Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Почему нельзя пить газированную воду беременным


Можно ли беременным газированную воду: минеральную и сладкую

Залогом успешной беременности и здоровья малыша является правильное планирование мамой своего рациона. Важным вопросом всегда является утоление жажды. Будущих мам беспокоит, что можно пить, в каком количестве и когда. Особенно остро стоит вопрос с газированными напитками: какой эффект оказывают они на организм, и можно ли беременным пить газированную воду?

Влияние газированной воды

Сегодня уже далеко не секрет, что любой напиток, насыщенный газом, может причинить непоправимый вред даже самому здоровому организму. Если же речь идет о периоде беременности, тогда отказаться от употребления газировки нужно в первую очередь, и это скорее даже связано не с самой мамой, а с ее ребенком.

Само название «газировка» говорит о том, что вода насыщена углекислым газом. Попадая в желудок, мелкие пузырьки начинают там свою деятельность и просто превращают его в большой шар, что, без сомнений, мешает ему функционировать как надо. Часть газов уходит дальше в кишечник, часть возвращается обратно в виде отрыжки, а некоторые задерживаются в пищеводе, вызывая изжогу.

Переместившись в кишечник, неугомонные пузырьки моментально вызывают его вздутие и нарушают перистальтику, результатом чего является либо непроходимость кишечника либо, наоборот, диарея. Ну и стоит ли говорить о язве, которую газировка просто может реанимировать в вашем желудке, если она когда-то давала о себе знать.

Состав сладких напитков

Если сомнения, пить или нет, все еще не покидают, предлагаем короткое описание того, что попадает в ваш организм вместе со сладкой жидкостью,наполненной газом:

  • яблочная кислота;
  • лимонная кислота;
  • сахар;
  • Е211 – добавка, оказывающая воздействие на печень;
  • аскорбиновая кислота, которая, попадая в желудок вместе с предыдущей добавкой, провоцирует раковые опухоли;
  • фосфорная кислота, способствующая образованию камней в почках;
  • консерванты;
  • красители.

Ответ на вопрос, почему беременным нельзя пить много воды с газом, становится очевидным после такого перечня ингредиентов.

Минеральная вода с газом

Что касается воды минерализированной, то здесь можно выделить несколько ее видов:

  • лечебная;
  • столовая;
  • лечебно-столовая.

Из всех трех категорий без особого риска можно употреблять только столовую. Все остальные приравниваются к лечебным препаратам и употребляются только по назначению врача, особенно если речь идет о беременности. Чрезмерная норма минералов может привести к повышению давления и возникновению отеков.

Что и когда пить во время беременности

Особое внимание следует уделить обследованию почек, если до беременности с ними возникали сложности. В процессе роста и развития плод начинает давить на все органы, вызывая тем самым большой дискомфорт. Назначается ультразвуковое исследование при возникновении болей, отечности, обнаружении большого количества белка в моче. И здесь возникает вопрос, нужно ли пить воду перед УЗИ беременным?

Ответ зависит от того, на предмет чего вы будете проводить обследование. Чтобы оценить общую картину протекания беременности, не требуется наполнение мочевого пузыря &mdsah; сейчас обследование проводится чаще всего интравагинальным способом. А вот перед УЗИ почек нужно будет наполнить мочевой пузырь что называется «под завязку».

Во все остальное время количество приема воды должно быть увеличено. Не стоит забывать, что к системе питания теперь подключен еще и малыш, которому также требуется пополнять свой водный баланс. Увеличение объема выпиваемой воды поможет:

  • нормализовать давление;
  • предотвратить варикоз и тромбофлебит;
  • избавиться от запоров;
  • преодолеть токсикоз;
  • снять усталость.

И все-таки, сколько можно пить воды беременным? Норма зависит от веса будущей мамы:

  • 50 кг – 2 литра;
  • 60 кг – 2,3 литра;
  • 70 кг – 2,55 литра;
  • 80 кг – 3 литра.

Не забывайте, что токсикоз и жаркое время года потребуют дополнительного употребления живительной влаги. Как правило, волнует женщин в их новом состоянии, что лучше пить беременным.

Однозначно нужно ограничить потребление таких напитков как кофе, газировка, чай, какао.

Предпочтение лучше отдайте чистой воде, натуральным фрешам, травяным чаям. С последними, однако, будьте осторожны. Многие травы могут иметь специфическое действие на организм, именно поэтому в процессе заваривания их лучше не смешивать. Пить травяной отвар можно 2-3 дня, затем сделать перерыв и переключиться на новый вкус. Гармония должна быть во всем.

Видео по теме

vseowode.ru

Почему беременным нельзя пить газированную воду? вот я хочу только газированной...отказаться, или пить?

Если хочешь-пей!!!

Я всю бер-сть пила и ела, что хотелось.

А тут сидят сплошь акушеры-гинекологи. Хочешь-пей, не хочешь-не пей. Это только твое здоровье и здоровье твоего ребенка. И только тебе оно важно.

беременные едят порошок стиральный, мыло, песок, пьют водку стаканами, антифриз и фейри разбавленный. организм сам определяет что нужно и какие вещества необходимы организму

Да ее некому нельзя, меня на этом проекте так дядя просветил насчет газировки, что я потом нашла все про нее,... пейте простую очиненную воду,

Точно не знаю, но слышала, что ребёночка газики мучают, после выпитой мамой газировки.

если очень хочется - выпей немного)) ) а так просто в ней одна химия, ничего полезного...

Газированную воду вообще никому нельзя.

Я пила всю беременность, именно воду газированную, а не лимонады. Просто она и квас могут вызвать брожение в кишечнике - мне врач объясняла. А если вы себя нормально после нее чувствуете - пейте.

почему нельзя? хочешь пей.. но учти, что неограниченное потребление газированной воды может привести к избыточному газообразованию и нежелательному метеоризму. Это создаст дискомфорт не только тебе, но и нарушит пищеварение, иногда вызывая отеки тела — в частности ног. Не стоит потреблять сладкие напитки, содержащие газированную воду – это приведет к тому, что содержащиеся в напитке химические синтетические вещества могут нарушить работу печени и почек, а иногда и всего желудочно- кишечного тракта, вызвав отравление. Задавая подобный вопрос, будущая мамочка должна знать, что минеральная вода препятствует нормальному процессу усвоения кальция. И порой газировка, особенно богатая на минеральные соли, может создавать нежелательную и опасную нагрузку на почки, что приведет к ослаблению организма и может вызвать сильную отечность, нарушив обмен в организме. Известно, что напиток фанта имеет в своем составе вредные химические вещества, способствующие быстрому разрушению эмали зубов. Особенно это актуально для беременных, чей иммунитет во время вынашивания ребенка очень ослаблен. А это в свою очередь может отразиться на состоянии пищевода, желудка и всего женского организма в целом. Употреблять все же стоит воду без газа – это благоприятно воздействует на женский организм, не дает нагрузки на внутренние органы и способствует правильному усвоению минеральных веществ, избавив женский организм от вымывания кальция из костей. А порой, употребление чрезмерно сладких синтетических газированных напитков может вызвать диабетическое состояние у беременной женщины. Стоит над этим задуматься и достаточно серьезно!

А кто сказал что нельзя? Пей если хочеться, не известно что более вредное - вода или экология.

потому что там соль, кторая удерживает воду в организме. Оттуда и отеки, и нашрузка на почки. И запоры...

Если нет проблем с желудком то пейте.

не знаю, почему нельзя, но я пила, особенно во время токсикоза (обычную воду даже в рот не могла взять, а газировка хорошо пошла ):пила Спрайт, а потом потянуло на минералку))))

Я пила. Но не часто. Лучше сейчас пей, а то при кормлении грудью точно нельзя будет:)

я пью. не часто, но иногда так сильно захочется, что просто ппц)

мне в 6 месяцев ОЧЕНЬ хотелось - допилась до многоводия хотя это возможно было не от газировки, а от ее количества)))

потому что нет в ней ничего полезного, сазар, красители... попейте лучше морсика или кефира) мне тоже хотелось, пока беременная была, но я терпела

touch.otvet.mail.ru

Можно ли пить газированную воду при беременности: мнение ученых

Газированная вода – это обычная вода с пропущенным через нее под высоким давлением углекислым газом. Так в ней образовываются пузырьки, которые так всем нам нравятся. Вредна ли такая вода или нет? Как она влияет на пищеварение? Вообще, можно ли пить газированную воду при беременности?  Сегодня будем искать ответы.

Употребление газированной воды часто связывают со следующими  проблемами:

  • газированная вода обладает повышенной кислотностью
  • повышенная кислотность может разрушительно влиять на зубы и кости
  • вредно влияет на пищеварительную систему – затрудняет работу желудка, усиливает изжогу, способствует вздутию кишечника.

Давайте разбираться.

 

Повышенная кислотность газированной воды

Обычная столовая вода с пропущенным через нее углекислым газом не обладает выраженной кислотностью.

Да, ее ph равен 3-4, то есть более кислый нежели у простой чистой воды, однако наши легкие и почки отлично справляются с этой кислотностью и на ph крови выпитая газированная вода не оказывает влияния.

Напомню, я сейчас говорю только о простой столовой газированной воде, без какого либо вкуса и без минералов.

Любая вода, которая имеет какой-то вкус, будет содержать в себе какой-то сироп и кислоту. И ее ph будет отличаться.

 

Влияет ли вода на зубы и кости

Очень много опасений связано с тем, что газированная вода с кислым ph соприкасается непосредственно с эмалью зубов и разрушает ее.

Однако исследования показали, что влияние газированной воды на эмаль зубов совсем незначительно т не может считаться разрушительным фактором.

 

“В ходе исследования были изучены образцы нескольких видов
столовой газированной воды для оценки эрозионного
потенциала и комплексного воздействия на эмаль зубов.

Степень разрушения эмали в результате воздействия
газированной водой была совсем незначительной.
Несколько выше, нежели воздействие обычной воды,
однако в 100 раз ниже, нежели разрушительное
воздействие сладких газированных напитков.”

“Исследование влияния минеральной воды и других напитков на эмаль зубов”
Parry J1, Shaw L, Arnaud MJ, Smith AJ, 2001[2]

 

Результаты последующих исследований показали, что газированная вода становится опасной для зубов, если она подслащена и ароматизирована и в нее добавлена кислота. Именно сахар и кислоты в напитках влияют разрушительно на эмаль. Еще более мощное разрушение вызывает сочетание сахара и углекислого газа. [3]

 

Влияет ли газированная вода на кости

Американские исследования одно за другим, находят связь между употреблением колы и разрушением костной ткани человека. И связано это с высоким содержанием в этом напитке ортофосфорной кислоты.  К газированной воде это отношения не имеет, так как в ней не содержится эта кислота. [4]

 

Влияет ли вода на пищеварительную систему

Изучая различные исследования и работы, я с удивлением обнаружила, что некоторые ученые обнаруживают улучшение пищеварения кишечника в связи с приемом чистой газированной воды  у пожилых людей с серьезными проблемами пищеварения, частыми запорами.

Однако, логика подсказывает, что если выпить газированную воду за 10-15 минут до еды, то пищеварение будет нарушено: газы какое-то время останутся в желудке и не дадут ему нормально работать. Наверняка появится отрыжка, в след за ней изжога – так как в пищевод будет забрасывать желудочный сок, распирание желудка, позднее начнется распирание кишечника.

Тоже самое произойдет, если выпить газированной воды сразу после еды.

Однако, если выпить воду на голодный желудок, через 2-3 часа после еды, подобных симптомов не будет.

Безусловно, что вам будет плохо от газированной воды, если у вас есть какие-то заболевания ЖКТ: частая изжога, язва желудка, гастрит, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз и так далее.

Но беременность сама по себе никак не может повлиять на усвоение газированной воды в ЖКТ. Да, во время беременности снижается кислотность желудка, замедляется весь процесс пищеварения, чтобы успеть усвоить как можно больше питательных веществ.

Но если вас не беспокоит частая изжога, не болит желудок и кишечник, вы можете позволить себе выпить газированной воды без минералов. Это будет хорошей альтернативой всем остальным сладким магазинным напиткам. 

 

Минеральная газированная вода

Все, что я написала в этой статье до этого момента, имело отношение к чистой не минерализованной воде без каких-либо ароматизаторов, подсластителей, сиропов и кислот.

Минеральная вода – это совершенно другое дело. Пить я ее не советую, так как она порой содержит рекордное количество минералов.

Согласно исследованиям академика Николая Григорьевича Друзьяка – слабая минерализация воды – это залог долгой жизни и отличного здоровья.

О воде мы будем говорить в отдельной статье, так как эта тема мне очень интересна, и я ее глубоко исследовала.

Здесь же скажу кратко, что лучшее содержание ионов кальция в воде равно 8-20 мг/литр.

На этикетках минеральной воды вы можете встретить такие цифры: содержание Ca от 150 -200, <200, и даже 250-300 мг/литр.

Такую воду пить нельзя. Этот кальций не выводится из организма долгое время.

  «И если соли калия и натрия легко выводятся из организма даже
при очень большом их потреблении, как, например, поваренная
соль, то соли кальция могут на годы застрять в нем.

Ионы калия и натрия легко проходят сквозь кожу вместе
с потом, а ионы кальция задерживаются в коже, делая последнюю
сухой, жесткой и морщинистой.

А при выведении кальция через почки в них могут откладываться камни,
состоящие в основном из кальциевых солей» 

 Друзьяк Николай Григорьевич, «Как продлить быстротечную жизнь» [5]

Таким образом, вода с высоким содержанием кальция – опасна для вашего здоровья, я не рекомендую ее пить ни во время беременности, ни после нее.

Итак, делаем выводы:

  1. В обычной газированной воде нет никакого вреда. Ее можно пить беременным на ранних и поздних сроках.
  2. Газированная вода может нарушить процесс пищеварения, если выпить ее за 10 минут до еды, во время еды или сразу после.
  3. Газированная вода противопоказана при болезнях ЖКТ.
  4. Минеральная вода с высоким содержанием кальция оказывает серьезный вред здоровью.

 

Источники:

  1. “Газировка от боли в желудке и запоров”, Майкл Грегор, 2016, Выпуск 33
  2. “Исследование влияния минеральной воды и других напитков на эмаль зубов”, Parry J1, Shaw L, Arnaud MJ, Smith AJ, 2001
  3. “Эрозийный потенциал ароматизированных газированных напитков”Brown CJ, Smith G, Shaw L, Parry J, Smith AJ. 2007 Mar;17(2):86-91
  4. “Кола и никакие другие напитки должны быть связаны со снижение плотности костной массы: Фрамингемское Исследование Остеопороза”, Tucker KL, Morita K, Qiao N, Hannan MT, Cupples LA, Kiel DP, 2006 Oct;84(4):936-42.
  5. Друзьяк Николай Григорьевич, книга«Как продлить быстротечную жизнь»

kerimovanatalia.ru

Можно ли беременным пить газированную воду

О газированной воде лучше забыть

Газированная вода – один из продуктов, вызывающий ожесточенные споры. Так пить или не пить? Ответ однозначный – об этом напитке, даже если он входит в число любимых, на время беременности лучше забыть. Причин этого существует несколько.

Углекислый газ, который содержится в напитке, концентрирует в кишечнике газы, по причине этого развивается метеоризм, что приводит к возникновению изжоги и к сильным болям в животе.

Для правильного развития плода, для формирования его костной и сердечно-сосудистой системы необходим кальций. Плод активно использует кальций, получая его из организма матери. Ведь недаром в период вынашивания ребенка у некоторых женщин возникают проблемы с зубами, появляется ломота в суставах, а газированная вода попросту вымывает кальций из организма. Это чревато тем, что у ребенка уже в утробе матери начинает развиваться остеопороз – хрупкость костей.

В сладких газированных напитках содержится много консервантов, красителей, усилителей вкуса, подсластителей и кислот. Производители делают это для улучшения вкуса и привлекательного вида продукта. Однако, все эти добавки вредны для слизистой желудка.

К тому же, газированные напитки очень калорийны, у будущей мамы могут возникнуть проблемы с излишним весом.

Газированная вода может вызвать отеки, потому что в ее состав входят соединения хлора, которые задерживают жидкость в организме, от чего может повышаться артериальное давление.

Почти во всех газировках присутствует небезызвестный E211 – бензонат натрия. Он и без того не самым лучшим образом влияет на печень, а вступая в реакцию с кислотой, превращается в опаснейший канцероген. Подумайте, стоит ли рисковать здоровьем будущего ребенка?

А как насчет минеральной воды?

Газированная минеральная вода, хотя и не такая вкусная и яркая, точно так же негативно воздействует на организм беременной женщины. Так что, придется отказаться и от нее. Зачем вам и без того в нелегкий период жизни лишние проблемы?

Однако пить столовую не газированную минералку можно и даже нужно, особенно богатую магнием, калием и натрием. Внимательно изучите этикетку, прежде чем купить напиток.

Желательно воздержание от газированных напитков и в период кормления ребенка грудью.

Порой у беременных женщин возникает непреодолимое желание съесть или выпить что-то «запретное». Конечно, в малых дозах это вряд ли причинит огромный вред, но и в этих исключительных случаях нельзя идти на поводу у народной поговорки: «Если нельзя, но очень хочется, значит, можно». Поэтому, если уж захотелось так, что сил нет противиться желанию, выпустите из напитка весь газ и немножко выпейте.

Всегда помните о том, что вас теперь двое, что вы в ответе за будущего малыша. Что вредно вам, то вдвойне вредно ему. Ради здоровья ребенка можно несколько укротить свои желания!

www.kakprosto.ru

почему беременным нельзя пить газированную воду



Почему беременным нельзя газированную воду

Автор Meine-Kleine задал вопрос в разделе Беременность, Роды

Почему беременным нельзя пить газированную воду? вот я хочу только газированной...отказаться, или пить? и получил лучший ответ

Ответ от Максина Мама[гуру]
:-))
Только вчера спрашивала!
Вразумительных ответов не получила. Я - пью, потому что ХОЧУ. Видимо организму требуется...

Ответ от ***она же Элла Кацнельбоген ©...[гуру]
Если хочешь-пей!!

Ответ от 0 ??????? ??[гуру]
Я всю бер-сть пила и ела, что хотелось.

Ответ от Ђатьяна Орлова[гуру]
А тут сидят сплошь акушеры-гинекологи. Хочешь-пей, не хочешь-не пей. Это только твое здоровье и здоровье твоего ребенка. И только тебе оно важно.

Ответ от Jedai[гуру]
беременные едят порошок стиральный, мыло, песок, пьют водку стаканами, антифриз и фейри разбавленный. организм сам определяет что нужно и какие вещества необходимы организму

Ответ от IRBIS[гуру]
Да ее некому нельзя, меня на этом проекте так дядя просветил насчет газировки, что я потом нашла все про нее,... пейте простую очиненную воду,

Ответ от Маринель[гуру]
Точно не знаю, но слышала, что ребёночка газики мучают, после выпитой мамой газировки.

Ответ от Future mom[мастер]
если очень хочется - выпей немного)) ) а так просто в ней одна химия, ничего полезного...

Ответ от Натаорха[гуру]
Газированную воду вообще никому нельзя.

Ответ от Мари Ло[гуру]
Я пила всю беременность, именно воду газированную, а не лимонады. Просто она и квас могут вызвать брожение в кишечнике - мне врач объясняла. А если вы себя нормально после нее чувствуете - пейте.

Ответ от Ёветка[гуру]
почему нельзя? хочешь пей.. но учти, что неограниченное потребление газированной воды может привести к избыточному газообразованию и нежелательному метеоризму. Это создаст дискомфорт не только тебе, но и нарушит пищеварение, иногда вызывая отеки тела — в частности ног.
Не стоит потреблять сладкие напитки, содержащие газированную воду – это приведет к тому, что содержащиеся в напитке химические синтетические вещества могут нарушить работу печени и почек, а иногда и всего желудочно- кишечного тракта, вызвав отравление.
Задавая подобный вопрос, будущая мамочка должна знать, что минеральная вода препятствует нормальному процессу усвоения кальция. И порой газировка, особенно богатая на минеральные соли, может создавать нежелательную и опасную нагрузку на почки, что приведет к ослаблению организма и может вызвать сильную отечность, нарушив обмен в организме.
Известно, что напиток фанта имеет в своем составе вредные химические вещества, способствующие быстрому разрушению эмали зубов. Особенно это актуально для беременных, чей иммунитет во время вынашивания ребенка очень ослаблен. А это в свою очередь может отразиться на состоянии пищевода, желудка и всего женского организма в целом.
Употреблять все же стоит воду без газа – это благоприятно воздействует на женский организм, не дает нагрузки на внутренние органы и способствует правильному усвоению минеральных веществ, избавив женский организм от вымывания кальция из костей. А порой, употребление чрезмерно сладких синтетических газированных напитков может вызвать диабетическое состояние у беременной женщины. Стоит над этим задуматься и достаточно серьезно!

Ответ от Виктория Вахтина[гуру]
А кто сказал что нельзя? Пей если хочеться, не известно что более вредное - вода или экология.

Ответ от Tamara tamara[гуру]
потому что там соль, кторая удерживает воду в организме. Оттуда и отеки, и нашрузка на почки. И запоры...

Ответ от Катя федотова[гуру]
Если нет проблем с желудком то пейте.

Ответ от Елена Дмитриева[гуру]
не знаю, почему нельзя, но я пила, особенно во время токсикоза (обычную воду даже в рот не могла взять, а газировка хорошо пошла ):пила Спрайт, а потом потянуло на минералку))

Ответ от Daria[гуру]
Я пила. Но не часто. Лучше сейчас пей, а то при кормлении грудью точно нельзя будет:)

Ответ от Natty[эксперт]
я пью. не часто, но иногда так сильно захочется, что просто ппц)

Ответ от Linda chepr[гуру]
мне в 6 месяцев ОЧЕНЬ хотелось - допилась до многоводия
хотя это возможно было не от газировки, а от ее количества))

Ответ от Ириска[гуру]
потому что нет в ней ничего полезного, сазар, красители... попейте лучше морсика или кефира) мне тоже хотелось, пока беременная была, но я терпела


Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему беременным нельзя пить газированную воду? вот я хочу только газированной...отказаться, или пить?

3otveta.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно