Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Ребенок ночью плачет 2 года


Почему ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет

   Мы уже много писали о безопасности и условиях сна, о режиме и ассоциациях сна с кормлениями, о медицинских причинах трудностей со сном. Поэтому в этой статье мы не будем останавливаться на этом. Давайте обсудим, что еще может мешать малышу спать, и почему в 2 года он просыпается ночью и плачет?

К 2-3 годам проблемы со сном чаще носят психологический характер. Поэтому понаблюдайте за своим ребенком и проанализируйте ситуацию.

 

 СТРЕСС

   Что может стать причиной стресса в жизни такого маленького человечка? Давайте поразмышляем.

  • Может вы начали водить малыша в детский сад? Тогда пробуждение среди ночи и плач могут свидетельствовать об адаптации малыша к этим новым условиям, или о перевозбуждении, или о переутомлении и переизбытка эмоций от новых условий, игрушек и знакомств. Это нормально. Малышу требуется время, чтобы прикнуть к этому и адаптироваться к новому режиму и правилам.

 

  • Приучаете к горшку? Ну, да, крохе некомфортно и непривычно просыпаться мокрым, когда нет памперса. Пробуйте сделать приучение к горшку более мягким. Обучайте новому навыку в течение дня – без подгузника, а только потом подключайте ночные обучения.

 

  • Приехали гости? Приезд бабушки, которую малыш давно не видел, или других ваших знакомых – это новые впечатления для непоседы, а чтобы справиться со своими эмоциями, нужно время и помощь взрослого. Планируйте приезды гостей не на время укладывания малыша, старайтесь избегать шумных посиделок допоздна, что может сбить режим крохи. Если все же не удалось сохранить режим и малыш спал плохо ночью, постарайтесь компенсировать недосып во время дневного сна. Помните, если во время шумных посиделок ваше чадо «выключается» прям на руках, то это не про то, что он прекрасно засыпает, а про переутомление и защитную реакцию детского мозга. Как раз в таких ситуациях ребенок может просыпаться часто в течение ночи и плакать или проснуться очень рано утром. Так действует кортизол – гормон стресса, который вырабатывается при переутомлении и помогает «дотянуть» до сна, но потом нервная система не может полностью расслабиться, что и ведет к пробуждениям и плачу.

 

 ПРИВИВКА

   А может, накануне вы сделали прививку малышу? Это также может отразиться на состоянии малыша и его сне, ведь требуется время, чтобы организм выработал антитела.

 

 НОЧНЫЕ КОШМАРЫ И СТРАХИ

   Ночные кошмары и страхи также могут стать причиной ночных пробуждений малыша с плачем к 2-3 годам. Не обесценивайте страх малыша, помогите утешить или создайте безопасную обстановку. Об этом у нас есть отдельная статья.

 

 НЕДОСТАТОК МАМЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.

   Мама вроде и есть, но занята домашними делами или в телефоне, и потому с ней нет совместных игр. Или мама вышла на работу. Как вы думаете, это стрессовая ситуация для ребенка? И тут мы вовсе не об осуждениях мамы. Это ее выбор, но и ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к этой ситуации. Иногда выход мамы на работу полезно и маме и малышу – как способ переключится и соскучиться по друг другу. Если маме помогает это быть в настроении и поддерживать внутреннее спокойствие, то это несомненно важно для спокойствия малыша: у мамы появляются силы и ресурсы справиться с укладыванием или капризами, она тренирует выдержку и терпение, такая мама может дать больше малышу (спокойная мама может поделиться спокойствием со своим малышом). Или другая ситуация: мама вернулась из поездки-отпуска и малыш ее не видел несколько дней. Как вы считаете, это нормально хотеть с ней быть чаще, чтобы восполнить дефицит общения и ласки? Уделяйте больше внимания днем, вместе играйте, лепите, рисуйте.

Если вы вышли на работу, то можно вставать пораньше и поиграть с ребенком, чтобы компенсировать недостаток общения в течение дня, и будьте готовы, что у малыша возрастает потребность в тактильном контакте вечером: быть на руках, обниматься, ласкаться, целоваться.

 ОБОСТРЕНИЕ СТРАХА РАЗЛУКИ С МАМОЙ

   К 2 летнему возрасту иногда сталкиваются с кризисным этапом в развитии малыша. Тут у некоторых деток может обостриться страх разлуки с мамой в связи с взрослением и ростом самостоятельности ребенка. Поэтому малыш больше нуждается в ласке и тактильном контакте с мамой. Это помогает ему безболезненно пережить этот период и дает уверенность в безопасности. Именно таким образом родители способствуют формированию надежной привязанности между ними и их чадом.

 

 СМЕНА МЕСТА СНА

   Также бывают случаи, когда малыш засыпает в одном месте, а просыпается в другом: он пробуждается в середине ночи с плачем, потому что его перенесли во время сна в свою кроватку, например. Давайте представим: вы заснули в своей кровати вечером, а проснулись на кухне… Мистика? Ну, мягко скажем, непонятно и жутко. Маленький человечек пугается оттого, что меняются привычные условия, при которых он засыпал. Именно вы, взрослые, можете помочь сделать этот процесс спокойнее и приятнее, когда поможете научить засыпать в своей кроватке, осознавать этот момент и не пугаться, что сегодня ночью он не проснется где-то в другом месте. К тому же помните, что ребенку важны правила и ритуалы для засыпания, привычные условия сна и его любимая игрушка, также как стабильное место для сна. Помогайте малышу сформировать полезную привычку!

 

 ПЕРЕЕЗД В ОТДЕЛЬНУЮ КОМНАТУ

   То же самое касается и переезда в отдельную комнату. Ночные пробуждения могут говорить о том, что ребенок пугается, когда просыпается один в новой комнате или еще не понимает, где он. Поэтому сделайте переезд в детскую комнату спокойным и постепенным: больше играйте в этой комнате днем, повесьте красочные рисунки или картинки с любимыми героями малыша, для начала можно организовать дневной сон в этой комнате, и только потом ночные сны. Возможно, тут подойдет способ, когда родители еще помогают полностью заснуть или при пробуждениях находятся рядом, пока не заснул малыш. Иногда первые пару ночей взрослые могут поспать в комнате ребенка, дать ему возможность привыкнуть к новой обстановке с поддержкой взрослого. Но это должно быть временным, чтобы ребенок не требовал потом вашего присутствия постоянно. Особенно это касается более чувствительных деток. И тут помогут различные мотивирующие задания и поощрения, сказкотерапия (про героя, который стал смелым, например) или просмотр мультфильмов с подобной тематикой (например, «Крошка Енот»).

В период переезда в отдельную комнату не нужно начинать самостоятельное засыпание, иначе это будет двойным стрессом для малыша. Дайте возможность постепенно адаптироваться к новым условиям.

 

 ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ

   А может ваш малыш очень возбужден перед сном. Помогите создать ему спокойные условия и снять напряжение. Исключите просмотр телевизора за 2 часа до сна, даже фоном: часто деток могут впечатлить какие-то сцены, на которые мы не обратим даже внимания. Не нужно перед сном делать подарки или показывать новую игрушку: сильные положительные эмоции также мешают засыпанию. Слишком активным непоседам может помочь мышечная релаксация, чтобы снять напряжение и тонус, и помочь расслабить тело. Это также лучше делать в игровой форме: «Давай пожужжим как пчелка, отряхнёмся как собачка, попрыгаем как кузнечик…» Но тогда это лучше делать не перед самым сном, а хотя бы за полчаса до укладывания. В таких ситуациях очень важно, чтобы ребенок был активен и во время бодрствования и отработал свою физическую нагрузку для этого подвижного возраста: прыгайте, бегайте, посещайте детские занятия, танцуйте, щекочите друг друга, устройте дома «тропу препятствий» и помогите малышу ее «преодолеть». 

 

 ПОДГОТОВКА КО СНУ

   Сколько по времени длится подготовка малыша ко сну?

   Важно понимать, что 10 минут – это мало. И еще – это интересно вам и малышу? Или Вас раздражает этот процесс? Тут можно подумать о том, чтобы разнообразить подготовку ко сну (ритуалы) согласно возрасту крепыша. Ребенок уже взрослый, но он все также нуждается в определенных последовательных действиях для перехода от активности к спокойствию. К тому же это ценное время, которое он может провести с мамой, когда она в полном «доступе» для него! Что тут может быть? Собрать игрушки – это приучает к порядку. Можно сделать это в игровой форме: кто быстрее соберет, например. Уложить спать любимую игрушку, погладить ее – не забывайте, что такая форма тактильности помогает деткам еще и расслабиться. Можете вместе с крохой загадать сон! Кто такой интересный может присниться малышу? Что его забавляет? Какое событие его увлекает? Полет во сне? Или очередная история про белочку? И пусть это станет ежедневным интересным сказочным событием для малыша! Но помните, что занятия перед сном должны быть приятны и вам. Попробуйте изменить свое отношение к укладыванию и воспринимать его как приятное времяпрепровождение с малышом.

   

spimalysh.ru

«Почему ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет?» – Яндекс.Кью

Самыми распространенными причинами того, что ребенок плохо спит ночью и часто просыпается, являются:

В младенчестве неспокойный сон нередко становится следствием колик. О болях в животике свидетельствуют приступы плача, сопровождающиеся выгибанием спинки, подтягиванием ножек к животу.

  • Режутся зубки.

С 6-7 месяцев до года распространенными поводами того, что ребенок плохо спит ночью, ворочается, часто просыпается и плачет, является прорезывание зубов. Понять, что режутся зубки, нетрудно.Наблюдается покраснение десен, щечки становятся горячими на ощупь, ваш кроха капризничает, плачет, не может уснуть, у него увеличивается слюноотделение. Нередко повышается температура.

  • Страхи и переживания.

Бывает, что годовалый ребенок и старше продолжает просыпаться и плакать, он мало спит, нарушается устоявшийся режим. На этом возрастном этапе определяющим фактором могут стать появившиеся детские страхи. В эти годы рождаются первые фобии ребенка из-за активно развивающегося воображения и окружающих воздействий. Постарайтесь оградить ребенка от просмотра чересчур агрессивных мультфильмов, не смотрите при нем фильмы и передачи с подобным содержимым.

Если кроха испытывает страх или обиду, он не сможет нормально спать. Поэтому эмоциональная обстановка в семье играет одну из первостепенных ролей. Даже если новорожденный молчит, он все равно все чувствует и пропускает через себя. Будьте ласковы и терпеливы с ним, создайте для него атмосферу спокойствия и комфорта.

  • Излишняя активность и возбудимость.

Бывает, что нервная система ребенка чересчур подвижна, он слишком возбудим. Такие дети в силу своей восприимчивости не могут засыпать самостоятельно. При этом самым приемлемым выходом из ситуации станет совместный сон с мамой и папой. Когда вы практикуете засыпание в вашей постели, то следует учесть, что ребенок привыкнет к этому и для комфорта ему нужна будет именно такая обстановка, и заснуть одному ему будет уже сложно. Поэтому постарайтесь, несмотря на возникающие трудности и нюансы, приучать его к самостоятельному засыпанию.

  • Нарушения сна и патологии.

Иногда дети плохо спят из-за серьезных проблем со здоровьем. Например, из-за дисбактериоза, отита, глистов или других заболеваний. В более редких случаях – из-за опухоли головного мозга или патологии центральной нервной системы. У ребенка беспокойный сон, это повторяется регулярно, обязательно посетите врача-педиатра.

  • Внешние условия.

Не стоит забывать, что для спокойного и комфортного ночного отдыха ребенку следует создать благоприятные условия. Пусть постельное белье всегда будет мягким и приятным, спальное место удобным, температура и влажность в комнате оптимальными. Порой чадо не засыпает из-за чрезмерной жары. Комната, в которой спит ребенок, всегда должна быть ч

yandex.ru

Ребенок в 2 года плачет во сне

Для маленьких детей здоровый и крепкий сон очень важен, в это время малыш усваивает полученную за день информацию, отдыхает, во сне вырабатывается гормон роста. Годовалый ребенок или младенец просыпаются часто и вызвано это в основном желанием есть, а вот, если ребенок постоянно просыпается по ночам  и плачет в два года, родителям стоит обеспокоиться. Подъем малыша посреди ночи считается нормальным, если он кратковременный и вызван естественными потребностями организма, то есть ребенок может проснуться, чтобы справить нужду или при сильном чувстве голода. Покой малыша также может нарушить страшный сон, что должно вызвать опасение взрослых только, если кошмары повторяются постоянно. В этом случае стоит искать психологическую причину, которая постоянно угнетает ребенка, вызывая кошмары. Кроме проблем со сном, в двухлетнем возрасте дети часто  плачут, начинают истерить, устраивая родителям настоящие представления. О причинах истерик и ночных пробуждений, о том, как действовать, если ребенок в два года все время плачет, расскажем далее.

Почему дети плачут

Рассмотрим основные причины того, почему ребенок плачет по ночам в 2 года:   

  • Голод, жажда или желание справить нужду   
  • Сильные эмоции, полученные днем   
  • Физическая боль, в этом случае малыш постоянно плачет и капризничает, поскольку в два года не способен четко объяснить родителям, что с ним происходит, ну и от самого недомогания.   
  • Ребенок не устал или выспался во время дневного сна.
  • Страшные сны.
  • Неустойчивое эмоциональное состояние матери. Не забывайте, что дети очень восприимчивы.
  • Наличие инфекции в организме, в этот период дети становятся капризными, раздражительными     и плаксивыми.
  • В два     года ребенок плачет по ночам, если он писается в кровать, мокрая постель раздражает кожу, малыш начинает замерзать.
  • Неправильный режим дня, малыш путает день с ночью.
  • Плотный ужин или потребление продуктов, приводящих к метеоризму.
  • Заболевания     сердечно – сосудистой системы.
  • Страх     темноты или боязнь остаться без взрослых, обычно такая картина наблюдается, когда     ребенок спит в отдельной комнате. Малыш просыпается с плачем и успокаивается при появлении родителей.
  • Недостаток кислорода или дискомфорт, вызванный неправильной температурой.
  • Недостаток кальция.
  • Психологические и неврологические проблемы, ребенок начинает плакать со слезами.

 

Упрямый возраст

В возрасте двух лет дети активно осваивают речь, учится формулировать свои мысли, озвучивать желания. Любая неправильная попытка в высказывании мыслей приводит к непониманию ребенка взрослыми и ровесниками, что приводит к негодованию, расстройству и истерикам. Одна или две истерики в неделю для такого возраста являются нормой и связываются с особенностями развития малыша, его становления. Однако, если истерики наблюдаются ежедневно и по несколько раз на день, действовать нужно немедленно. Для начала стоит обратиться к педиатру, после осмотра ребенка, врач, вероятно, выпишет направление к специалистам узкого профиля – неврологу и психологу.

Еще одной особенностью этого возраста является формирование собственного мнения, нежелание соглашаться со взрослыми, проявляется это в виде упрямства, плача, разбрасывания предметов и т.д.

 

Как справиться с капризами

Советы психологов

Если в момент истерики или упрямства вступить с ребенком в спор и начать доказывать свою точку зрения, ситуация только усугубится. По возможности малыша нужно успокоить, а в период безмятежности объяснить,  что так себя вести нельзя, приводя аргументы. С ребенком нужно разговаривать, научить его прислушиваться к вашему мнению, сделать так, чтобы он сам захотел следовать вашим указаниям. Доктор Комаровский утверждает, что в момент истерики чада родители должны быть спокойными как удав, во-первых, так вы дадите ребенку понять, что ему не удастся вами манипулировать, а во-вторых, вы предотвратите новые всплески эмоций, чем значительно сократите длительность неприятного мероприятия. В-третьих, детям свойственно неосознанно перенимать поведение и эмоции взрослых, другими словами своим эмоциональным равновесием  вы делаете посыл на успокоение.

В период с двух до пяти лет, дети особо эмоциональны, поэтому родители должны научиться чувствовать малейшие изменения в настроении дитя. При малейшем намеке на изменение настроения в дурную сторону, следует отвлечь малыша, переключить его внимание на что-нибудь другое. Если маленький упрямец настаивает на своем, спокойно и уверенно объясните возможные последствия его неверного поступка, при этом не рекомендуется запугивать детей выдуманными злостными персонажами и прочей лабудой подобного рода. Все разъяснительные беседы должны иметь логику и здравое объяснение.

Ни в коем случае не применяйте физического насилия, не повышайте голос, не обзывайте малыша особенно в присутствии посторонних людей. Так вы только его унизите, сведете доверие между вами к минимуму, возможно, породите комплексы.

Часто дети просто не знают, куда себя деть и от переизбытка энергии начинают куролесить. Справиться с этой проблемой достаточно просто – направьте энергию в нужное русло – предложите прогуляться, порисовать, поиграйте с малышом, одним словом, придумайте интересное занятие.

Правильно поведение родителей – эталон для ребенка, к которому он будет стремиться.

 

Как помочь ребенку, который плачет

Капризы маленького человечка иногда приводят в ступор самый стойких и спокойных родителей, чтобы избежать по максимуму продолжительных всплесков эмоций, приучите ребенка к дружеским беседам, ни в коем случае не высмеивайте его наивных вопросов, удовлетворяйте его любопытство, ведь он только- только познает окружающий мир.  Неправильная реакция на здоровое детское любопытство может привести к серьезным психологическим проблемам, что вам же потом и аукнется. Малыш может замкнуться, у него появится страх быть высмеянным, чувство стыда за незнание или непонимание чего-либо, естественно, полученный негативный опыт в обучении и возникшие комплексы незаметно перейдут в школу. Сдерживайте свои эмоции, относитесь к ребенку с любовью, пониманием и уважением, формируйте в нем понимание хорошего и плохого, уважительное отношение к старшим, полезные привычки, аккуратность и вкус методом бесед, доброжелательного отношения, понимания и готовностью поддержать в любую минуту.

Научите ребенка извиняться, но только после того, как он осознает свой проступок и самое главное – прощайте! В моменты успеха в игре или в обучении не забывайте хвалить детей, мотивируя их на новые подвиги. Хвалить малыша нужно за что-то конкретное, например, «Спасибо за то, что помог», «Нарисовал красивый овал, умница!», «Доел суп, молодец!». Еще одним секретом эффективной похвалы является употребление местоимений «Я» и «Мне» – «Я очень благодарна тебе за подарок на день рождения, рисунок очень красивый, умничка». Во время похвалы, важен не только произносимый текст, но и внимание, ваша неподдельная радость, физический контакт, своевременность.

Как вести себя родителям

Если причина слез ребенка кроется в огорчении, поступайте следующим образом:

  1. В момент бунта, то есть на пике эмоционального всплеска у ребенка, посмотрите малышу в глаза и с улыбкой, тихо и спокойно скажите то, что нужно, объяснив его     чувства. Например, «Ты хочешь еще поиграть с друзьями, но нам сейчас нужно идти домой обедать». Так вы дадите ребенку понять, что не сможете остаться в данный момент на игровой площадке, но вы знаете, что он огорчен и понимаете его. Поясните, что на площадку можно прийти завтра, а данный уход домой не ведет к концу света, так ребенок научится     воспринимать потерю адекватно.
  2. Когда     ураган эмоций стих, раскройте нежные объятия маленькому человечку и дайте     возможность поплакать или спокойно погрустить.
  3. После     того, как ребенок погрустит, наступает стадия принятия потери, малыш успокаивается и понимает, что ничего страшного, в сущности, не произошло. Как правило, в этот момент слышится выдох, малыш высвобождает родителя из объятий и     меняет тему разговора.

На самом деле справиться с плачем и детскими истериками не так уж и сложно, исключением являются только проблемы со здоровьем и нездоровая атмосфера в семье. Сначала нужно понять отчего именно плачет ребенок, затем действовать с умом. Последнее зависит исключительно от взрослых, не рекомендуется демонстрировать проблемы детям, скандалить на их глазах, выяснять отношения и т.д. Какой бы не была обстановка в семье, максимально оградите свое потомство от всяческого проявления негатива, демонстрации своих эмоций. Самое главное – любить и  чувствовать своего ребенка, изучить поведение, уловки, свойственные для конкретных эмоций мимику и жестикуляцию. Важно вовремя реагировать на перепады в настроении, контролировать собственное поведение, твердо стоять на своем, не поддаваясь хитрым уловкам чада и не применять насилия. При малейшем подозрении на проблемы со здоровьем, в кратчайшие сроки обратитесь к врачу, в случае необходимости посетите семейного психолога. Одним словом, физическое и психическое здоровье малыша в ваших руках!

nello.ru

что делать? Ребенку приснился плохой сон

Содержание:

Начиная примерно с 2 лет многие дети, уже научившиеся спать всю ночь, вдруг шокируют родителей ночными пробуждениями. Ребенок просыпается и плачет, как будто его что-то испугало, или плачет среди ночи, не просыпаясь, но выглядит очень встревоженным. Что происходит и что делать, если ребенку приснился страшный сон?

Детей, проснувшихся с плачем из-за кошмара или по какой-то другой неизвестной причине, надо обязательно успокоить. Главное — самим реагировать спокойно и деловито: не включать яркий свет и разговаривать как можно меньше (чтобы они не проснулись окончательно). Погладьте их или побаюкайте совсем немного, просто давая понять, что все хорошо.

Когда ваш ребенок просыпается из-за "плохих снов", ему требуется утешение. Успокойте его, просто сказав: "Это был плохой сон. Все уже кончилось. С тобой все в порядке, мама (или папа) здесь. Ты можешь заснуть".

Я знаю, что родители часто задают детям вопросы, спрашивают, что случилось, как они себя чувствуют и так далее. Но если вступать с ребенком в разговор, он "разгуляется" еще больше. Ему нужны не расспросы, а ваше умиротворяющее присутствие. Убедите малыша в том, что ему ничто не угрожает. Просто помогите ему снова уснуть.

Почему ребенок просыпается с плачем

Наверняка вас интересует, почему у ребенка вдруг начались кошмары, ведь раньше их не было. Это связано с определенной стадией взросления. Вместе с речью начинает развиваться воображение. Днем ребенок может воображать себе что-то хорошее: "Я — супермен!", "Я пеку блинчики для папы", но может представлять себе и что-то ужасное — чудовищ, пожары, злых собак с огромными клыками или что мама и папа покидают его. Страхи, злость и беспокойство, пережитые днем, проникают в его сновидения. "Если я могу разозлиться на маму и папу, то получается, что и они могут разозлиться на меня?"

Страшные сны свойственны детям начиная с двух лет и немного постарше. Один из моих сыновей врывался ко мне в спальню в два или три часа ночи с колотящимся сердцем и сбившимся дыханием. Я понимала, что ему приснилось что-то страшное. Иногда он плакал. Он сидел со мной в обнимку несколько минут, после чего успокаивался. Я чувствовала, как его дыхание восстанавливалось, а тело расслаблялось. Я относила или провожала его в кроватку, целовала, и он спокойно засыпал.

Другого моего ребенка нужно было баюкать на руках, заверяя, что плохой сон не причинит ему вреда, пока он наконец не тянулся к своей кровати, показывая мне, что готов лечь и заснуть. На все это уходило не более пяти минут.

Поначалу родители могут паниковать из-за ночных кошмаров, особенно если они никогда не слышали, как ребенок кричит посреди ночи. Не беспокойтесь: страхи, злость и беспокойство естественны в период взросления. Жаль только, что это мешает спать!

Если ребенок часто плачет по ночам

А что если ребенок просыпается с плачем всю неделю подряд? В этом случае подумайте, что с ним творится. Хотя ночные кошмары — это реакция на то, что с ним происходило днем, они обычно снятся не каждую ночь. Может быть, вашему ребенку трудно привыкнуть пользоваться туалетом? Тогда не торопите его. Может быть, он смотрит что-то страшное по телевизору (хотя ни родителям, ни старшим братьям и сестрам это страшным не кажется)? Или вы слишком много говорите о том, что он пойдет в новый детский сад, а до этого еще целый месяц? Подумайте, что с ребенком творится, и постарайтесь устранить факторы стресса.

Ночные страхи у детей

Первые две ночи, когда у моего сына были ночные страхи (пока я не узнала, что это такое), были для меня самыми страшными в жизни. Ночные страхи отличаются от кошмарных сновидений и встречаются лишь у небольшого процента детей. Обычно страх проявляется в ранней фазе сна ребенка и в те ночи, когда что-то нарушило его привычный график (уехал на отдых, кто-то приехал в гости из другого города). Хотя пережить детские ночные страхи родителям непросто, особой опасности для ребенка они не представляют.

Поначалу вы можете подумать, что ребенку приснился кошмар. Но разница в том, что ребенок при этом не бодрствует, а спит. Спит очень крепко и не может проснуться, хотя глаза у него будут широко открыты. Он может плакать, может звать вас, но даже если вы рядом, он этого не понимает и может кричать на вас и прогонять прочь.

Утром ребенок об этом происшествии даже не вспомнит (потому что он спал). Я советую вам не расспрашивать ребенка и ничего об этом не рассказывать. Обычно после того, как ребенок пошумел и поплакал, он снова спит спокойно, словно ничего не случилось.

Ночной страх может продлиться минут пять или полчаса. Самое важное в этой ситуации — обеспечить ребенку безопасность, чтобы он не покалечился. Некоторые дети разрешат взять себя на руки, другие оттолкнут вас и впадут в еще большее буйство, если вы к ним прикоснетесь. Лучше всего переждать этот момент и успокоиться самим.

www.7ya.ru

Что делать, если ребенок (2 года) плохо ночью спит, часто просыпается, кричит?

Очень часто молодые родители интересуются, почему ребенок (2 года) плохо ночью спит. Когда он научится отдыхать с вечера до утра? Даже в наши дни существуют
родители, которые винят в проблеме сглаз или некие таинственные силы, прибегая к заговорам и другим ухищрениям, чтобы заставить чадо проспать всю ночь без
перерывов. Но что же на самом деле мешает маленькому человечку спокойно отдыхать всю ночь?

Чаще всего к окончанию первого года жизни ребенок уже может спать без перерывов всю ночь. Но бывают дети, которым требуется больше времени, чтобы освоить это умение. По статистике, из пяти детей по крайней мере один ребенок 1-2 года плохо спит ночью. В том числе такое поведение может быть проявлением характера этого малыша. Активные, беспокойные дети способны просыпаться от любых посторонних звуков, при этом вновь заснуть им бывает очень сложно. Да и времени для
отдыха таким детям требуется гораздо меньше, поэтому просыпаются они очень рано.

Конечно, ночи, проведенные в попытках уложить плачущее или хохочущее чадо, не проходят бесследно для семьи в целом. Родители чувствуют усталость и, как следствие, раздражение. Раздражает и ребенок, и партнер, и домашние или рабочие дела. Именно поэтому необходимо как можно раньше начинать приучать ребенка спать всю ночь. Однако после драки кулаками не машут, и, если ребенок (2 года) плохо спит ночью, важно срочно выяснять почему и решать, что с этим делать.

Причины

Чаще всего проблемы возникают не только непосредственно с ночным сном, но и с засыпанием. То есть, в принципе, просыпаться ночью для детей такого возраста
нормально. Но большинство малышей, поняв, что еще не время вставать, сами засыпают. Ребенок же, у которого проблемы со сном, заснуть самостоятельно не может. Так же сложно бывает уложить его и с вечера. Каковы же могут быть причины?

- Боль, голод, жажда. Все эти три потребности являются преобладающими и не дадут ребенку уснуть.
- Переломный момент. Подобно взрослому человеку, ребенок во сне переживает то, что случилось с ним за день. Поэтому если в его жизни произошло что-то важное -
пошел в детский сад, поменяли место жительства, добавился новый член семьи и т. п., - крепкого сна не дождаться.
- Нежелание спать. Действительно, очень сложно уснуть, если недостаточно устал или слишком рано лег.
- Состояние мамы. Давно уже доказано, что ребенок тонко чувствует состояние матери, поэтому, если она подавлена, возбуждена, расстроена, ребенок в большинстве
случаев будет плохо спать.
- Дискомфорт. Возможно, пижамка уже мала малышу и мешает чувствовать себя удобно. Или он не успел попроситься на горшок: ребенок (2 года) плохо ночью спит, если его постель мокрая.
- Внешние факторы. При включенном свете, повышенном уровне шума ребенку сложно заснуть и гораздо выше вероятность, что он будет просыпаться в течение ночи.
Если нет возможности полностью изолировать ребенка от подобных воздействий, необходимо сделать их как можно менее заметными.
- Активность. Если ребенок перед сном играл в активные или эмоциональные игры, не стоит ждать, что он будет спокойно спать. Даже если под воздействием усталости он уснет быстро, за ночь будет просыпаться не один раз, вновь переживая эмоциональные моменты.
- Страх. Ребенок 2 лет плохо спит ночью, плачет, кричит еще по одной серьезной причине - если он привык все время быть с мамой, а теперь приходится находиться
одному в своей кроватке. Если до этого малыш спал с ней, возможно, он еще не готов к самостоятельному сну. Если же мама по какой-то причине вынуждена отсутствовать, что ж, придется несколько ночей послушать жалобы ребенка.

Необходимость

Иногда сложно понять, ребенок действительно не хочет спать или он просто сильно заигрался. Если реально не хочет, заставлять его бессмысленно, так легче всего
добиться того, чтобы ребенок стал плохо спать ночью. 2 года - это достаточно большой возраст, чтобы иметь свое мнение и право быть услышанным. Чтобы понять, действительно ли ребенок спать не хочет, нужно знать, сколько же часов сна в каком возрасте требуется. Суточная потребность для, к примеру, трехмесячных детей - 16-20 часов. К полугоду ребенку хватает 14,5 часа, чтобы хорошо себя чувствовать. К году эта цифра уменьшается до 13,5 часа, в два же достаточно и 13. Четырехлетние дети спят по 11,5 часа в сутки, шестилетние - 9,5. К 12 годам дети в своей потребности во сне приближаются ко взрослым показателям - 8,5 часа. И не нужно забывать, что этот расчет дан на сутки. То есть, если двухлетка днем спит 4 часа, можно рассчитывать на полноценный отдых ночью. Если же дать ему спать дольше, то ночью он нагонит те часы, в которые не играл днем. Если ребенок плохо спит ночью (2 года) Комаровский советует пересмотреть режим его дневного сна. Вполне вероятно, что он просто пересыпает в дневное время.

Режим дня

Немаловажную роль в здоровом сне ребенка играет его режим дня. Если ребенок (2 года) плохо ночью спит, налицо нарушенный режим дня. Приучать чадо к семейному расписанию необходимо с самого рождения. Подготавливать ко сну нужно заранее. Время, в которое ребенок должен отправляться спать, должно быть неизменным. В то же время оно должно являться комфортным не только для самого ребенка, но и устраивать родителей, чтобы не возникало разногласий.

День ребенка нужно насыщать положительными событиями. Конечно, вовсе не обязательно ежедневно устраивать для него развлекательные шоу на весь день.
Вполне достаточно активно гулять, играть в подвижные и развивающие игры. По возможности на дневной сон укладывайте ребенка на свежем воздухе. В вечернее время необходимо ограничить эмоциональную и физическую нагрузку, предложив ребенку спокойные игры вроде лепки или разукрашивания.

Питание

Возможно, кому-то это покажется странным, но если ребенок (2 года) плохо спит ночью, виновато в этом может быть неправильное питание. С биологической точки зрения ночные кормления не нужны уже с 6 месяцев. Поэтому, если ребенок (2 года) плохо ночью спит и требует еды, это вовсе не означает, что он действительно голоден. Вероятнее всего, он делает это просто по привычке, либо ему хочется общения. Чем активнее родители данные требования удовлетворяют, тем прочнее в мозгу ребенка оседает такая модель поведения. В ночное время лучше избегать кормлений. Во-первых, привычка есть по ночам никого до добра не довела, во-вторых, полный желудок может стать следующей причиной нарушений сна.

В первый ужин (предпоследний прием пищи) лучше немного недокормить малыша, чтобы в завершающем день ужине наполнить его желудок. Все же делать это нужно без фанатизма - последний прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до сна. Ужинать лучше всего фруктами, кашей, небольшим количеством мяса и кисломолочными продуктами. Сладости, съеденные вечером, добавят активности ребенку и будут препятствовать здоровому сну.

Место для сна

Разумеется, каждая мама знает, что лучше для ее малыша. Однако, если ребенок плохо спит ночью, часто просыпается (2 года), это может означать, что его место для сна является не самым подходящим. Проверить это легко - достаточно просто последовать рекомендациям специалистов и посмотреть, принесет ли это результат.

Педиатры считают, что для ребенка до года идеальное место - отдельная кроватка в родительской спальне. Впрочем, они готовы согласиться с тем, что это же место
подходит и для многих детей до трех лет. Но все же большей части детей, считают врачи, с года лучше находиться в собственной кроватке в детской комнате. К совместному сну специалисты относятся крайне негативно. Разумеется, такое явление имеет место, но все же вряд ли его можно назвать здоровым как для ребенка, так и для мамы.

Помочь уснуть

Чтобы не возникало жалоб, что ребенок (2 года) плохо спит ночью, необходимо сделать сон и засыпание комфортным. Так, незадолго до сна желательно проветрить комнату, не создавая сквозняков. Предпочтительная температура в комнате +18-20 градусов. Если будет слишком жарко или холодно, ребенку будет сложно уснуть. Кроме этого стоит обращать внимание на влажность воздуха: комфортными будут 60-70 %. Способствует спокойному сну принятие ванны с ароматическими маслами или травами. Удобная пижамка, сухой подгузник, подходящая подушка - вот те вещи, которые малыш обязательно оценит.

Желательно создать некий ритуал, который настроит малыша на спокойный сон:

- За полтора часа до сна хорошо с ребенком погулять. Желательно, чтобы он не бегал по двору, а именно спокойно походил.
- Ужин должен быть примерно в одно и то же время, не слишком плотным, но и не таким, чтобы ребенок испытывал голод.
- Принятие ванны. Пена, приятный запах от ароматических масел или травяных настоев помогут нервной системе ребенка успокоиться, мышцам - расслабиться.
- Сказка. Все дети любят, когда им читают перед сном. Часто прямо в это время они и засыпают. Но даже если сказку дослушали до конца, это окончательно дает ребенку понять, что пришло время спать.

Это примерный перечень успокаивающих действий, которые помогут малышу уснуть. Разумеется, никто не запрещает добавить что-то свое или убрать любой из
имеющихся пунктов.

Не спит

Бывает, что, несмотря на все усилия, ребенок (2 года) плохо ночью спит. В таком случае придется прибегать к различным хитростям, которые если и не заставят малыша спать, но позволят ему просто тихо сидеть в своей кроватке, не мешая плачем всей семье:

- Стоит укладывать ребенка пораньше, это даст возможность отдохнуть вечером, если уж рано утром он вас разбудит.
- Сделайте все, чтобы малыш полюбил проводить время в кроватке, тогда он сможет, проснувшись, просто поиграть в ней, не мешая окружающим.
- Проводите максимум дневного времени с ребенком, чаще обнимайте, это успокоит его, вселит уверенность, что его любят и не бросят. С такой уверенностью он не
будет бояться спать один в комнате.
- Постепенно во время кормления малыша кладите рядом мягкую игрушку. Постепенно она начнет символизировать для него родительское тепло, и спать с ней будет
комфортно и спокойно.

Помощь во сне

Ответ на вопрос, почему ребенок 2 лет плохо спит ночью, может быть очень прост: он не чувствует себя защищенным. Малышам необходимо ощущать, что родители всегда помогут, в любое время суток. Поэтому, когда маленький ребенок плачет, нужно обязательно к нему подходить, так он будет знать, что вам можно доверять. При этом очень важно научиться помогать малышу снова заснуть ночью.

- Несмотря на то что подходить к плачущему ребенку обязательно, делать это нужно не в ту же секунду, давая возможность малышу уснуть самостоятельно. Если его плач тихий, возможно, он и не проснется до конца. Если же вы ему действительно нужны, он сможет "прибавить звук".

- Подойдя к кроватке, убедитесь, что ребенка не разбудили посторонние звуки, свет, мокрый подгузник.

- Решать проблему нужно тихо и быстро. Вместо того чтобы брать на руки или в свою постель, лучше просто погладить малыша по спинке.

Если ребенок 2,5 года плохо спит ночью, спокойные, размеренные действия родителей помогут ему справиться с эмоциями и продолжить отдыхать до утра.

Правила сна Комаровского

Уже не одно поколение детей выросло на советах доктора Комаровского. У знаменитого педиатра есть рекомендации на любой случай. Если ребенок (2 года) плохо ночью спит, воспользуйтесь правилами знаменитого доктора, которые способствуют спокойному ночному отдыху:

- Не забывать о своих потребностях. Врач считает, что для любого ребенка самое важное - это счастливая семья. Счастливая - это и высыпающаяся в том числе. А
значит, первый совет Комаровского касается родителей: обязательно высыпайтесь.
- Четкий режим дня. Как уже говорилось выше, для стабильного сна ребенка необходима правильная организация всего дня. Следование четкому расписанию дает
ребенку чувство защищенности и уверенности.
- С кем спать. Согласно Комаровскому свое место для сна должно быть у каждого члена семьи. Совместный сон детей с родителями он не считает полезным.
- Лишнего не нужно. Если ребенок слишком долго спит днем, его необходимо разбудить, чтобы все необходимое время он отдыхал ночью.
- Оптимизировать кормление. Не перекармливать ребенка, не допускать перекусов. Кормление должно происходить в одно время, вечерний прием пищи должен
быть питательным, но не тяжелым. Ситуация, когда ребенку 2 года, плохо спит ночью, плачет, очень часто возникает именно на фоне переедания.
- Правильно проводить день. Много двигаться, играть в подвижные игры, читать книги, гулять.
- Воздух. Комнату, в которой ребенок спит, необходимо ежедневно проветривать. По возможности перед ночным отдыхом нужно делать влажную уборку и приобрести
увлажнитель воздуха.
- Постель. Матрасик ребенка должен быть сухим, ровным, равномерно набитым. Малышам до 2-3 лет подушки не нужны вовсе. Детям старшего возраста можно
положить тонкую подушку. Белье для постели должно быть только натуральным. Стирать его нужно детскими моющими средствами.
- Подгузники. Подгузники должны быть "дышащими", не пропускающими влагу, подходящими ребенку по размеру и модели.

Здоровье

Если сон ребенка нарушен из-за колик или зубной боли, лучше не ставить эксперименты, а проконсультироваться с врачом. Помимо этого, проблемы медицинского характера могут быть причиной того, что мамы приходят с жалобами к врачу. Ребенку 2 года, очень плохо спит ночью, часто просыпается, плохо засыпает - все это необходимо обсудить с врачом. Кроме того, сообщите режим дня малыша, тогда доктор сможет дать совет или даже выпишет успокоительные средства.

fb.ru

1,2 часто просыпается ночью, плачет - запись пользователя Анна (id1716613) в сообществе Воспитание, психология - от года до трех в категории Всё о сне

Девочки, привет! Я понимаю, что подобные вопросы задавали часто, но я читаю и понимаю, что или случаи не совсем похожи на наши или вижу что комментарии под постами уходят вообще в другую степь. В общем.сыночку 1,2. До 3,5 мес мы не знали беды, ребеночек спал очень хорошо, проспался, но не часто. Коликов не было вообще.сказка.спал он отдельно, в своей кроватке. Примерно с появлением первого зуба начались свистопляски, ребенок стал настолько часто просыпаться, что в итоге мы перешли на совместный сон, хотя я была во время беременности против. Но тут пришлось свои взгляды пересмотреть. До сих пор плохо спит, особенно первые несколько часов и ближе к утру. Просыпается, плачет. Так как мы на гв,(начинаем сворачивать) не могу сказать, что я прямо таки страдаю и не высыпаюсь, я переживаю за самого ребенка. Обычно начинает плакать, но потом берет грудь и спит почмокивая дальше. Редко, но бывают случаи, когда он начинает прямо таки орать, не берет какое то время грудь, кричит будто испуган или больно. Видимо зубы или сон… с неврологом обсуждали, говорит мол это вариант нормы, отклонений не находит. А я уже и не знаю, когда это закончится… когда мой ребенок будет хорошо спать… часто читаю что после окончания гв сон наладился… расскажите это так? Я считаю огромной ошибкой то, что ц ребенка ассоциация сон-сися.теперь мучаюсь не могу отучить.и все таки ладно бы с сиськой, но спал хорошо.так нет же. Чтобы вы сделали на моем месте? Искали другого невролога? Просто ждали бы пока перерастет? Конечно, совпадение начала проблем со сном и ростом зубов наводит меня на мысль что это они, окаянные, мешают ему спать, но… каждый день?? У кого такое было? Что в итоге, все нормально? Поделитесь, пожалуйста! Простите за много букв, всем добра!))))

просыпаюсь ночью

www.babyblog.ru

«Почему ребенок плачет ночью?» – Яндекс.Кью

Основные причины детского плача ночью:

Три месяца от роду — самое тяжелое время для родителей, его еще называют кризисным. В этот период перестраивается сон — становится короче. В деснах начинают двигаться зубы и возникают не самые приятные ощущения. Ребенок не может нормально насытится молоком из груди. Прерывается и громко плачет ни с того, ни с сего. Приходится докармливать после того, как успокоится. В связи с чем может не наедаться нормально и среди ночи плакать от голода.

Колики — достаточно болезненное явление. Во время приступов, малыш весь скукоживается, напрягается, подтягивает ножки, кричит. Если ночью возникают колики, то сон нарушается, пока не полегчает. Благо, что колики длятся не долго и проходят со временем.

  • Выспался днем

Чем старше младенец становится, тем меньше ему требуется сон. Все чаще он днем не спит, но иногда может попутать день и ночь или от усталости крепко уснуть. В результате хорошего дневного сна, особенно длительного — ночной сон будет хуже. В таких случаях важно выработать определенный режим и строго его придерживаться.

Прорезывание зубов — одна из самых распространенных причин нарушения ночного сна младенца. Малыш чувствует не только дискомфорт, но и довольно ощутимую боль. Прорезываются зубы долго — начиная с 4-6-месячного возраста и почти до 2 лет. Для некоторых деток — это настоящие муки. Естественно, ночью когда посторонние звуки исчезают, ничего не отвлекает от болевых ощущений и сильного зуда, ребенок нервничает и плачет.

  • Слишком жарко или холодно

Температура для хорошего самочувствия крохи имеет значение. Некомфортная температура не дает малышу нормально спать, особенно в ночное время. Чтобы ночью спалось хорошо, важно поддерживать оптимальный температурный режим. Считает комфортной для маленького ребенка температура окружающей среды в пределах 20-23 градусов.

  • Мокрый подгузник

Мокрый или грязный подгузник — повод проснуться среди ночи. Кожа малыша очень чувствительная плюс позывы к испражнению тревожат сон. Чтобы успокоить кроху, достаточно поменять памперс.

  • Проблемы с дыханием

Дыхательная система у новорожденного еще не идеальная, могут наблюдаться различные сбои. Так же дыхание нарушается из-за различных заболеваний, препятствующих нормальному дыханию. Например, от насморка. Так, как инстинкт самосохранения заложен с в нас с самого прихода в этот мир, то тело само рефлекторно реагирует на неправильное дыхание и малыш может просыпаться ночью.

yandex.ru

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

   Маленький восьмимесячный Федор доставлял родителям массу хлопот. Федя всегда подолгу засыпал у мамы на руках и с грудью во рту. И почти всегда просыпался после того, как мама пыталась переложить его в кроватку. Федя просыпался ночью несколько раз с громким плачем, а маме приходилось вставать, брать плачущего малыша на руки, давать грудь и повторять всю вечернюю процедуру снова и снова. По утрам ребенок просыпался в слезах. Дневные сны давались с такими же трудностями, Федора приходилось подолгу кормить и носить на руках, чтобы он заснул.

   Родители перепробовали многое, прежде чем обратились в наш проект Спи, Малыш за Индивидуальной Консультацией. Им казалось, что ситуация со сном Феди очень сложная и нестандартная. Но они ошибались. Такие случаи очень распространены, многие дети от рождения до 2-х лет не способны успокоиться и заснуть без помощи родителей. И многие родители вынуждены часами носить своих плачущих малышей на руках, укачивать, поглаживать по спинке, петь. Чаще всего, такие проблемы решаются довольно просто, главное – аккуратно разобраться в причинах.

 

 Причины ночных пробуждений

   Почему ребенок просыпается ночью и плачет? Причин может быть много и они могут скрываться на уровне физиологии или психологии сна, или в условиях сна. Проведенные исследования, доказывают, что одна из самых распространенных причин частых ночных пробуждений – это ассоциации на засыпание или «вредных привычках» на сон. И проблема плохого сна Федора заключалась в ассоциациях на засыпание. Он привык засыпать только на руках у мамы и с грудью во рту, а кратковременно просыпаясь ночью между фазами сна, обнаруживал себя в других условиях. Просыпался и плакал, требовал воссоздать условия, в которых привык засыпать. А родители спешили воссоздать привычные условия, не давая Федору шанса научиться засыпать по-другому.

  В данной ситуации проблема не в ночных пробуждениях. Почему? Такие пробуждения между фазами сна нормальны и для детей, и для взрослых. Проблема заключается  в том, что ребенок просыпается, плачет и не может заснуть сам  из-за ассоциаций на засыпание, которые создали и ежедневно подкрепляли родители.

   Проснувшись ребенок не сможет заснуть, пока снова не окажется в привычных условиях. Малыш плачет, требуя восстановления условий, при которых он засыпал.

 Ассоциации на засыпание

   Каждый ребенок и каждый взрослый привыкает связывать отход ко сну с определенными условиями. Для детей список ассоциаций довольно внушительный - это могут быть укачивания, кормления, определенные звуки или предметы, такие как пеленка, соска, пижамка. Список ассоциаций может быть бесконечен и наполнен самыми невероятными пунктами, такими как включенный пылесос или езда на автомобиле вокруг дома. Но и для взрослых есть целый ряд ассоциаций на засыпание - определенное одеяло или сторона кровати, темнота, определенная температура воздуха в спальне, любимая подушка, книга, телевизор.

   Ассоциации на засыпание – это устоявшиеся привычки на засыпание, определенные условия или действия, которые помогают уснуть.

   Кто-то может легко перенести отклонение от привычных ассоциаций на засыпание, а кто-то с трудом переносит изменения. Мы знаем множество взрослых, которые не могут уснуть в новых условиях, например, в отеле или возят с собой в путешествие свою подушку. И знаем множество детей, которые не могут уснуть привычных прыжков на фитболе или без мамы.

 

 Нужна ли мамина помощь при засыпании?  

   Помните, что не стоит волноваться о создании негативных ассоциаций на сон у слишком маленьких детей в возрасте до 3-х месяцев. Таким малыша помощь при засыпании просто жизненно необходима, потому что нервная система новорожденных неразвита, а процессы возбуждения превалируют над процессами торможения. 

   Задача родителей малышей до 3-х месяцев – помогать ребенкуу засыпать всеми доступными способами! Но самое важное – чередовать способы, которыми вы помогаете успокоиться ребенку, чтобы ребенок не привык к одному-единственному способу и он в последствии не превратился в сильную ассоциацию.

   Не спешите слишком быстро предлагать ребенку свою помощь. Дайте малышу шанс найти свой способ успокоиться и заснуть.

   Давать ребенку возможность успокаиваться самостоятельно можно уже после 6 недель. Не нужно укладывать малыша бодрым, он должен быть уже очень сонным после кормления, или практически спящим, но при этом он должен «осознавать», что его положили в кроватку. Ребенок может немного начать немного хныкать, беспокоиться – дайте ему некоторое время, не берите снова на руки после первого писка. Если ребенок полностью уснул во время кормления, не нужно его будить. Просто попробуйте в другой раз.

 

 Все ли ассоциации на засыпание нарушают сон?

   Ассоциации на засыпание имеют большое значение для качественного и непрерывного сна ребенка, но не все ассоциации негативно влияют на сон. Потому что не у всех детей развивается сильная зависимость от условий засыпания настолько, чтобы от них страдало качество сна. К примеру, ребенку требуется физическое присутствие мамы при засыпании вечером.  Он может держать ее за руку или за грудь, крутить ее волосы перед сном. Но при этом ребенок спит без пробуждений всю ночь и самостоятельно справляется с краткосрочными ночными пробуждениями. Такой же пример может быть и с соской: если соска требуется ребенку только на засыпание вечером, а ее потеря ночью не вызывает плач и не прерывает сон.  В данном случае, проблемы нет, не стоит ограничивать общение с мамой перед сном и соска может быть хорошим помощником на засыпание вплоть до 12-18 месяцев.

   Важно также понимать, что не все ассоциации на засыпание развиваются именно из-за действий родителей.  Есть ряд ассоциаций, которые как раз помогают засыпать. Такие ассоциации мы называем позитивными.  Позитивные ассоциации это любые условия или действия, которые позволят ребёнку уснуть без посторонней помощи, например:

  • условия сна, способствующие засыпанию: темнота, прохладная температура, «белый шум»
  • ритуалы перед сном: определенная книга или песенка
  • любимчики: игрушка, пижама, одеяло
  • сосание пальца – ребенок без посторонней помощи может сосать свой палец и не потеряет его ночью J

 

 Как уйти от ассоциаций на засыпание?

   Дети учатся очень легко. Ваш малыш уже мог засыпать без вашей активной помощи, но тут из-за болезни, вы брали его к себе в кровать  всего несколько ночей и он привык к новым условиям очень быстро. Без вашего присутствия он просыпается и требует восстановления условий. А вот уход от ассоциаций может затянуться, и одной ночи будет точно недостаточно.

   Как же помочь ребенку освоить новый порядок отхода ко сну? Ответом на этот вопрос будет наш подробный вебинар на тему Как уйти от вредных привычек на сон?

   В вебинаре мы рассматриваем все возможные ассоциации на засыпание и даем пошаговый план как уйти от самых распространенных ассоциаций на засыпание, таких как: укачивание, соска, пеленание, кормление, физический контакт с мамой, совместный сон. Помимо видеозаписи вы получите красочную и полезную памятку по ассоциациям на засыпание.

   Помните, что уход от негативных ассоциаций на засыпание – это заключительный шаг к самостоятельному засыпанию вашего ребенка.

   

spimalysh.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно