте детям, как поступает воспитанный и интеллигентный человек!

etikket.ru

Встретимся в маршрутке. 16 правил этикета в общественном транспорте — ZAB.RU

Пассажиры нередко жалуются на водителей общественного транспорта, особенно в маршрутных такси. Хамство, грубость, неаккуратное вождение – это, действительно, очень неприятная проблема Читы. Но почему-то, обвиняя водителей в некорректном поведении, мы не желаем обратить внимание и на свои ошибки. Пообщавшись с людьми, ежедневно пользующимися общественным видом транспорта, можно говорить о неосведомленности правил этикета практически каждого пассажира.

- Что вам не нравится в поведении пассажиров, когда вы находитесь в общественном транспорте?

Николай (30 лет):

- Не нравится? Ну, например, я не раз замечал, что пожилым людям уступают места все, кроме молодых девушек. Почему они считают, что им положено сидеть, когда старики стоят?

Екатерина (28 лет):

- Когда больные пассажиры едут и чихают на весь салон, когда толкаются, когда в полной маршрутке стоят с огромными рюкзаками за спиной. А еще, когда мамы с детьми сидят, и их чадо пинает соседей ботинками, а они молчат, да ведь даже не извинятся.

Елена (24 года):

- Когда очень громко разговаривают по телефону. Когда пассажиры требуют сделать остановку тут и сейчас, хотя до ближайшей остановки ещё не доехали. А если водитель отказывается остановить в неположенном месте, пассажиры начинают очень возмущаться и грубить.

Виктор (29 лет):

- Пьяные и неопрятные грязные люди. Когда очень громко разговаривают по телефону, выясняя свои отношения, при этом, не стесняясь применять в своей речи мат.

Елизавета (31 год):

- В общественном транспорте мне не нравится, когда люди едят, слушают музыку не в наушниках, громко обсуждают свои личные дела, вообще безкультурщина, как «обезьяны» ведут себя некоторые индивидуумы. Раздражает также, что стоишь, например, полчаса один на остановке, приезжает автобус, и тут же сразу человек пять прибежит, еще и вперед тебя залезут. И, когда выходишь, не дают вылезти.

Татьяна (56 лет):

- Люди могут толкнуть и не извиниться. Порой очень грубо разговаривают с водителем или с другими пассажирами. Еще вот важный момент: покурят на остановке и в салон – очень сильный и неприятный запах. Я - не курящий человек, и у меня такие запахи вызывают кашель и головокружение. А однажды молодой человек ударил меня по голове рюкзаком, который был у него за спиной. Мне кажется, это само собой разумеющееся, снять все большие сумки и рюкзаки, перед входом в общественный транспорт. Культура на низком уровне – это очень грустно.

Евгения (52 года):

- Не нравится, когда мужики сидят, широко раздвинув ноги, а девицы закидывают ногу на ногу. Когда мамашки и бабульки проталкивают своих деток на свободные места в первую очередь, а сами могут стоять рядом - лишь бы чадо сидело. Не нравится, и даже раздражает, когда громко и долго «трындят» по телефону на весь салон. Когда молодые люди делают вид, что они в упор не видят пожилых или беременных, не хотят уступать место. 

Наталья (37 лет):

- Мне очень не нравится, когда салон пустой, а люди начинают скапливаться возле входа. Начинаешь выходить, и редко кто-то выпустит, остальные же делают очень интересное телодвижение, словно они прижались к стенке, или слились с креслом, вот и пробираешься сквозь эти «невидимые» тела. А рюкзаки – это вообще отдельный разговор.

А еще, недавно я ехала домой, и одна девушка-пассажир попросила водителя остановиться «где-то там», но места для остановки не было – всё заставлено машинами. Он проехал на 100 метров дальше, остановив на остановке. Но бедный, она же такую истерику ему закатила из-за этого расстояния. А ведь молодая - даже полезно пройти-то. Да даже не в этом дело! Всё это было в такой вызывающе грубой форме, что и у меня, как пассажира, испортилось настроение.


Разговаривая с каждым, я увидела проблему взаимоотношений не только «водитель - пассажиры», но и «пассажиры - пассажиры». Безразличие, неуважение, невнимательность, рассеянность, - люди не знают, как себя вести в общественных местах. Как это исправить? Как изменить? Только всеобщими усилиями, и при этом никаких особых усилий прилагать нет необходимости. Просто быть чуточку добрее и уважительнее к окружающим.

Существует несколько простых правил этикета в общественном транспорте, которые сравни вежливости:

1. Не скандальте, не отвечайте рядом стоящим людям грубо. Лучше улыбнитесь, если не правы – извинитесь.

2. Старайтесь не задерживать очередь на посадку и высадку. Но это совершенно не означает то, что вам надо истерично расталкивать остальных пассажиров! Скорее, наоборот: при возможности, готовьтесь на выход заранее; большими купюрами расплачивайтесь при входе (об этом водители, кстати, всегда очень сильно просят).

3. При входе в общественный транспорт снимайте рюкзаки и объёмные дамские сумочки. Лучше всего размещать такие вещи перед собой, так вы избежите не только недовольства окружающих, но и убережёте свои вещи от карманников.

4. Не разговаривайте громко между собой, по телефону, не приставайте к окружающим с разговорами.

5. Не принято приводить себя в порядок в общественном транспорте: поправлять макияж, расчесывать волосы.

6. Не садитесь в транспорт с открытой едой и напитками.

7. Не мусорьте, не пачкайте сиденья. Относитесь с уважением к окружающим.

8. Уступайте место бабушкам, дедушкам, людям с ограниченными возможностями, женщинам с маленькими детьми.

9. Помогайте тем, кто нуждается: беременным, пожилым, людям с ограниченными возможностями. Опять же, по правилам этикета, стоит сначала поинтересоваться, нужна ли человеку помощь, и только потом перейти к действиям.

10. Если вы с ребенком, то следите за тем, чтобы он не пинал и не пачкал окружающих.

11. Зонт в транспорте необходимо держать в застегнутом положении, чтобы не намочить окружающих.

12. Не толкайте других пассажиров.

13. Если вы случайно зацепили другого пассажира, или наступили на ногу – вежливо извинитесь.

14. Не стойте на проходе, если салон пустой – проходите вглубь салона.

15. Не нарушайте чужое пространство: не расставляйте ноги, локти, не ставьте сумки на соседние сидения.

16. Учите детей правилам этикета.


Вообще, конечно, вы не обязаны уступать места другим пассажирам, ведь билет куплен, значит, место ваше. Но речь идет об элементарной вежливости. Разве вы сможете просидеть всю дорогу с чистой совестью, зная, что рядом стоит дрожащая старушка или беременная женщина с огромным животом? Опять же, не будем обобщать, ведь у нас есть очень много вежливых и воспитанных людей, что без сомнения, греет душу.

Евгения Устюгова

zab.ru

Правила поведения для пассажиров общественного транспорта — The Village

The Village продолжает неделю этикета. В течение пяти дней мы рассказываем о вежливых людях, ужасных привычках горожан и правилах поведения в разных местах. В этом материале мы выступаем со списком рекомендаций относительно того, как вести себя на улице и в общественных пространствах.

 

1. Не начинайте заходить в вагон метро, пока из него не вышли все пассажиры.

   

2. Уступайте место пожилым людям, беременным девушкам и женщинам с детьми, а по возможности вообще не садитесь в общественном транспорте.

   

3. Не ездите в общественном транспорте с распущенными волосами в часы пик.

   

4. На перронах и переходах держитесь слева и двигайтесь со скоростью потока.

   

5. Старайтесь не изучать содержимое книги или телефона соседа по вагону, даже если вам очень скучно.


6. Не стойте на левой половине эскалатора. Если вы оказались там вопреки своей воле — не пытайтесь втиснуться на правую сторону, лучше спуститесь/поднимитесь пешком.

   

7. Придерживайте дверь для следующего пассажира, выходя из вестибюля метро.

   

8. Зайдя в автобус, троллейбус или трамвай через переднюю дверь, проходите в конец салона, не толпитесь в его начале.

   

9. Не кидайте на межэскалаторное пространство фантики, бумажки и монеты, даже если вам очень хочется посмотреть, как они будут скатываться вниз.

   

10. По возможности старайтесь не есть и не спать в общественном транспорте.

   

11. Старайтесь не целоваться на эскалаторе в метро — такое поведение может задеть пассажиров с разбитым сердцем.

12. Если вы оказались в маршрутке, постарайтесь заплатить за себя самостоятельно, не привлекая к этому сидящих впереди пассажиров.

   

13. Не разглядывайте других пассажиров общественного транспорта, даже если они выглядят и ведут себя крайне эпатажно.

   

14. Если вы решили посмотреть кино или поиграть в игру во время поездки, используйте наушники.

   

15. Не вступайте в диалоги с городскими сумасшедшими и не вмешивайтесь в скандалы, особенно если они вас не касаются.

   

16. Не изучайте карту метро или направления выходов, остановившись посреди плотного потока пассажиров.

   

17. Перед входом в автобус, троллейбус или трамвай с валидатором приготовьте билет заранее, чтобы не задерживать всех остальных пассажиров.

   

18. Стоя около дверей в вагоне метро, не опирайтесь всем телом на поручень ближайшей скамейки.

19. Сидя на ближайшей к дверям вагона метро скамейке, старайтесь не высовывать плечо и руку за её границу. Так стоящим около дверей людям будет гораздо комфортнее.

   

20. Если вагон или автобус не переполнен, не надо вставать вплотную к другим людям.

   

21. Если в вагоне или автобусе не очень много свободных мест, не кладите сумки и пакеты на соседнее сиденье. Положите их на пол, освободив место для других пассажиров.

22. Не выходите из дверей с надписью «нет выхода» и не входите в те, где написано «нет входа»

   

иллюстрации: Маша Шишова

 

www.the-village.ru

Конспект "Как себя вести:транспорт и улица"

Тема. Правила поведения в общественных местах. В транспорте. На улице.

Цель: обобщить знания учащихся о правилах поведения в транспорте, на улице; развивать наблюдательность, память, речь учащихся; воспитывать уважение к окружающим, культуру поведения в общественных местах.

Тип урока: комбинированный урок.

Ход урока

  1. Организационный момент

Раз, два, три, четыре, пять –

Прозвенел звонок опять.

Перемена пролетела –

Снова нам пора за дело!

Начинаем мы урок,

Где получим знанья впрок!

  1. Проверка домашнего задания

  1. Фронтальный опрос

- Какой была тема предыдущего урока?

- Что такое семья?

- Почему нужно уважать старших?

- Какие обязанности вы выполняете дома?

- Как вы понимаете пословицу «Зачем клад, коли в семье лад»?

- В виде чего наши прадеды представляли род?

  1. Работа в парах. Взаимопроверка

Дети проверяют друг у друга заполнение родового дерева

«Микрофон» (интерактивная технология)

Любите и цените счастье –

Оно рождается в семье.

Что может быть ее дороже

На этой сказочной земле?

- О чем идет речь в четверостишии?

- Почему нужно беречь семью?

  1. Мотивация учебной деятельности

Создание и решение проблемных ситуаций

  • Вы едете в переполненном троллейбусе. Кондуктор не может подойти к вам, а вам нужно приобрести талон. Как это правильно сделать?

  • Ваш одноклассник пригласил вас в гости. Вы ни разу не были в том районе, где он живет. Вы приехали на городском транспорте и вышли на положенной остановке. Вас не встречают, и вы не представляете, в какую сторону идти. Как поступить?

  1. Сообщение темы и задач урока

- Сегодня на уроке мы поговорим о правилах поведения в общественных местах: в транспорте и на улице.

  1. Первичное восприятие и осознание нового материала

  1. Сообщение учителя с элементами беседы

- Какие общественные места вы знаете? (Транспорт, улица, магазин, школа)

- Общественные места – это места большого скопления людей.

Если вы хотите, чтобы окружающие уважали вас, соблюдайте правила поведения в общественных местах.

- Как вы думаете, почему существуют правила поведения в общественных местах?

- Находясь в общественных местах, транспорте, вступая в контакт с людьми, человек проявляет себя на определенном уровне культуры. Таким образом вырабатываются хорошие манеры, этикет.

  1. «Микрофон» (интерактивная технология)

Слово этикет – французского происхождения. Обозначает оно свод правил поведения в обществе.

  1. Работа с загадками

- Если вы правильно отгадаете загадки, то узнаете, с какими правилами поведения мы познакомимся.

Не заблужусь я никогда. (Троллейбус)

Словно ветер, словно птица,

Пассажиров, груз везет.

Кто его нам назовет? (Поезд)

Ребятишек много в нем.

Носит обувь из резины

И питается бензином. (Автобус)

- О чем же эти загадки? (Об общественном транспорте)

- А как называют людей, которые пользуются им, ездят в нем? (Пассажиры)

- Какие правила поведения в транспорте вы уже знаете?

  1. Сообщение учителя

- Послушайте и запомните.

  • Если в ожидании транспорта скопилась группа людей, то приходящие должны занимать очередь, а не останавливаться где-нибудь в неопределенной позиции, чтобы затем при посадке броситься к дверям вагона, оттесняя тех, кто стоял первым.

  • При входе в транспорт пропустите вперед инвалидов, детей, пожилых людей, женщин. В случае необходимости окажите им помощь.

  • Если для входа и выхода используют одну дверь, то сначала дают людям возможность выйти.

  • Мужчина выходит из транспорта первым и помогает своей спутнице, пожилым людям или детям.

  • В вагоне не останавливайтесь около дверей, а проходите вперед, освобождая место другим пассажирам.

  • Нельзя разваливаться на сидении и занимать его полностью, если оно рассчитано на двоих.

  • Сумки на сидение можно ставить только в том случае, если никто не стоит и есть свободные места.

  • Если свободных мест нет, то нужно уступить свое место престарелым, больным, беременным женщинам, людям с маленькими детьми.

  • В салон не входят с мороженым в руках.

  • В транспорте не стряхивают дождевые капли и снег с одежды.

  • Проездные билеты и мусор не бросают на пол.

  • Чихая и кашляя, пользуются носовым платком.

  • В салоне транспорта не приводят в порядок свою внешность, не чистят ногти и не ковыряются в зубах.

  • Держась за поручни, следим, чтобы наши локти не задевали соседа.

  • Если нечаянно толкнули кого-то, то нужно извиниться.

  • В салоне трамвая, троллейбуса, автобуса громко не разговаривают и не высовываются из окна.

- Что нового вы узнали?

  1. Моделирование ситуации прохода к выходу в переполненном транспорте

  • Ученики плотно размещаются возле дверей класса.

  • Вход и выход группы людей из транспорта.

  • Поведение мальчиков по отношению к девочкам.

  • Правильная поза во время сидения в салоне.

- Какие позы считаются некрасивыми?

  1. Отгадывание загадки

- А сейчас слово-разгадка приведет нас еще в одно общественное место.

По дорожке шли, шли (Дети шагают на месте.)

Много камешков нашли.

Присели (Садятся.), собрали (Встают. )

Дальше пошли.(Дети шагают на месте.)

По дорожке, по дорожке

Скачем мы на правой ножке, (Подскоки на правой ноге.)

И по этой же дорожке

Скачем мы на левой ножке. (Подскоки на левой ноге.)

По тропинке побежим,

До лужайки добежим. (Бег на месте.)

На лужайке, на лужайке

Мы попрыгаем как зайки.(Прыжки на месте на обеих ногах.)

Стоп. Немного отдохнем.

И домой пешком пойдем. (Ходьба на месте.)

  1. Беседа о культуре поведения на улице

  1. Чтение стихотворения.

Я по городу иду,

Я в беду не попаду.

Потому что твёрдо знаю -

Правила я выполняю.

Что за правила такие?

Очень, в общем-то, простые.

С ними будет жизнь прекрасна,

Весела и безопасна.

- Какие это правила? Знаете ли вы их?

  1. Знакомство с общепринятыми правилами поведения на улице.

  • Всякий раз, выходя из дома, окиньте себя взглядом – не нужно ли почистить пальто, костюм, туфли.

  • Как бы вы не спешили, не «летите», расталкивая поток людей, но и не плетитесь еле-еле, заставляя прохожих обходить вас.

  • Воспитанный человек ведет себя на улице так, чтобы меньше привлекать к себе внимание прохожих: громко не разговаривает и не хохочет, избегает недоразумений.

  • Отвратительная привычка – плевать, бросать шелуху от семечек, обертки от конфет на тротуар.

  • Если потребуется пройти через мостик, узкую калитку, по обочине дороги, женщину, а так же лиц старше или младше вас пропускайте вперед.

  • Встречного прохожего следует обходить с правой стороны.

  • Нужно быть в высшей степени деликатным и не рассматривать пристально человека с какими – либо физическими недостатками.

  • Раскрытый зонтик несут так, чтобы вода не стекала на прохожих. При встрече с другими прохожими зонт поднимают или наклоняют в сторону.

  • По возможности пешеходы должны избегать движения против общего потока.

  • Если вы заметили, что кто-то торопиться, отойдите в сторону. Даже в многолюдном месте не толкаются, а просят разрешения пройти.

  • Если вы идете с товарищами, не занимайте весь тротуар. Если встретили товарища на улице и остановились поговорить с ним, отойдите в сторону.

- Какие правила поведения на улице вы запомнили?

  1. Моделирование ситуации

Несколько учеников прогуливаются по классу, изображая прохожих. В дверь входит Витя. Он радостно обращается к товарищу.

Витя. Сашка, здорово!

Саша. Здравствуй!

Витя. Ты не знаешь, будут сегодня занятия в кружке? А то Димка мне говорил – да, а Мишка говорит – нет.

Прохожие идут мимо остановившихся ребят, обходя их по мостовой, отделенной от тротуара меловой чертой. Приятели явно им мешают.

Саша. Давай, Витя, отойдем в сторону, мы мешаем.

Отходят, продолжая разговор. Теперь прохожие идут свободно по тротуару.

- Кто из мальчиков поступил правильно и придерживался правил поведения на улице?

- Какие правила нарушил Витя?

  1. Закрепление и осмысление знаний

  1. «Аквариум» (интерактивная технология)

- Прочитайте высказывание : «Делайте так, чтобы людям, которые вас окружают, было хорошо» (В.Сухомлинский)

- Как вы понимаете эти слова?

- Прочитайте высказывание: «Поведение – это зеркало, в котором каждый показывает свой лик» (Гете)

- Как вы понимаете эти слова?

  1. Игра «Выбери правильный ответ»

Дети отвечают «Правильно» или «Неправильно», поднимая карточки «+» и «-».

  • Во время поездки в автобусе можно громко разговаривать.

  • Когда спешишь, нужно извиниться и попросить разрешения пройти вперед.

  • Когда заходишь в трамвай, прилично требовать себе место для сидения.

  • В метро уступить место малышу.

  • Ставить на сиденье грязные вещи.

  • Встретившись случайно на улице с приятелем, стоять посреди тротуара и разговаривать.

  • Выбросить обертку от конфеты на тротуар.

  • На улицу надо выходить чисто и опрятно одетым.

  • Неприлично на улице громко смеяться и обращать на себя внимание прохожих.

  1. Итог урока

- Что нового узнали на уроке?

- Чему вас научил сегодняшний урок?

  1. Домашнее задание

Составить рассказ на тему «Как нужно вести себя на улице и в общественном транспорте».

infourok.ru

Как себя вести дома и на улице во время тотального карантина

В интернете и соцсетях много памяток и инструкций по профилактике коронавируса. Но все они разобщены. Informburo.kz подготовил свод правил поведения казахстанцев во время чрезвычайного положения. Соблюдая их, вы сможете обезопасить себя и ваших близких от коронавируса.

№1. Не выходите из дома

Исключением могут быть только крайние случаи, когда это действительно необходимо для:

  • покупки продуктов питания и лекарств;
  • получения медицинской помощи и других жизненно важных услуг.

Лучше пользоваться услугами доставки и повременить с получением медицинских процедур, если это не критично. Работать надо из дома, используя видеозвонки, мессенджеры, телефонную связь.

Не посещайте:

  • парки;
  • игровые площадки;
  • банки;
  • ЦОНы;
  • базары;
  • другие места массового скопления людей.

Дети должны выходить из дома только в экстренных случаях со взрослыми и с соблюдением мер предосторожности. Не следует ходить в гости и принимать у себя их.

№2. Если вы из группы риска – оставайтесь дома

В группу высокого риска входят:

  • пожилые;
  • люди с тяжёлыми хроническими заболеваниями любого возраста;
  • страдающие заболеваниями дыхательных путей;
  • аутоимунными и сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • сахарным диабетом;
  • онкологическими заболеваниями.

Если близкие вам люди входят в эту группу риска, но не проживают с вами, то вы должны:

  • ограничить их выход из дома;
  • регулярно посещать их, чтобы приносить им продукты питания, медикаменты, предметы первой необходимости;
  • помнить об ограничениях при встрече, то есть соблюдать дистанцию, обойтись без рукопожатия и объятий;
  • дать контакты на случай первой необходимой помощи.

№3. Соблюдайте правила личной гигиены:

  • избегайте физических контактов: поцелуев, объятий и рукопожатий;
  • дезинфицируйте ручки дверей и двери;
  • используйте одноразовые салфетки вне дома, чтобы руки не прикасались к поверхностям;
  • часто мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
  • не трогайте лицо, пока не помоете руки;
  • чаще проветривайте помещения, не менее 3-4 раз в день по 15 минут;
  • дважды в день проводите влажную уборку с применением хлорсодержащих средств;
  • всегда кашляйте и чихайте в локоть или закрывайте рот и нос одноразовой салфеткой;
  • воздержитесь от курения, особенно кальянов, через которые риск заражения максимален;
  • не пользуйтесь общими столовыми приборами, не ешьте из одной тарелки;
  • придерживайтесь ЗОЖ, следите за питанием, занимайтесь физкультурой.

Читайте также: Коронавирусные репрессии. Как Европа принуждает граждан сидеть дома


№4. Перед выходом из дома наденьте медицинскую маску

Пользуйтесь медицинской маской, если выходите из дома. Надевайте перчатки, желательно медицинские. Соберите волосы, не носите кольца, серьги, браслеты.

Если вы всё же вышли из дома:

  • старайтесь не использовать общественный транспорт, передвигаться лучше на личном авто или пешком, избегая мест скопления людей;
  • соблюдайте дистанцию от людей в два метра;
  • мойте руки каждый раз, когда сталкиваетесь с поверхностями, или дезинфицируйте.

№5. Как вести себя в магазине или аптеке

Если вы вышли в магазин или аптеку, убедитесь, что там небольшое количество людей. Если в помещении больше 10 человек, подождите на улице, пока они не выйдут.

Во время посещения магазина или аптеки:

  • держитесь от людей на расстоянии минимум 1,5-2 метра, особенно если у них кашель, насморк и болезненный вид;
  • старайтесь не трогать товар без необходимости, прикасайтесь только к тому товару, который собрались купить;
  • покупайте продукты в герметичных упаковках или обёртках;
  • старайтесь расплачиваться платёжными картами, если же трогаете деньги или другие предметы, обрабатывайте руки антисептиком.

№6. Как вести себя в общественном транспорте

Перед посадкой в общественный транспорт обработайте руки антисептиком, а добравшись до конечной точки – помойте их с мылом.

Во время поездки в общественном транспорте:

  • прикройте рот и нос чистым носовым платком или салфеткой, если кто-то начнёт кашлять или чихать, либо защищайте лицо внутренней стороной локтя, но не ладонями;
  • избегайте тесного контакта с тем, кто кашляет, лучше дождаться следующего автобуса;
  • не разговаривайте с другими пассажирами, старайтесь держаться от них подальше;
  • по возможности откройте окно в общественном транспорте;
  • не прикасайтесь руками к лицу, рту, носу, глазам.

Читайте также: Как сделать медицинскую маску в домашних условиях? Пошаговая инструкция


№7. Когда вернулись домой с улицы:

  • не прикасайтесь ни к чему, пока не помоете руки или не продезинфицируете их;
  • подошву обуви необходимо протирать тряпкой, смоченной дезинфицирующим средством;
  • если вы выгуливали питомца, нужно промыть ему лапы;
  • осторожно снимите маску и перчатки, герметично запаковав, выбросьте их;
  • сумки, ключи, кошелёк, телефон оставляйте в коробке у входа, после – продезинфицируйте;
  • аналогичные меры принимайте при получении товаров службы доставки.

№8. Как следить за состоянием здоровья во время карантина

Плановые медосмотры, обследования и операции нужно отложить. Если возникли проблемы со здоровьем, лучше использовать дистанционные медуслуги (консультации по телефону или в соцсетях) без посещения поликлиники.

Находясь дома, нужно:

  • измерять температуру дважды в день;
  • принимать витамины, укрепляющие иммунитет, или употреблять продукты с их высоким содержанием;
  • при высокой температуре, кашле, затруднённости дыхания, одышке надеть маску и ограничить контакты с членами семьи, сообщить лечащему врачу или в скорую помощь;
  • не посещайте поликлинику или больницу, если есть риск заразить людей или заразиться самому, даже если у вас обычная ОРВИ;
  • звоните 103 по всем случаям, связанным с вашим здоровьем.

№9. Как вести себя с детьми

Объясните ребёнку, что произошло и какова ситуация. Расскажите, как уберечься от заражения и о возможном развитии событий. Например, если у кого-то будет недомогание, то некоторое время ему придётся побыть в больнице, где врачи помогут ему выздороветь.

Длительное нахождение детей дома может вызвать у них стресс. Они могут настойчиво требовать внимания взрослых, становиться тревожными, замкнутыми, неприветливыми или избыточно оживлёнными. Отвечайте на такие реакции позитивно, не отталкивайте ребёнка от себя.

В трудные моменты детям нужны любовь и внимание. Поэтому старайтесь проявлять их ещё больше, чем обычно. Прислушивайтесь к ребёнку, проявляйте доброту, старайтесь придумывать для него игры и интересные занятия, чтобы отвлечь.

Старайтесь следовать графику, введите новый распорядок дня, в котором предусмотрено время для школьного или другого обучения, а также для игр и отдыха.


Читайте также: Как с пользой развлечь ребёнка во время карантина? 10 практичных советов для родителей


№10. Правило "1-1-2"

Используйте общедомовые чаты для распространения информации о правилах поведения и профилактики болезни. Проводите ежедневную санобработку подъездов, лифтов и лестничных площадок не менее трёх раз в день.

При необходимости организуйте посты по обеспечению режима пропуска жильцов и служб доставки, а также по измерению температуры тела всем входящим и выходящим жильцам.

Следите за распорядком выхода жильцов из квартир, придерживаясь правила "1-1-2", когда только один член семьи может выходить из дома один раз в два дня. Установите особый контроль за квартирами, где уже выявлены случаи заражения.

№11. Что делать, если госпитализировали члена вашей семьи

Подготовьте "тревожную сумку" на случай стационарной изоляции для каждого члена семьи:
  • сменное бельё;
  • средства гигиены;
  • телефон;
  • зарядное устройство и т.д.

Составьте список всех контактов за последнее время. Нужно быть готовым, что в случае массового распространения вируса мест в больницах может не хватать. Поэтому нужно провести как минимум 14 дней в самоизоляции всем, кто проживал и контактировал с больным. Медики будут следить за состоянием всех контактных лиц в течение 14 дней путём обзвона. И если за это время никаких симптомов не проявится, человек считается здоровым и не представляет угрозы другим.

После того как госпитализировали вашего близкого, надо в первую очередь провести генеральную уборку с дезинфекцией всей квартиры.

№12. Где получать достоверную информацию

Получить достоверную информацию можно:

  • на сайте coronavirus2020.kz, официальные ресурсы Правительства, Министерства здравоохранения и акиматов;
  • в call-центре по номеру 1406;
  • в случае необходимости обращайтесь в службу психологической поддержки и скорой помощи.

Informburo.kz благодарит за помощь в подготовке материала Министерство информации и общественного развития

Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно