Модные тенденции 2011 специально для круглых животиков
Будущие мамы – это прежде всего женщины! А практически любая женщина очень хочет постоянно хорошо выглядеть. Если округлившийся живот уже не влезает в Вашу обычную одежду, то пришло время подумать про смену собственного гардероба.

Шевеление плода 20 недель


ощущения, что происходит в животе, шевеления, фото, УЗИ

Необходимые исследования и анализы

В рамках второго скрининга на 20 неделе беременности проводится УЗИ, которое необходимо, чтобы:

  • оценить протекание беременности,
  • определить пол ребенка,
  • выявить наличие пороков развития внутриутробного малыша.

При помощи УЗИ на данном сроке вычисляют соответствие размера плода сроку беременности, определяют состояние околоплодных вод, а также плаценты.

УЗИ дает возможность изучить развитие и функционирование внутренних органов. Особое внимание уделяется исследованию сердца ребенка.

Кроме УЗИ возможны исследования крови, урины, чтобы оценить степень увеличения и состояние матки. Лабораторное исследование крови дает возможность контролировать уровень сахара, определить начало развития анемии.

По исследованию крови можно судить о функционировании почек, наличии скрытой формы воспалительных процессов в организме. В дополнение к УЗИ необходимым является биохимическое исследование крови, тройной тест помогает оценить уровень гормонов ХГЧ, эстриола и фетопротеина, что дает возможность оценить степень риска развития у ребенка отклонений, развитие хромосомных аномалий.

Образ жизни на 20 неделе беременности: советы

От того, какой образ жизни ведет будущая мама, зависит главное: как пройдут роды, и здоровым ли окажется новорожденный ребенок.

Ограничения

При беременности 20 недель существует немало запретов, которые следует выполнять:

Вредные привычки

С момента зачатия, или со времени планирования оплодотворения, следует отказаться от вредных привычек, губительно действующих на плод. Курение, употребление алкоголя опасно в эмбриональном, перинатальном и послеродовом периоде развития малыша.

Перегревы

Нередко перегревы приводят к преждевременным родам. Чтобы избежать несчастного случая, нельзя посещать сауны и бани. Длительное пребывание на солнце также опасно для будущей мамы. Загорание возможно только в затененном месте в утреннее время.

Положения тела при отдыхе

Угроза преждевременных родов может возникнуть по причине лежания на животе, продолжительного отдыха на спине или правом боку. Кровоток при сидении в положении нога на ногу нарушается, что приводит к кислородному голоданию, результатом чего может быть выкидыш.

Физические нагрузки

Противопоказанными при 20 недели беременности являются резкие движения, наклоны, поднятие тяжестей.

Эти действия могут спровоцировать гипертонус матки, что чревато выкидышами. Обувь на высоких каблуках вызывает усиление нагрузки на позвоночник и нижние конечности, что негативно скажется в будущем.

Химические вещества

Не рекомендуется во время уборки применять бытовую химию. Вещества, содержащие токсины, нередко используют в косметике, гигиенических средствах. Предпочтение следует отдать натуральной продукции.

Экстремальные виды спорта и путешествия

На 20 неделе беременности экстремальный спорт находится под запретом, его заменяют спокойными видами отдыха. Путешествия разрешаются, ведь до родов остается много времени. Нет запрета и на полеты в самолете. Во время поездок автотранспортом необходимо делать остановки с четырехчасовым интервалом для принятия пищи. Через 2 часа обязателен выход из машины для разминки ног. За рулем беременная может находиться не более часа.

Категорически запрещаются:

  • Подъем на высоту более 1 км над уровнем моря.
  • Дайвинг.
  • Парашютный спорт.

Что полезно для мамы и ребенка

20 неделя беременности требует продолжения правильного питания, ведения здорового образа жизни. Разрешаются занятия плаванием, аквааэробикой, скандинавской ходьбой. Рекомендуются прогулки в спокойном темпе в зоне зеленых насаждений.

Приносит пользу общение с друзьями и родственниками, выходы в музеи, посещение театров. Желательно посвящать свободное время любимым занятиям.

Секс

Если нет запрета врача, продолжение интимной жизни положительно скажется на течении беременности. При этом следует отдать предпочтение удобным позам. Если ощущается дискомфорт, сменяют позицию или завершают половой акт. Секс должен приносить беременной удовольствие, при котором вырабатывается гормон счастья, положительно влияющий на эмоциональное развитие малыша.

Питание будущей мамы

Следует организовать режим питания, чтобы получая все необходимые полезные вещества, не ощущать переполненности желудка. Приемы пищи должны быть частыми, в малом количестве. Приветствуются перекусы, включающие свежие фрукты и овощи, натуральные соки.

В рационе питания обязательно присутствие нежирного мяса, молока и кисломолочных продуктов, разнообразных каш, морской рыбы, хлеба с отрубями. Блюда для беременной готовятся способом варки, тушения, на пару. Копченые и жареные блюда исключают из рациона. Шоколад – не желателен, углеводы организму лучше получать из фруктов и каш.

www.babyblog.ru

20 неделя беременности как шевелится малыш

20 неделя беременности - это своего рода экватор , когда можно считать, что половина пути в статусе беременной мамочки пройдена. За это время женщины уже свыкаются со своим статусом будущей мамы, настраиваются психологически на роды.

Будущая мама уже любит свою маленькую крошку – ведь шевеления плода уже достаточно хорошо ощутимы, а ваш внешний вид всем говорит, что вы в ожидании чуда. Это также время для проведения еще одного обязательного УЗИ, а также нескольких анализов. Второй триместр, который многие считают самым легким, продолжается.

20 недель беременности: что происходит с малышом

Ваш маленький ребеночек уже достигает в длину до 17 сантиметров, а весит около 260 граммов . В этот период изменяется, как правило, в основном лишь кожа малыша – она становится толще, а вскоре станет четырехслойной. На пальчиках ребенка начинают появляться рисунки – отпечатки. То же самое происходит на ладонях и ступнях плода.

Под эпидермисом (кожей) находится дерма. Ее и кожу связывают множество капилляров и нервных окончаний. Ну а далее находится подкожный слой жировой клетчатки.

На 20 неделе сальные железы начинают вырабатывать некий белый секрет – это первородная смазка плода. Смазка удерживается прямо на теле и предназначена для защиты кожи ребенка от действия околоплодных вод.

Сердечко ребенка бьется с частотой до 160 ударов в минуту. Врач даже может прослушать его с помощью стетоскопа.

Еще немного времени и ребенок будет официально считаться жизнеспособным – то есть сможет выжить вне организма мамы. Ведь на 20 неделе все его органы уже более или менее сформированы и уже почти готовы осуществлять свои функции. Интересно, что в это время маленький человечек уже может видеть, слышать, глотать и сосать.

Глазки малыша развиваются, он открывает глаза и моргает . А до этого времени глазки были только закрыты. Вся его мимика активно развивается и многие вещи он делает первый раз в жизни: щурится, моргает, строит гримасы и открывает свой ротик.

Многие мамы уже сейчас начинают петь своим малышам красивые колыбельные, разговаривают с ними и активно подключают к этому процессу будущих пап. Кора головного мозга активно развивается, а сам мозг начинает очень активно накапливать нейроны.

У ребенка уже заработала эндокринная система – она исправно должна выполнять свои функции и принимать должное участие в работе всех органов маленького, но быстрорастущего организма.

Шевеления на 20 неделе беременности ощущаются очень отчетливо. Их даже можно довольно точно сосчитать. Многие женщины говорят, что они похожи на «бульканье» или легкое прикосновение.

В этот период каждая мама должна внимательно следить за движениями малыша, ведь у него могут быть периоды беспокойства или наоборот спокойствия. Ему может не нравится неудобная поза мамы – о малютка даст об этом знать. Но все же большую часть времени кроха отдыхает.

Ученые даже точно подсчитали, что за сутки малыш может шевелиться до 200 раз , но женщины могут не ощущать их большую часть.

20 неделя беременности: ощущения женщины

Это очень благоприятное время для мамы – ведь уже отступил, сонливость и усталость отошли на задний план, а им на замену пришли бодрость и энергичность. Остается наслаждаться своим приятным положением и думать о светлом будущем.

Живот мамы продолжает увеличиваться, поэтому кожа на нем может довольно сильно растянуться. Тогда-то и появляются . Конечно, это не смертельно, но останется след на всю жизнь. Современные женщины активно борются с этой проблемой и на этом сроке (или даже раньше) начинают готовить свою кожу к будущим изменениям с помощью , кремов или специальных масел.

Можно покупать как готовые средства в виде кремов, а можно приобрести в аптеке натуральные масла и ши – они обладают целебными свойствами и прекрасно сказываются на коже, делают ее мягкой и эластичной.

Появление на животе неприятных растяжек всегда сильно зависит от темпов его роста. Когда плод крупный и быстро растет, или у беременной многоводие – то вероятность их появлениях сильно возрастает. Но все же решающим фактором станет состояние эластиновых волокон в коже, то есть это можно считать природной расположенностью к появлению растяжек или совсем наоборот.

Массаж – верный помощник в предотвращении растяжек . Он делается легкими круговыми движениями и пощипываниями живота по периферии. Полезно и результативно будем совмещать массаж и крема. Но при угрозе выкидыша делать массаж, конечно же, нельзя.

Массаж – верный помощник в предотвращении растяжек. Он делается легкими круговыми движениями и пощипываниями живота по периферии. Полезно и результативно будем совмещать массаж и крема. Но при угрозе выкидыша делать массаж, конечно же, нельзя.

Так как самочувствие женщины улучшается, то как следствие в этот период появляется очень хороший аппетит. Многие начинают сильно набирать вес. Но этого можно избежать – надо разнообразить свой рацион и стараться питаться правильно.

У некоторых мамочек начинают отекать ноги, лодыжки . Могут беспокоить судороги в ногах.

dencobabywatch.ru

Активные шевеления на 20 неделе беременности. Шевеление в этот период беременности. Шевеления плода при беременности

Середина, рубеж,20 недель беременности

Самое чудесное время, когда животик уже заметен, но почти не мешает, когда великолепное самочувствие, когда все окружающие замечают, как хорошо стала выглядеть беременная.

Если всё протекает нормально – 20 недель беременности это своего рода каникулы перед гораздо более тяжелым временем, когда малыш подрастет настолько, что станет уже вполне ощутимой ношей для матери.

Так ваш ребенок впервые видит небольшой свет снаружи во время недели беременности. Возможно, живот чаще всего толкается в ваши ребра. В промежутке вы можете сделать упражнение по освобождению, перейдя на четвероногий стенд, опираясь на колени и руки. Живот следует за гравитацией к земле и, таким образом, больше не надавливает на ваши ребра, органы или таз. Вы всегда можете взять эту позицию в течение нескольких минут, если она слишком сильно нажимает на область ребра.

Изжога также развивается через давление на желудок. Желудочную кислоту вдавливают в пищевод, где он вызывает жгучую боль. В конечном счете не помогайте стакану молока и жуйте орехи против изжоги, спросите свою акушерку или гинеколога, если и если да, то какие средства для изжоги вы можете принять сейчас.

Срок беременности

Если говорить о точном сроке в 20 недель беременности , получается что у Вас 20 акушерских недель (это срок от 1 дня последней менструации), 5 лунных месяцев (их считают по 28 дней), 18 недель от зачатия – настоящий возраст плода, и начало пятого месяца беременности, если считать обычными месяцами.

Шевеления

Самое удивительное событие, которое приносит 20 недель беременности, это первые шевеления плода.

Геморрой - артериовенозные кавернозные тела в прямой кишке и анусе. В них кровотечение может накапливаться, заставляя их раздуваться и в конечном итоге лопнуть. Это не обязательно опасно, но неприятно, потому что это может также вызвать боль, особенно когда садится, когда выпуклый пресс или горит, когда он лопнет.

Эти геморрой во время беременности часто возникают из-за запоров. Ваше тело поглощает больше воды в ткани. Каша в вашей кишке становится менее жидкой, что делает ее более твердой. Кроме того, ваше кишечное движение, из-за гормональных влияний, во время беременности замедляется. Это сделает фекалии более твердыми, и вам, вероятно, придется чаще работать в туалете, чтобы сделать свой «большой бизнес». Твердо нажимая и надавливая на унитаз, в артериовенозных кавернозных телах, геморрое, также накапливается больше крови.

Многие будущие матери чувствуют их несколько раньше, на сроке в 16-17 недель, но к 20 неделям беременности их отчетливо ощущают даже первобеременные, лишь малой части женщин судьба почувствовать толчки ребенка к 22 неделям.

На что похожи первые шевеления, беременные описывают по-разному, и даже у одной женщины при разных беременностях ощущения могут отличаться. Первое шевеление может показаться взмахом крыла бабочки, или легким толчком, словно котенок пихается лапками изнутри, а может показаться, что внутри перевернулась небольшая рыбка.

Причины и способы проведения искусственных родов ребенка

Таким образом, женщины нередко получают геморрой во время первой беременности. Однако вы можете что-то предотвратить. Пейте больше воды или чая и ешьте балласт богатых продуктов. Но, пожалуйста, не тяните за слабительные! Они лишают ваше тело жидкости, поскольку они также быстрее вытесняют незавершенную пищу. Мало того, что это может привести к тому, что из пищеварительной массы будут извлечены неадекватные питательные вещества, маловероятно, что сильные движения кишечника, вызванные слабительными причинами, могут вызвать схватки.

Как бы не ощущалось это первое движение в 20 недель беременности, оно у любой женщины вызывает бурную эмоциональную реакцию. Сердце вздрагивает, забываются дела, будущая мать замирает со счастливой улыбкой.

Шевеления в 20 недель беременности могут быть то более частыми, то редкими, то не ощущаться совсем. Это движения ребенка, а его двигательная активность зависит от многих факторов. Многие беременные в 20 недель беременности отмечают, что максимально активен малыш бывает совсем не тогда, когда надо, вечером и ночью. Причина простая, когда мама днем ходит, занимается своими делами, ребенка укачивает в утробе, и он большее время спит, а в покое просыпается и начинает заниматься физкультурой.

Ваш ребенок теперь настолько велик, что почти полностью заполняет пространство в матке. Размер и вес ребенка, также нажмите на таз и мочевой пузырь. Кроме того, связки в области таза более эластичны. Это важно, чтобы иметь возможность переносить вес ребенка и сдаваться при рождении, чтобы ребенок легче рождался. В результате сфинктер вашего мочевого пузыря может быть не всегда полностью надежным. В качестве меры предосторожности используйте абсорбирующие прокладки для трусов, чтобы в случае незначительной аварии мочевого пузыря не было никаких смущающих моментов, которые видны другим.

Спровоцировать двигательную активность может громкий звук, потому что в 20 недель беременности ребенок уже хорошо слышит и пугается, или душное помещение, или даже прием пищи. Недостаток кислорода заставляет малыша двигаться сильнее.

Уже скоро Вы сможете угадывать части тела ребенка при толчках.

Другое ощущение присутствия ребенка в 20 недель беременности это… икота. Бывает не у всех, присутствие или отсутствие икоты ничего не значит. Да, ребенок может икать. Икота не говорит о каких-то проблемах у малыша, она всего лишь следствие неудачного глотка амниотической жидкости, но почувствовать её очень легко. Животик начинает ритмично вздрагивать каждые 2-3 секунды, и это ни на что не похоже. Обычно это длится несколько минут и прекращается само.

После рождения может быть временное недержание. Это также связано с небольшой слабостью связок в области таза. После родов вам необходимо затянуть, что вы можете поддержать с помощью гимнастики для восстановления и обучения таза. Это недержание обычно длится не более нескольких недель, а затем полностью исчезает.

Проверка беременности

Интервалы между обследованиями теперь, ваша беременность протекает без осложнений, всего две недели. Это оправдано, чтобы своевременно распознать, насколько ребенок по-прежнему оптимально заботится. Плацента - это недолговечный орган, который существует только для этой беременности и быстро возрастает. Если он преждевременно кальцинирует, чему способств

gmr-sk.ru

Срок беременности 20 недель — плод, живот, шевеления, ощущения, узи, питание

  20 неделя беременности сколько месяцев?

20 неделя беременности становится таким себе «рубежом» всего периода вынашивания ребеночка. Ведь припадает 20 неделя беременности на конец пятого месяца: если роды произойдут на 40 неделе, то 20 неделя беременности будет ровнехонько «половиной пройденного пути».

  Живот на 20 неделе беременности

Живот на 20 неделе беременности скрыть уже не представляется возможным: он все больше поднимается вверх, значительно округлившись. В то же время, талия «размывается» и исчезает. Сейчас как нельзя более актуальным становится использование специальных средств, предотвращающих появление растяжек на животе вследствие его увеличения и растягивания кожи. Всевозможные гели и крема сегодня в избытке продаются в аптеках и специальных магазинах, пользоваться ими нужно регулярно – 1-2 раза в день втирая массажными движениями в живот на 20 неделе беременности, а также в область бедер и груди. Полноценной «заменой» специальным средствам может быть обыкновенное растительное масло – оливковое или миндальное.

  Матка

Рост живота происходит по мере того, как увеличивается матка на 20 неделе беременности. На таком сроке матка находится уже приблизительно на уровне пупка – дно матки располагается выше лона на 11-12 см. Матка в 20 недель беременности уже порой может сокращаться: такие ее сокращения называются ложными схватками, и никакой угрозы плоду они не представляют.

  УЗИ

Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга. УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий. Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.

При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник. Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша – если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца. К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода. 

Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще – вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.

  Плод на 20 неделе беременности

Ведь малыш теперь уже полностью сформирован, рост его неуклонно продолжается, а работа органов и систем – совершенствуется. Сформированы и полноценно функционируют нервная система малыша, органы дыхания, пищеварения и кроветворения. Маленькое сердечко слышимо бьется: прослушать ритм сердца крохи можно уже с помощью обыкновенного стетоскопа.

Ручки и ножки малыша также приобрели свою окончательную форму, на пальчиках растут ноготки, а на головке появляется первые волосики – лануго. Также пушок образовывается там, где в будущем у ребеночка будут бровки и реснички.

Плод на 20 неделе уже полностью ощущает звуки, потому маме нужно беречься резких шумов. Реагирует уже малыш и на свет – хоть глазки его еще пока закрыты, но лучики света проникают под веки, которые начинают по чуть-чуть приоткрываться.

Вместе с тем, что утолщается и кожа малыша, сальные железы вырабатывают специальную «первородную смазку» – пока она защищает малыша от воздействий жидкой среды, а в будущем поможет плоду легче скользить по родовым путям и облегчит его появление на свет.

Если говорить о «параметрах» ребеночка, то плод на 20 неделе беременности в длину достигает 25 см, а весит около 300-340 г. Такие его размеры и вес не в последнюю очередь объясняют то, что активность ребеночка мамочка уже вполне ощущает.

  Ощущения

Первые шевеления малыша мамочку вполне оправданно необычайно радуют: сейчас уже она в полной мере ощущает, что внутри нее растет и совершенствуется новая жизнь. Которая время от времени и дает о себе знать легкими толчками и шевелениями – ребеночек икает, отталкивается в матке от стенки и плывет к противоположной, подпрыгивает в ответ на резкий звук или волнение мамы. Если сначала шевеления плода едва различимы, то со временем они становятся все более явными. Однако, следует обращать внимание на характер и интенсивность шевелений плода: если движения его ощущаются чрезмерно часто, вполне возможно, что таким образом кроха заявляет о недостатке кислорода.

Другими – менее «приятными» – становятся ощущения на 20 неделе беременности, связанные с постоянно растущей маткой и увеличивающимся давлением внутренних органов. Именно изменением конфигурации «внутри» женщины объясняется появление изжоги, запоров, плохого оттока мочи, одышки. Однако, все эти неприятные явления пройдут уже в ближайшем будущем – когда женщина станет счастливой матерью.

  Боли

Наиболее часто будущие мамы в этот период жалуются на боли на 20 неделе беременности, появляющиеся в пояснице и спине. Это – следствие значительной нагрузки на суставы и связки, мышцы спины, по причине смещения центра тяжести. Для предотвращения болей в спине и пояснице существуют специальные упражнения, помогающие «разгрузить» позвоночник. Но, вместе с тем, необходимо также соблюдать элементарные правила, которые помогут если не избежать, то уж значительно уменьшить боли на 20 неделе беременности в пояснице и спине. Правила эти предполагают сохранение правильной осанки, отказ от высоких каблуков и применение всех возможных мер, которые дадут возможность спину не напрягать.

Еще одна достаточно распространенная проблема среди беременных – появление судорог в ногах. Боли на 20 неделе беременности при этом могут быть настолько ощутимыми, что «доводят» женщину до слез. Судороги являются следствием постоянно возрастающего веса и все увеличивающейся нагрузки на ноги. Чтобы максимально снизить вероятность возникновения судорог, следует регулярно давать ногам отдыхать, прибегать к расслабляющему массажу икр и ступней, чаще вытягивать ноги на кровати. 

Боли на 20 неделе беременности в животе – явление тревожное. Если живот болит время от времени и не сильно, все равно есть необходимость консультации с врачом: во избежание вероятности повышенного тонуса матки и возможного выкидыша по этой причине. Если живот болит сильно, необходимо обращаться за специализированной помощью незамедлительно, иначе трагических последствий и потери ребенка не избежать.

  Выделения на 20 неделе беременности

Ведь именно боли в животе (резкие или же тянущие, но длительные), да еще и сопровождающиеся кровянистыми или коричневыми выделениями, становятся предвестниками угрозы преждевременного прерывания беременности. Также кровянистые выделения, сопровождающиеся болями в нижней части живота, могут быть симптомом отслойки или предлежания плаценты – в любом случае консультация гинеколога необходима. Если же кровянистые выделения на 20 неделе беременности болезненными ощущениями не сопровождаются, а возникают все больше после полового акта или гинекологического обследования, скорей всего имеет место эрозия шейки матки.

В норме же выделения на 20 неделе беременности имеют светлый цвет – сероватый или с молочным оттенком. При этом отличаются кисловатым запахом и однородной консистенцией. Появление выделений зеленых или желтых, творожистых, с примесями комков слизи, указывает на начавшуюся инфекцию. Обычно инфицирование сопровождается еще и чувством жжения и зуда в области влагалища, и с обращением к специалисту в этом случае не стоит медлить. Врач после осмотра назначит подходящее лечение, чтобы избежать распространения инфекции и не «запустить» болезнь.

  Вес

За весом на 20 неделе беременности необходимо следить со всей ответственностью: в идеале до конца беременности вес женщины не должен превышать 15-16 кг, иначе роды протекают гораздо сложней. Учитывая, что вес на 20 неделе беременности уже может увеличиться до 3-6 кг (причем, «идеальной»прибавкой считается как раз 3 кг), вопросу веса необходимо уделить максимум внимания. С этой недели нужно сделать все возможное, чтобы еженедельная прибавка в весе составляла около 500 г, посему, не лишним будет разработать режим питания, которого и следует придерживаться на всем протяжении беременности.

  Питание

Рекомендации касательно питания на 20 неделе беременности остаются все те же: питание должно быть сбалансированным и полезным, пища – максимально натуральной и здоровой. Учитывая, что во втором триместре (когда токсикоз и связанные с ним неприятные ощущения остаются в прошлом) аппетит у беременной отменный, целесообразно построить режим питания таким образом, чтобы максимально извлекать из продуктов все полезные и питательные вещества и при этом не ощущать голода.

Для этого желательно кушать на протяжении дня часто, но по немного, полноценно завтракать и обедать, на ужин предпочитая легкую пищу. На столе беременной в обязательном порядке должны присутствовать мясо (нежирное), овощи и фрукты в больших количествах, молочные и кисломолочные продукты, каши.

Специалисты советуют также чутко прислушиваться к желаниям «съесть чего-нибудь эдакого». Например, желание шоколада может быть связано с потребностью организма в углеводах. Вот только углеводы, извлекаемые из шоколада и других сладостей, совсем неполезны: эти углеводы «пустые», да к тому же и уровень глюкозы в организме поднимают. Посему, лучше «получить» необходимые углеводы из хлеба с отрубями, фруктов, каш. Опять-таки, каши станут источником витаминов группы В, а гречневая – еще и железа, фосфор можно получить из рыбы, витамин А – из моркови, фолиевую кислоту – из капусты брокколи.

Пищу лучше всего готовить, продукты отваривая, запекая или же блюда протушивая. О копчении и жарке лучше на время забыть – это совсем не полезно, да и изжогу провоцирует. Кроме того, следует значительно ограничить использование соли при приготовлении пищи: соль задерживает воду в организме и вызывает образование отеков, что значительно омрачает счастливое время беременности.

  Секс

А вот секс на 20 неделе беременности вполне может заменить удовольствие, получаемое от лишней пол плитки шоколада. Интимная жизнь вовсе не под запретом, если, конечно, нет каких-либо противопоказаний врача. Вот только, практикуя секс на 20 неделе беременности, следует выбирать позы, которые исключают давление на живот мамочки и не слишком «усердствовать» с интенсивностью. Да и на ощущения во время полового акта следует обращать внимание: любой дискомфорт или ощущение, что матка «сжимается», должны стать поводом для обязательной и по возможности наиболее скорой консультации специалиста.

  Анализы на 20 неделе беременности

Если до 20 неделе беременности посещение врача и обязательная сдача анализов предполагались 1 раз в месяц, то, начиная с 20 недели, контроль специалиста нужен уже дважды в месяц. Анализы на 20 неделе беременности (помимо УЗИ) могут понадобиться для исследования крови, мочи, для оценки увеличения матки.    

Анализ крови позволяет следить за уровнем сахара в крови мамочки, вовремя определить наличие анемии. Анализ мочи расскажет о работе почек, а также о вероятных скрыто протекающих воспалительных процессах. УЗИ, как уже шла речь выше, и само по себе становится очень информативным методом исследования, которое порой может быть дополнено и «усилено» еще биохимическим анализом крови – так называемым «тройным тестом». Такой анализ делается для оценки уровня гормонов ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина в крови матери: отклонения от положенных норм свидетельствует о высоком риске рождения ребеночка с пороками развития или хромосомными аномалиями.

  Замершая беременность

Хоть замирание беременности чаще характерно для ранних сроков, все же замершая беременность 20 недель случается также нередко. Перестать развиваться и погибнуть плод может по многим причинам: тут тебе и эндокринные нарушения, и воздействие негативных факторов, и сбой выработки прогестерона.

Но вот если диагностировать неразвивающуюся беременность на ранних сроках возможно только при участии врача, то замершая беременность 20 недель может быть «прочувствована» женщиной лично. Поводом для подозрений может стать прекращение увеличения живота, а также отсутствие шевелений плода. Однако, следует учитывать, что малыш не обязан двигаться все время: у крохи также есть собственный режим сна и бодрствования, посему, отсутствие шевелений на протяжении некоторого времени может объясняться тем, что ребеночек просто спит.

Обычно замершая беременность 20 недель диагностируется без труда: с помощью УЗИ, а также при отсутствии сердцебиения плода. И действовать в этом случае медики будут незамедлительно: матку необходимо освободить от погибшего плода, который способствует развитию инфекции. После выскабливания женщине назначается дополнительное обследование, которое, возможно, поможет установить причину, повлекшую замирание беременности. Также понадобится антибактериальная терапия и достаточно длительное время на восстановление – после замирания беременности планировать беременность следующую не рекомендуется ранее, нежели чем через полгода-год.

beremennost.net

Шевеление плода в 20 недель

Впервые именно на 20 неделе беременности будущая мама ощущает шевеление плода. Повторнородящие мамы начинают ощущать движения своего будущего малыша на 2 недели раньше. Это связано с тем, что женщина, которая ждет своего первого ребенка, не всегда может правильно распознать новые ощущения беременности и интерпретировать их как шевеление плода.

Не следует забывать, что по дате первого шевеления плода определяются срок ожидаемых родов.

Положение плода на 20 неделе

Положение плода – отношение оси плода к оси матки. Это и другие понятия используют врачи для уточнения внутриутробного расположения плода. Положение плода на 20 неделе беременности может быть разным, т.к. ребенок еще достаточно мал и активно двигается внутри матки, меняет свое положение, но в дальнейшем, на более поздних сроках беременности, установление правильного положения плода влияет на процесс родов.

В 20 недель беременности размер живота уже достаточно большой, и он становится заметным. Пупок может сглаживаться. Малыш растет, и ваш живот увеличивается вместе с ним, главным образом, за счет увеличения матки, в которой он находится. Размер матки в норме на 20 неделе беременности продолжает расти и сохраняет округлую форму, которая формируется в конце 2 месяца беременности и не меняется до конца второй половины беременности. В конце 20 недель беременности дно матки находится на 2 поперечных пальца ниже пупка, что так же помогает определить точный срок беременности.

Гестационный возраст плода в 20 недель беременности и точный срок беременности можно определить по дате первого сердцебиения плода, которое выслушивается с помощью акушерского стетоскопа для беременных, по дате первого шевеления плода, по размеру и высоте стояния дна матки, по дате последней менструации, по объему живота, длине плода, размерам головки и с помощью УЗД.

 

womanadvice.ru

20 Недель беременности мало шевелится, 20 недель беременности

Ребенок редко или плохо шевелится в животе

Почему ребенок не активно шевелится в животе

Ребенок редко шевелится в животе — это повод для волнения многих мам, особенно тех, кто ждет первого малыша, ведь с 18-20-й недели беременности движения плода уже ощутимы и, возможно, достаточно активны; малыш дает о себе знать не менее 10 раз в день — вот как часто ребенок должен шевелиться в животе. Сначала мама ощущает беспорядочные движения, но со временем, уже ближе к родам, с их помощью малыш начинает общаться с мамой, выражая свое удовольствие или радость, гнев или тревогу. В зависимости от времени суток, дитя становится менее или более активным, но если вас беспокоит, что ребенок мало шевелится. либо прежде активный плод &затих&, это может быть поводом обратиться к гинекологу за консультацией. А пока давайте рассмотрим основные причины, почему малыш перестал активно двигаться в животе.

По каким причинам ребенок редко шевелится

Возможно, ваше беспокойство совершенно напрасно, ведь, к примеру, ведя во время беременности активный образ жизни, вы можете просто не замечать, как в животике пинается малыш. Это что касается второго триместра. Но существуют и другие причины, по которым ребенок не активно перемещается в матке.

1. Характер малыша проявляется еще в утробе матери, есть непоседы, которые дают о себе знать каждый час, а есть и спокойные дети, которые с самого начала шевелятся не слишком активно. Вы должны бить тревогу именно тогда, когда активность малыша резко пошла на спад.

2. В последние недели беременности плод уже достаточно большой, и места в матке ему становится очень мало – этим также можно объяснить, почему плохо ребенок шевелится в животе у мамы.

3. Знайте, что будущий сын или дочка чутко реагирует на ваше настроение – если беременная спокойна, то и ребенок может притихнуть. Также случается, что от активных движений мамы плод, особенно 6-7-месячный, просто засыпает, и поэтому перестает двигаться.

Диагностика активности и сердцебиения плода

Если ребенок не активно шевелится в животе, либо вы заметили, что движения плода отсутствуют более 12 часов, вам нужно срочно обратиться к врачу и пройти процедуру КГТ. Ее делают, начиная с 26-й неделе беременности, она совершенно безопасна и позволяет зафиксировать сердцебиение вашего малыша. После КГТ врач даст заключение о состоянии ребенка и, если необходимо, назначит необходимую терапию или порекомендует лечь на сохранение. Так или иначе, воспринимайте состояние беременности с радостью, ешьте полезную пищу, получайте положительные эмоции и побольше гуляйте на свежем воздухе. И тогда через положенный природой срок вы родите здорового и активного малыша.

Почему плод мало шевелится?

В жизни каждой будущей мамочки наступает тот долгожданный момент, когда она впервые чувствует шевеления своего малыша.

Большинство женщин сходятся во мнении, что ощущение первых шевелений — это самый важный, по настоящему прекрасный и один из самых волнующих моментов в их жизни. Именно теперь многие будущие мамы начинают воспринимать плод как своего малыша. В этот период женщина становится безошибочным и практически самым точным прибором , который оценивает состояние ее будущего малыша.

Женщина, которая ожидает своего первого малыша, не знает каких ощущений ей стоит ожидать на том или ином сроке беременности. И именно поэтому женщина может просто не услышать первые шевеления своего малыша и не придать этим ощущениям особого значения.

Как ощущаются первые шевеления?

Однозначного ответа на данный вопрос еще никто не дал. Это может быть ощущение плавающих рыбок в животе , бульканье, &перекатывание&, летающие пузырьки в животе, ощущение того, что живот чешется изнутри, легкие толчки. В первые дни, будущие мамы не всегда обращают на это внимание, поэтому не надо пугаться, если покажется, что малыш двигается не каждый день. Наиболее тщательно необходимо следить за движениями ребенка после 30 недели беременности. Это могут быть толчки, переворачивания или едва уловимые легкие движения. На 3—4 часа малыш может затаиться, а затем дать о себе знать с удвоенной силой. В медицине считается нормой наличие 10 эпизодов шевелений за день.

К 20—23 неделям беременности, когда идет активное формирование спинного и головного мозга, движения плода начинают носить более регулярный характер. На данном этапе (примерно в 20 недель) будущая мама уже воспринимает и ощущает движения своего малыша. Известно, что женщины, которые беременны в первый раз, &слышат& шевеления примерно с 20 недели беременности, а повторнородящие — приблизительно с 18 недели. Однако все эти сроки сугубо индивидуальны и могут значительно варьироваться.

Если вы не ощущаете шевеления позже 20 недель, хотя это и не является редкостью, врач, скорее всего, порекомендует вам пройти ультросонографические исследования, данные которых, помогут оценить состояние и развитие ребенка.

Необходимо отметить, что ребенок в утробе матери двигается практически постоянно, но только движения, которые являются наиболее резкими и сильными, могут быть ощутимы для женщины. Многими исследователями отмечается, что активность движений ребенка максимально проявляется в вечернее и ночное время.

Если вы не услышали шевелений в течение дня, то можно прибегнуть к простому и безопасному способу: скушайте что-нибудь вкусное и сладкое и запейте стаканом теплого молока. Потом удобно расположитесь лежа на пару тройку часов. Спокойное положение мамы, порция свежей пищи придадут вашему малышу порцию бодрости и активности о он, в скором времени, проявит себя. Если данный способ не принес ожидаемых результатов, то можно повторить через некоторое время еще раз, и самое главное помнить, что это вовсе не повод для беспокойства и не нужно паниковать.

Начиная приблизительно с 28 недели беременности, ваш малыш активно двигается, и шевелиться практически постоянно, и будущим мамам необходимо контролировать эту активность по возможности максимально точно.

Причины снижения двигательной активности плода

Сколько беспокойств вызывает у будущей мамочки тот момент, когда она &не насчитывает& столь важные 10 эпизодов шевеления своего малыша. Необходимо тщательно прислушиваться к шевелениям своего ребенка. Полное прекращение двигательной активности более чем на 12 часов – это очень опасный тревожный сигнал.

По каким причинам малыш может мало шевелиться?

  1. Малыш может просто напросто снизить на некоторое время свою обычную двигательную активность — он может просто спать.
  2. Все малыши дают разную реакцию на шум – многие детки затихают в то время, когда мама находится вблизи источника громкого звука.
  3. Плод может меньше шевелиться, если женщина ведет активный или спортивный образ жизни. При ходьбе движения производят эффект качающейся колыбели и убаюкивают малыша.
  4. Ощущения шевелений напрямую зависят от положения плода, и будущая мамочка может просто на просто не различить их так, как возможно некоторые движения малыша направлены вовнутрь.
  5. Также, обычно малыш затихает примерно за две-три недели до появления на свет. Это происходит потому, что ему остается совсем мало места для движения, и он начинает накапливать силы перед родами. Бытует мнение, что перед родами плод замирает , однако это не совсем так. На последних неделях беременности Резко меняется характер движений ребенка, и чаще всего он начинает шевелиться не так активно, как прежде. Однако количество его движений остается прежним — ребенок меньше делает переворотов и резких толчков, но движения ножками и ручками осуществляются по-прежнему с прежней частотой. Эти движения будущая мамочка может либо совсем не ощущать, либо ощущает очень слабо
  6. При прогрессирующей гипоксии (кислородном голодании) плода наступает резкое ослабление или полное прекращение его движений. Если движения не ощущаются вами 12 и более часов, или они внезапно стали вялыми, то здесь необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью к своему лечащему врачу. Эти симптомы — тревожный звоночек, и они могут свидетельствовать о наступлении прогрессирующей гипоксии. Без принятия соответствующих мер – это может привести к замершей беременности.

У меня 21 неделя беременности а ребенок очень мало шевелится только перед снос пару толчков это нормально?

У меня 21 неделя беременности а ребенок очень мало шевелится только перед снос пару толчков это нормально?

Помнится мне, на этом сроке у меня были такие же переживания: -). Все это должно быть у каждого индивидуально, наверное. Но исходя из личного опыта, хочется сказать, что переживать совсем не стоит. -) совсем скоро могут возникнуть вопросы типа: А не слишком ли активно ведет меня мой малышь? Легкой и счастливой вам беременности! _

Источник: 30 недель

Нормально. Он много двигается, просто вы еще не все чувствуете. Со временем каждый чих будете знать :))))

Просто ты пока не замечаешь, он достаточно маленький и ему свободно. А вот с 30 недели, когда тесновато начнёт становится, ты во всей мере ощутишь, как он там ворочается.

думаю да, у меня вообще очень очень ленивый ребенок был. родила на 42 неделю. сейчас вполне здоровый ребенок, 14 месяцев и уже16 зубов

Конечно. всё у вас хорошо. Будьте Счастливы.

у меня до конца беременности мало шевелилась. хотя и гвоорят что они по 60 движений делают в день, я дай бог 4 насчитывала. ну правда у нас и предлежание было, и пуповиной замоталась. но ведь когда то умудрилась замотаться хотя редко там барахталась так чо бы я слышала и чувствовала))

у меня тоже сегодня 21 неделя и всё тоже самое! Мне врач сказал, что у меня плод очень маленький, что мне надо кушать больше белковой пищи, чтоб ребёнок прибавлял в весе, а не я)))) поэтому, я его почти не чувствую!

может вы чувствуете пока движения ребенка находясь в покое. лучше задать этот вопрос врачу

нормально, маленький еще))

да всё нормально ))

у меня знакомая так вообще на 7 месяце незаметила ребенка ))

пока не сходила у гинекологу и он ей сообщил что она беременная ))

нормально, у меня до 7 месяцев так было. потом буграми начал ходить в животе

38 неделя, второй день ребенок очень редко шевелится. 38 неделя,второй день ребенок очень редко шевелится. действительно это норма на таком сроке? как было у вас? Все нормально! Не беспокойтесь- они затихают перед родами да и места там совсем
У меня уже 20 недель беременности, а я всего набрала У меня уже 20 недель беременности, а я всего набрала только 1 кг.Это вообще нормально, животик только растет и все! нормально. ребеночек все из тебя высасывает. к 40 неделям доберешь,
Девочки а у вас в 17-18 неделек ребенок часто девочки а у вас в 17-18 неделек ребенок часто шевелится??как часто он должен пинатся. как часто он должен пинатся Я на таком сроке еще не чувствовала. Почувствовала только на 19-20

Источники: http://www.missfit.ru/berem/rebenok-redko-ili-plokho-shevelitsya-v-zhivote/, http://girafejournal.com/5535-pochemu-plod-malo-shevelitsya.html, http://tollin.ru/beremennost-rody/u-menya-21-nedelya-beremennosti-a-rebenok-ochen-malo-shevelitsya-tolko-pered-snos-paru-tolchkov-eto-normalno

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Беременность 30 недель тяжело дышать

Тяжело дышать при беременности далее.

Шевеления на 22 неделе беременности форум

Опять про шевеления далее.

38 Неделя розовые выделения

Здравствуйте! У меня задержка 38 дней были далее.

Популярные статьи

Низкое расположение плаценты при беременности 12 недель

Неправильное положение при низкой планцентации Плацента главный орган для малыша, начиная с зачатия и до момента его появления на свет. Этот орган растет и развивается.

Монурал 22 неделе беременности

У меня пиелонефрит с 2004 года, сейчас у меня срок беременности 21 неделя. О пиелонефрите знаю многое.

Как рассчитать вес плода на 39 неделе

Как рассчитать вес плода? От размера малыша во многом зависит, как пройдут роды, поэтому рассчитать вес плода для многих будущих мамочек становится практически первоочередной задачей. Акушеры-гинекологи.

helpsam.ru


Смотрите также


Семья

Семейные отношения
Каждая отдельная семья являет собой определенную социально-психологическую группу, которая в свою очередь складывается на основе интимных и исключительно доверительных отношений между двумя супругами, а также родителями и детьми. Её общая социальная активность, структура, а также составляющая нравственно-психологическая атмосфера напрямую зависят не только лишь от общих условий и установленных закономерностей, но также от тех довольно специфических обстоятельств, в которых формируется семья, а также живёт и в полной мере функционирует.
Рождение ребенка – испытание на прочность всей семьи
В сказках, как известно, все невзгоды героев заканчиваются свадьбой. А в жизни со свадьбы все только лишь начинается.

Опрос

Полезный для Вас наш сайт?

Да
Нет
Очень полезный
Ничего интересного
Мне все равно